Nguyên Nhân Gây Ra Bệnh Đau Đầu Ở Người Già

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi ducceo, 8/9/2017.

  1. ducceo

    ducceo Thành viên mới

    Tham gia:
    17/8/2017
    Bài viết:
    20
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Theo các nghiên cứu từ bộ y tế, trong số 80% người cao tuổi mắc các biểu hiện của bệnh đau đầu, độ tuổi mắc bệnh nhiều nhất thường nằm trong từ 60 tới 80 tuổi.

    [​IMG]
    Nguyên nhân đau đầu ở người già
    Bệnh đau đầu nói chung chịu ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố như: tình trạng căng thẳng, sinh hoạt hàng ngày, chế độ ăn uống hay thời tiết. Đối với người già, nguyên nhân gây bệnh lại càng phức tạp hơn do áp lực từ tuổi tác.

    + Tác dụng phụ của thuốc: Ảnh hưởng của thuốc là một trong những nguyên nhân đặc trưng nhất dẫn đến bệnh đau đầu ở người già. Những thành phần trong thuốc có thể có nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Những tác động phụ này được coi là nguyên nhân trực tiếp gây ra cơn đau đầu (những cơn đau kiểu này càng mạnh hơn nếu như sức đề kháng đã bị suy giảm quá nhiều).



    + Đau đầu do di chứng tai biến để lại: Hiện nay, tỷ lệ người già bị tai biến rất cao và sau khi chữa xong tai biến nhiều chủ quan không biết rằng di chứng của tai biến lại là nguy cơ gây nên nhiều bệnh lý khác. Cơn đau đầu do tai biến lại có nhiều biểu hiện cũng như cường độ đau không giống nhau, dễ gây nhầm lẫn với các chứng bệnh khác.

    + Đau đầu do rối loạn tuần hoàn não: Thiểu năng tuần hoàn não chiếm tỷ lệ rất cao, đặc biệt là với người cao tuổi. Với người già, những rối loạn tuần hoàn não còn có thể dẫn đến bệnh đau đầu ở người già kèm theo đó là các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, mất thăng bằng tạm thời.

    Phương pháp chữa bệnh đau đầu ở người già
    Chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi vô cùng khó khăn và phức tạp, lý do chính là thể chất yếu và hệ thống đề kháng cũng không còn tốt. Việc sử dụng thuốc không được coi là cách chữa bệnh đau đầu ở người già tốt nhất, mà kèm theo đó cần nhiều biện pháp hỗ trợ điều trị khác:

    + Luyện tập thể dục thường xuyên và đều đặn: Những người cao tuổi thường xuyên bị mất ngủ. Vì vậy bạn cần khuyến khích cha mẹ hoặc ông bà mình thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao điều độ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh giúp người già phòng tránh được nhưng cơn đau đầu xảy ra.

    Bài tập thể dục phù hợp cho người cao tuổi thường là các bài tập nhẹ nhàng như Yoga, đi dạo bộ… giúp thư giãn gân cốt cũng như tinh thần thoải mái.

    + Chế độ ăn uống khoa học: Không chỉ ảnh hưởng đến chứng đau đầu ở người già, chế độ ăn uống cũng là một yếu tố quan trọng với điều trị và phòng trống bệnh tật ở người cao tuồi. Do đó, bên cạnh thức hiện chế độ thể dục hàng ngày, người già biết những lưu ý quan trọng sau về chế độ ăn hàng ngày:

    • Không nên ăn các thức ăn nhiều dầu mỡ hay chiên rán,... Bởi trong dầu mỡ hoặc đồ chiên rán có chứa nhiều cholesteron sẽ rất dễ dẫn tới tình trạng máu nhiễm mỡ hoặc lượng đường trong máu tăng cao, huyết áp tăng vọt…
    • Hạn chế các loại chất kích thích như: nước chè xanh, rượu, thuốc lá, caffe… do chất kích thích gây ức chế thần kinh, nguyên nhân nhân dẫn đến chứng mất ngủ hoặc đau đầu mất ngủ.
    • Nên dùng các loại thuốc bổ thần kinh hoặc các bài thuốc đông y giúp tăng tuần hoàn máu não. Lưu ý: dùng thuốc bổ tuy là điều quan trọng trong cách chữa bệnh đau đầu ở người già, những tuyệt đối không được sử dụng tùy tiện, bạn cần tham khảo tư vấn từ bác sĩ để nắm rõ hơn về thuốc trước khi sử dụng.
    + Không gian nghỉ ngơi thật yên tĩnh: Không gian yên tĩnh khi nghỉ ngơi hoặc ngủ là một trong những điều rất cơ bản nhưng đôi khi không được chú ý. Thực tế, việc duy trì một thời gian ngủ cố định kèm theo đó là phòng ngủ yên tĩnh, thoáng mát cũng giúp cải thiện rất nhiều giấc ngủ ở người cao tuổi.

    Ngủ sâu giấc chính là cách chữa bệnh người già tự nhiên và hiệu quả nhất. Bạn nên chú ý điềm này khi phòng và chữa bệnh nhé!
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi ducceo
    Đang tải...


  2. Chuyện tình buồn

    Chuyện tình buồn Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    29/7/2014
    Bài viết:
    351
    Đã được thích:
    126
    Điểm thành tích:
    43
    Ảnh hưởng của thuốc là một trong những nguyên nhân đặc trưng nhất dẫn đến bệnh đau đầu ở người già.
     

Chia sẻ trang này