Caffeine: Nó là gì, cà phê và trà là bao nhiêu, và những quan niệm sai lầm phổ biến ** ** Caffeine là một chất kích thích tự nhiên được tìm thấy trong hạt cà phê, lá trà và các loại cây khác.Nó là một loại thuốc tâm sinh lý đã được chứng minh là có một số tác động lên cơ thể con người, bao gồm tăng sự cảnh giác, tập trung được cải thiện và tăng năng lượng. ** ** Lượng caffeine trong một tách cà phê hoặc trà có thể thay đổi tùy thuộc vào loại đậu hoặc lá được sử dụng, phương pháp sản xuất bia và lượng cà phê hoặc trà được tiêu thụ. ** ** Bảng sau đây cung cấp tổng quan chung về hàm lượng caffeine trong cà phê và trà: ** Chi tiết tại: https://tricksmmo.com/threads/nhung-la-m-tuo-ng-ve-caffeine-vo-i-su-c-kho-e-cua-chung-ta.119397/
