Điều 1: Làm thế nào để giúp một người đang có một ngày tồi tệ ** ** Liên kết bài viết tham khảo: ** [https://www.helpguide.org/articles/....helpguide.org/articles/depression/helping-ai đó với suy nhược.htm) ** Liên kết hình ảnh: ** [https://i.imgur.com/586327z.jpg West(https://i.imgur.com/586327z.jpg) ** Liên kết video: ** [ ** Hashtags: ** #MentalHealth #depression #SUIDEPREVENCENT ** Nội dung bài viết: ** Tất cả chúng ta đều có những ngày tồi tệ đôi khi.Nhưng khi ai đó đang có một ngày thực sự tồi tệ, thật khó để biết phải làm gì để giúp đỡ.Dưới đây là một vài lời khuyên: 1. ** Hãy ở đó vì họ. ** Đôi khi, điều tốt nhất bạn có thể làm chỉ là ở đó cho một người đang có một ngày tồi tệ.Hãy để họ nói về những gì đang diễn ra và cung cấp hỗ trợ của bạn. 2. ** Lắng nghe mà không phán xét. ** Điều quan trọng là phải lắng nghe một người đang có một ngày tồi tệ mà không phán xét.Đừng cố gắng khắc phục các vấn đề của họ hoặc cho họ biết họ nên cảm thấy thế nào.Chỉ cần lắng nghe và để họ trút giận. 3. ** Cung cấp trợ giúp thực tế. ** Nếu bạn có thể, đề nghị giúp đỡ với một cái gì đó thực tế, như chạy việc vặt hoặc nấu bữa tối.Điều này có thể loại bỏ một số gánh nặng của người đang có một ngày tồi tệ và giúp họ cảm thấy được hỗ trợ nh Chi tiết tại: https://tricksmmo.com/threads/nho-cac-anh-chi-su-ly-giup-em-vu-nay-a.51155/
