Thông tin: Những Cấm Kị Sau Sinh Nên Thực Hiện Trong Thời Gian Bao Lâu???

Chào các mẹ, mình mới sinh con được gần 2 tháng rùi. Cũng như các mẹ khác, mình đang phải thực hiện kiêng cữ rất nhiều thứ. Có những thứ mình chỉ kiêng đc vài ngày hay một vài tuần. Thực sự, để đảo bảo tốt cho sức khỏe, mình cũng ko biết nên phải kiêng trong thời gian bao lâu thì có thể trở lại bình thường được? Các mẹ sau sinh nên kiêng 1 tháng, 3 tháng 10 ngày, 6 tháng hay 1 năm,......? Vì vậy, mình lập topic này nhằm trao đổi với các mẹ về tất cả những điều cần kiêng cữ sau sinh và thời gian nên kiêng là bao lâu thì tốt nhé! Ko biết, ko kiêng sau này lại khổ mình thôi các mẹ ạ!

1. Kiêng nước, nắng, gió:
Trước đây mình nghe nói phải kiêng 1 tháng ko đc dùng nước lã, ko tắm giội, ko đi ra ngoài gió. Cái này mình ko phải kiêng vì mình đã có lá thuốc tắm gia truyền của dân tộc Dao. Mình tắm ngay sau khi sinh ở viện 3 ngày rùi về nhà là tắm luôn.
2. Kiêng ngồi xổm, ngồi lâu:
Ngồi xổm thì mình mới kiêng đc 1 tháng, bây giờ vẫn kiêng nhưng thi thoảng vẫn phải phá lệ 1 tí, chắc phải kiêng 3 tháng mới tốt các mẹ nhỉ?
Ngồi lâu thì tớ hay ngồi net lắm, sau này đau lưng phải bít rùi, hichiccc
3. Kiêng làm việc nhà:
giặt đồ, rửa bát, nấu ăn,... Mình nghĩ cũng cần kiêng 3 tháng đấy nhỉ. Nhưng mình chỉ kiêng đc 1 tháng thui. Bây giờ chưa phải làm hàng ngày nhưng thi thoảng cũng phải làm 1 tí. Ở với mẹ đẻ còn đc chứ ở với mc mà kiêng ko làm lại sợ bị kêu là lười thì ngại lắm! Nhưng mà ko biết có ảnh hưởng j đến sức khỏe ko đây?

4. Kiêng đọc, xem tivi, ngồi máy tính.
Cái này chắc nên kiêng 1 tháng hay 3 tháng nhỉ? Mình kiêng xem tivi đc 1 tháng, còn đọc, ngồi máy tính thì mình kiêng đc có vài ngày ah, vì mình hay lang thang facebook với diễn đàn LCM đó, hic, công nhận là mỏi mắt lắm! Sau này về già khổ rùi, chắc sẽ mắt mờ, mắt kém, hay nhức mỏi mắt rùi.
5. Kiêng về ăn uống:
- Kiêng ăn lạnh: cái này mình nghe nói phải kiêng 1 năm. Mình cũng vẫn đang kiêng, nhưng mà thèm món kem lắm, hiccc
- Kiêng ăn tanh, ăn chua: chắc kiêng 6 tháng nhỉ??? Mình vẫn kiêng đc những thứ này.
- Một số món ăn sợ mất sữa như: mướp đắng, chè đỗ đen,... thì phải kiêng hoàn toàn trong tg cho con bú.
- Tháng đầu thì mình chỉ ăn canh trứng luộc, rau ngót với thịt nạc, thịt bò, tôm đồng. Hết tháng mình ăn uống thoải mái hơn nhưng vẫn kiêng những thực phẩm nói trên.
6. Về làm đẹp:
- Sau 2 tuần thì mình bắt đầu dùng gel bụng.
- Spa, thể dục, đánh mỡ bụng: Mình nghĩ có đk đi spa dành cho phụ nữ sau sinh thì quá tốt. CÒn việc đánh mỡ bụng thì phải sau 1 năm, sau 6 tháng thì có thể tập thể dục đc nhỉ?
7. Về xxx sau sinh:
Mình nghĩ phải sau 3 tháng.
8. Với trẻ sơ sinh: sinh vào mùa hè thôi nhé:
- 2 tuần đầu mình cho bé mặc áo dài tay, dùng tã chéo và tã giấy newborn
- sau 2 tuần cho mặc quần áo dài tay, dùng tã giấy newborn
- sau 1 tháng mình chuyển sang dùng body cộc tay hoặc quần áo cộc cho bé mát.
- sau 1 tháng mình cũng bắt đầu cho bé đi tắm nắng buổi sáng khoảng 15phut trước 9h, và cho bé đi loanh quanh hàng xóm 1 tí.
- Đi chơi xa hơn: siêu thị, đến nhà bạn bè, khu vui chơi... thì chắc phải đợi qua 3 tháng các mẹ nhỉ?
9. Với mẹ thì nên mặc quần áo dài tay, nút bông tai, đi tất 1 tháng ko thì sau này sẽ hay bị lạnh chân, lạnh tay, ù tai. Sinh vào mùa đông thì ko lo cái này, nhưng mình sinh vào mùa hè cũng hơi khó thực hiện đấy.
---------------------------
Còn kiêng những j nữa nhỉ? Các mẹ cùng trao đổi nhé, mình sẽ bổ sung thêm sau vậy!
---------------------------
Bổ sung thêm theo ý kiến của các mẹ nữa nhé:

 

Ðề: Những cấm kị sau sinh nên thực hiện trong thời gian bao lâu???

Kiêng nhiều thế chắc mình không thể kiêng hết đc rồi

 

Ðề: Những cấm kị sau sinh nên thực hiện trong thời gian bao lâu???

bây giờ mình lại thấy khó ở chỗ kiêng đc lâu hay ít mn ah, công nhận làm phụ nữ khổ thật. Sinh xong mình còn bị rạn da, bụng, ngực đen xì xấu kinh đi đc.

 

Ðề: Những cấm kị sau sinh nên thực hiện trong thời gian bao lâu???

việc kiêng cữ là để tốt cho chị em sau này. Nhiều người chủ quan không kiêng cữ, chưa đến mùa đông đã thấy lạnh rùi mệt mỏi, mắt kém .....

Đồ tanh kiêng cả năm mẹ nó ơi, vì nếu con bú mẹ thì chất của đồ tanh sẽ được con hấp thụ. Với những em bé dưới 1 tuổi đa số đều nói không với đồ tanh

 

Ðề: Những cấm kị sau sinh nên thực hiện trong thời gian bao lâu???

2 đứa nhà tớ, tớ không kiêng ăn tanh, chỉ 1 tuần đầu thôi, sau 1 tuần là ăn cá thường xuyên rồi. Cái này tớ có hỏi bác sỹ tư vấn, bác sỹ bảo chỉ kiêng cua ốc vì thấy bảo cua ốc dốc mòn nên 2 món này con 1 tuổi tớ mới ăn thôi
Trộm vía 2 cu nhà tớ cứng cáp lắm.

 

Ðề: Những cấm kị sau sinh nên thực hiện trong thời gian bao lâu???

Mình thì hầu như không kiêng, nhưng cũng k có điều kiện đi ăn ốc, hihi

 

Ðề: Những cấm kị sau sinh nên thực hiện trong thời gian bao lâu???

híc, cái khoản ăn uống với tắm rửa thì em chả kiêng được mấy

 

Ðề: Những cấm kị sau sinh nên thực hiện trong thời gian bao lâu???

sắp sinh rồi
các cụ ngày xưa kiêng các khoản đủ 3 tháng 10 ngày
nhưng nay khó lắm


cái mục này
mình nghỉ kiêng trong thời gian con bú thôi, chỉ kiêng nhất là cà muối, dưa muối hẳn 1 năm ( ôi tớ thèm món cà đấy vào mùa hè )

 

Ðề: Những cấm kị sau sinh nên thực hiện trong thời gian bao lâu???

còn kiêng ngồi nhiều vì sau này sẽ bị đau lưng.
Kiêng tắm không đc kị mạnh vì sẽ nổi gần tay gân chân rất xấu ( thấy mẹ chồng bị nổi như tay đàn ông )
Kiêng ăn ốc trong 9 tháng vì sẽ bị hậu sản
Sinh xong nên mặc quần áo dài tay không sau này sẽ bị lạnh chỗ hở ý
Đi ra ngoài trời phải đội nón k bị đau đầu
Ah mà phải kiêng cái kiểu mình ở trong mà mọi người ở ngoài cứ hỏi cái này cái nọ mình ko được nói vọng ra ko là sau này nói ngịu đấy ( toàn nói từ nên tránh thôi )
còn nhiều lắm mẹ nó ơi

 

Ðề: Những cấm kị sau sinh nên thực hiện trong thời gian bao lâu???

Hic mình chẳng kiêng đc cái gì, mấy tháng đầu con xì xoẹt suốt nên tí tí lại thay thế là động vào nước liên tục, mới sinh đc có 2 ngày mình đã ngồi máy tính rồi, bà ngoại bẩu ăn khô nhưng mình cũng k chịu đc xì sụp canh suốt. Sinh đêm hôm trước thì đến tối hôm sau mình buồn mót quá mà vào nhà vs thì phát sợ thế là lại đi bộ về nhà hix và đến ngày t3 thì e cũng về nhà tắm luôn ặc ặc đc mỗi cái xxx là kiêng đc 5 tháng thì phải

 

Ðề: Những cấm kị sau sinh nên thực hiện trong thời gian bao lâu???

khó nhất là kiêng tắm gội ,và kiêng ngồi nét xem phim, ở nhà 3 tháng bùn như mà xó mà kiêng mí cái đó chắc chết luon nhỉ?

 

Ðề: Những cấm kị sau sinh nên thực hiện trong thời gian bao lâu???

Kiêng ngồi net thì tớ cũng chịu ko kiêng đc. Còn vc tắm gội thì may là có lá thuốc tắm dân tộc Dao rùi nên tớ ko phải kiêng cái này, có lẽ là khó kiêng nhất vì tớ đẻ vào mùa hè mà, 1 ngày muốn tắm mấy lần luôn ý. Mn xem lá thuốc tắm của mình nhé, có thể tắm ngay ngày thứ 3 sau khi sinh đó!

 

Ðề: Những cấm kị sau sinh nên thực hiện trong thời gian bao lâu???

Bố mẹ tớ bảo ko đc ăn cá vì tanh, nếu ăn thì sau này già ngửi thấy mùi tanh là sợ rùi.

 

Ðề: Những cấm kị sau sinh nên thực hiện trong thời gian bao lâu???

Em nghĩ là sinh xong kiêng càng lâu thì càng tốt, sau này càng đỡ bị thứ nọ thứ kia chị ạ

 

Ðề: Những cấm kị sau sinh nên thực hiện trong thời gian bao lâu???

- Kiêng ăn rau cải (nghe nói ko kiêng về già đi tiểu ko tự chủ đc)
- Kiêng ăn ớt & gia vị nặng mùi vì vào sữa của con.
- Kiêng rau muống, thịt bò, thịt gà, trứng... nếu sinh mổ.
- Kiêng chải đầu.
- Kiêng ra nắng vì bị quáng gà.
- Kiêng nằm quạt.
- ...
=> Nghe nói phải kiêng nhiều lắm nhưng tớ chẳng làm được, khoảng 1 tháng là đâu lại vào đấy rồi. Mỗi vụ kiêng chồng là được lâu nhất thôi. hihi....

 

Ðề: Những cấm kị sau sinh nên thực hiện trong thời gian bao lâu???

UI ! Nghe các mẹ phổ biến việc kiêng cữ mà dài dằng dặc..... hix
Khổ thân cho các mẹ quá (

 

Ðề: Những cấm kị sau sinh nên thực hiện trong thời gian bao lâu???

Đúng rùi đấy, tớ cũng nghĩ thế? Làm phụ nữ khổ thật. Kiêng cho mình để sau này đỡ khổ, khổ mình chứ khổ ai đâu. Nhưng mà tớ ở với bmc kiêng lâu thì lại sợ các cụ nghĩ mình lười. Tớ đang bị ox kêu là lười đây, tớ mới sinh đc 1 tháng 23 ngày, đang muốn kiêng đc 3 tháng đã bị ox kêu lười rùi chứ, chán thật!

 

Ðề: Những cấm kị sau sinh nên thực hiện trong thời gian bao lâu???

Tớ sinh thg nên thịt bò, thịt gà, trứng ăn đc hết. Nằm quạt thì tớ ko kiêng đc ngày nào, ở viện cũng có quạt trần rùi, nóng ko chịu đc. Chắc tớ cũng giống mn, kiêng đc lâu nhất là kiêng chồng thui, hihi

 

Ðề: Những cấm kị sau sinh nên thực hiện trong thời gian bao lâu???

Cần kiêng thì nhiều lắm các mẹ ạ. Kiêng được càng lâu càng tốt, nhưng theo em tắm thì ko nên kiêng quá lâu đâm bẩn và khó chịu. Tắm nước ấm là ok.
Hồi em sinh chỉ kiêng cữ được 20 ngày vì ở nhà chồng cũng ngại, ko như nhà mình

 

Ðề: Những cấm kị sau sinh nên thực hiện trong thời gian bao lâu???

uh, sinh xong mà đc ở nhà mẹ đẻ 3 tháng có phải tốt ko nhỉ, tớ thì chẳng về đc nhà mẹ đẻ ngày nào, vì nhà mẹ tớ nhỏ quá, chẳng đủ chỗ mà ở, hichicccccccccc