Nhịn ăn giảm béo

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi marina, 28/4/2007.

  1. marina

    marina Thành viên tập sự

    Tham gia:
    28/4/2007
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ai cũng ngạc nhiên khi gặp lại chị Ngọc, sếp một công ty kinh doanh nhà ở Thuỵ Khuê, Hà Nội sau một tuần nhịn ăn giảm béo theo phương pháp tiết thực. Bà mẹ hai con sau mấy năm trời vật vã "chiến đấu" với những ký lô mỡ thừa bằng đủ các bài tập thể dục và thực phẩm dinh dưỡng nhưng thất bại, đã giảm được 5 kg.

    Nếu bạn quan tâm đến vấn đề này, vui lòng truy cập: http://ngoisao.net/News/Thoi-cuoc/2007/04/3B9BDF8A/
     

    Attached Files:

    • beo2.jpg
      beo2.jpg
      Kích thước file:
      10.9 KB
      Lượt xem:
      40

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi marina
    Đang tải...


  2. nguyentrunghoa

    nguyentrunghoa Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    31/1/2007
    Bài viết:
    1,967
    Đã được thích:
    1,084
    Điểm thành tích:
    723
    Wow! Hay thật đấy! Phải tham khảo để truyền lại cho bạn bè, người thân thôi!
    Thanks Marina!
     
  3. linhbuithuy

    linhbuithuy Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    18/11/2009
    Bài viết:
    2,233
    Đã được thích:
    359
    Điểm thành tích:
    173
    hì, em cũng từng làm 1 lần cách đây 4 năm, giảm 8kg - ăn 13 ngày. 1 lần cách đây 2 năm - giảm 5 kg - ăn 7 ngày. cbi làm thêm lần nữa đây :D
     
  4. chimcutbeo

    chimcutbeo Vouloir,C'est pouvoir

    Tham gia:
    9/12/2009
    Bài viết:
    2,719
    Đã được thích:
    692
    Điểm thành tích:
    773
    mình cũng phải thử xem ko biết có nhịn mồm được ko?
     
  5. doanthinh81

    doanthinh81 Uy tín - thân thiện

    Tham gia:
    17/6/2009
    Bài viết:
    1,260
    Đã được thích:
    238
    Điểm thành tích:
    103
    Giỏi thật mình mà nhịn một bữa đã thấy mặt xanh, lanh vàng rồi muốn ngất xỉu luôn, khâm phục
     
  6. EYE

    EYE Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    27/7/2009
    Bài viết:
    1,475
    Đã được thích:
    597
    Điểm thành tích:
    723
    Ùi, khâm phục những ai làm được cách này. Mình nhịn 2 bữa thì người đã muốn bay rồi, ra cửa lại đụng tường. Ngồi hóng thôi, chứ chịu!
     
  7. rubjle

    rubjle Thành viên chính thức

    Tham gia:
    7/8/2009
    Bài viết:
    205
    Đã được thích:
    10
    Điểm thành tích:
    18
    Thật vậy không bạn để mình về chia sẻ với tụi bạn,đưsa nào cũng ú nu, còn mình thì ăn hoài không mập nỗi.
     
  8. mebaotram09

    mebaotram09 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    22/1/2010
    Bài viết:
    320
    Đã được thích:
    39
    Điểm thành tích:
    28
    Mình mà nhịn thì hôm đấy khỏi làm việc luôn, cho nên không bao giờ dám nghĩ đến việc nhịn ăn để giảm béo cả.
     
  9. coffeekem

    coffeekem Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    1/2/2010
    Bài viết:
    1,045
    Đã được thích:
    276
    Điểm thành tích:
    123
    Năm trước có 1 lần e bị ốm, nuốt nước bọt ko nổi luôn nên chả ăn được gì trog 3 ngày. Giảm 4kg từ 46 xuống 42. Bây giờ lại đang tăng cân ko phanh. Nếu quyết tâm được thì sẽ thử lại :D
     
  10. superdream6819

    superdream6819 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    17/3/2010
    Bài viết:
    1,532
    Đã được thích:
    156
    Điểm thành tích:
    103
    Giảm cân bằng nhịn ăn thì hoàn toàn phản khoa học, làm cơ thể yếu và giảm sức đề kháng, chẳng qua do sức mạnh tinh thần từ việc quyết tâm giảm cân mà một số ít người thực hiện được thôi. Bạn cứ tưởng tượng mình là một cỗ máy, để cỗ máy này hoạt động hiệu quả (dùng hết công suất, không thải ra chất dư thừa)thì phải chăm sóc bảo dưỡng thường xuyên sao lại giảm bớt nhiên liệu để cỗ máy chạy ì ạch hay cầm chừng.
    Sao mọi người không sử dụng 1 cách đơn giản như củ nghệ, link tham khảo đây: Nghệ giúp giảm cân, chống béo phì
     
    Sửa lần cuối: 25/4/2010
  11. let it be

    let it be Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    30/11/2009
    Bài viết:
    1,892
    Đã được thích:
    463
    Điểm thành tích:
    123
    nhưng mà khổ nỗi, tạng người dễ béo thì giảm xong rùi nhưng ăn bình thường lại nó lại béo quay, tốt nhất ko giảm:D:D:D
     
  12. lucbaongoc

    lucbaongoc Thành viên tập sự

    Tham gia:
    27/4/2010
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Em thỉnh thoảng cũng hay nhịn một ngày cho sạch ruột, chứ nhịn nhiều ngày liên tục mất cả cơ lẫn mỡ người nhão lắm.
     
  13. nynguyen99

    nynguyen99 Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    15/10/2017
    Bài viết:
    100
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    18
    Khâm phục mọi người thật. Em mới nhịn một ngày thôi đã xanh mặt rồi. Đang tính đi hút mỡ bên chỗ bs Nguyễn Thanh Vân đây ạ
     
  14. nguyenthuhung

    nguyenthuhung Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    24/11/2017
    Bài viết:
    84
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    8
    ui. như thế hại đấy b ạ. nên ăn uống đủ bữa nhé. hạn chế đồ tinh bột thôi.
     
  15. maianh99

    maianh99 Thành viên mới

    Tham gia:
    15/6/2017
    Bài viết:
    25
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Em thì thèm ăn lắm k nhịn đk ý,em làm liệu trình giảm béo trúng đích Vita Lipo vùng bụng bên thẩm mỹ Xaam beauty center giảm đk 11kg liền,mấy mom tham khảo xem nhé,phương pháp này hiệu quả lắm
     
  16. Namtrang263

    Namtrang263 Thành viên mới

    Tham gia:
    27/7/2018
    Bài viết:
    23
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    8
    em ko ăn là tụt huyết áp, đau đầu chóng mặt luôn chị ạ. em thì tính đi hút mỡ bên bệnh viện thẩm mỹ Thanh Vân ấy, tuy tốn kém chút nhưng phù hợ với em. Haizz, muốn giảm cân mà nhịn ăn ko được :((
     
  17. tranglamdep

    tranglamdep Thành viên mới

    Tham gia:
    15/7/2018
    Bài viết:
    32
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    8
    Thôi đi đừng có dại gì mà nhịn ăn giảm béo nhá. cứ giảm lành mạnh xem thế nào mà phải nhịn ăn giảm béo hả trời.
    Đâu phải quá khó khăn gì đâu, đầy phương pháp giảm cân an toàn mà hoàn toàn từ nguyên liệu tự nhiên nhé.

    Tham khảo thêm tại đây: https://tranglamdep.net/giam-can/
     
  18. linkshyn

    linkshyn Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    10/1/2015
    Bài viết:
    1,681
    Đã được thích:
    271
    Điểm thành tích:
    173
    Em hạn chế ăn tinh bột, chỉ ăn rau củ quả mà cả tháng giảm được có 1 kg à. Giờ nhìn thấy thịt gà rán là thèm chảy nước miếng mà không dám ăn. béo lên thật là khổ
     
  19. cappervn

    cappervn Thành viên chính thức

    Tham gia:
    21/6/2018
    Bài viết:
    197
    Đã được thích:
    30
    Điểm thành tích:
    28
    hạn chế thôi đừng nhịn
     

Chia sẻ trang này