Kinh nghiệm: Những thói bé ảnh hưởng đến sức khỏe của bé

Thảo luận trong 'Sức khoẻ của trẻ' bởi balothenorthface, 17/6/2014.

  1. balothenorthface

    balothenorthface Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    17/4/2014
    Bài viết:
    85
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    8
    Các bà thường có một số thói quen không tốt cho trẻ sau bữa ăn nhưng nhiều chị em vẫn không hề hay biết gì về điều đó. Những thói quen này ngoài việc làm cho trẻ bị mắc chứng khó tiêu và đầy bụng thì về sau có thể sẽ khiến trẻ dễ mắc đau dạ dày, không lên cân vì cơ thể không hấp thụ được chất dinh dưỡng.

    Cho trẻ uống nhiều nước sau bữa ăn

    Sauk hi bé ăn sau các bà mẹ thường hay cho bé uống nước để khỏi hôi miệng cũng như sạch miệng hơn nhưng nếu chỉ cho bé nhấp nháp một chút nước thôi,thì chắc chắn sẽ không có bất kỳ một vấn đề gì. Nhưng các bà mẹ lại thường hay cho bé uống cả một cốc nước to sau bữa ăn, và đây chính là một thói quen sẽ gây hại đến hệ tiêu hóa của bé.Vì khi bạn cho bé uống quá nhiều nước sau khi ăn thì sẽ làm loãng dịch dạ dày của trẻ sau bữa ăn, điều đó sẽ khiến cho thức ăn sẽ không có đủ thời gian để có thể tiêu hóa trong dạ dày mà đi thẳng xuống ruột non, điều này sẽ làm cho hệ tiêu hóa của bé bị suy yếu .

    Và một điều nữa, là nếu mẹ cho bé uống nước lạnh sau bữa ăn, thì sự thay đổi về nhiệt độ một cách nhanh chóng sẽ làm các mạch máu trong dạ dày co lại một cách đột ngột, sẽ làm bé bị rối loạn tiêu hóa dạ dày, sau đó có thể sẽ gây ra gây ra chứng khó tiêu hoặc các rối loạn khác.

    Còn nếu như sau bữa ăn tối mà các mẹ cho bé uống nước ngọt, thì sẽ gây tác hại lớn hơn đến sức khỏe của bé. Vì khi đó khí carbon dioxide có trong nước ngọt có ga sẽ làm tăng áp lực trong dạ dày bé, dẫn đến giãn dạ dày cấp tính.

    [​IMG]

    Hạn chế cho trẻ ăn hoa quả sau bữa ăn

    Hiện nay nhiều mẹ vẫn nghĩ rằng việc cho bé ăn hoa quả sau bữa ăn sẽ làm sạch miệng bé ,nhưng trên thực tế lại không phải như vậy. Vì nếu bé ăn hoa quả ngay khi sau bữa ăn thì có thể sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé . Một điều quan trọng mà các mẹ nên nhớ: đó là chỉ nên cho bé ăn hoa quả với một cái dạ dày “rỗng”

    Cứ tưởng tượng, khi bé vừa ăn xong bát cháo lớn, mẹ cho con ăn thêm chút chuối. Hai thìa chuối đáng lẽ ra đã có thể đi thẳng vào ruột và được cơ thể hấp thụ. Vậy nhưng bát cháo lớn còn đang trong dạ dày đã cản trở chúng. Thêm vào đó, hoa quả vào ruột sẽ sản sinh ra axit. Các axit này sẽ làm hỏng các chất dinh dưỡng có trong “bát cháo” đang ở dạ dày bé, đồng thời gây ra đầy bụng, khó tiêu.

    Hẳn mẹ còn nhớ cảm giác vừa ăn tối xong mà ăn một quả chuối, ta sẽ “có hứng” đi toilet ngay lập tức. Đó là vì axit trong chuối ở dạ dày đã khiến bữa ăn bị “hỏng” và cơ thể muốn tống chúng ra ngoài.

    Đừng để điều đó xảy ra tương tự với bé. Lời khuyên hợp lý nhất, đó là cho trẻ ăn hoa quả vào bữa chiều hoặc 30 phút trước khi mẹ dự định cho bé ăn bất cứ thứ gì. Tuy nhiên, nhiều loại hoa quả như hồng, dứa…lại không được cho bé ăn khi dạ dày rỗng.

    Tắm cho bé ngay sau khi ăn

    Tắm sau khi bé vừa ăn no sẽ làm các mạch máu trên bề mặt da bị kích thích, khiến chúng lưu thông trên bề mặt da nhiều hơn. Trong khi đó, máu cung cấp tới hệ tiêu hóa của trẻ lại bị giảm, ảnh hưởng tới chức năng tiêu hóa, gây chứng khó tiêu cho con.

    Làm sao tăng cường sức đề kháng cho bé ?

    Để có thể tăng cường sức đề kháng cho bé nhằm giúp bé chống lại những một số bệnh khác , các bác sĩ nhi bệnh viện nhi đồng khuyên các mẹ nên sử dụng kèm theo các viên uống bổ sung vitamin cho trẻ mỗi khi bổ sung vitamin cho trẻ như thế sẽ bổ sung đáng kẻ lượng vitamin tăng cường sức đề kháng cho bé
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi balothenorthface
    Đang tải...


  2. Pham Dan

    Pham Dan Thành viên mới

    Tham gia:
    21/3/2014
    Bài viết:
    34
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Những thói bé ảnh hưởng đến sức khỏe của bé

    Những kiến thức bổ ích. Cám ơn mẹ balothenorthface.MÌnh đang có bầu, nhưng chắc chắn sau này sẽ áp dụng được.
     

Chia sẻ trang này