Những loại nước uống có ga có thể làm trẻ bị lùn

Thảo luận trong 'Các vấn đề chăm sóc khác' bởi mecuty2007, 19/12/2014.

  1. mecuty2007

    mecuty2007 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    24/10/2014
    Bài viết:
    120
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Việc trẻ uống nhiều nước ngọt có ga là nguyên nhân làm tăng quá trình đào thải canxi qua đường nước tiểu. Do đó, lượng nước ngọt trong cơ thể càng nhiều thì nguy cơ trẻ thiếu canxi càng tăng, ảnh hưởng rất lớn tới sự phát triển chiều cao và sẽ làm trẻ bị lùn.

    Những loại nước không tốt cho bé

    Nước uống có ga

    Bọt khí trong nước uống có ga chứa chất hóa học “ăn mòn” canxi của xương, gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển chiều cao của bé và khiến trẻ bị lùn. Con bạn có thể bị lùn hơn so với ngưỡng chiều cao mà bé có thể đạt được nếu như uống nước có ga quá nhiều. Các chuyên gia y tế khuyên bạn nên thay loại đồ uống này, chẳng hạn bạn có thể cho bé uống nước chanh, đây là loại thức uống rất tốt cho thể chất và tinh thần của bé.

    [​IMG]

    Nước hoa quả đóng chai

    Theo nhiều nghiên cứu, trong thành phần nước hoa quả đóng chai, nước hoa quả có tỉ lệ rất thấp mà chiếm phần nhiều là đường, chất tạo ngọt, tạo màu… Vì vậy, loại nước uống này tuy ngon miệng nhưng không có giá trị dinh dưỡng, hơn nữa các chất phụ gia có trong loại nước đóng chai này còn gây bất lợi cho hoạt động của thận.

    Bạn có thể cho bé uống nước hoa quả tươi, vừa không có chất phụ gia, chất bảo quản, có vị ngon tự nhiên, vừa không gây sâu răng và bệnh béo phì. Nước cam và nước dưa hấu là lựa chọn hợp lý cho bé vì nó bổ sung lượng kali bị thất thoát khỏi cơ thể khi bé đổ mồ hôi.

    Nước uống có chứa caffeine

    Trà đặc, cà phê, coca đều có chứa chất caffeine, gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thu chất khoáng của cơ thể nên không phải là thức uống phù hợp cho trẻ nhỏ.

    Những loại nước có lợi cho bé

    Nước sôi để nguội: là đồ uống tốt nhất dành cho các bé. Đây là loại nước được khuyến khích dùng để uống thuốc, để pha sữa cho Trẻ sơ sinh. Khi đun sôi, nước đã được loại bỏ toàn bộ vi khuẩn nên đảm bảo an toàn khi uống.

    [​IMG]

    Nước bí đao: Không chỉ phần thân mà ngay cả vỏ và hạt bí đao cũng có thể sao khô và đun thành nước uống cho bé.

    Chè sen: Đun sôi hạt sen tươi hoặc khô đều cho một loại nước có tính mát, an thần, tốt cho sức khỏe của bé.

    Các bậc cha mẹ nên tránh cho trẻ uống những loại nước được nêu trên để trẻ có thể phát triển tốt và không làm trẻ bị lùn đi so với ngưỡng chiều cao mà bé có thể đạt được

    Mẹ có thể xem thêm tại Blog: http://blog.ubaby.vn/nhung-loai-nuoc-uong-co-ga-co-the-lam-tre-bi-lun.html
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi mecuty2007
    Đang tải...


  2. mexinh12

    mexinh12 Mẹ gấu xinh

    Tham gia:
    3/11/2014
    Bài viết:
    428
    Đã được thích:
    39
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Những loại nước uống có ga có thể làm trẻ bị lùn

    thường bé còn nhỏ thì không cho uống đồ có ga, thương các mẹ cũng không để ý bé lớn ti nữa là thích uống đồ có ga rồi, vậy các mẹ phải hạn chế cho trẻ uống đồ có ga a
     

Chia sẻ trang này