Thông tin: Những Lợi Ích Ít Ai Ngờ Đến Từ Quả Óc Chó Cho Sức Khỏe

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi laver, 16/8/2017.

  1. laver

    laver Thành viên chính thức

    Tham gia:
    4/4/2017
    Bài viết:
    234
    Đã được thích:
    81
    Điểm thành tích:
    28
    Các bác sĩ khuyên chúng ta nên bổ sung một ít trái cây khô vào bữa sáng. Trái cây khô như hạt điều, nho khô, quả hồ trăn, hạnh nhân, quả óc chó, quả sung... tất cả đều có lợi và mang lại tuổi thọ cao. Người ta nói rằng những người thường xuyên tiêu thụ trái cây khô sẽ phát triển cơ thể nhanh gấp 2 lần so với người bình thường. Ở đây, chúng ta sẽ nói về một trong những trái cây khô được xem là mang lại nhiều lợi ích nhất cho sức khỏe gọi là "quả óc chó".

    GIỚI THIỆU

    Các hạt óc chó sau khi nứt có hình dạng cấu trúc giống như bộ não con người trong một mô phỏng 3D, tuy nhiên nó chỉ thuộc về loại thảo mộc thôi. Quả óc chó là một loại cây đẹp và thơm được tìm thấy dưới hai hình thức: Óc chó tự nhiên và hạt óc chó trồng.

    [​IMG]

    Châu Á đã tính sản lượng óc chó lớn nhất. Trung Quốc, Iran, Rumani, Mỹ, Mexico, Ucraina, Thổ Nhĩ Kỳ, Pháp, Chilê... là một số trong số các quốc gia nằm trong danh sách 10 nhà sản xuất hạt óc chó hàng đầu. Ở Ấn Độ, quả óc chó rất đắt. Tuy nhiên, giá cả thay đổi theo vị trí, giống như nếu bạn mua hàng từ những vùng cao khác nhau như Jammu, nó sẽ ít tốn kém hơn. Quả óc chó được sử dụng như là một trong những món đồ cầu nguyện trong đền thờ đền thờ của Mata Vaishno Devi.

    Nếu chưa biết đến loại quả này mời bạn tham khảo bài quả óc chó là quả gì? được dùng để làm gì?

    NGOẠI HÌNH, TÍNH CHẤT

    Vỏ cây có màu đậm màu đen và có vết nứt bên. Các lá dày đặc và rễ của nó có lông. Cây có hoa màu xanh lá cây có hình chữ nhật. Cây phát triển cao 40-200 ft. Khi trái cây chưa chín muồi, nó được phủ một lớp vỏ màu xanh lá cây; Khi nó chín thì vỏ trấu và những quả màu nâu xuất hiện. Quả chưa chín bao quanh là những chấm vàng ở đầu của chúng. Cây cho hoa vào mùa xuân và cho trái vào mùa thu.

    [​IMG]

    Hạt óc chó chứa 40-45% dầu trong đó, vì vậy khi bạn chạm hoặc ăn nó bạn sẽ cảm thấy một hương vị dầu. Nó chứa axit jugladic và axit oxalic trong đó. Ngoại trừ hạt và dầu của nó, tất cả các phần của óc chó có tính chất làm se.

    LỢI ÍCH DƯỢC PHẨM CỦA QUẢ ÓC CHÓ

    Vì mọi vật khi phát triển tự nhiên đều có một số tính chất thuốc trong nó, quả óc chó cũng tương tự có nhiều lợi ích về sức khỏe cũng như các tính chất thuốc. Bên cạnh những lợi ích làm đẹp hay ăn quả óc chó có tác dụng gì? trong bài này chúng ta sẽ được biết thêm những lợi ích sức khỏe mà ít người biết đến từ loại quả nhỏ nhắn này.

    Chữa ho:

    Nếu bạn đang bị ho hoặc viêm họng, đem đốt lớp vỏ bọc ngoài quả óc chó cho đến khi nó tạo thành tro, lấy 1g tro với 5g mật ong trộn đều và sử dụng nó sẽ giúp kiểm soát ho và các vấn đề cổ họng khác.

    Một cách khác để trị ho hiệu quả là làm một loại trà từ củ hành với táo và óc chó. Đối với công thức này, bạn cần 3 lít nước, 2 củ hành tây, 2 quả táo và 11 quả óc chó. Sau khi rửa các nguyên liệu, cắt củ hành và táo thành từng miếng và nghiền quả óc chó. Cho các nguyên liệu này vào nồi chứa 3 lít nước. Đun sôi trà cho đến khi nước giảm. Bạn nên uống 250 ml trà này hai lần một ngày. Nếu bạn muốn cải thiện hương vị, bạn có thể thêm một số nước chanh và mật ong. Bằng cách uống trà này, ho của bạn sẽ được giải tỏa chỉ trong một ngày.

    Giảm sưng ở cổ:
    Sưng ở cổ là một vấn đề liên quan đến tuyến giáp. Bạn có thể chữa nó bằng hạt óc chó. Chuẩn bị một miếng hạt măng óc chó dùng nước. Đun nóng và dán lên phần sưng. Sau khi áp dụng, đặt một băng lên nó; Nó sẽ có thể chống lại đủ nhiệt. Trong vòng 10-15 ngày, sưng sẽ tan và được chữa khỏi. Lặp lại quá trình hai lần một ngày.

    Chữa trị chứng rối loạn nước tiểu:

    [​IMG]

    Quả óc chó có đặc tính ấm nên có vị đắng dịu nhẹ và đậm đà làm tăng cường sức sống của thận, vì vậy nó phù hợp với các triệu chứng rối loạn nước tiểu.
    Cho 50g hạt óc chó, 40g chhuara và 10gm hạt bông, xay và trộn chúng lại với nhau. Bây giờ, hãy nướng chúng với một lượng lửa nhỏ, sau đó thêm lượng kẹo đường tương ứng vào đó và bảo quản trong hộp chứa.

    Lấy 25gm hỗn hợp này dùng mỗi sáng. Bạn sẽ bắt đầu nhận được kết quả chỉ trong vài ngày. Lưu ý, sau khi dùng không dùng sữa vì nó có thể gây hại cho sức khoẻ.

    Giúp tiêu diệt ký sinh trùng:

    Nhiều người trong chúng ta hay dùng các loại thuốc để diệt ký sinh trùng đường ruột, nhưng điều đó có thể xấu hoặc tác dụng phụ đối với vài người, thay vì chỉ sử dụng quả óc chó như một loại thức ăn vặt, hãy sử dụng chúng như một loại thuốc có thể giết chết những con giun đường ruột hiệu quả.

    ĐIỀU GÌ LÀM CHO QUẢ ÓC CHÓ QUÁ SIÊU?

    Óc chó giàu axit béo omega 3 hoặc axit béo không bão hòa đa. Axit béo Omega 3 được coi là tuyệt đối cần thiết, và chỉ có thể thu được bằng cách tiêu thụ một số loại thực phẩm nhất định.

    Óc chó có chứa một nguồn protein và chất xơ ăn kiêng rất tốt.

    Óc chó cũng giúp cơ thể dung nạp một lượng lớn các chất Vitamin E, Vitamin B6, folate và thiamin...

    Trên đây chỉ là một vài lợi ích ít ai biết đến của một loại óc chó thông thường, ngày nay chúng ta còn được biết đến một loại óc chó vô cùng đặc biệt, đó là quả óc chó đỏ và những lợi ích vượt trội cho sức khỏe.


    Tất cả đã cho thấy rằng hạt óc chó được biết đến với lợi ích cho sức khỏe nhiều hơn so với kích thước nhỏ bé của chúng. Vì vậy trừ khi bạn hoặc một người nào đó trong gia đình bạn bị dị ứng với quả óc chó, nếu không hãy thay thế chúng vào những bữa ăn nhẹ không mấy lành mạnh hàng ngày của gia đình bạn ngay hôm nay.

    Nguồn bài viết và hình ảnh được lấy tại: http://kolala.com.vn/bai-viet/loi-ich-suc-khoe-tu-qua-oc-cho-it-ai-biet-den-25.html
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi laver
    Đang tải...


  2. choetboi

    choetboi Thành viên chính thức

    Tham gia:
    10/4/2015
    Bài viết:
    229
    Đã được thích:
    36
    Điểm thành tích:
    28
    Mình thấy loại quả này rất tốt cho phụ nữ đang mang thai
     
  3. laver

    laver Thành viên chính thức

    Tham gia:
    4/4/2017
    Bài viết:
    234
    Đã được thích:
    81
    Điểm thành tích:
    28
    đúng rồi đấy bạn, gia đình bạn có dùng loại quả này không ạ?
     
  4. Siro Appetito Bimbi

    Siro Appetito Bimbi Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    4/8/2017
    Bài viết:
    91
    Đã được thích:
    30
    Điểm thành tích:
    18
    Quả óc chó là một loại cây đẹp và thơm được tìm thấy dưới hai hình thức: Óc chó tự nhiên và hạt óc chó trồng.
     
    laver thích bài này.
  5. Mam_ngon

    Mam_ngon

    Tham gia:
    30/12/2013
    Bài viết:
    10,039
    Đã được thích:
    1,531
    Điểm thành tích:
    913
    Quả óc cho bé ăn rất thông minh, các bà bầu ăn thích lắm, óc chó nhà bạn ăn ngậy thích lăm, một ngày mình ăn mấy quả liền mà ko chán
     
    laver thích bài này.
  6. laver

    laver Thành viên chính thức

    Tham gia:
    4/4/2017
    Bài viết:
    234
    Đã được thích:
    81
    Điểm thành tích:
    28
    ui vậy là mẹ nó cũng là fan của loại quả này đấy, chú ý ăn đủ số lượng mỗi ngày thôi mẹ nhé
     

Chia sẻ trang này