Nước gừng chanh mật ong – Nước uống tốt cho sức khỏe trị cảm cúm, đau họng hiệu quả Những ngày gần đây là thời điểm giao mùa, thời tiết đang dần chuyển sang lạnh nên cơ thể rất dễ bị cảm cúm đặc biệt là người già và trẻ nhỏ… Những loại thuốc kháng sinh tuy có hiệu quả rất nhanh trong trường hợp này nhưng hiện nay việc lạm dụng đã gây ra tình trạng kháng kháng sinh rất nguy hiểm. Mọi người vẫn nên sử dụng những công thức từ thiên nhiên vừa hiệu quả mà lại an toàn. Chữa cảm cúm nước gừng chanh mật ong cực kỳ đơn giản mà lại an toàn, lành tính cho cả người già và trẻ em Nguyên liệu làm nước gừng chanh mật ong: Gừng: 100g (có thể chọn 2 củ to) Chanh: 5 quả chanh Mật ong nguyên chất: 200ml Bột trà xanh matcha: 2 muỗng cà phê Nước lọc: 1.2 lít Cách làm nước gừng chanh mật ong: Bước 1: Gừng rửa sạch rồi gọt vỏ bên ngoài rồi thái thành các khoanh mỏng, dùng dao hoặc chày dập dập qua để nước gừng dễ tiết ra hơn Bước 2: Cho gừng đã đập dập và nước lọc vào nấu nhỏ lửa trong khoảng 30 phút đến 1 tiếng để nước gừng thôi ra Bước 3: Chanh cắt đôi vắt lấy nước cốt, khi vắt cần chú ý để không bị dầu ở vỏ chanh tiết ra, khi pha nước sẽ bị đắng Bước 4: Sau khi nước gừng đã được cho nước cốt chanh và mật ong vào khuấy đều. Matcha hòa tan cùng một ít nước lọc rồi đổ vào quấy cùng. Nước uống này có thể uống nóng hay uống lạnh tùy thích nhưng tốt nhất vẫn là uống nóng sẽ có hiệu quả trị cảm tốt hơn. Tác dụng tuyệt vời của nước gừng chanh mật ong Chanh từ lâu đã được biết đến là loại quả rất giàu vitamin, có hiệu quả tốt trong việc tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, cùng với thành phần có trong gừng và mật ong không chỉ giúp bạn tỉnh táo mà còn giúp xoa dịu sự khó chịu của bệnh cảm cúm. Gừng có vị cay, tính ấm nên rất tốt trong việc trị cảm cúm, ngoài ra còn hỗ trợ tiêu hóa, chữa trị đầy hơi, khó tiêu Không chỉ có thể chữa bệnh, đây cũng là loại nước uống có công dụng làm đẹp rất tốt. Sự kết hợp của 3 loại nguyên liệu trên giúp ngăn chặn quá trình lão hóa của da, mang đến một làn da khỏe mạnh rạng ngời. Với những chị em đang có nhu cầu giảm cân cũng có thể sử dụng nhé, loại nước uống này uống vào mỗi buổi sáng sẽ có tác dụng rất hiệu quả Lưu ý khi dùng nước gừng chanh mật ong Dù có nhiều công dụng và tốt cho sức khỏe nhưng chúng ta cũng không quá lạm dụng do gừng và mật ong dùng nhiều sẽ khiến cơ thể bị nóng, chanh cũng có thể ảnh hưởng đến dạ dày. Nên uống khi đã ăn để tránh bị cồn ruột. Trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, những người đang dùng thuốc đặc trị các bệnh lý khác hay những người bị huyết áp thấp không nên dùng cách này để trị cảm cúm. Mật ong khi đi vào cơ thể trong những trường hợp này có thể gây hại cho cơ thể, dẫn tới những phản ứng không tốt. Sau khi làm xong nên sử dụng luôn vì chanh để lâu sẽ bị đắng, nếu chưa dùng ngay có thể để vào tủ lạnh nhưng nước chỉ có hiệu quả tốt nhất là 1-2 tiếng sau khi làm, nếu để lâu các vi khuẩn xâm nhập sẽ làm giảm hiệu quả cũng như khiến một số thành phần trong nước bị biến đổi. Nước gừng chanh mật ong là một bài thuốc trị cảm cúm, đau họng hay của Đông y, bạn có thể sử dụng trong mùa đông này để bảo vệ sức khỏe bản thân và những thành viên trong gia đình. Hãy sử dụng đúng cách để thấy được hiệu quả tốt nhất nhé https://matongthiennhienso1.vn/ =AZVs4TsncRXE3TYG58GELvVUlyMWTxFWiseaKdD7FFyRCOF6FUl5vr5S7jYni3-AeE3jQ9I4R_Kd4AWoPTornObLvhHqnUmYsS_oG8p7HbrfPLtt9wL5JLEaPrrEety4nV_vgImjLQW-0gXemH79CoRxfkw4wv6ry6D2vebCK4d7CJW-HCFo5giTgUeoleIAFjC8KFSEYnFFyYfM11kZHgtO&__tn__=EH-R'] =AZVs4TsncRXE3TYG58GELvVUlyMWTxFWiseaKdD7FFyRCOF6FUl5vr5S7jYni3-AeE3jQ9I4R_Kd4AWoPTornObLvhHqnUmYsS_oG8p7HbrfPLtt9wL5JLEaPrrEety4nV_vgImjLQW-0gXemH79CoRxfkw4wv6ry6D2vebCK4d7CJW-HCFo5giTgUeoleIAFjC8KFSEYnFFyYfM11kZHgtO&__tn__=EH-R'] 1 người đã xem Thích Bình luận
Bị cảm mình cũng hay uống cái này, cảm thấy đỡ mệt mỏi liền https://epco.vn/hat-chia-australian-grown-naturals-dang-hu-p848102485-798545649511014.html
