Thông tin: Những Lời Khuyên Hữu Ích Khi Đặt Mục Tiêu Cho Bản Thân

Thảo luận trong 'Kinh nghiệm sống' bởi Rubychou, 7/10/2016.

  1. Rubychou

    Rubychou Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    19/7/2016
    Bài viết:
    97
    Đã được thích:
    39
    Điểm thành tích:
    18
    Không ai muốn mục tiêu của mình bị “chết ngỏm” ngay sau khi lên kế hoạch. Đã đặt mục tiêu là muốn được thành công. Tuy nhiên, nếu đặt quá cao, bạn sẽ nhanh chán nản rồi bỏ cuộc, mục tiêu quá thấp lại khiến bạn không có động lực để theo đuổi.

    http://edu.********.vn/files/image/loi-khuye-dat-muc-tieu-cho-ban-than.jpg


    Giờ làm sao để đặt mục tiêu thiết thực và phù hợp với bản thân mình nhất? Những lời khuyên hữu ích dưới đây sẽ giúp bạn rõ ràng hơn trong định hướng tương lai của mình.

    THIẾT LẬP MỤC TIÊU THEO CÔNG THỨC SMART
    Mục tiêu thành công hay không, một phần do động lực của bản thân, một phần do mục tiêu đó có khoa học và thiết thực hay không. Nhưng trước khi bàn đến động lực lâu dài để theo đuổi, bạn cần có một mục tiêu SMART.

    SMART là tên viết tắt của 5 yếu tố cơ bản sẽ giúp bạn có được một mục tiêu chính xác, phù hợp với bản thân nhất.

    Specific: Rõ ràng, cụ thể và dễ hiểu

    Measurable: Có thể đo lường

    Agreed/Accepted: Hợp lý hoặc chấp nhận được

    Realistic: Thực tế, không mơ hồ, có khả năng thực thi được

    Time-based: Có thời hạn cụ thể

    Ví dụ một mục tiêu như: Bạn sẽ hoàn thành khóa học Nghe – Nói Tiếng Anh trong vòng 6 tháng,…

    Thông qua công thức SMART, mục tiêu của bạn trở nên gần gũi và khả thi hơn rất nhiều so với những mục tiêu chung chung.

    HÃY BẮT ĐẦU VỚI ĐAM MÊ

    http://edu.********.vn/files/image/loi-khuye-dat-muc-tieu-cho-ban-than2.jpg


    Đam mê là một động lực rất lớn đối với con người. Có đam mê, họ sẽ vững tâm, kiên trì và theo đuổi đến cùng.

    Vì thế, khi đặt mục tiêu tương lai, nếu không chắc bạn thật sự nên chọn con đường nào thì hãy nên bắt đầu với đam mê. Có đam mê dẫn đường, bạn không sợ sẽ lạc lối hoặc chùn bước khi gặp khó khăn.

    GIỮ VỮNG NIỀM TIN

    Tất cả mọi thất bại đều đến từ một nguyên nhân rất đơn giản: Mất niềm tin. Khi không còn niềm tin, họ chẳng còn ngó ngàng gì đến mục tiêu của mình nữa. Họ chìm đắm trong suy tư và buồn bực.

    Hãy luôn giữ niềm tin của mình. Ngay từ bước ban đầu thiết lập mục tiêu, bạn đã nghiên cứu và theo sát mọi thứ hiện có, giờ hãy tin vào chính mình. Không có thành công nào đến được ngay từ những bước đầu cả. Vì thế, hãy kiên trì nhất có thể.

    LIỆT KÊ CHI TIẾT NHỮNG MỤC TIÊU NHỎ

    Từ mục tiêu lớn, bạn liệt kê ra những mục tiêu nhỏ hơn, cụ thể hơn và đặt deadline cho nó. Xong mục tiêu nhỏ nào hãy gạch mục tiêu đó đi và bước tiếp qua cái khác. Cứ như thế, bạn sẽ dần dần đạt được mục tiêu lớn thông qua những mục tiêu nhỏ.

    Chia nhỏ mục tiêu còn giúp bạn có được động lực sau khi hoàn thành từng bước. Cảm giác thành công sẽ giúp bạn duy trì và tiếp tục định hướng của mình.

    VIẾT MỤC TIÊU RA GIẤY

    http://edu.********.vn/files/image/loi-khuye-dat-muc-tieu-cho-ban-than3.jpg


    Thường xuyên viết ra giấy sẽ khiến mục tiêu trở nên hữu hình và khó quên được. Lưu ý khi viết ra giấy nên dùng những từ ngữ tích cực, có tính khẳng định, hạn chế những từ ngữ mơ hồ, không có trọng lượng.

    Ví dụ như bạn muốn cai thuốc lá, thay vì viết “Tôi có thể sẽ bỏ thuốc” thì hãy viết “Tôi là người không hút thuốc” hoặc “Tôi sẽ bỏ thuốc lá trong 3 tháng tới”….

    Khi viết mục tiêu ra giấy rồi, hãy dán mục tiêu nơi dễ thấy nhất, không nên cất kỹ trong hộc bàn, trong túi xách… Nhìn thấy nó mỗi ngày sẽ giúp bạn tiếp thêm động lực và hăng hái làm việc mỗi ngày hơn.

    --->>> Xem Cách đặt mục tiêu cấp tốc, định hướng tương lai
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Rubychou
    Đang tải...


  2. thanhthanh2015

    thanhthanh2015

    Tham gia:
    11/9/2014
    Bài viết:
    13,307
    Đã được thích:
    2,486
    Điểm thành tích:
    863
    vào lấy động lực nào
     
  3. bonsexy

    bonsexy Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    10/6/2016
    Bài viết:
    54
    Đã được thích:
    12
    Điểm thành tích:
    8
    Mình không có đam mê gì thì biết làm sao hả mẹ ? Mục tiêu hiện tại của e cũng chẳng thấy gì cả, không một chút ánh sáng
     
  4. habaotrang98

    habaotrang98 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    28/10/2016
    Bài viết:
    829
    Đã được thích:
    160
    Điểm thành tích:
    83
    đam mê từ bây giờ thôi nào. có động lực để làm rồi ^^
     
  5. molinapablo

    molinapablo

    Tham gia:
    3/11/2023
    Bài viết:
    11,683
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    86
    Tặng coupon Multilogin giảm 50%-60%
    Nhận ngay bản dùng thử Multilogin 1-st antidetect browser on the market – hỗ trợ mọi hệ điều hành! / Get your free Multilogin 1-st antidetect browser on the market trial – works on all systems!
    Khách hàng Multilogin sẽ nhận thêm tool tự động hoá miễn phí từ mình (Multilogin customers will receive an additional FREE Automation Tool from me!)
    There is no reason at all to believe that White Wine is any different to water when it comes to removing Red Wine stains.
     

Chia sẻ trang này