**Sinh tố với mật ong **– những gợi ý hay về đồ uống ngon mà tốt cho sức khỏe Sinh tố chanh táo – sinh tố với mật ong Chanh là loại quả có tác dụng giải khát đồng thời còn hỗ trợ tiêu hóa và có tác dụng giảm cân. Trong khi đó táo có vị ngọt giúp tăng cường sự thèm ăn, thúc đẩy tiêu hóa và bổ sung kali, vitamin, một ly sinh tố chanh táo là lựa chọn không thể bỏ qua vào những ngày hè nóng nực. Nguyên liệu làm sinh tố chanh táo: 1 quả táo, 1 quả chanh, 30ml sữa tươi, 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất, đá lạnh Cách làm sinh tố chanh táo: Táo mua về ngâm qua với nước muối pha loãng rồi rửa sạch lại với nước sau đó gọt vỏ và cắt thành các miếng nhỏ. Cho vào máy xay sinh tố sữa tươi, táo, nước cốt chanh, mật ong và đá viên xay nhuyễn sau đó cho ra cốc và thưởng thức Sinh tố cam bưởi mật ong – sinh tố với mật ong Cam và bưởi đều là hai loai quả rất giàu vitamin C, pectin, canxi, phốt pho, sắt và vitamin B1 giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, đây là loại quả rất cần thiết bổ sung cho cơ thể nhất là khi tình hình dịch bệnh đang có những diễn biến phức tạp. Sinh tố cam bưởi còn là lựa chọn không thể bỏ qua cho những bạn mong muốn sở hữu một thân hình thon thả và một vòng eo như ý nữa đấy Nguyên liệu làm sinh tố cam bưởi: 2 quả cam, 1 quả bưởi, 1 thìa mật ong nguyên chất, đá viên Cách làm sinh tố cam bưởi: Cam và bưởi bạn mua về đem rửa qua với nước cho sạch rồi gọt vỏ, với cam thì cắt thành các múi nhỏ còn bưởi bạn tách múi, bỏ hạt và vỏ. Cho cam và bưởi vào máy xay sinh tố, mật ong và đá cũng cho vào cùng luôn rồi xay nhuyễn. Cuối cùng đổ hỗn hợp ra cốc là có thể thưởng thức. Sinh tố chuối, bơ, kiwwi Chuối có tác dụng làm giảm độ axit trong dạ dày, kiwi có nhiều canxi, khoáng chất và vitamin giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa. Bơ chứa nhiều folate, bơ giúp giảm cholesterol bảo vệ tim mạch, tốt với hệ miễn dịch, giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ phòng và điều trị các bệnh cảm cúm. Sử dụng sinh tố bơ chuối kiwwi vừa giàu dinh dưỡng vừa thúc đẩy tiêu hóa ngăn ngừa táo báo Nguyên liệu làm sinh tố chuối, bơ, kiwi: 1 quả bơ, ½ quả chuối, 1 quả kiwi, 1 hộp sữa chua, đường và đá Cách làm sinh tố chuối, bơ, kiwi: cả 3 loại quả trên bạn đều bỏ vỏ rồi cắt thành các miếng nhỏ sau đó cho vào máy xay, cho luôn cả đường, đá viên, xay khoảng 30 giây cho nhuyễn là đã có thể thưởng thức. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh, xinh đẹp để tự tin đón Tết. Địa chỉ cung cấp mật ong uy tín chất lượng: https://matongthiennhienso1.vn/sinh-to-voi-mat-ong/ =AZW9uQW5PYM4jtzej-iV-WgpWWUgSXRR9J2QwxaQRksXoRwylZHvcVrpcvu0i3DiPCqjHmQyXvsfsDrFONW5rd6-na4q1bORxYUrJKTOhIcUR0yC7pSZ-0n7yZcQOyJade3UAkhBwr20eZNeU8O3KImafds--nBsPyD9HCEFcysyFJhhi6wo5bUUwsqIk9TnXSz-uUf8VOQNLsU4wxc_MTK9&__tn__=EH-R'] =AZW9uQW5PYM4jtzej-iV-WgpWWUgSXRR9J2QwxaQRksXoRwylZHvcVrpcvu0i3DiPCqjHmQyXvsfsDrFONW5rd6-na4q1bORxYUrJKTOhIcUR0yC7pSZ-0n7yZcQOyJade3UAkhBwr20eZNeU8O3KImafds--nBsPyD9HCEFcysyFJhhi6wo5bUUwsqIk9TnXSz-uUf8VOQNLsU4wxc_MTK9&__tn__=EH-R']
Trước giờ minh hay dùng mật ong để pha trà thôi. Mình chưa làm sinh tố với mật ong bao giờ, cảm ơn chủ top đã chia sẻ, mình sẽ thử làm xem sao.
