Tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý, nam giới có thể tăng ý thức chăm sóc chức năng sinh lý lẫn sức khỏe toàn thân, và tránh tình trạng giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm… Vậy do đâu đàn ông yếu sinh lý ngày càng tăng và có xu hướng trẻ hóa? 1. Lượng Testosterone bị suy giảm Nội tiết tố Testosterone đóng vai trò quan trọng, tác động trực tiếp đến sức khỏe sinh lý cũng như toàn bộ cơ thể của nam giới. Khi nam giới thiếu hụt Testosterone (dưới 10 nanomol/l), phong độ phái mạnh sẽ sa sút, ham muốn tình dục cũng suy giảm, dần dần không còn hứng thú với chuyện gối chăn, xảy ra tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm. Thiếu hụt Testosterone còn làm cơ thể mệt mỏi, mất ngủ, căng thẳng … sức khỏe sinh lý vì thế càng thêm suy yếu. Thiếu hụt Testosterone có thể dẫn đến nhiều vấn đề về sinh lý cũng như sức khỏe toàn thân Testosterone sụt giảm là quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Ngoài ra, vấn đề này cũng chịu tác động từ bệnh tật và thói quen hàng ngày. 2. Tuổi tác Nam giới đạt hàm lượng Testosterone cao nhất vào độ tuổi 20. Sau đó, nội tiết tố sẽ giảm dần theo thời gian dựa trên quy luật lão hóa tự nhiên. Theo Hiệp hội Nội tiết Mỹ, sau tuổi 30, mỗi năm nồng độ Testosterone giảm trung bình 1-2%. Năm tuổi 40, tốc độ giảm nhanh hơn, có thể lên đến 2,6%/năm. Khi bước sang tuổi 50, lượng Testosterone ở nam giới giảm đáng kể, có thể chỉ còn lại 30-50% so với thời kỳ đỉnh cao. Do đó, càng có tuổi nam giới càng dễ bị yếu sinh lý, sức khỏe càng giảm sút, không còn sung mãn trong đời sống vợ chồng. 3. Bệnh tật Sinh lý yếu cũng bắt nguồn từ các bệnh nguy hiểm như huyết áp cao, tiểu đường, tim mạch, suy gan, suy thận… Những bệnh này sẽ ảnh hưởng đáng kể đến nồng độ Testosterone, khiến cơ thể thường xuyên mệt mỏi, giảm ham muốn, không có đủ năng lượng “yêu”, không cương được. Gần 50% nam giới có bệnh tăng huyết áp bị rối loạn cương dương, giảm ham muốn. Theo Hiệp hội Lão khoa Mỹ, gần 50% nam giới bị cao huyết, xơ vữa động mạch đối mặt trục trặc trong đời sống sinh lý. Thêm vào đó, đàn ông bị tiểu đường cũng thường xuyên bị tình trạng rối loạn cương dương. 4. Căng thẳng Sức khỏe tinh thần góp phần quan trọng đến chất lượng đời sống tình dục của các quý ông. Nếu thường xuyên stress sức khỏe sẽ từ đó suy giảm, người mệt mỏi, mất ngủ, đồng thời giảm ham muốn, khả năng cương dương cũng kém đi. 5. Bia rượu, thuốc lá Nam giới thường hút thuốc, uống bia rượu không chỉ đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm mà còn gặp nhiều vấn đề trong hoạt động tình dục, tăng tình trạng yếu sinh lý sớm. Cụ thể, chất nicotine và các hóa chất có trong thuốc lá có thể làm giảm hưng phấn khi quan hệ tình dục, làm giảm khả năng sinh sản của nam giới. Mặt khác chất cồn trong rượu bia có thể gây hại cho tinh hoàn, làm giảm khả năng sản xuất Testosterone. Nhận biết sớm nguyên nhân yếu sinh lý giúp cánh mày râu nhanh chóng phục hồi phong độ. Một trong những phương pháp tăng cường sinh lý nam giới hiệu quả là thúc đẩy sản sinh Testosterone nội sinh bằng những sản phẩm từ thiên nhiên. Bài viết tham khảo: https://alipas.com.vn/suc-khoe-sinh-ly/noi-am-anh-mang-ten-yeu-sinh-ly-cua-nam-gioi-c13a1780.html Xem thêm về sức khỏe sinh lý nam: TẠI ĐÂY
