Khác: Những thực phẩm có thể làm sẩy thai

Thảo luận trong 'Mang thai' bởi quynhsau, 28/9/2013.

  1. quynhsau

    quynhsau Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    16/9/2013
    Bài viết:
    400
    Đã được thích:
    92
    Điểm thành tích:
    28
    Gửi các mẹ mong các mẹ chú ý !

    Trong suốt thời kỳ mang thai, người mẹ cần bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, ngoài việc ăn uống lành mạnh, phụ nữ cần tránh một số loại thực phẩm nhất định làm ảnh hưởng sức khỏe thai nhi, thậm chí có thể dẫn đến sẩy thai.

    Đồ biển

    Tuy đồ biển chứa nhiều a-xít béo omega-3 có lợi cho sự phát triển của trẻ nhưng bạn cần tránh các loại thực phẩm chứa nhiều thủy ngân. Những đồ biển thường chứa thủy ngân như cá hồi, cua hoặc thịt cá mập… có thể gây hại cho não trẻ.

    Thực phẩm ăn sống


    Kiêng đồ sống trong thời kỳ mang thai là điều vô cùng quan trọng. Những thực phẩm này chứa nhiều vi khuẩn và virus, có thể đe dọa sự an toàn cho thai nhi và mẹ. Chuyên gia khuyên các bà bầu nên ăn thực phẩm nấu chín và đã được chọn lọc kỹ lưỡng, tránh đồ ăn chứa nhiều vi khuẩn hay có khả năng nhiễm virus.


    Đồ uống không tiệt trùng

    Các bà bầu nên tránh dùng các sản phẩm sữa, phô mai, sữa chua không nhãn mác, không nguồn gốc, chưa qua quá trình tiệt trùng. Thai phụ có thể ăn pho mát hoặc uống các loại sữa không béo nhưng nên tránh các loại phô mai không tiệt trùng như feta hoặc brie.

    Trái cây, rau quả chưa rửa sạch

    Nấu chín thức ăn là việc làm vô cùng quan trọng đối với các bà bầu. Ngoài việc không nên ăn thịt, cá sống, chưa chín tới, các bà mẹ tương lai đừng quên rửa trái cây, rau quả và các thực phẩm khác thật sạch trước khi ăn.

    Cà phê, trà, r***

    Tránh sử dụng cà phê, trà và r*** trong suốt thai kỳ giúp phụ nữ ngăn ngừa các biến chứng trong thời gian sinh nở và tránh dị tật ở trẻ sơ sinh. Ngoài ra, bà bầu uống quá nhiều 3 chất kích thích trên sẽ làm tăng nguy cơ sẩy thai.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi quynhsau
    Đang tải...


  2. pinkpig-lotus

    pinkpig-lotus Yến Sào NatureNest

    Tham gia:
    20/8/2012
    Bài viết:
    10,159
    Đã được thích:
    2,460
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Những thực phẩm có thể làm sẩy thai

    cá bỉên và hải sản chỉ nên hạn chế thôi chứ không cấm hẳn nha! Các nàng bầu cũng cấn bổ sung nhiều chất dinh dưỡng và can xi từ hải sản đấy!
     
    Mai Tuyết HR thích bài này.
  3. matongrungsonla

    matongrungsonla 0912 601 315

    Tham gia:
    4/12/2012
    Bài viết:
    8,819
    Đã được thích:
    1,053
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Những thực phẩm có thể làm sẩy thai

    Đồ biển mình nghĩ không lên ăn quá nhiều chứ ăn ít thì ko sao đâu
     
  4. divenoixa

    divenoixa Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    14/6/2013
    Bài viết:
    1,015
    Đã được thích:
    111
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Những thực phẩm có thể làm sẩy thai

    vậy ạ chết ngàu trước em cũng có ăn một ít hải sản hồi đi du lịch nhưng cũng may là bé đã về với em rồi tập 2 kiêng luôn không dám ăn nữa
     
  5. Mai Tuyết HR

    Mai Tuyết HR Thành viên tập sự

    Tham gia:
    29/9/2013
    Bài viết:
    3
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Những thực phẩm có thể làm sẩy thai

    hihi đúng đó chị ah, khi mang thai nên ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng để cung cấp dưỡng chất cho thai nhi, mình không nên không ăn mà nên ăn có chế độ dinh dưỡng của nó.hihi
     
  6. vi_vi2011

    vi_vi2011 Bôngytế cắt miếng p/vụ bé

    Tham gia:
    19/3/2013
    Bài viết:
    24,284
    Đã được thích:
    5,445
    Điểm thành tích:
    3,113
    Ðề: Những thực phẩm có thể làm sẩy thai

    theo em kiệng tuyệt đối r***,thuốc lá,cà fê còn các thức ăn đều ăn đc nhưng ăn it nhữg thứ k tôt cho thai nhi thui
     
  7. Happy life

    Happy life Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    14/6/2013
    Bài viết:
    1,484
    Đã được thích:
    147
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Những thực phẩm có thể làm sẩy thai

    k đến mức phải kiêng hoàn toàn đâu mẹ nó ơi, em thỉnh thoảng vẫn ăn mà, chỉ những người bị dị ứng hải sản thì nên kiêng triệt để thôi
     
  8. mecun14410

    mecun14410 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    3/8/2013
    Bài viết:
    8,010
    Đã được thích:
    1,123
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Những thực phẩm có thể làm sẩy thai

    mình thì ăn đò biển ỏ mức độ thôi chứ ăn nhiều là ói ra hết
     
  9. Nangthu9999

    Nangthu9999

    Tham gia:
    12/10/2012
    Bài viết:
    11,781
    Đã được thích:
    1,808
    Điểm thành tích:
    963
    Ðề: Những thực phẩm có thể làm sẩy thai

    Mình thấy nghe nói cua rất tốt cho thai nhi cơ mà giờ lại nói có hại hic hic
     
  10. sói và rùa

    sói và rùa Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    22/4/2013
    Bài viết:
    1,001
    Đã được thích:
    126
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Những thực phẩm có thể làm sẩy thai

    cua ngày xưa đánh bắt tự nhiên thì tốt chứ bh toàn cua nuôi ăn vào cũng sợ lắm mẹ nó ạ :(
     
  11. sói và rùa

    sói và rùa Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    22/4/2013
    Bài viết:
    1,001
    Đã được thích:
    126
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Những thực phẩm có thể làm sẩy thai

    à m góp thêm cho các mẹ mấy món pải kiêng hoặc ăn hạn chế nè :

    đồ pải kiêng: đu đủ xanh - đào - bột sắn - rau răm - táo mèo (các loại này hay gây co bóp tử cung dẫn đến sẩy thai hoặc sinh non đấy,các mẹ chú ý!)
    đồ nên ăn hạn chế: đồ nóng như ngải cứu - gan,nội tạng - nhãn - dứa xanh -lạc (ăn lạc nhiều dễ tăng nguy cơ mắc bệnh dị ứng ở trẻ) - cải bó xôi (tuy giàu axit folic nhưng rất khó tiêu,gây trướng bụng đầy hơi) - rau ngót

    Khoảng 3 tháng đầu khi chưa xác định giới tính thai nhi thì các mẹ ăn ít đậu phụ hoặc đồ làm từ đậu tương nhé,vì ăn nhiều sẽ làm giảm khả năng sinh sản của bé trai sau này đó

    em đọc sách+ lên mạng tìm đc chừng này thôi ạ,e vẫn kiêng nhưng thi thoảng thèm vẫn ăn 1 ít,trộm vía con khỏe mẹ khỏe,hi vọng giúp ích các mẹ:Cuoi:Cuoi
     
  12. Happy life

    Happy life Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    14/6/2013
    Bài viết:
    1,484
    Đã được thích:
    147
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Những thực phẩm có thể làm sẩy thai

    ui ui, em vẫn ăn táo nè :( cứ tưởng táo ăn được chứ, hic. Lại phải nhịn vậy
     

Chia sẻ trang này