Chăm sóc da mặt Mặt nạ bột yến mạch có công dụng tẩy các chất bẩn nơi lỗ chân lông trên mặt, nhờ có dưỡng chất saponin chống lão hóa hiệu quả và làm mịn da. Pha 1/2 ly bột yến mạch với 1/2 ly nước nóng, 1/4 ly mật ong, quấy đều cho sánh, để nguội và thoa một lớp mỏng, đều lên mặt. Để mặt nạ 10 phút rồi rửa sạch bằng nước mát. Thực phẩm ăn kiêng Từ bột yến mạch, có thể chế biến rất nhiều món ăn ăn kiêng ngon miệng như bánh nướng, bánh kếp, bánh mỳ nướng…Bạn sẽ hấp thụ được lượng chất xơ gấp đôi so với hàm lượng mà các chất bột khác mang lại, nhưng lại chứa rất ít calo. Tăng khả năng vận động của cơ bắp Bạn có cơ sở để tin rằng ăn bánh làm từ bột yến mạch giúp bạn làm việc lâu hơn, sự vận động của cơ thể dẻo dai hơn. Các nhà khoa học Anh đã chỉ ra rằng nên ăn các thực phẩm làm từ bột yến mạch 3 tiếng trước khi làm việc, đặc biệt là công việc đòi hỏi vận động nhiều. Bột yến mạch sẽ giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và cung cấp năng lượng triệt để cho cơ bắp. Chống ung thư Ăn sáng với bột yến mạch mỗi ngày sẽ giúp phòng ngừa nguy cơ ung thư vú. Đặc biệt đối với phụ nữ ở thời kỳ tiền mãn kinh, có hiện tượng thừa chất xơ từ các loại ngũ cốc, thì bột yến mạch sẽ giúp giảm nguy cơ tăng lượng chất xơ trong cơ thể, điều hòa nội tiết.
Ðề: Những công dụng bất ngờ của bột yến mạch quên mất ko nói bột này còn có tác dụng tấy trang nhé, mỗi lần đi khói bụi về pha loãng bột với nước rồi rửa mặt nhẹ nhàng, hoặc thoa toàn thân lúc tắm, sạch lắm đấy
Ðề: Những công dụng bất ngờ của bột yến mạch Yến mạch còn có tác dụng làm đẹp da, giảm lượng colesterol trong máu, chống ung thư, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2...Hiện nay trên thị trường đã có các sản phẩm đóng hộp tiện ích với nguyên liệu chủ yếu là yến mạch: yến mạch sữa, cháo yến mạch...100% không hóa chất bảo quản, an toàn, tiện dụng cho các chị em văn phòng. Làm đẹp mà không hề mất thời gian, lại an toàn và nâng cao sức khỏe, thật là tiện lợi các mẹ nhỉ ^^!!
