Hu hu hu, có mẹ nào khổ như em không. Chân, đùi, bắp chân, bắp tay và mong em báo khủng khiếp, nhưng được cái eo thon. Chỗ nào của em hở ra thì nó được thể phì, còn cái gì mà che chắn nó lại nhỏ gọn ạ. Em cũng áp dụng các phương pháp giảm béo rồi nhưng ăn có xíu là lại đâu vào đấy. Giờ em bó tay,đầnh để cân nặng với cơ thể trôi theo tự nhiên, muốn béo đến đâu thì béo.
Ðề: Nỗi khổ của em bạn thử đến những chỗ có máy tập thể hình cùng mọi người thì sẻ không thấy chán nản mới nhanh có hiệu quả được chúc mẹ nó thành công
Ðề: Nỗi khổ của em Lương bèo bọt, không đủ để em đi spa chị ạ. Em đang muốn đi tập Yoga, các mẹ có ai hào hứng không ạ? Em ở khu Mai Dịch, Từ Liêm,
Ðề: Nỗi khổ của em mẹ nó ở đâu Cầu giấy ạ? Chế độ, giờ giấc, chi phí tập tành ra sao? Em đi làm đến 6h30 mớ về đến Mai Dịch đó ạ. Muộn lắm .
Ðề: Nỗi khổ của em Chủ thớt giống em... ^_^ Tăng tí cân thì đắp hết vào bụng với đùi. Mà giảm cân thì cứ tóp teo cái mặt vào.....
Ðề: Nỗi khổ của em Ở Chùa Hà mn ạ, mn mà chịu khó chạy xe 1 chút thì mình nghĩ mn ko thất vọng đâu. Có lớp sáng là 6h và lớp 6h45 tối là phù hợp với mn đó, mình đã inbox thông tin đầy đủ cho mn rồi nhé ^__^
Ðề: Nỗi khổ của em Chị vào đây xem kinh nghiệm của em thử xem sao nhé https://www.lamchame.com/forum/show...ẻ-quá-trình-giảm-cân-của-mình-ạ-72kg-còn-59kg