Tranh luận: NK giảm cân . Quyết tâm cao độ trước khi...quá muộn :D

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi metramy, 2/5/2012.

  1. metramy

    metramy www.metramy.com

    Tham gia:
    10/6/2009
    Bài viết:
    9,281
    Đã được thích:
    1,320
    Điểm thành tích:
    913
    Tình hình khá gay go . Bánh chocopie mua vài hộp 1 , con ăn 1 , mẹ ăn 10 .
    Ruốc để ăn cơm nhưng tòan bốc ăn vã ....
    Bún ngan , Xôi ....ăn khuya ...
    ............

    Hiện thực phũ phàng : 1m55 - 51kg .

    Bụng : Cụ thể khi ngồi xuống ghế đo phần mầu mỡ nhất là : 83cm](*,)

    [​IMG]


    Mục tiêu lần 1 :
    Giảm 2kg xuống 49kg .
    Bụng chỗ mỡ nhất xuống 78cm.

    Bắt đầu vào ngày 3.5 đến 11.5

    Mọi người vào cổ vũ tớ với . Khổ quá đi mất thôi .
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi metramy
    Đang tải...


  2. Tương ớt cô Vinh

    Tương ớt cô Vinh LH: Cô Vinh 093.225.3009

    Tham gia:
    22/10/2011
    Bài viết:
    5,502
    Đã được thích:
    2,198
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: NK giảm cân . Quyết tâm cao độ trước khi...quá muộn :D

    Em vào cổ vũ chị đây ^^
    Cơ mà chị áp dụng phương pháp giảm cân nào đó ạ, hihi ^^
     
    metramy thích bài này.
  3. metramy

    metramy www.metramy.com

    Tham gia:
    10/6/2009
    Bài viết:
    9,281
    Đã được thích:
    1,320
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: NK giảm cân . Quyết tâm cao độ trước khi...quá muộn :D

    Đang nghiên cứu . Phải cái tội mỗi cách mật ong với nước ấm dễ nhất mà chị bất lực . Lần trước thử 2 hôm mụn nó mọc cho đầy mặt . Mồ hôi nhơm nhớp . Mà đấy là chỉ dám cho 1 thìa mật ong với 1 cốc vại nước . Huhuhu .

    Đóng góp ý kiến cho chị với .
     
  4. Dayeucafemuoi

    Dayeucafemuoi Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    15/9/2010
    Bài viết:
    2,175
    Đã được thích:
    936
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: NK giảm cân . Quyết tâm cao độ trước khi...quá muộn :D

    hic, nhìn mẹ nó phì nhiêu giống tớ nhưng tớ đang cho con bú nên cứ noí giảm cân giảm eo là xã phản đối. huhu. từ hôm qua đến h tớ đang quyết tâm giảm bằng DAS và uống nước bí đao.. Mẹ nó cố lến, cố lên
     
    metramy thích bài này.
  5. me cu Khoai

    me cu Khoai Mẹ yêu Khoai nhất

    Tham gia:
    26/8/2010
    Bài viết:
    3,638
    Đã được thích:
    1,476
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: NK giảm cân . Quyết tâm cao độ trước khi...quá muộn :D

    Hị em cũng chung tình trạng mỡ bụng thừa quá thể. Trông như 4 tháng ấy :( Có phương án nào cho em thực hiện chung với
     
    metramy thích bài này.
  6. metramy

    metramy www.metramy.com

    Tham gia:
    10/6/2009
    Bài viết:
    9,281
    Đã được thích:
    1,320
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: NK giảm cân . Quyết tâm cao độ trước khi...quá muộn :D

    Cai sữa thì làm gì thì làm . Cứ từ từ . Tớ con 3y roài nên ko thể ko làm :D
    Tks mẹ nó ủng hộ .
     
  7. metramy

    metramy www.metramy.com

    Tham gia:
    10/6/2009
    Bài viết:
    9,281
    Đã được thích:
    1,320
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: NK giảm cân . Quyết tâm cao độ trước khi...quá muộn :D

    Mình đang nghiên cứu đây . Tý update liền :D
     
  8. Pa2ya

    Pa2ya Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    22/11/2011
    Bài viết:
    2,006
    Đã được thích:
    250
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: NK giảm cân . Quyết tâm cao độ trước khi...quá muộn :D

    yeah, cố lên chị ơi, chị cố găng buổi tối chăm chỉ đi bộ là giảm đc đó, hihi :)
     
  9. msdung

    msdung Thành viên tích cực

    Tham gia:
    18/4/2009
    Bài viết:
    665
    Đã được thích:
    104
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: NK giảm cân . Quyết tâm cao độ trước khi...quá muộn :D

    :D tớ share bí quyết tẹo. Hôm đi sinh tớ 71 kg, sinh xong tớ còn 65, cho con bú. giờ con tớ còn 57kg, tớ ăn nhiều bột sắn, uống nước đường phèn hạt é ( giảm dã man luôn í) mà ku nhà tớ 2 tháng đầu mỗi tháng tăng 1,7kg :D
     
  10. Tương ớt cô Vinh

    Tương ớt cô Vinh LH: Cô Vinh 093.225.3009

    Tham gia:
    22/10/2011
    Bài viết:
    5,502
    Đã được thích:
    2,198
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: NK giảm cân . Quyết tâm cao độ trước khi...quá muộn :D

    Ôi, chị chưa chọn đc phương pháp mà đã đặt mục tiêu thế này thì khó phết á :D
    Chị thử cách chườm muối nóng chưa chị, em thấy cách đó rất uki đó ạ ^^ Đặc biệt là giảm mỡ bụng, hihi.
    Chị lên google search chườm muối nóng giảm mỡ bụng nha chị. Link đây ạ http://www.*********.com/forum/wttshowpost.php?p=17360476&postcount=15 , chỗ *** chị điền WTT nha ^^
     
  11. CamyShop

    CamyShop Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    27/2/2012
    Bài viết:
    1,186
    Đã được thích:
    148
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: NK giảm cân . Quyết tâm cao độ trước khi...quá muộn :D

    Ủng hộ ss! Cố lên ss nhé, vì mục tiêu chân dài eo thon!!!Yeah!!!
     
    metramy thích bài này.
  12. giadinhsongminh

    giadinhsongminh Thành viên tập sự

    Tham gia:
    11/10/2009
    Bài viết:
    16
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: NK giảm cân . Quyết tâm cao độ trước khi...quá muộn :D

    Tớ cũng vào ủng hộ tinh thần với bạn nhé, cùng nhau giảm cân nào tớ sẽ bắt đầu tư ngày mai 4/5 và sủ dụng pp 13 ngày xem sao. Hy vọng sẽ xuống được cân như các bạn khác.
     
    metramy thích bài này.
  13. metramy

    metramy www.metramy.com

    Tham gia:
    10/6/2009
    Bài viết:
    9,281
    Đã được thích:
    1,320
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: NK giảm cân . Quyết tâm cao độ trước khi...quá muộn :D

    Hnay nhà mình có khách , mình làm cơm và ăn cơm ăn TĂ bt , ko dám ăn ít sợ khách ngại . Hic . Toi rồi . Mai vậy .
    Dù thế bữa tối mình sẽ ăn rau và uống nước cam thôi .
     
  14. craftmom

    craftmom Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    26/11/2010
    Bài viết:
    1,269
    Đã được thích:
    351
    Điểm thành tích:
    123
  15. hangk259

    hangk259 mẹ bé Kem

    Tham gia:
    17/4/2012
    Bài viết:
    15
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: NK giảm cân . Quyết tâm cao độ trước khi...quá muộn :D

    Ban oi! Nuoc duong phen hat e la nuoc gi? Nuoc bot san la ' bot san day' ah? B co the chia se chi tiet hon dc ko?
     
  16. thoax

    thoax Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    21/6/2010
    Bài viết:
    3,797
    Đã được thích:
    455
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: NK giảm cân . Quyết tâm cao độ trước khi...quá muộn :D

    Hồi làm xong tập 2 em cũng có cái bụng khủng lắm, hic
     
  17. metramy

    metramy www.metramy.com

    Tham gia:
    10/6/2009
    Bài viết:
    9,281
    Đã được thích:
    1,320
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: NK giảm cân . Quyết tâm cao độ trước khi...quá muộn :D

    Năm nay ăn Tết xong mình làm lại từ đầu . :D
     

Chia sẻ trang này