Rửa rau quả đúng cách

Thảo luận trong 'Nội trợ, Mẹo vặt' bởi phuonglienle, 7/6/2013.

  1. phuonglienle

    phuonglienle

    Tham gia:
    13/8/2011
    Bài viết:
    11,869
    Đã được thích:
    3,323
    Điểm thành tích:
    2,113
    Các mẹ rửa rau quả như thế nào ạ? Em mới đọc được thông tin ở đây chia sẻ cùng các mẹ http://wish.vn/tin-tuc/meo-song-khoe-25/rua-rau-qua-dung-cach-1145.html


    Rửa rau quả đúng cách



    Dụng cụ sạch. Ngoài rau quả, dao, dụng cụ đựng rau quả cũng phải sạch. Đừng quên rửa tay sạch bằng xà phòng.
    Rau quả tươi. Chọn rau quả tươi và chỉ nên trữ trong khoảng 5 ngày.
    Vệ sinh rau quả. Rửa rau quả quá sớm, cộng thêm trữ quá lâu sẽ là cơ hội để vi khuẩn phát triển. Chỉ nên vệ sinh chúng trước khi dùng.

    Rửa sạch bằng nước. Cách tốt nhất để giảm số lượng vi sinh vật là rửa dưới vòi nước.


    Mỗi loại trái cây và rau quả sẽ có cách vệ sinh riêng - Ảnh: Shutterstock

    Sau đây là cách vệ sinh những loại trái cây và rau quả tiêu biểu:

    Táo. Chỉ cần rửa và chà lớp vỏ để loại bỏ chất bảo quản

    Quả mọng. Rửa sạch nhẹ nhàng dưới vòi nước lạnh. Đừng ngâm trái cây trong nước vì nó có thể làm mất chất của chúng.

    Rau xanh lá. Ngâm rau trong một bát nước lạnh trong vài phút. Có thể thêm nửa cốc giấm trắng và rửa sạch. Sau đó để rau ráo nước.

    Dưa hấu. Dùng bàn chảy đánh răng mềm để đánh lên vỏ dưa và chà kỹ dưới dòng nước trước khi cắt.

    Nấm. Sử dụng một miếng vải mềm hoặc bàn chải lông cứng để chà nhẹ nhàng. Sau đó, dùng khăn giấy ướt để loại bỏ bụi bẩn.

    Đào và trái cây mềm khác. Rửa dưới vòi nước và lau khô bằng khăn giấy.

    Trái cây và rau quả nếu được vệ sinh sạch sẽ làm cho các chất dinh dưỡng trong chúng vẫn bảo toàn và vi khuẩn có hại sẽ không còn.

    (Nguồn Thanh Niên - wish.vn sưu tầm)
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi phuonglienle
    Đang tải...


  2. hongtrang63

    hongtrang63 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    4/4/2012
    Bài viết:
    3,373
    Đã được thích:
    592
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Rửa rau quả đúng cách

    Rửa rau mà cũng cầu ký quá ạ, em thì ào ào mấy phát là xong
     
  3. people_smile_up

    people_smile_up Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    7/6/2011
    Bài viết:
    1,009
    Đã được thích:
    294
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Rửa rau quả đúng cách

    Mình cũng đơn giản lắm. Xả nước ngâm rau, củ quả trong dung dịch khử trùng chuyên dụng, rồi vớt ra, xả nước lạnh rửa lại 2-3 lần. Thế là ok, có thể nấu hoặc gọt vỏ ăn rồi.
     

Chia sẻ trang này