Chỉ mới 25 tuổi tôi đã mắc chứng đau dạ dày, mới ban đầu tôi không hề biết chỉ nghĩ là bị đầy bụng, khó tiêu nên cũng mặc kệ. Nhưng rồi triệu chứng ngày càng nặng, thấy cồn cào khi đói nhưng lại đầy bụng, đầy hơi và ợ nhiều, cứ ợ ra được là thấy thoải mái. Và cảm giác như lúc nào cũng có gì đấy nghẹn ở vùng ức, nôn ra không được mà nuốt xuống cũng chẳng xong. Các triệu chứng ngày càng khó chịu hơn và đỉnh điểm là triệu chứng trào ngược về đêm và gần sáng. Sau đó các triệu chứng xuất hiện liên tục: buồn nôn, tức ngực, khó thở, đắng miệng, đờm buổi sáng đều đủ cả, chỉ duy có đau trong dạ dày thì thỉnh thoảng mới nhâm nhẩm trong bụng. Trải qua một quãng thời gian dài khó chịu, mệt mỏi, ăn uống không ngon, làm việc thiếu hiệu quả dẫn đến stress. Và như một vòng xoắn bệnh lý ngày càng nặng thêm. Có những ngày đang đi trên xe mà cơn đau dạ dày đến tôi phải dừng xe lại, nằm vạ vật cho tới khi dễ chịu hơn chút mới đi tiếp. Có những hôm hẹn được đối tác quan trọng nhưng lại đau bụng quá không làm sao tiếp khách được đành để cơ hội vụt qua trong tiếc nuối. Chỉ trong khoảng thời gian ngắn, sức khỏe của tôi tụt dốc, da xanh xao, mất ăn mất ngủ và chỉ còn 42kg. Bạn bè không biết cứ nghĩ tôi giả vờ nhưng thực sự rất đau, cảm giác dạ dày như bị ai đó cào cấu, nóng rát rất khó chịu. Những lúc như vậy tôi thường lấy đồ nóng chườm vào bụng, hoặc nhai ruột bánh mỳ, uống thuốc giảm đau. Bận bịu với công việc và mua nhiều loại thuốc đau dạ dày dùng thử mà không khỏi nên tôi cũng để bệnh dạ dày hành hạ mất mấy năm trời. Sau đó một lần tình cờ tôi biết được Kofacins, cũng là một loại thuốc chữa đau dạ dày. Ban đầu tôi dùng cũng không hy vọng lắm vì nhiều loại thuốc khác tôi sử dụng cũng không hiệu quả như mong đợi, đây chỉ như một cứu cánh cuối cùng của tôi khi đang lâm vào ngõ cụt. Ngoài uống thuốc tôi kết hợp thêm chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học theo chỉ định của bác sĩ. Việc đầu tiên là tôi tuân thủ theo chế độ ăn uống khoa học, kiêng tất cả các đồ chua, cay, nóng, kiêng luôn cả cà phê ( thức uống giúp tôi tỉnh táo vào mỗi sáng làm việc). Ăn uống hằng ngày tôi cũng thường chia thành nhiều bữa, mỗi bữa chỉ ăn một ít đồ ăn vì nếu khi ăn no hoặc quá nhiều trong 1 bữa thì dạ dày sẽ rất “khổ”, ợ và trào ngược rất nhiều. Tiếp theo tôi nghiêm ngặt thực hiện chế độ sinh hoạt theo ‘đồng hồ sinh học”, luôn đi ngủ trước 11h tối, bữa tối dù bận đến mấy cũng cố ăn sớm và vận động nhẹ nhàng. Khi ngủ thì luôn nằm nghiêng sang trái, kê đầu cao để không bị trào ngược. Ban đầu sử dụng khoảng 1 tháng thì tôi thấy triệu chứng trào ngược và ợ nóng nhiều hơn trước, tôi khá lo lắng. Tôi hỏi bác sĩ, bác sĩ tư vấn tôi mới an tâm dùng tiếp. Cho đến tháng thứ 3 sử dụng thì các triệu chứng đều giảm đáng kể. Giờ đây bệnh của tôi đã khỏi và công việc nhờ đó mà cũng suôn sẻ hơn. Tôi mong những ai bị đau dạ dày như tôi cũng sẽ tìm được phương pháp điều trị đúng để không bị những cơn đau hành hạ.
