Phương Pháp Quản Lí Thời Gian Khoa Học Nhất

Thảo luận trong 'Kết bạn' bởi nguyetminh88, 19/7/2017.

  1. nguyetminh88

    nguyetminh88 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    17/2/2017
    Bài viết:
    1,143
    Đã được thích:
    214
    Điểm thành tích:
    153
    – 40% trong ngày là 9,6 giờ dành cho công việc và thỏa mãn những nhu cầu hàng ngày

    – 30% là 7,2 giờ dành cho ngủ và lấy lại sức khỏe

    – 20% thời gian là 4,4 giờ dành cho việc chăm lo các mối quan hệ

    – 10% thời gian là 2,4 giờ dành cho việc chăm sóc bản thân, ăn uống, vệ sinh, tắm rửa…
    http://247khoe.com/quy-tac-40-30-20-10-phuong-phap-quan-li-thoi-gian-khoa-hoc-nhat/
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi nguyetminh88
    Đang tải...


    Các chủ đề tương tự:

    Sửa lần cuối: 29/10/2017
    nguyetminh88, 19/7/2017
    #1
  2. emgaixubac82

    emgaixubac82 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    26/12/2012
    Bài viết:
    520
    Đã được thích:
    118
    Điểm thành tích:
    83
    Bạn tâm lý với anh quá. Mình nghĩ nếu bạn đưa thêm thông tin và yêu cầu cần giới thiệu ntn thì sẽ có nhiều bạn giới thiệu đó.
     
    emgaixubac82, 28/7/2017
    #2
  3. danghoand

    danghoand Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    9/2/2017
    Bài viết:
    51
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    8
    Bạn Ở ĐÂU Nam Dinh the?
     
    danghoand, 17/8/2017
    #3
  4. Tuthoi

    Tuthoi

    Tham gia:
    8/12/2009
    Bài viết:
    12,557
    Đã được thích:
    2,090
    Điểm thành tích:
    913
    A ấy sn bao nhiêu vậy e? C cũng có nhiều bạn còn độc thân lắm. Được thì c e m kết nối nhé :)
     
    Tuthoi, 21/8/2017
    #4
  5. kimloan8585

    kimloan8585 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    22/12/2009
    Bài viết:
    1,915
    Đã được thích:
    352
    Điểm thành tích:
    173
    em cũng có chị cùng cơ quan sinh năm 80 chua chồng ạ .ko biết anh bạn sn bao nhiêu ?
     
    kimloan8585, 24/8/2017
    #5
  6. DeltaLives

    DeltaLives Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    6/8/2013
    Bài viết:
    92
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    18
    Chủ thớt lập gia đình chưa :))
     
    DeltaLives, 24/8/2017
    #6
  7. Vườn Xanh 24h

    Vườn Xanh 24h Thành viên tích cực

    Tham gia:
    15/5/2017
    Bài viết:
    566
    Đã được thích:
    129
    Điểm thành tích:
    83
    Mình cũng Nam đinh đây 90 :D:D
     
    Vườn Xanh 24h, 24/8/2017
    #7
  8. LinhSan Hoàng

    LinhSan Hoàng Thành viên yêu màu tím .

    Tham gia:
    22/2/2014
    Bài viết:
    4,239
    Đã được thích:
    487
    Điểm thành tích:
    223
    anh ý có người em tốt quá :)
     
    LinhSan Hoàng, 30/8/2017
    #8
  9. Hoa ly ly

    Hoa ly ly Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    24/5/2017
    Bài viết:
    109
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    18
    cho mình làm chan với
     
    Hoa ly ly, 4/9/2017
    #9
    nguyetminh88 thích bài này.
  10. nguyetminh88

    nguyetminh88 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    17/2/2017
    Bài viết:
    1,143
    Đã được thích:
    214
    Điểm thành tích:
    153
    Anh ấy là Phương sinh năm 90, anh ấy tốt lắm bạn ah
    ;)::)
     
    nguyetminh88, 7/9/2017
    #10
  11. nguyetminh88

    nguyetminh88 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    17/2/2017
    Bài viết:
    1,143
    Đã được thích:
    214
    Điểm thành tích:
    153
    có 2 chân bạn muốn lấy chân nào ? để mình order nhé!::)
     
    nguyetminh88, 7/9/2017
    #11

Chia sẻ trang này