Mình mở topic này mong các mẹ chia sẻ những phương pháp giảm béo mà các mẹ đã làm có hiệu quả nhe, bao gồm cả thuốc giảm béo, thực phẩm chức năng, trà, thể dục..... Các mẹ nhớ nói rõ những cảm nhận của mình khi dùng phương pháp đó nhé cảm ơn các mẹ nhiều(u)(u)(u)(u)
Ðề: Những phương pháp giảm béo có hiệu quả mà các mẹ đã làm qua rồi Mình vừa áp dụng uống mướp đắng tươi xay khoảng 2 tuần nay, thấy bụng nhỏ hẳn đi, mướp đắng rửa sạch cắt nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố xay, sau đó lọc lấy nước uống, mỗi ngày 1 cốc, phải nói là cực kỳ khó uống vì đắng, nhưng vì sự nghiệp giảm eo nên vẫn cố, mình chưa đo bụng nhưng rõ ràng mặc quần thấy rộng hẳn ra. Các mẹ thử xem nhé, đơn giản mà hiệu quả.
Ðề: Những phương pháp giảm béo có hiệu quả mà các mẹ đã làm qua rồi Mình đã dùng nhiều phương pháp, nhưng kinh nghiệm cho thấy là chả tự làm gì cho ra hồn cả, từ nhịn ăn đến thể dục ... Cuối cùng sử dụng phương pháp giảm béo là đến spa, nằm ra cho người ta làm, thế là về nhà hết muốn ăn, cứ tự dưng giảm cân, mình thấy trên lamchame này cũng có nhiều nơi làm phương pháp này, còn mình thì làm ở Key Club. Cảm nhận của mình là tuy có tốn tiền hơn các phương pháp khác 1 tý nhưng bù lại hiệu quả rõ rệt luôn, sau 10 ngày vòng bụng giảm hẳn, mà quan trọng là mình ko bị đói như khi nhịn ăn thông thường. Tuy nhiên thấy bảo thỉnh thoảng phải đến bảo dưỡng, hí hí.
Ðề: Những phương pháp giảm béo có hiệu quả mà các mẹ đã làm qua rồi Chị xay và uống vào thời gian nào vậy ạ? Fb giùm em nhá ^^
Ðề: Những phương pháp giảm béo có hiệu quả mà các mẹ đã làm qua rồi Chị ơi giá thế nào ạ Em cũng lười thể dục, ghét ăn kiêng :") PP này coi bộ hợp lý ^^
Ðề: Những phương pháp giảm béo có hiệu quả mà các mẹ đã làm qua rồi Mình đã đi qua tất cả các pp giảm cân, nhưng cuối cùng còn mỗi phương pháp Low Carb là hiệu quả nhất và bất ngờ nhất đối với mình. Bạn muốn xem thêm chi tiết về pp này thì vào link này nhé: http://www.lamchame.com/forum/showthread.php?113918-Em-xin-chia-sẻ-PP-giảm-cân-hiệu-quả-ko-ăn-k
Ðề: Những phương pháp giảm béo có hiệu quả mà các mẹ đã làm qua rồi Mình cũng làm ở Key Club đấy, thực sự là cũng thấy hiệu quả. Bạn thử qua đó xem sao. Giá 10 buổi giảm béo bụng là 4 triệu, còn 10 buổi giảm cân là 5,5 triệu. Họ có cam kết về hiệu quả đấy, ko giảm hoàn lại tiền.
Ðề: Những phương pháp giảm béo có hiệu quả mà các mẹ đã làm qua rồi Giảm béo bằng nước bí đao, mình thấy các mẹ bên webtretho tín nhiệm cách này lắm, vừa hiệu quả mà ko tốn tiền tốn sức.
Ðề: Những phương pháp giảm béo có hiệu quả mà các mẹ đã làm qua rồi Cách làm thế nào hả mẹ nó. Cho mình xin với. Tớ thì ko cần giảm béo nhưng AX béo quá, làm đủ cách mà ông ý vẫn béo.
Ðề: Những phương pháp giảm béo có hiệu quả mà các mẹ đã làm qua rồi oánh dấu cái, học tập kinh nghiệm để giảm béo cho xã, mình thì chắc cai sữa con mới tính, h còn chưa sinh nên cứ hóng hớt đã, học hỏi dần dần!!!
Ðề: Những phương pháp giảm béo có hiệu quả mà các mẹ đã làm qua rồi Mẹ nó vào đây mà xem này: http://www.*********/forum/f924/giam-can-bang-uong-nuoc-ep-bi-xanh-567122/
Ðề: Những phương pháp giảm béo có hiệu quả mà các mẹ đã làm qua rồi Mình thấy nhiều người giảm được cân nhưng duy trì được số cân như ý muốn lại mới là vấn đề
Ðề: Những phương pháp giảm béo có hiệu quả mà các mẹ đã làm qua rồi Lôi topic nhà này lên T__T Em bị béo bụng dữ dội, béo đùi khủng khíp ko kém Ác mộng, chẳng bít mặc sao cho đẹp ( Trong khi các bộ phận khác đều nhỏ nhỏ người ko cân :'( Hự hự Y_Y
Ðề: Những phương pháp giảm béo có hiệu quả mà các mẹ đã làm qua rồi Em ơi thế đi giảm béo từng bộ phận đi em, chị thấy bên Key Club đang có chương trình khuyến mại hoàng tráng lắm, mua 1 tặng 2 đấy, em thử tham khảo xem nhé.
Ðề: Những phương pháp giảm béo có hiệu quả mà các mẹ đã làm qua rồi Bên cạnh nhà em có 1 chị sau khi sinh xong thì tăng từ 46kg (trước khi có bầu) thành 64kg. Người chị ấy ko cao lắm nên trông "mất dáng" so với trước khi có bầu thật. Em thấy chị ấy khoe uống thuốc giảm cân Lishou, trong vòng 1 tuần mà giảm được 3kg. Chị ấy uống trong 1 tháng thì giảm được 10 kg và sau đó duy trì bằng tập yoga. Nhưng em nghe nói người huyết áp thấp thì ko uống được thuốc giảm cân đâu.
Ðề: Những phương pháp giảm béo có hiệu quả mà các mẹ đã làm qua rồi Sau khi làm xong tập 2 mình đã giảm bằng LC, uống dầu dừa, lá sen,,,
Ðề: Những phương pháp giảm béo có hiệu quả mà các mẹ đã làm qua rồi Mẹ nó xem qua bài: Cách Giảm Béo Hiệu Quả Nhanh Chóng xem có hợp lý không nhé. 1.Tập thể dục Một trong những thành công của quá trình giảm béo là thường xuyên vận động tập thể dục, những bài tập đơn giản, nhẹ nhàng nhưng lại đem lại cho bạn một kết quả rất tốt. Nó hiệu quả hơn nếu bạn thự hiện một số động tác khó. Nhưng để thành công thì bạn phải kiên trì và thường xuyên tập luyện thì mới thành công. Các bài tập như đi xe đạp, bơi lội, bước thể dục nhịp điuệ, leo núi và chạy bộ giúp đốt cháy calo rất hiệu quả. 2. Uống nhiều nước Nước làm tăng khả năng chuyển hóa chất béo và giúp giảm vài cân đầu tiên được coi là trọng lượng nước của cơ thể. 3. Tập Yoga Mọi người khuyên tập yoga vì nó làm giảm căng thẳng. Nhưng tại sao căng thẳng là một điều xấu? Khi bạn căng thẳng cơ thể bạn sản xuất ra một lượng đường cao hơn bình thường. Và điều đó thực sự không tốt cho cơ thể. Vì vậy nếu bạn là người thường bị căng thẳng thì bạn nên tập yoga. Nghe nhạc và tập yoga và tập thư giãn. Mặt khác, nếu bạn không cảm thấy căng thẳng thì không cần thiết phải tập. 4. Ăn nhiều rau quả Bạn đã nghe lời khuyên này rất nhiều làn nhưng nó rất quan trọng. Ăn nhiều trái cây và rau quả. Tăng hai loại thực phẩm nói trên trong khẩu phần sẽ có ích cho cơ thể của bạn. Nên ăn những loại rau lá xanh đậm để hấp thụ được tối đa lợi ích của chúng. 5. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm béo Các sản phẩm thuốc giảm béo như Relacore, Beautiful Slim Body là những sản phẩm hiện nay được rất nhiều người sử dụng để thực hiện kế hoạch giảm cân của mình. Các loại thuốc giảm cân giúp bạn giảm cân nhanh chóng, hiệu quả và rất an toàn khi sử dụng. Ngoài ra, trong quá trình sử dụng thuốc giảm béo bạn sẽ không cần phải ăn kiêng hay phải vận động nhiều.
Ðề: Những phương pháp giảm béo có hiệu quả mà các mẹ đã làm qua rồi Em thấy có loại slim shape của goderxus có thể giảm mỡ nội tạng, chuyển hóa mỡ thành cơ, giảm mỡ làm cơ thể săn chắc, dùng trong 1 tháng có hiệu quả cực kỳ, còn 1 loại là starch blocker làm chặn sự hấp thụ tinh bột của cơ thể, theo nguyên lý lc đấy mọi người.
Mình thì dùng viên giảm cân thiên nhiên Kisu do cty dược Hải Linh sx. Giá có 300k/hop 16v chỉ dùg 1 hộp jam dc 3kg. Thấy tuyệt vời nên mình làm đại lý bán luôn. Ai quan tâm thì lên mạng tìm hiểu kisu kỹ đi, nếu có mua thì liên hệ mình qua số đt/face/zalo 0983227478. Mình làm ở cquan, kèm bán online nên mình để 280k/hop thui.
Mình trước cũng như bạn , nhưng tháng trước mình có được bà chị giới thiệu cho 1 loại sản phẩm giảm cân uống 1 liệu trình cũng giảm được 4kg thích lắm hiii
