Những thói quen sau khi ăn của mẹ có hại cho con

Mình lướt mạng và đọc được bài này nên chia sẻ với các mẹ, các mẹ đọc xem mình có trúng phải trường hợp nào không để còn tránh nhé. Còn mình đang mắc phải điều thứ nhất hazz

1. Uống nước sau bữa ăn

Nếu chỉ cho bé nhấp chút nước tráng miệng, không vấn đề gì. Vậy nhưng nếu mẹ cho bé uống cả một cốc nước to sau bữa ăn, đây là một thói quen rất có hại. Nước sẽ làm loãng dịch dạ dày của trẻ sau bữa ăn, khiến thức ăn không có thời gian tiêu hóa trong dạ dày mà trôi thẳng vào ruột non, làm suy yếu hệ tiêu hóa.

Một lưu ý nữa, nếu mẹ cho bé uống nước lạnh sau bữa ăn, thay đổi nhiệt độ sẽ làm các mạch máu trong dạ dày co lại đột ngột, dẫn đến rối loạn tiêu hóa dạ dày, và thậm chí gây ra chứng khó tiêu hoặc các rối loạn khác.

Nếu ăn tối xong mà mẹ cho con uống nước ngọt, hậu quả còn tệ hơn nhiều. Khí carbon dioxide có trong nước ngọt có ga sẽ làm tăng áp lực trong dạ dày bé, dẫn đến giãn dạ dày cấp tính.

2. Cho trẻ ăn hoa quả tráng miệng

Nhiều mẹ nghĩ rằng cho bé ăn hoa quả sau bữa ăn sẽ giúp sạch miệng, thực tế, đây là một quan niệm sai lầm. Ăn hoa quả ngay lập tức sau bữa ăn có thể ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa. Mẹ nên ghi nhớ: Hoa quả chỉ nên được ăn với một cái dạ dày “rỗng”, tức là trước đó, trẻ chưa từng được ăn gì.

Cứ tưởng tượng, khi bé vừa ăn xong bát cháo lớn, mẹ cho con ăn thêm chút chuối. Hai thìa chuối đáng lẽ ra đã có thể đi thẳng vào ruột và được cơ thể hấp thụ. Vậy nhưng bát cháo lớn còn đang trong dạ dày đã cản trở chúng. Thêm vào đó, hoa quả vào ruột sẽ sản sinh ra axit. Các axit này sẽ làm hỏng các chất dinh dưỡng có trong “bát cháo” đang ở dạ dày bé, đồng thời gây ra đầy bụng, khó tiêu.

Hẳn mẹ còn nhớ cảm giác vừa ăn tối xong mà ăn một quả chuối, ta sẽ “có hứng” đi toilet ngay lập tức. Đó là vì axit trong chuối ở dạ dày đã khiến bữa ăn bị “hỏng” và cơ thể muốn tống chúng ra ngoài.

Đừng để điều đó xảy ra tương tự với bé. Lời khuyên hợp lý nhất, đó là cho trẻ ăn hoa quả vào bữa chiều hoặc 30 phút trước khi mẹ dự định cho bé ăn bất cứ thứ gì. Tuy nhiên, nhiều loại hoa quả như hồng, dứa…lại không được cho bé ăn khi dạ dày rỗng.

3. Tắm cho bé ngay sau khi ăn

Tắm sau khi bé vừa ăn no sẽ làm các mạch máu trên bề mặt da bị kích thích, khiến chúng lưu thông trên bề mặt da nhiều hơn. Trong khi đó, máu cung cấp tới hệ tiêu hóa của trẻ lại bị giảm, ảnh hưởng tới chức năng tiêu hóa, gây chứng khó tiêu cho con.

4. Cho con đi bộ, chạy nhảy sau bữa ăn

Đi bộ, tập thể dục hay cho phép con làm những hoạt động nặng nhọc hay chạy nhảy ngay sau khi ăn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, hệ tiêu hóa và quá trình hấp thụ thức ăn của bé. Thực phẩm đang đọng lại trong dạ dày non nớt của bé nếu bị xóc mạnh sẽ gây ra đau bụng, khó tiêu.

5. Ăn xong “lùa” con lên giường luôn

Sau bữa ăn tối, nhiều bà mẹ muốn con nhanh nhanh chóng chóng đi ngủ để còn thời gian dọn dẹp và làm việc. Tuy nhiên, nếu giấc ngủ ập đến ngay lập tức sau bữa ăn, nó sẽ làm chậm nhu động ruột, giảm tiết dịch tiêu hóa và khiến thực phẩm bé vừa ăn trong dạ dày có thể không được tiêu hóa hoàn toàn. Mặt khác, tình trạng ứ đọng thức ăn trong dạ dày còn kích thích não gây ra các hiện tượng ác mộng, mất ngủ hay ngủ không yên giấc ở trẻ.

 

Ðề: Những thói quen sau khi ăn của mẹ có hại cho con

lỗi này ở nhà bà chăm cháu hay mắc phải mình có ý kiến thì bà lại tỏ ý không thích và dỗi hix giờ toàn bà chăm chau nên mình không biết làm sao giờ
3. Tắm cho bé ngay sau khi ăn

 

Ðề: Những thói quen sau khi ăn của mẹ có hại cho con

uh, đọc bài nay mới biết mình măcx lỗi thường bắt con đi ngủ sau khi ăn và thỉnh thoảng tắm luôn cho con sau khi ăn, hic! Thanks mẹ nó nhiều vì đx chia sẻ thông tin quý giá này nhé!

 

Ðề: Những thói quen sau khi ăn của mẹ có hại cho con

Ăn xong mà không uông nước tráng miệng thì bé làm sao chịu được.

 

Ðề: Những thói quen sau khi ăn của mẹ có hại cho con

Mình cũng nghĩ như mn đấy, nên toàn cho con uống nước khi ăn xong, đọc bài này thì té ngửa luôn

 

Ðề: Những thói quen sau khi ăn của mẹ có hại cho con

bài này tớ vừa đọc trên mạng xong,số 4 thì tránh sao được,trẻ vốn nghịch là thế bắt con ngồi yên hơi khó,các lỗi kia thì ba mẹ bé chủ động được

 

Ðề: Những thói quen sau khi ăn của mẹ có hại cho con

điều số 4 thì mình lại không đáng lo ngại, có thể tập thói quen cho con dần dần được mà mn

 

Ðề: Những thói quen sau khi ăn của mẹ có hại cho con

chị cứ phải kiên quyết 1 lần, lấy dẫn chứng cho bà xem. Thử để bà ăn no rồi đi tắm xem bà thế nào. Chứ không lâu ngày là bé bị bệnh đấy chị ạ. Mong con khỏe mạnh!

 

Ðề: Những thói quen sau khi ăn của mẹ có hại cho con

Bé vừa ăn xong mà cho bé tắm ngay sẽ làm cho bé bị nôn chớ đấy!

 

Ðề: Những thói quen sau khi ăn của mẹ có hại cho con

Nhiều khi cho con ăn xong mình tắm cho bé luôn. thường thì tắm trước khi ăn.

 

Ðề: Những thói quen sau khi ăn của mẹ có hại cho con

mình người lớn khi ăn xong mà tắm còn thấy khó chịu nên mình nghĩ trẻ con ăn xong mà tắm thì nó cũng khó chịu như mình thôi bạn ah. Nên tránh được tắm sau khi ăn là tốt nhất