SỮA BÍ ĐỎ MẬT ONG – Công thức bổ ích không thể bỏ qua cho tất cả chúng ta Sữa là loại thực phẩm rất quen thuộc với mỗi chúng ta, không gì có thể thay thế được lượng dinh dưỡng mà các loại sữa đem lại cho cơ thể. Nhưng vì sữa quá quen thuộc và chúng ta thường sử dụng khá nhiều nên có thể dẫn đến cảm giác ngán. Tình trạng này xuất hiện nhiều ở các bạn nhỏ - những người đang cần bổ sung nguồn dinh dưỡng từ sữa để nâng cao sức khỏe cả thể chất và trí tuệ. Vậy các mẹ nghĩ sao về một loại sữa mới lạ, vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe mà cả gia đình đều có thể sử dụng? Nếu tò mò thì đừng bỏ qua bài viết này nhé, Mật ong thiên nhiên số 1 sẽ chia sẻ công thức sữa bí đỏ mật ong cực hay ho! Nguyên liệu: Bí đỏ: 1 quả nặng khoảng 100g hoặc bạn cũng có thể chọn khúc bí đỏ được cắt sẵn có khối lượng tương tự nhưng lưu ý chọn bí đỏ chín vừa tới, không nên mua những quả còn xanh khi làm sẽ không ngon Sữa đặc có đường: ¼ hộp Sữa tươi không đường: 1 lít Mật ong nguyên chất: 50ml Cách thực hiện: Bước 1: Bí đỏ mua về rửa qua lớp vỏ bên ngoài bằng nước rồi dùng dao gọt phần vỏ cứng bên ngoài, rửa lại với nước cho sạch hoàn toàn rồi cắt thành các miếng có kích thước vừa phải. Bước 2: Hấp bí đỏ, bạn có thể dùng nồi hấp chuyên dụng hoặc dùng nồi cơm điện hay một chiếc nồi bình thường cho nước và kê 1 chiếc bát rồi cho rá bí đỏ vào hấp. Khi bí đỏ chín cho ra để nguội rồi dùng máy sinh tố xay mịn cùng hỗn hợp sữa đặc, sữa tươi và mật ong. Bước 3: Cho hỗn hợp sữa và bí đỏ đã nhuyễn, mịn vào nồi rồi đun nhỏ lửa đợi lúc sôi lăn tăn khoảng 5 phút thì tắt bếp. Đợi sữa nguội bớt là có thể thưởng thức, còn thừa bạn có thể cho vào tủ lạnh bảo quản để dùng cho mát. Trên đây là chia sẻ của Mật ong thiên nhiên số 1 về một công thức nước uống với mật ong rất tốt cho sức khỏe. Hy vọng mọi thành viên trong gia đình thân yêu của bạn sẽ yêu thích thức uống này và thường xuyên dõi theo những bài viết tiếp theo trên web nhé Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh! https://matongthiennhienso1.vn/ =AZWl4GMKa8cconmYht7z5XcLuy03KS2sF0Tw_rlsbqDqjC5SzkPDPEBXqSDXVfpaUBOpA3niEKGKOPbP7nAKL5MQ_Vo5RCW1Y3oGRqfuId-Wg4JaSoj0ipwK-csdMDo6xrmHIkur8Wxn1k_CwoIdwIpA&__tn__=EH-R'] =AZWl4GMKa8cconmYht7z5XcLuy03KS2sF0Tw_rlsbqDqjC5SzkPDPEBXqSDXVfpaUBOpA3niEKGKOPbP7nAKL5MQ_Vo5RCW1Y3oGRqfuId-Wg4JaSoj0ipwK-csdMDo6xrmHIkur8Wxn1k_CwoIdwIpA&__tn__=EH-R'] 1 người đã xem Thích Bình luận
