Sỏi thận là căn bệnh thuộc về đường tiểu sinh dục phổ biến thứ 3 sau các bệnh liên quan đến viêm nhiễm và tuyến tiền liệt. Nguyên nhân gây sỏi thận do sự rối loạn trao đổi chất khoáng, các chất lẽ ra phải tan nhưng không tan làm kết tủa và tích tụ ở trong cơ thể, lâu ngày dẫn đến hình thành sỏi trong thận. Sỏi thận được chia làm nhiều loại xong thường gặp nhất là sỏi calci (80%-90%) gồm calci oxalate, calci phosphate và calci oxalate phosphate. Vậy thức ăn cho người bệnh sỏi thận như thế nào để tránh bị tái phát? Bệnh sỏi thận nên ăn gì? Bệnh sỏi thận nên kiêng ăn gì? Dưới đây chúng tôi xin chia sẻ với các bạn một số loại thức ăn cho người bị bệnh sỏi thận. 1. Bị bệnh sỏi thận không nên ăn gì? Hạn chế muối và mỡ: Người bệnh nên cố gắng ăn nhạt, cắt giảm lượng muối trong chế độ ăn cũng góp phần giảm lượng oxalate trong nước tiểu. Tránh ăn các loại thực phẩm chứa purin gây sỏi thận như: thịt khô, tôm khô, cá khô, các loại mắm, lòng bò, lạp xưởng, lòng heo. Hạn chế thịt động vật. Tôm cua có thể ăn vừa phải được. Giảm các thực phẩm chứa nhiều oxalate gồm các loại socola, cà phê, trà đặc, đậu phộng, bột cám,các loại đậu,… Lưu ý tránh một số loại rau quả tạo nhiều oxalate là nguyên nhân gây bệnh sỏi thận như rau bina, rau muống. 2. Bị sỏi thận nên ăn gì? Uống nhiều nước là rất tốt cho người bị bệnh sỏi thận cũng như giúp phòng ngừa bệnh sỏi thận hiệu quả, nên uống khoảng 2,5-3 lít nước lọc mỗi ngày (nên uống đều nhiều lần trong 1 ngày) . Ăn các thực phẩm chữa calci như sữa, pho mai một cách điều độ. Không nên kiêng quá mức những thực phẩm có calci vì sẽ gây mất cân bằng trong việc hấp thụ calci khiến cơ thể hấp thụ oxalate nhiều hơn từ ruột và dễ tạo sỏi thận, ngoài ra cũng dễ bị loãng xương. Uống nhiều nước cam, bưởi tươi, chanh vì chứa nhiều citrate giúp chống tạo sỏi thận. Ăn nhiều rau tươi , chất xơ giúp tiêu hóa nhanh, giảm các chất gây ra bệnh sỏi thận. Trên là bài viết về “bệnh sỏi thận nên ăn gì và không nên ăn gì?” mà người bệnh nên ghi nhớ để có một chế độ ăn uống khoa học, giúp ngừa tái phát bệnh sỏi thận cũng như phòng sỏi thân bây giờ. Chúc bạn sức khỏe tốt! Nguồn bài viết: https://goo.gl/wHszx6
Multilogin 50%-60% OFF coupon for today Multilogin 1-st antidetect browser on the market đang là trend toàn cầu – không thử là tiếc! / Multilogin 1-st antidetect browser on the market is trending worldwide – don’t miss out! Mua Multilogin qua link này sẽ được tặng tool tự động hoá xịn nhất cho Multilogin (Buy via this link and receive the best FREE automation tool for Multilogin) Accept advice.
Multilogin giảm giá 50%-60%, mã mới nhất Dùng tool khác dễ die acc lắm – xài Multilogin 1-st antidetect browser on the market đi, có code giảm giá luôn! / Other tools risk bans – use Multilogin 1-st antidetect browser on the market with discount code! Cơ hội giới hạn: Tặng tool Automation cho ai mua Multilogin tháng này (Limited time: Get Automation Tool FREE when buying Multilogin this month) Rule number 1: Try not to die. Rule number 2: Don't be a dick.
Multilogin 50%-60% OFF coupon for today Multilogin 1-st antidetect browser on the market đang là trend toàn cầu – không thử là tiếc! / Multilogin 1-st antidetect browser on the market is trending worldwide – don’t miss out! Mua Multilogin qua link này sẽ được tặng tool tự động hoá xịn nhất cho Multilogin (Buy via this link and receive the best FREE automation tool for Multilogin) Cars are bad investments.
