Kinh nghiệm: Sau Khi Lấy Cao Răng Bao Lâu Thì Được Ăn? Hướng Dẫn Chăm Sóc Hậu Lấy Chi Tiết Và An Toàn

Lấy cao răng là bước chăm sóc cần thiết giúp loại bỏ mảng bám, vôi răng tích tụ lâu ngày và ngăn ngừa viêm nướu, hôi miệng. Nhiều người quan tâm sau khi lấy cao răng bao lâu thì được ăn, vì chế độ ăn uống sai có thể gây tổn thương nướu còn nhạy cảm. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp hướng dẫn chi tiết cách ăn uống, sinh hoạt đúng cách sau khi lấy cao răng kết hợp chia sẻ chi phí phổ biến để bạn có sự chuẩn bị tốt nhất cho lần chăm sóc răng tiếp theo tại phòng khám uy tín như Nha khoa Sing.

1. Hiểu rõ ảnh hưởng của việc lấy cao răng đến răng – nướu
Quá trình cách lấy cao răng dùng đầu cạo siêu âm để loại bỏ mảng bám và vôi răng. Việc này mang lại hiệu quả cao nhưng cũng có thể gây chảy máu nhẹ, nướu sưng đỏ nhẹ và cảm giác ê buốt tạm thời. Nướu sau khi được làm sạch cần thời gian phục hồi để kết dính chặt với men răng và tránh viêm nhiễm nếu thức ăn, vi khuẩn xâm nhập vào bề mặt chưa lành.



Thiết bị cạo không đúng kỹ thuật hoặc dùng lực quá mạnh có thể gây tổn thương nướu sâu, dẫn đến chảy máu kéo dài hoặc viêm nhiễm. Chính vì vậy, việc chọn đúng nơi thực hiện dịch vụ là yếu tố quan trọng giúp bạn tránh được các rủi ro không đáng có.

2. Sau khi lấy cao răng bao lâu thì được ăn?
Để đảm bảo an toàn cho răng và nướu, cần tuân thủ các mốc thời gian sau:

• Giai đoạn 0–2 giờ đầu: Chỉ uống nước lọc hoặc nước ấm. Không ăn bất cứ thức ăn nào để tránh kích thích nướu.
  
  
  
• Giai đoạn 2–4 giờ tiếp theo: Chuyển sang các thức ăn mềm, dễ nuốt như cháo loãng, súp nhẹ, sữa chua. Không ăn đồ nóng, lạnh, cay, mặn để tránh làm nướu bị đỏ và đau.
  
  
  
• Giai đoạn 4–24 giờ: Có thể ăn thêm thức ăn mềm nhưng giàu chất dinh dưỡng như trứng hấp, các loại rau nghiền, ngũ cốc mềm. Tránh đồ ăn cứng, giòn, dai để không làm tổn thương vùng nướu chưa ổn định.
  
  
  
• Sau 24 giờ: Nếu cảm giác ê buốt hoặc chảy máu đã hết, bạn có thể trở lại chế độ ăn bình thường nhưng vẫn nên tiếp tục hạn chế thực phẩm quá cứng hoặc quá nóng/lạnh trong vài ngày tiếp theo để đảm bảo nướu đã hồi phục hoàn toàn.
  
  

3. Thực đơn mẫu phù hợp hậu lấy cao răng
Ngày đầu sau khi lấy cao răng

• Sáng: Uống nước ấm hoặc nước lọc.
  
  
  
• Trưa: Cháo lỏng kết hợp rau xanh nghiền.
  
  
  
• Chiều: Sữa chua không đường để cung cấp men vi sinh.
  
  
  
• Tối: Súp mềm, sơ chế kỹ, tránh nóng.
  
  

Ngày thứ hai

• Sáng: Bánh flan hoặc trứng gà hấp.
  
  
  
• Trưa: Mì mềm hoặc cơm mềm ăn kèm rau luộc nghiền.
  
  
  
• Chiều: Sinh tố hoa quả không dùng đá lạnh.
  
  
  
• Tối: Cá luộc hoặc thịt băm mềm, nghiền nhuyễn.
  
  

Từ ngày thứ ba trở đi

• Có thể ăn thức ăn dạng bình thường nếu không còn cảm giác đau nhức.
  
  
  
• Răng bắt đầu phục hồi nên có thể ăn nhiều rau củ, trái cây mềm giàu chất xơ.
  
  
  
• Tránh các thực phẩm như hạt cứng, xương, các đồ nướng khô hoặc cay nóng nhiều chất béo.
  
  

4. Tại sao cần tuân thủ thời gian này?
Tuân thủ các mốc sau khi lấy cao răng bao lâu thì được ăn giúp giảm nguy cơ sau:

• Viêm nhiễm nướu do vi khuẩn xâm nhập.
  
  
  
• Chảy máu kéo dài hơn dự kiến.
  
  
  
• Nướu chưa kịp hồi phục, bị tổn thương thêm.
  
  
  
• Meen răng có thể trở nên nhạy cảm nếu tiếp xúc đột ngột với nhiệt độ hoặc thực phẩm cứng.
  
  

Việc ăn chọn lọc, thời gian hợp lý giúp răng – nướu có nền tảng phục hồi vững chắc, giảm ê buốt và dài hạn tốt hơn.

5. Chăm sóc răng miệng đúng cách

• Chải răng nhẹ nhàng: Dùng bàn chải lông mềm và chải nhẹ, tránh chà mạnh lên vùng nướu vừa lấy cao.
  
  
  
• Súc miệng nước muối ấm: Pha loãng, súc sau mỗi bữa ăn để làm sạch và giảm viêm nhẹ.
  
  
  
• Không dùng tăm xỉa răng: Dùng chỉ nha khoa nhẹ nhàng tránh làm tổn vùng nướu.
  
  
  
• Khám lại định kỳ: Nếu cần nên hẹn nha sĩ khám sau 3–6 tháng để lấy cao răng lần tiếp theo và kiểm tra tổng quát sức khỏe răng miệng.
  
  

6. Chi phí lấy cao răng và lợi ích khi thực hiện ở cơ sở uy tín
Nhiều người quan tâm “lấy cao răng hết bao nhiêu”. Thông thường, mức chi phí dao động từ 300.000–600.000 VNĐ tùy vào nơi thực hiện, thiết bị và chính sách chăm sóc sau điều trị.
Nha khoa Sing cung cấp các gói lấy cao răng bao gồm tư vấn, khám tổng quát, tư vấn chế độ ăn uống hậu lấy, theo dõi phục hồi và hỗ trợ hướng dẫn chăm sóc tận tâm. Giá gói đa dạng tùy theo gói chọn lựa, thiết bị dùng và ưu đãi đi kèm.



7. So sánh lấy cao răng ở các địa chỉ nha khoa chuyên nghiệp

• Phòng khám thông thường: Chi phí thấp, đúng mục đích làm sạch bề mặt, kèm tuân thủ ăn uống đúng thời điểm.
  
  
  
• Phòng khám cao cấp như Nha khoa Sing: Sử dụng máy hiện đại, giảm ê buốt, có hướng dẫn chi tiết cách lấy cao răng, theo dõi sau điều trị và có ưu đãi gói trọn gói. Điều này giúp bạn không chỉ sạch răng mà còn được chăm sóc toàn diện.
  
  

8. Dấu hiệu bất thường cần liên hệ nha sĩ
Sau khi lấy cao răng, nếu bạn gặp các trường hợp sau nên đến nha khoa kiểm tra lại sớm:

• Nướu chảy máu hoặc sưng kéo dài hơn 48 giờ.
  
  
  
• Đau đột ngột hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng nướu.
  
  
  
• Răng lung lay nhẹ hoặc xuất hiện mùi hôi kéo dài.
  
  
  
• Cảm giác ê buốt dữ dội khi ăn uống, kéo dài quá lâu.
  
  

9. Tóm tắt nhanh:

• Sau khi lấy cao răng bao lâu thì được ăn? Có thể uống nước sau 2 giờ, ăn mềm sau 4 giờ, ăn bình thường từ ngày thứ hai nếu nướu ổn định.
  
  
  
• Cách lấy cao răng đúng chuẩn sẽ giúp nướu hồi phục nhanh, ít đau và ít rủi ro.
  
  
  
• Lấy cao răng hết bao nhiêu phụ thuộc vào nơi thực hiện, thiết bị và dịch vụ hậu điều trị như tại Nha khoa Sing có thể cao hơn nhưng đảm bảo an toàn và hiệu quả lâu dài.
  
  
  
• Chăm sóc đúng cách kết hợp chế độ ăn phù hợp giúp răng khoẻ mạnh và nụ cười rạng rỡ hơn.