Sau khi sinh con, cơ thể mẹ rất nhạy cảm, yếu ớt và dễ bị ảnh hưởng lâu dài do tác động môi trường bên ngoài. Do đó, việc tìm hiểu cách kiêng cữ khoa học rất cần thiết cho cả mẹ và bé... Vậy sau sinh, mẹ bầu cần kiêng gì?