Nơi mua tinh dầu sả Lemongrass + Bí quyết tự làm tinh dầu Để có được những lợi ích tuyệt vời của tinh dầu sả Lemongrass, hãy thử công thức nấu ăn hoặc làm các sản phẩm mùi hương cơ thể của riêng bạn. Sả Lemongrass thường được dùng trong các loại trà, súp và cà ri; Nó cũng thích hợp cho thịt gia cầm, cá và hải sản. Bạn có muốn thử chế biển món ăn với tinh dầu sả Lemongrass không? Hãy cho 1-2 giọt tinh dầu sả Lemongrass công thức món súp dưa chuột giúp thanh lọc cơ thể của tôi. Bạn cũng có thể cho tinh dầu sả Lemongrass vào công thức món Súp lơ nướng chanh và món Sautéed Pesto Mahi Mahi của tôi. Sả Lemongrass kết hợp tốt với bất kỳ món súp và nước cốt dừa, chẳng hạn như món Súp nấm. Bạn có thể thay tinh dầu sả Lemongrass cho tinh dầu chanh Lemon trong các món trên - hoặc dùng cả hai để tăng hương vị cam quýt và vị chua axit. Hoặc tự pha trà sả Lemongrass bằng cách đổ 2 cốc nước sôi lên trên 10 lá sả Lemongrass. Nếu bạn đang dùng trà sả Lemongrass để chữa đau dạ dày, đầu hoặc đau cơ, hãy để ly trà ngâm trong vòng 8 giờ hoặc lâu hơn rồi uống. Bạn cũng có thể cho vào ít mật ong, chanh hoặc vài lát gừng. Để làm loại thuốc chống côn trùng thì cực kỳ dễ dàng, cho 40 giọt tinh dầu sả Lemongrass vào bình xịt và muỗi sẽ không làm phiền bạn nữa. Một số cách khác để trải nghiệm lợi ích của tinh dầu sả là tạo ra mùi thơm của riêng bạn. Vì loại dầu này rất tốt để tạo cảm giác êm dịu và giảm đau, kết hợp 10 giọt dầu sả với muối Epsom, sau đó thêm dầu dừa đủ để bão hòa muối. Khi tắm, chà chúng lên khắp cơ thể (thậm chí trên mặt) và sau đó rửa sạch. Nếu bàn chân của bạn bị mỏi sau một ngày dài, hãy cho khoảng 10 giọt tinh dầu sả leomongrass vào nước tắm ấm. Việc này có tác dụng giảm bất kỳ cơn đau nào ở bàn chân, và cũng giúp kháng khuẩn và nấm. Lịch sử và sự thật thú vị Là một loại thảo mộc, sả Lemongrass từ lâu đã là thành phần thiết yếu trong ẩm thực Thái Lan, Việt Nam, Campuchia và Indonesia. Tinh dầu sả Lemonggrass cũng có lịch sử lâu đời như chất bảo quản thực phẩm tự nhiên bởi hoạt động kháng khuẩn vốn có của nó. Cây sả Lemongrass (C. citratus) được biết đến bởi một số tên phổ biến khác, như sả Tây Ấn hoặc sả (tiếng Anh), hierba limon hoặc zacate de limón (tiếng Tây Ban Nha), citronelle hoặc verveine des indes (tiếng Pháp) và xiang mao (Người Trung Quốc). Ngày nay, Ấn Độ là nơi sản xuất tinh dầu sả Leomongrass hàng đầu, chiểm khoảng 80% tổng sản lượng hàng năm trên toàn thế giới. Tinh dầu sả Lemongrass là một trong những loại tinh dầu phổ biến nhất được dùng bởi nhiều lợi ích và công dụng cho sức khỏe. Với tác dụng làm mát, se da, hạ nhiệt và làm săn chắc các mô của cơ thể. Theo Viện nghiên cứu hương thơm tại New York, trộm (Hoa Kỳ), “sả Lemongrass hoạt động một cách đặc biệt trên mô liên kết – nơi giao nhau của chức năng cấu trúc và hệ miễn dịch. Sả Lemongrass tác động lên các mao mạch bạch huyết, các mạch máu thoát ra khỏi da nên rất hữu ích để chữa chứng phù nề và xung bạch huyết.” (23)
