Kinh nghiệm: Phương Pháp Kết Thúc Cú Swing Phù Hợp

Thảo luận trong 'Các CLB' bởi M.Hà, 25/10/2018.

  1. M.Hà

    M.Hà Thành viên mới

    Tham gia:
    18/1/2018
    Bài viết:
    31
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    8
    Tư thế kết thúc cú swing thường không được nhiều người chơi chú ý, nhưng lại vô cùng quan trọng và là sự kết hợp của nhiều yếu tố.



    [​IMG]



    Follow through cũng như finish trong quá trình swing chính là kết quả của những chuyển động hình thành trong suốt quá trình thực hiện cú đánh. Việc kết thúc với vị trí như thế nào cũng thể hiện bạn đưa gậy xuống và tiếp xúc bóng ra sao.



    >> Xem thêm : Top 9 địa chỉ sân tập golf



    Trong cú swing, sự cân bằng là một trong những yếu tố quan trọng nhất thể hiện lực cũng như tính hiệu quả trong chuyển động.

    Những golfer trung bình thường gặp phải tình trạng mất lực cũng như kiểm soát cân bằng rất kém, trong khi đó người chơi với trình độ tốt thường không xoay gậy trong quá trình tiếp xúc bóng, thay vào đó họ sẽ để cho gậy swing 1 cách tự do theo đường văng đi, điều này không làm ảnh hướng tới đường đi của cây gậy.

    VẬY LÀM SAO ĐỂ CÓ ĐƯỢC TƯ THẾ KẾT THÚC TỐT?
    Trước hết, người chơi cần cân nhắc tới độ văng của cây gậy sau khi va chạm với bóng.

    Hãy sử dụng 3-4 cây gậy sắt trong bộ gậy golf, sau đó cầm chúng cùng lúc với nhau, lúc này người chơi đã có 1 bó gậy khá nặng. Khi swing với bó gậy này, người chơi sẽ cảm nhận được trong quá trình đưa gậy xuống, trọng lực sẽ tạo ra quán tính, gậy sẽ văng đi mà người chơi không cần dùng quá nhiều sức.



    >> Tìm hiểu : Chia sẻ của golfer khi lần đầu trải nghiệm phòng tập golf 3D



    Bài khởi động này rất tuyệt vời và hiệu quả, tuy nhiên người chơi cần chú ý cẩn thận cũng như là swing vừa sức, nhẹ nhàng 1 cách tối đa.



    Bước thứ 2, người chơi cần rèn luyện sự cân bằng. Hãy sử dụng cây gậy wedge và đánh bóng với lực khoảng 75%, sau đó duy trì tư thế đến khi bóng tiếp xúc với mặt đất. Bài tập này tưởng chừng như đơn giản, nhưng nó sẽ làm người chơi tốn tương đối nhiều thời gian.



    Điều kiện lý tưởng nhất khi kết thúc đó là trọng lượng sẽ dồn sang phần chân trái nhiều hơn, đồng thời cánh tay có vị trí là gập quanh tay trái (đối với golfer thuận tay phải). Lúc này shaft gậy sẽ có vị trí ở phía sau cổ theo phương ngang thay vì vị trí thẳng đứng.

    Hi vọng với những mẹo nhỏ trên, golfer sẽ có thể hoàn chỉnh và phát triển được cú swing của mình theo chiều hướng tố đẹp hơn.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi M.Hà
    Đang tải...


Chia sẻ trang này