Là một bệnh phụ khoa hay gặp phải bệnh viêm niệu đạo gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, tình dục và khả năng sinh sản của chị em phụ nữ. Bệnh viêm niệu đạo có nguyên nhân từ chính thói quen sinh hoạt không phù hợp nên chị em chưa bị bệnh hoàn toàn có thể phòng tránh bệnh được. Dưới đây là một số biện pháp phòng tránh bệnh viêm niệu đạo ở nữ giới mà chúng tôi tổng hợp được từ ý kiến của những chuyên gia ở phòng khám thủ đô Vĩnh Phúc Biện pháp phòng tránh bệnh viêm niệu đạo ở nữ giới Các chuyên gia phòng khám thủ đô cho hay bệnh viêm niệu đạo ở nữ giới là do vi khuẩn tấn công và gây viêm nhiễm khu vực bàng quang, niệu đạo. Bệnh không những gây viêm nhiễm ở khu vực niệu đạo mà còn có nguy cơ lây lan sang các cơ quan lân cận như buồng trứng, tử cung, âm đạo...Chính vì thế viêm nhiễm ở niệu đạo nếu không được điều trị đúng cách còn có thể khiến chức năng sinh sản của chị em phụ nữ bị ảnh hưởng. Phòng bệnh bao giờ cũng quan trọng hơn cả chữa bệnh. Chị em có thể phòng tránh bệnh viêm niệu đạo bằng một số những cách sau đây - Quan hệ tình dục an toàn Quan hệ tình dục an toàn để phòng tránh viêm niệu đạo Xem thêm: https://chuabenh24h.webflow.io/blog/moc-mun-boc-o-vung-kin https://chuabenhxahoi01.webflow.io/posts/moc-mun-o-vung-kin-nu Bệnh viêm niệu đạo có thể lây nhiễm qua con đường tình dục. Phụ nữ có quan hệ tình dục với tần suất dày, quan hệ thô bạo, quan hệ với nhiều đối tượng sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao gấp nhiều lần so với những người khác. Vì thế xây dựng một lối sống sinh hoạt tình dục lành mạnh, quan hệ chung thủy một bạn tình, quan hệ với tần suất phù hợp thì sẽ hạn chế được nguy cơ mắc phải bệnh. Chị em cũng nên nhớ trước và sau khi quan hệ tình dục nên vệ sinh sạch sẽ cơ quan sinh dục để đảm bảo vi khuẩn không có cơ hội tấn công và gây bệnh nhé - Vệ sinh vùng kín khoa học Vệ sinh vùng kín khoa học để phòng ngừa viêm niệu đạo Thói quen vệ sinh vùng kín không khoa học, thụt rửa quá sâu vào âm đạo, sử dụng những dung dịch vệ sinh không phù hợp vô tình khiến vi khuẩn có điều kiện xâm nhập vào sâu bên trong vùng kín và gây viêm nhiễm. Vì thế để phòng tránh các bệnh viêm nhiễm phụ khoa cũng như bệnh viêm niệu đạo chị em phụ nữ nên học cách vệ sinh vùng kín thật khoa học. Nhất là trong những ngày hành kinh thì phụ nữ nên vệ sinh thật sạch sẽ vùng kín bằng những dung dịch vệ sinh phù hợp. Khi đại tiện xong nên chùi rửa từ trong ra ngoài, từ âm đạo ra hậu môn. Giữ cho âm đạo luôn được khô ráo sạch sẽ để vi khuẩn không có cơ hội phát triển và gây bệnh - Lựa chọn đồ lót vừa vặn và phù hợp Với những chị em có thói quen mặc đồ lót quá chật thì nên thay đổi ngay sở thích này. Đồ lót quá chật sẽ khiến cho âm đạo luôn ở trạng thái bí bách, âm đạo dễ bị ẩm ướt. Đây sẽ là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn tấn công và gây ra bệnh. Lời khuyên của các bác sĩ là nên lựa chọn những đồ lót bằng vải cotton mềm mại, thấm hút tốt, vừa vặn với cơ thể. -Không nên nhịn tiểu Nhịn tiểu thường xuyên khiến nước tiểu và các chất cặn bã ứ đọng ở niệu đạo và gây ra viêm nhiễm. Vì thế khi buồn đi tiểu chị em nên tiểu ngay để đào thải được hết các chất cặn bã ra khỏi cơ thể - Uống nhiều nước Nước không chỉ đẹp da, giữ dáng mà còn giúp phòng tránh bệnh viêm niệu đạo hiệu quả. Uống nhiều nước sẽ khiến cho bàng quang và niệu đạo được hoạt động liên tục để tống xuất hết những chất cặn bã ra khỏi cơ thể. Chị em cũng có thể lựa chọn những loại đồ uống có tính thanh lọc cơ thể như nước chanh, trà hoa cúc...giúp lợi tiểu và tiêu độc - Nghỉ ngơi và dinh dưỡng hợp lý Thức khuya, ăn uống thiếu chất dinh dưỡng cũng là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh viêm niệu đạo. Vì thế để phòng tránh bệnh chị em cũng nên bổ sung một chế độ dinh dưỡng hợp lý, nghỉ ngơi và làm việc khoa học.
