Theo các bác sĩ chuyên gia, để sinh ra được một em bé khỏe mạnh, thông minh thì việc chăm sóc sức khỏe của bố mẹ là điều vô cùng quan trọng. Ngoài nguyên nhân do lỗi nhiễm sắc thể thì chính lối sống, chế độ ăn uống của bố mẹ cũng có thể là nguyên nhân khiến thai nhi bị dị tật bẩm sinh. Ngay từ khi lên kế hoạch sinh con, bố mẹ cần chuẩn bị sức khỏe về cả tinh thần và thể chất trước khi thụ thai từ 3-6 tháng và trong suốt thời gian mang thai, mẹ cần từ bỏ những thói quen xấu và lên chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dưỡng chất. Dưới đây là những bà mẹ có nguy cơ cao sinh con bị dị tật, các cặp đôi cần đặc biệt lưu ý: Mẹ thụ thai sau tuổi 35 Theo các bác sĩ sản khoa, sinh con muộn là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm gia tăng tỷ lệ dị tật bẩm sinh ở thai nhi. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, phụ nữ ngoài tuổi 35 không chỉ khó thụ thai mà còn gia tăng nguy cơ sinh con dị tật bẩm sinh do chất lượng trứng kém. Và đây chính là nguyên nhân gây ra tình trạng đột biến nhiễm sắc thể ở trẻ. Theo các chuyên gia khoa sản, sinh con muộn là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm gia tăng tỷ lệ dị tật bẩm sinh ở thai nhi. Thụ thai khi cả bố và mẹ đều đang mắc bệnh Chất lượng trứng, tinh trùng và phôi thai đều chịu ảnh hưởng từ sức khỏe của bố mẹ, vì vậy trong thời điểm thụ thai nếu bố mẹ đang mắc các bệnh như viêm gan siêu vi, rubella, cúm… thì nguy cơ sinh ra những đứa con không lành lặn là rất cao. Bố mẹ thường xuyên tiếp xúc với bức xạ Tính chất công việc của bố mẹ cũng là một trong những yếu tố dẫn đến sinh con dị tật. Nếu thường xuyên tiếp xúc với hóa chất, bức xạ nhiệt… sẽ dẫn đến những rủi ro khi thụ thai. Thụ thai khi đang dùng thuốc điều trị bệnh Nếu đang trong quá trình điều trị các bênh: bệnh tim, chống ung thư, thuốc thần kinh... mà vẫn thụ thai thì rất dễ gây ra những khiếm khuyết không đáng có cho em bé sau này. Bởi những loại thuốc này có thể làm dán đoạn chu kỳ kinh nguyệt, ảnh hưởng đến chất lượng trứng, tinh trùng. Bố mẹ thường xuyên hút thuốc lá, uống rượu Thuốc lá, rượu bia là một trong những kẻ thù của thai nhi. Nhiều nghiêm cứu chỉ ra rằng nếu mỗi ngày bà bầu uống từ 2-4 ly rượu sẽ khiến thai nhi phát triển dị dạng, ví dụ như não, tai mũi kém phát triển, môi trên dày, rộng... Việc này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn dễ khiến mẹ sinh con dị tật, sinh non hoặc sảy thai. Hút thuốc lá, uống rượu là những điều cấm kỵ không chỉ trong thai kỳ mà cả trước khi thụ thai. Mẹ mới bị sảy thai hoặc sinh non Khi mới bị sảy thai hoặc sinh non sức khỏe của mẹ rất yếu và chưa sẵn sàng để tiếp tục sinh con. Theo các chuyên gia, nếu được chăm sóc tốt ít nhất là 6 tháng mới thì cơ thể người mẹ mới hồi phục và sẵn sàng có con lại. Bà bầu thường xuyên bị căng thẳng Căng thẳng, Stress thường xảy ra ở những mẹ bầu hiếm muộn, vô sinh. Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân khiến việc thụ thai khó khăn và thậm chí còn gây hậu quả dị tật thai nhi. Vì vậy trước khi thụ thai và trong suốt thai kỳ, các cặp đôi nên cố gắng tạo tâm lý thoải mái, vu vẻ nhất. Bổ sung không đầy đủ dưỡng chất khi mang thai Để có một thai kỳ trọn vẹn, bà bầu cần được bổ sung đầy đủ axit folic ngay từ trước khi mang thai và trong suốt thai kỳ khoảng từ 400-600 microgram mỗi ngày. Theo các bác sĩ chuyên gia, khi được hấp thụ đủ axit folic trong 3 tháng đầu thai nhi sẽ giảm nguy cơ mắc các khuyết tật ống thần kinh như tật nứt đốt sống lên tời 50-70% và giảm tối đa nguy cơ sinh non. Tuy nhiên, đây lại là việc mà các cặp đôi thường bỏ qua. Theo các chuyên gia, các cặp vợ chồng nên giành thời gian 3-6 tháng để chuẩn bị về cả tinh thần và thể chất đặc biệt là việc bổ sung dưỡng chất cho cơ thể để mang thai an toàn và trọn vẹn
