Chào các ông Bố thông thái, các bà Mẹ đảm đang. Chắc hẳn ít nhiều các bé nhà mình đều thích trượt Patin.Sắp nghỉ hè rồi cũng nên cho con tham gia vui chơi, tập luyện một môn thể thao nào đó. Nhưng Trượt như nào và Trượt làm sao cho an toàn thì chủ thớt xin được chia sẻ vài kiến thức mà lượm lặt được. Cha Mẹ nào có kinh nghiệm cho con Trượt cũng chia sẻ để các bé được vui chơi an toàn hè này nhé. Đầu tiên là lựa chọn giầy trượt. - Muốn cho con chơi nhưng có khá nhiều loại giầy và mẫu mã có trên thị trường. Giầy 500k cũng có, Giầy 1-2 củ đến hơn 10 củ cũng có. vậy giầy nào cho phù hợp nhỉ? Vì Bé còn lớn lên, chân dài ra nên sẽ chọn những loại giầy có thể tăng giảm kích thước. sao cho chân Bé đi cỡ nhỏ nhất của giầy. sau 2-3 năm vẫn đi vừa là ok. - Thớt thì khuyên không nên mua loại rẻ quá vì Giầy oặt ẹo, Chân Bé dễ bị cong nghiêng, dị tật khi lớn lên.(Tiền phẫu thuật quá tiền mua giầy) thế nên Cha Mẹ cho con chơi cũng đừng chọn loại dưới 1 củ. Đằng nào cũng được 2-3 năm thì mua loại tốt tốt cho con. Đi cho sướng chân. Tiền nào của nấy tôi ạ. - Giầy thì nên chọn loại có vỏ nhựa chắc chắn. va đập không bị vỡ, hỏng. Giầy có thể tháo được lớp lót bên trong ra. giặt và phơi sẽ dễ hơn (bé trượt 1-2 tuần mùa hè thì "Thơm" phải biết). - Đừng chọn loại có phanh gót nhé. không biết cách sử dụng thì thành tác hại vô cùng. Thớt chứng kiến 1 bé Phanh gót mà ngã ngửa đập gáy xuống đất. may mà có đội mũ bảo hiểm. Bé thì đang trượt vấp bánh xe vào cái phanh gót đấy cũng ngã sấp mặt....luôn đấy. - Chọn giầy nào có cái khung gắn bánh xe dày dặn chút. mỏng quá thì gãy mất. Cha mẹ cần đôi giầy thấy đầm đầm tay, chắc chắn là ok. - Đừng nên mua loại có đèn sẵn nhé. vì bánh đó thường rất cứng, đi không được êm chân. Cha mẹ dùng tay miết mạnh cả hàng bánh thấy bánh xoay đều và bon trên 10-20s là ok. dùng móng tay bấm vào phần bánh xe thấy lõm lõm là bánh tốt. có độ đàn hồi. bé đi sẽ không bị shock. chấn động lên chân. tê chân lắm. hức. - Cha mẹ mua giầy nhớ trang bị cho con đồ bảo hộ luôn nhé. bảo vệ đầu gối, cùi chỏ, bàn tay và đầu luôn. Bé vui chơi mà không an toàn thì tiền viện phí quá tội. Tiếp theo là sử dụng giầy trượt sao cho đúng cách. - Xưa tới nay luôn có câu: Đi giầy không đi tất thà đi đất còn hơn. Đi giầy Trượt thì Cha mẹ trang bị cho Bé thêm đôi tất cao cổ (quá cổ giầy). Bé đi sẽ không bị cọ sát da và lót giầy. dễ xước da và đau chân lắm đấy ạ. Đi tất cũng dễ dàng xỏ chân vào giầy hơn. Quan trọng vẫn là bảo vệ "hương thơm dài lâu" trên đôi chân của Bé. Ahihi - Xỏ chân vào giầy xong thì phải buộc dây cài khóa đầy đủ. Giầy nó thiết kế ra đủ các loại khóa cổ, khóa thân mà Thớt thấy ít bạn xài lắm. Giầy lỏng tèo tèo. đi cứ bị xiên xẹo khó điều khiển thế mà các bé vẫn phi ầm ầm. tài thật. Đầu tiên là để gọn lưỡi gà vào chân. sau đó xiết dây cho cố định lại. tiếp theo là cài khóa thân. rồi mới đến khóa cổ giầy nhé. đúng trình tự thì đi giầy vừa gọn vừa đẹp vừa chắc chắn. - Đi giầy xong thì nhớ đeo đầy đủ bảo hộ tay chân đầu vào nhá. 2 cái to là vào đầu gối. 2 cái nhỏ vào cùi chỏ. còn lại là găng tay. Cha mẹ nhớ đeo găng tay thì quay miếng nhựa xuống lòng bàn tay mới có tác dụng. chứ quay lên mu bàn tay thì ngã chống tay còn đau hơn ạ.hix. - Trang bị đầy đủ dụng cụ tập luyện và an toàn rồi thì chơi thôi. P/S: Dành cho Bé nào lần đầu tiên trượt thì có vài cách tập như sau: - Tập đứng lên - Ngồi xuống: Bé đang ngồi trên sàn thì lật úp người để có dáng con Ếch. sau đó chống từng chân lên để đứng dậy. Bé đang ngồi trên ghế thì chụm gót chân lại chống tay vào đầu gối đứng dậy (chống tay vào ghế là dễ bị ngã lắm đấy nhé) - Tập Bước và thả trôi: Vì giầy có gắn bánh xe rất trơn trượt. nên Cha Mẹ cho Bé tập trước trên sàn thảm xốp hoặc bãi cỏ thì sẽ dễ đứng hơn. Làm quen với giầy bằng cách dậm chân. dậm chân càng mạnh thì cảm giác và độ vững càng cao ạ. nhắc bé luôn cúi người về phía trước. cữ chuẩn nhất là 2 tay bé sẽ chống vào đầu gối. vừa đỡ mỏi lưng và vừa vững chân. vì có Bé sẽ rất run khi đứng trên Giầy Trượt đấy ạ. Bé cứ bước dậm chân trên thảm hoặc trên cỏ càng nhiều càng tốt. Sau đó Cha mẹ cho Bé ra sàn gạch hoặc sàn gỗ tập thử.(đừng ra sàn betoong nhé. đau lắm đấy ạ. hix). Vẫn động tác bước dậm chân. nhưng sẽ bước nhỏ và chậm hơn. tránh bị trượt chân ngã ngửa. Cha Mẹ tập cho bé thì đỡ ở nách hoặc ở eo. đừng cầm cánh tay nhé. bé ngã dễ sái tay lắm ạ. Dễ nhất là đi sau bé. Đỡ 2 bên Hông. không để bị Trượt lên trước. có ngã ngửa thì đỡ luôn. Cha mẹ nhớ đi giầy nhé. không là Bé dẫm Giầy trượt vào chân thì đau lắm đấy ạ. Bé bước vững rồi thì sẽ để Bé tự tập và dần dần là trượt được. Cha mẹ nào có con đang Trượt thì cùng chia sẻ kinh nghiệm cũng như thắc mắc để cùng giúp các Bé tập luyện an toàn nhé. Chúc các Bé có một mùa Hè thật Sôi động!!!
