NƯỚC ÉP CHANH CẦN TÂY MẬT ONG với những công dụng bất ngờ cho sức khỏe chúng ta Đối với chị em phụ nữ, công cuộc làm đẹp luôn kéo dài bất tận và dù ở độ tuổi nào cũng có một “mong muốn” làm đẹp mãnh liệt. Bên cạnh những sản phẩm làm đẹp hóa học, những công thức làm đẹp được chiết xuất từ thiên nhiên cũng được săn lùng nhiều hơn. Các loại salat, nước ép là thứ được chị em ưu tiên lựa chọn vì vừa tốt cho sức khỏe, vóc dáng, làn da lại đơn giản và dễ thực hiện. Hôm nay mật ong thiên nhiên số 1 sẽ cùng các bạn thực hiện món nước ép chanh cần tây mật ong cực kỳ dễ làm mà lại có nhiều công dụng bất ngờ cho sức khỏe nữa đấy nhé! Nguyên liệu chuẩn bị làm nước ép chanh cần tây mật ong: Cần tây: 500g (nên chọn cần tây vừa tới vì nếu rau già khi xay sẽ bị hang rất khó uống) Quả chanh: 1 quả Mật ong nguyên chất: 1 muỗng canh Cách làm nước ép chanh cần tây mật ong: Bước 1: Cần tây mua về rửa sạch, cắt bỏ phần gốc và loại bỏ các lá đã già và bị héo sau đó để ráo nước và cắt thành các khúc. Bước 2: Chanh cắt đôi rồi vắt lấy nước, khi cắt chú ý để không làm lượng dầu ở vỏ chanh tiết ra vì sẽ khiến nước cốt chanh bị đắng. Bước 3: Cho cần tây cắt khúc và một ít nước vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn sau đó chắt lấy phần nước cho vào tô rồi cho mật ong và nước cốt chanh vào khuấy đều. Bước 4: Cho ra cốc bỏ thêm một ít đá viên và thưởng thức ngay thôi Lợi ích của nước ép chanh cần tây mật ong: Với những người không thường xuyên sử dụng, lần đầu có thể thấy vị cần tây hơi khó uống nhưng nếu đã uống quen bạn sẽ thấy được hương vị thanh mát của loại đồ uống này. Không những thế vì có thêm mật ong và chanh, nước ép cũng vì thế mà có mùi thơm và vị ngọt dễ uống hơn. Điều quan trọng là loại nước uống này rất tốt cho sức khỏe, cùng điểm qua một vài lợi ích của nó nhé! Ngăn ngừa ung thư: Trong cần tây có chứa tới 8 chất có khả năng ngăn ngữa nguy cơ mắc các bệnh ung thư: acetylenic giúp ngăn tế bào ung thư phát triển, axit phonolic giúp kiềm chế hoạt động phát triển của tế bào ung thư, dinh dưỡng thực vật: ngăn chặn các gốc tự do phá hủy DNA của tế bào Giúp giảm cholesterol: Cần tây cũng chứa hợp chất hóa học mang tên 3-n-butylphthalide có tác dụng giảm cholesterol trong máu, nước cần tây cũng giúp tăng cường bài tiết mật hoặc axit steroid giúp giảm cholesterol Hỗ trợ giảm cân: nước ép cần tây chứa ít calo và giúp no lâu nên sẽ giúp bạn kiểm soát cơn them ăn và giảm cân hiệu quả Giúp làm sáng da: canxi, kali, magie, selen… có trong cần tây sẽ giúp làn da của chúng ta tươi sáng hơn, các loại khoáng chất có trong nước uống này cũng giúp da được cấp nước và mềm mại hơn Trị chứng mất ngủ: Hàm lượng magie cũng như tinh dầu trong nước ép có hiệu quả rất tốt trong việc làm dịu thần kinh giúp chúng ta dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn Ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa: Với việc chứa nhiều chất xơ đây là loại nước uống thích hợp cho những người thường xuyên bị rối loạn tiêu hóa, không chỉ giúp ngăn ngừa táo bón mà còn giúp nhu động ruột hoạt động hiệu quả hơn, giúp tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng một cách hiệu quả Nước ép chanh cần tây mật ong là loại nước uống xứng danh “nước thần” làm đẹp và chăm sóc sức khỏe, chỉ điểm qua một vài lợi ích của nó mà chúng ta đã thấy giải quyết được bao vấn đề sức khỏe. Hãy sử dụng thường xuyên loại nước uống này nhé! https://matongthiennhienso1.vn/ =AZVbTjpo-64aPCOKvsa5CvMrpl8UJ9UUYu_P8KyUTpRkSlO8yfVlVbC-6OGWZRDvEHgjUoILR-54keKSJU9OY8uz_QLmz8jCy8UT72oGuLET_BidjsJSF-gPE1GK6jetl9z9jMCa5i3EUVtuwfcBfIDqg3VLkFWA09l7o1UX-A--DkSYcEuc-q2dsuu7CSTTnNM&__tn__=EH-R'] =AZVbTjpo-64aPCOKvsa5CvMrpl8UJ9UUYu_P8KyUTpRkSlO8yfVlVbC-6OGWZRDvEHgjUoILR-54keKSJU9OY8uz_QLmz8jCy8UT72oGuLET_BidjsJSF-gPE1GK6jetl9z9jMCa5i3EUVtuwfcBfIDqg3VLkFWA09l7o1UX-A--DkSYcEuc-q2dsuu7CSTTnNM&__tn__=EH-R'] 2 người đã xem Thích Bình luận
