Phun môi là một phương pháp làm đẹp phổ biến giúp đôi môi trở nên tươi tắn và sắc nét hơn. Sau khi phun môi, việc chăm sóc và kiêng khem đóng vai trò quan trọng để đảm bảo màu môi lên đẹp và duy trì được lâu. Một trong những câu hỏi thường gặp của chị em sau khi phun môi là: “Có được ăn mắm nêm không?”. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về vấn đề này, đồng thời cung cấp các lời khuyên bổ ích trong việc ăn uống sau phun môi. 1. Tại sao cần kiêng khem sau khi phun môi? Sau khi phun môi, làn da trên môi vẫn còn khá nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Môi có thể bị sưng nhẹ và cần thời gian để lớp màu phun được cố định. Trong giai đoạn này, việc kiêng khem thực phẩm giúp tránh nhiễm trùng, hạn chế tình trạng sưng tấy và giúp màu môi lên chuẩn, đều màu. Một số loại thực phẩm có thể làm chậm quá trình phục hồi, gây kích ứng hoặc làm biến đổi sắc tố màu môi, khiến màu không được như ý. 2. Phun môi có được ăn mắm nêm không? Mắm nêm là loại mắm phổ biến ở Việt Nam, thường được dùng để chấm các món như bún mắm, bánh tráng cuốn thịt heo… Tuy nhiên, sau khi phun môi, bạn nên tránh ăn mắm nêm vì những lý do sau: Mắm nêm có mùi mạnh và vị cay nồng: Mắm nêm thường có mùi mạnh và vị cay nồng, có thể gây kích ứng cho môi khi bạn mới phun. Việc ăn mắm nêm có thể khiến vùng môi bị ngứa ngáy, khó chịu và thậm chí làm vùng môi sưng tấy nhiều hơn. Mắm nêm chứa nhiều muối và axit: Thành phần trong mắm nêm thường chứa lượng muối cao và axit lên men. Điều này có thể gây khô môi, làm vết thương lâu lành và ảnh hưởng đến quá trình lên màu của môi. Môi sau phun cần môi trường dưỡng ẩm tốt để da môi phục hồi, do đó các loại thực phẩm có hàm lượng muối cao như mắm nêm không thích hợp. Nguy cơ nhiễm khuẩn: Mắm nêm thường được làm từ cá lên men, có thể chứa vi khuẩn nếu không được bảo quản đúng cách. Ăn mắm nêm sau khi phun môi có thể làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn, gây viêm nhiễm và ảnh hưởng xấu đến kết quả thẩm mỹ của đôi môi. Xem thêm: xăm môi có được ăn đậu phụ không: https://seoulcenter.vn/lam-dep/phun-moi-co-duoc-an-dau-phu-khong 3. Những lưu ý ăn uống sau khi phun môi Để đạt được kết quả tốt nhất sau khi phun môi, bạn nên chú ý những điều sau: Tránh các thực phẩm có thể gây kích ứng Bên cạnh mắm nêm, một số loại thực phẩm khác cũng nên tránh bao gồm: Đồ ăn cay, nóng: Đồ ăn cay, nóng như ớt, tiêu, và các món ăn cay nồng có thể làm môi bị kích ứng và lâu lành hơn. Đồ hải sản: Hải sản có thể gây dị ứng và làm môi bị ngứa ngáy. Đồ ăn có tính chua: Chanh, dứa, cà chua hoặc các loại trái cây có tính axit cao dễ làm tổn thương lớp môi mới phun. Đồ uống có cồn và cafein: Rượu, bia, cà phê có thể làm môi mất nước, khô hơn, ảnh hưởng đến màu sắc và độ bền của màu môi. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin Vitamin A, C, và E là những loại vitamin cần thiết giúp vết thương mau lành và da môi phục hồi nhanh chóng: Trái cây và rau xanh: Các loại rau xanh, cà rốt, cam, bưởi giàu vitamin C và beta-caroten giúp tái tạo da, giữ môi mềm mại. Uống đủ nước: Nước giúp giữ ẩm và cải thiện sắc tố của môi. Thực phẩm giàu chất xơ: Ngũ cốc nguyên hạt, khoai lang, và các loại hạt giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ quá trình hồi phục của da môi. Sử dụng các sản phẩm dưỡng môi Sau khi phun môi, sử dụng các sản phẩm dưỡng môi sẽ giúp môi mềm mịn và phục hồi nhanh chóng hơn. Bạn có thể sử dụng son dưỡng môi không màu, có thành phần lành tính như dầu dừa, vitamin E để tăng cường dưỡng ẩm và bảo vệ đôi môi. Xem thêm: Cách làm lông mày bền màu lâu phai: https://www.lamchame.com/forum/thre...ine-thuc-hu-va-cach-su-dung-hieu-qua.4795942/ 4. Các câu hỏi thường gặp sau khi phun môi Làm gì nếu môi bị kích ứng sau khi ăn mắm nêm? Nếu bạn lỡ ăn mắm nêm và thấy môi có dấu hiệu kích ứng như đỏ, ngứa hoặc sưng, hãy làm như sau: Rửa sạch môi bằng nước ấm để loại bỏ các thành phần gây kích ứng. Thoa gel lô hội hoặc các sản phẩm dưỡng ẩm không chứa hóa chất để làm dịu da. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu tình trạng kích ứng không giảm sau một thời gian ngắn. Khi nào có thể ăn mắm nêm trở lại? Thông thường, bạn nên chờ khoảng 2-3 tuần sau khi phun môi để da môi hồi phục hoàn toàn. Thời gian này cho phép lớp màu ổn định và da môi đủ khỏe để tiếp xúc với các loại thực phẩm có vị nồng. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia phun xăm nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào trong quá trình hồi phục. Phun môi là phương pháp thẩm mỹ đòi hỏi sự kiêng khem và chăm sóc kỹ càng để đảm bảo kết quả tốt nhất. Sau khi phun môi, bạn nên tránh ăn mắm nêm và các thực phẩm có thể gây kích ứng khác trong thời gian đầu. Thay vào đó, hãy bổ sung dinh dưỡng hợp lý, uống nhiều nước và sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm để môi nhanh lành và đẹp tự nhiên. Chăm sóc đúng cách sẽ giúp đôi môi bạn lên màu đều, bền màu và tươi tắn, góp phần tạo nên sự tự tin cho gương mặt.
