Mọi người thường chỉ biết rằng cà phê có tác dụng làm cơ thể tỉnh táo, hoạt bát hơn trong công việc, tuy nhiên ít người biết rằng cà phê cũng có thể giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả không kém gì dứa, bưởi, chuối… Cà phê chứa hàm lượng lớn cafein khiến các axit béo trong máu chuyển hóa thành năng lượng, đây chính là khả năng đốt cháy mỡ của cà phê. Tuy nhiên, để cà phê phát huy tác dụng giảm cân, bạn cần tuân thủ đúng nguyên tắc cũng như cách sử dụng nó. Uống một ly cà phê không đường sau bữa tối khoảng 30-60 phút sẽ giúp bạn có được thân hình thon gon và quyến rũ hơn. Một tác cà phê sau khi ăn giúp quá trình đốt cháy mỡ tích tụ trong cơ thể diễn ra nhanh hơn, với điều kiên bạn không sợ mất ngủ. Đặc biệt, nếu uống cà phê trong lúc đói sẽ làm phản tác dụng, thậm chí gây lên bệnh đau dạ dày. Bạn nên sử dụng cà phê nóng, hơi nóng của cà phê sẽ khiến nhiệt độ trong cơ thể tăng cao giúp đốt cháy calo. Ngoài ra, bạn có thể làm nóng hỗn hợp 50kg cà phê với 10 ml dầu oliu tự nhiên, sau đó dùng hỗn hợp này thoa lên vùng da bạn muốn giảm cân và mát xa đều, dùng khăn bọc kín vùng đó trong 20 giây rồi rửa sạch bằng nước ấm. Nếu áp dụng phương pháp này 2 lần 1 tuần, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả. Lưu ý: bạn nên đợi hỗn hợp nguội rồi mới thoa lên da, và đặc biệt trước khi thoa lên vùng da muốn giảm béo, bạn nên bôi chút lên tay để kiểm tra xem liệu bản thân có bị di ứng hay không.
Ðề: Phương pháp giảm béo với cà phê Không nên giảm béo bằng cà phê đâu chủ thớt ơi @@ Dùng chế độ ăn với tập thể dục hiệu quả hơn nhiều đấy
Ðề: Phương pháp giảm béo với cà phê Nhưng mình nghĩ cà phê dù thế nào cũng là chất kích thích ko tốt ấy
Ðề: Phương pháp giảm béo với cà phê mình thấy cách này ít ng hiệu quả lắm , b thử thuốc giảm cân bên mình xem LH 01648690705
Ðề: Phương pháp giảm béo với cà phê Cháu mình nó có uống ác hơn thế mà có giảm đâu thấy tăng cân thêm ) với cả cafe uống nhiều có tốt đâu, không gì bằng chế độ ăn uống hợp lý + với tập thể dục thường xuyên cả. Cafe uống vậy thì cũng chỉ nên xài vào buổi sáng thui.
Ðề: Phương pháp giảm béo với cà phê Ngày nào em cũng ún cafe sữa buổi sáng, béo lại càng béo :'( Em lại k ún đc cafe đen
