Xác định loại da Trước khi bắt tay vào nhiều công đoạn của việc chăm sóc da, bạn nên xác định làn da của mình thuộc da nhờn, da hỗn hợp, da khô hay da nhạy cảm. Phản ứng của làn da sau khi rửa mặt bằng nước ở nhiệt độ bình thường có thể giúp bạn xác định được loại da. Nếu bạn cảm thấy da mặt căng lên thì da của bạn là da khô. Trong khi đó, nếu làn da sáng bóng trong một vài phút thì có thể da của bạn là da nhờn. Còn nếu làn da co chặt ở má và bóng nhờn ở giữa thì làn da của bạn là da hỗn hợp. Còn làn da có xu hướng dễ đỏ, tấy rát hoặc nóng, lạnh thì rất có thể làn da của bạn là da nhạy cảm. Tẩy da chết Làn da của bạn cho dù thuộc loại da nào thì việc tẩy da chết sẽ giúp lấy đi những tế bào thừa và cặn bẩn trên da mặt khiến da bạn trở nên mịn màng, trắng sáng hơn. Tuy nhiên quá trình tẩy da chết nên thực hiện nhẹ nhàng, tránh việc cọ xát mạnh khiến làn da bị tổn thương. Bạn có thể thực hiện việc tẩy da chết tại nhà khoảng 1-3 lần/tuần với các nguyên liệu từ thiên nhiên. Bạn lấy lòng trắng trứng trộn với vài giọt nước cốt chanh rồi thoa lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Da bạn không chỉ được lấy đi các tế bào chết mà còn sáng và đỡ nhờn hơn. Hoặc bạn có thể nghiền đu đủ chín, đắp lên mặt chừng 10 phút. Dưỡng ẩm và chống lão hóa Việc dưỡng ẩm và chống lão hóa đối với các bạn gái từ 20 tuổi chưa bao giờ là quá sớm. Ngăn ngừa bao giờ cũng tốt hơn chữa trị, ngay từ bây giờ, khi da chưa xuất hiện các đốm nâu sạm hay tàn nhang, bạn nên chú trọng đến việc dưỡng da và bổ sung vào thực đơn của mình thật nhiều hoa quả tươi và rau xanh. Ngoài việc dùng kem dưỡng ẩm vào mỗi sáng và tối thì bạn cũng nên đắp thêm mặt nạ dưỡng ẩm để làm dịu da và làm da tươi tắn. Ngủ đủ giấc Thức đêm làm việc là một trong những nguyên nhân chính làm làn da bị lão hóa sớm, những nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn và làn da trở nên tái nhợt. Vì thế, bạn nên thu xếp công việc để đi ngủ đúng giờ sau khi đã uống một cốc sữa, hoặc ngâm mình trong nước ấm với vài giọt tinh dầu. Liệu pháp này sẽ làm bạn ngủ sâu và ngon hơn. Sau khi thức dậy vào sáng sớm, bạn sẽ thấy mình tràn trề năng lượng và làn da cũng trở nên tươi sáng hơn. (Sưu tầm)
Ðề: Nguyên tắc vàng để có làn da mịn màng Bây giờ các chị em có điều kiện kinh tế tốt hơn ngày xưa nên nhìn ai cũng đẹp. Chả bù cho thế hệ trước, đến khi có tuổi thì mới có tiền để làm đẹp, thì cũng gọi là hơi muộn rồi. Nhớ nhé, 20 tuổi cũng không còn là sớm!
Ðề: Nguyên tắc vàng để có làn da mịn màng Uống 8 – 10 ly nước mỗi ngày để giữ nước cho da. Hạn chế uống rượu bia và các thức uống có đường và caffeine như café và soda. Giảm tối thiểu các thức ăn nhiều dầu mỡ và đường. Các món ăn chiên, rán như khoai tây, gà rán, và thức uống như nước ngọt sẽ ảnh hưởng không tốt cho da. Tốt nhất nên ăn nhiều trái cây cà rau xanh mỗi ngày. Hai loại thức ăn này có hàm lượng Vitamin cao giúp làn da săn chắc, căng mịn… Không hút thuốc, thói quen này làm da khô đi, mất độ đàn hồi và sớm hình thành các nếp nhăn.
Ðề: Nguyên tắc vàng để có làn da mịn màng Em cũng lo mấy vụ này đây thức khuya nhìu wa, bọ nám rùi, hic hic da thì trắng mỗi tội nam1 1 chút cái này kho chữa wá
Ðề: Nguyên tắc vàng để có làn da mịn màng Cứ hàng Đức - Olaz total effect 7 in 1 mà xài nhé. Chuyên trị nám và mịn vô cùng. Loại dùng ban ngày còn có thêm chống tia cực tím với độ SPF15 nữa.
Ðề: Nguyên tắc vàng để có làn da mịn màng Người đẹp ngủ trong rừng - Quan trọng nhất là bạn cần một giấc ngủ sâu, đủ giấc vào ban đêm. Trước khi đặt lưng xuống giường, rửa sạch lớp kem trang điểm với sữa rữa mặt có độ ẩm cao để tạo độ ẩm và giúp khôi phục làn da khô. Sau một giấc ngủ ngon, đánh kem giữ ẩm, sau đó là đánh phấn nền với tông màu sáng kế đến, phủ lớp phấn nhẹ xung quanh mắt và che đi những khuyết điểm trên mặt.
Ðề: Nguyên tắc vàng để có làn da mịn màng mình toàn thức khuya nên dạo này da xấu đi trông thấy ý chán quá !
Ðề: Nguyên tắc vàng để có làn da mịn màng Thức khuya thì phải chú ý chăm sóc da mặt lắm ạ, đặc biệt là vùng mắt, rất hay mỏi mắt và da vùng mắt không còn căng nữa đâu nhé. Nếu công việc bắt buộc mình phải tốn nhiều thời gian đến vậy, thì mình cũng phải chủ động dùng các loại kem dưỡng đêm, kem chống nhăn... để cho làn da kịp thời tái tạo sau những lúc mệt mỏi ấy
Ðề: Nguyên tắc vàng để có làn da mịn màng Em nghĩ cái khoản ngủ đủ và không thức khuya, hay hạn chế làm việc với máy tính là quan trọng nhất. Hic, da dẻ em giờ xuống cấp trầm trọng rùi, xạm hẳn đi cũng vì cái máy tính
Ðề: Nguyên tắc vàng để có làn da mịn màng Ngồi máy tính nhiều, mắt ít cử động, nếu ngồi lâu quá thì sẽ mỏi mắt do cơ mắt phải gồng để giữ cho mí mắt... gây hiện tượng mỏi mí, nhiều nếp nhăn
Ðề: Nguyên tắc vàng để có làn da mịn màng dưỡng da ngay đi thôi, chăm soc tích cực vào. Nhưng cốt lõi là chịu khó sắp xếp công việc và bỏ thói quen thức khuya hay là ôm máy tính đi... Giờ chuyển sang ôm chồng hay bạn trai nhé... Thức khuya thì xem bộ phim nhẹ nhàng hay là tính tình tang với ox là ngủ ngon ngay thôi. Chân thành
