Kinh nghiệm: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

Chào mọi người trên diễn đàn làm cha mẹ. Mình là 1 thành viên cũng chỉ mới gia nhập diễn đàn được vài tháng thôi. Mình có môt sở thích hơi khác người đó là rất thích sưu tầm các bài thuốc đông y. Mình thấy nhiều người trên lamchame cũng thường hay quan tâm đến vấn đề chữa bệnh bằng đông y, nên hôm nay mình mở topic này để mọi người có các bài thuốc hay thì up lên cho mọi người cùng tham khảo nhé.
Mình sưu tầm cũng kha khá nên mình xin mở màn trước nhé/

Món ăn bài thuốc chữa trẻ biếng ăn
Chán ăn, y học cổ truyền gọi là 'yếm thực', là một chứng bệnh hay gặp đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Ban đầu trẻ không thích ăn uống, ăn chậm, hay ngậm và ăn ít dần. Khi chán ăn ở mức độ nặng thì trẻ không chịu ăn ngay cả những thứ mà trước đây rất thích ăn. Ăn uống kém nên cơ thể trẻ không đủ năng lượng và dinh dưỡng để phát triển khiến trẻ chậm lớn, gầy yếu, suy dinh dưỡng, da xanh xao, tóc thưa. Trẻ chán ăn do mắc một số bệnh cảm cúm, viêm phế quản, ho... khi khỏi bệnh khả năng ăn uống lại bình thường. Cũng có thể trẻ chán ăn do thói quen ăn uống không có giờ giấc nhất định hoặc ăn vặt quá nhiều trước khi ăn bữa chính... lúc này cần thay đổi giờ giấc và giúp trẻ bỏ những thói quen xấu.
Khi thấy con em mình ăn uống giảm sút trong vòng khoảng 2 tháng mà lại không mắc bệnh gì, giờ giấc ăn uống hợp lý thì phải nghĩ ngay đến chứng bệnh 'yếm thực'. Theo y học cổ truyền, nguyên nhân của 'yếm thực' thường do tỳ vị và được phân ra 3 loại: do tích trệ, do vị nhiệt tân dịch thương tổn, do tỳ vị hư nhược.
Dạng do ăn uống tích trệ: Thường có biểu hiện miệng hôi, lưỡi nhiều tưa, bụng trướng, ấm ách, ngủ không yên, hay ú ớ mê man, đại tiện bất thường, phân khắm.
Bài 1:
Kê nội kim (màng mề gà) 30g rửa sạch phơi khô, sao vàng rồi tán thành bột (khi uống có thể trộn thêm ít đường). Mỗi ngày uống 2-3 lần. Trẻ dưới 3 tuổi mỗi lần uống 0,5g, trẻ 3-5 tuổi mỗi lần uống 1g, trẻ 6 tuổi trở lên mỗi lần uống 1,5g.
Bài 2:
Bánh nhân củ cải.
Củ cải tươi 250g, rửa sạch, thái chỉ, trộn với dầu thực vật sao gần chín. Thịt lợn nạc 100g xé trộn với củ cải nặn thành nhân bánh, cho vào chảo rán chín. Hai bài thuốc này có tác dụng bổ tỳ vị, tiêu tích trệ.
Bài 3:
Sơn tra 30g, biển đậu 30g, sắc lấy nước, thêm 50g gạo tẻ, nấu cháo loãng, thêm đường trắng vừa đủ, ăn khi ấm.
Dạng do vị nhiệt tân dịch thương tổn: Thường kèm theo chất lưỡi đỏ, đại tiện táo, phân khô.
Bài 1: Cà bát tươi 150g, rửa sạch gọt bỏ vỏ, thái nhỏ để cả hạt, vắt lấy nước uống. Ngày uống 2-3 lần.
Bài 2: Ô mai 5g, thạch hộc tươi 10g, lô căn tươi 30g, sắc nước uống thay trà nhiều lần, dùng chữa mùa hè trẻ chán ăn, vị nhiệt, tân dịch hao tổn.
Dạng do tỳ vị hư nhược: Thường kèm theo lưỡi nhạt màu, phân hơi nát hay bị tiêu chảy.
Bài 1:
Thịt lươn 250g, màng mề gà 6g. Lươn dùng muối tuốt cho hết nhớt, mổ bỏ hết phủ tạng rửa sạch, thái thành từng khúc. Màng mề gà sao khô tán nhỏ thêm chút muối và gia vị trộn đều với thịt lươn hấp chín, có thể làm thức ăn cho trẻ trên 3 tuổi.
Bài 2:
Bột thịt cóc 10g, lòng đỏ trứng gà 2 cái, chuối ngự 12g, bột cóc nên mua ở các cơ sở y tế, chuối sấy khô nhưng còn dẻo, giã nhuyễn thêm trứng gà đánh tan, sấy khô tán bột. Ba thứ trộn lại giã nhuyễn sấy khô đóng thành viên hoặc cho vào lọ ăn dần. Trẻ em dưới 1 tuổi uống ngày 3 lần, mỗi lần 1 thìa cà phê, trẻ em trên 3 tuổi mỗi lần 3 thìa cà phê con.
Bài 3:
Cá diếc 100g, ý dĩ nhân 30g, cùng nấu canh, có thể ăn 3-5 ngày liền, dùng chữa tỳ vị hư nhược.
Ngoài việc sử dụng các món ăn - bài thuốc trên, chúng ta cần phải:
- Cho trẻ ăn uống đúng giờ, ăn có mức độ, ăn những thức ăn dễ tiêu hóa, giàu dinh dưỡng, ấm và nấu nhừ.
- Không cho trẻ ăn quá no, không cho trẻ ăn những thức ăn sống lạnh, những món xào nấu quá béo.
- Khi trẻ bắt đầu hồi phục cần tăng lượng thức ăn từ ít đến nhiều. Chia làm nhiều bữa nhỏ để trẻ có thể ăn hết suất giúp hấp thu được hết chất dinh dưỡng của món ăn nhằm nâng cao chính khí, tăng sưc đề kháng với bệnh tật.

.

 

Ðề: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

ĐÔNG Y CHỮA ĐÁI THÁO NHẠT
12/12/2011
Theo nghĩa đen 'đái tháo nhạt' là bài tiết ra nhiều nước tiểu không có vị gì cả. Y học dùng thuật ngữ này để chỉ một bệnh có đặc điểm là uống nhiều và đái nhiều. Nó khác đái tháo đường ở chỗ không có tăng đường huyết và không có đường trong nước tiểu.
Đái tháo nhạt có thể do tuyến yên bị khối u, do hậu quả của chấn thương sọ não, do di căn, thâm nhiễm, nhưng không ít trường hợp đái tháo nhạt không có nguyên nhân được xếp vào nhóm đái tháo nhạt vô căn.

Bệnh nhân thường đái nhiều từ 4 lít tới 15-20 lít nước tiểu một ngày, rất khát.

Đái cả ngày, cả đêm làm bệnh nhân mất ngủ. Nước tiểu nhạt màu, không có đường, không có protein, tỷ trọng rất thấp, uống ít chỉ làm bệnh nhân khó chịu, không giảm đái, tỷ trọng nước tiểu không tăng.

Do đái nhiều bệnh nhân rất khát và uống rất nhiều. Lượng uống vào thường phải tương đương lượng đái ra.

Theo y học cổ truyền, chứng đái tháo nhạt có liên quan đến phế, tỳ, vị và thận mà có thể hiểu cơ chế sinh bệnh như sau:

Phế chủ khí, thông điều thủy đạo, trường hợp phế âm không đủ, phế cơ mất chức năng thăng giáng, thủy dịch trong cơ thể không được phân bổ đều khắp cơ thể mà xuống trực tiếp bàng quang dẫn đến tiểu nhiều lần và lượng nhiều. Tỳ chủ vận hóa, tỳ khí kém chức năng vận hóa thủy dịch suy giảm, nước không giữ được trong cơ thể mà thoát xuống bàng quang ra ngoài. Mặt khác tỳ khí kém cũng dẫn đến phế khí suy mà không thông điều được thủy đạo. Thận chủ thủy, thận khí suy thì chức năng khí hóa rối loạn, bàng quang không được chế ước nên tiểu nhiều. Sách Cảnh nhạc toàn thư có ghi: "Dương không hóa khí thì tân dịch không phân bổ trong cơ thể, thủy không có hỏa thì chỉ có giáng mà không thăng nên chảy trực tiếp vào bàng quang".

Nguyên tắc chung điều trị bệnh đái tháo nhạt là âm hư nhưng trường hợp mắc bệnh lâu ngày có thể dẫn đến dương hư. Trên lâm sàng thường gặp các thể bệnh và biện chứng luận trị như sau:

Phế vị âm hư: Khát nhiều, thích uống nước lạnh, mồm lưỡi khô, tiểu nhiều lần, lượng nước tiểu nhiều, lưỡi đỏ rêu vàng.

Phép trị: Thanh dưỡng phế vị

Bài thuốc: Nhân sâm 8g, sinh địa 12g, thiên hoa phấn 12g, ngọc trúc 12g, thiên môn 12g, mạch môn 12g, địa cốt bì 12g, đan sâm 12g, đan bì 12g, thạch cao (gói) 40-60g sắc trước, tri mẫu 10g, cam thảo 4g. Sắc uống ngày một thang.

Thận âm hư: Triệu chứng chủ yếu là khát uống nhiều, tiểu nhiều và nhiều lần, lòng bàn chân tay nóng, váng đầu mệt mỏi, đau lưng mỏi gối, lưỡi đỏ.

Phép trị: Tư thận dưỡng âm, thanh nhiệt sinh tân.

Bài thuốc: Sinh địa 20g, sơn dược 20g, đan bì 12g, bạch linh 12g, mạch đông 12g, thiên môn đông 12g, thiên hoa phấn 12g, huyền sâm 12g, tang phiêu tiêu 10g, sơn thù nhục 12g, ngũ vị tử 4g, cam thảo 4g. Sắc uống ngày một thang.

Thận dương hư: Bệnh lâu ngày, âm hư dẫn đến dương hư, thường người mệt mỏi, sợ lạnh, uống nhiều, tiểu nhiều, sắc mặt sạm khô kém tươi nhuận, đau lưng, váng đầu chóng mặt, lưỡi nhợt rêu dày trắng.

Phép trị: Ôn bổ thận dương.

Bài thuốc: Sinh địa 34g, thục địa 24g, hoài sơn 12g, nữ trinh tử 12g, đan bì 12g, bạch linh 10g, trạch tả 10g, phụ tử 6g, nhục quế 6g, đỗ trọng 15g, xương bồ 3g, tang phiêu tiêu 14g. Sắc uống ngày một thang.

Bài thuốc kinh nghiệm: Hà thủ ô 120g, mè đen 120g, táo đỏ 120g, sơn dược 60g, táo đen 60g, gà non một con (lông đen, bỏ lòng, ruột) làm sạch bỏ chung với thuốc vào nồi đất cho đủ nước chưng nhỏ lửa trong 8-12 giờ, chia nhiều lần uống nước thuốc và ăn thịt gà; mỗi tuần một con.

(Theo Lương y Vũ Quốc Trung // Báo Sức khỏe và Đời sống)

 

Ðề: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

ĐÔNG Y ĐIỀU TRỊ CHỨNG UẤT
12/12/2011
Cuộc sống hiện tại với hối hả cho sự mưu sinh, nhiều truyền thống xưa bị thay đổi, nên chứng uất là một bệnh lý có chiều hướng gia tăng (nhất là ở khu vực thành thị, hoạt động ở những lĩnh vực có cạnh tranh gay gắt). Chứng uất dễ xảy ra trường hợp bị lường gạt như bị lừa mất tài sản, vợ hoặc chồng có ngoại tình, con cái hư hỏng không đường cứu chữa..
stress - tinsuckhoe.comUất là khái niệm chung cho một loại bệnh chứng có nguyên nhân từ chính khí bị uất kết, làm cho khí cơ bị uất kết, dẫn đến khí cơ bị uất trệ, rồi lần lượt đến thấp, đờm, nhiệt, huyết bị thực uất. Khí uất sẽ làm thương âm, bắt đầu là thương khí, rồi đến thương huyết và cuối cùng thành thương lao.

Uất là do tình chí bị uất kết, không thông mốt dẫn tới hoạt động của khí cơ rối loạn, khí uất tắc lại với các triệu chứng: trong lòng u uất, bế tắc không lối thoát, tính tình thay đổi, hay cáu gắt, giận hờn, cạnh sườn trướng đau, trong họng như bị vướng nghẽn cục gì, mà không thể khạc nhổ ra được (dị cảm ở họng).

Để điều trị chứng uất, điều quan trọng là người bệnh phải tự giải thoát điều uất ức, nỗi phiền muộn của mình là chính. Ngoài ra, người thân và thầy thuốc phải dùng liệu pháp tâm lý để phân tích, chỉ ra và khuyên giải để người bệnh tự giải điều phiền uất.

Theo y học cổ truyền, chứng uất có thể điều trị bằng thuốc, phải căn cứ vào nguyên nhân và thể bệnh để cho dùng các bài thuốc tương ứng, thích hợp.

Thể can khí uất kết: Tình chí uất ức, tâm thần bất an, ngực sườn trướng tức, hay than ngắn, thở dài, bụng trướng, ợ chua, đại tiện thất thường.

Dùng bài thuốc: Xuyên khung 12g, đương quy 16g, bạch thược 12g, thục địa 12g, táo nhân 10g, hồng hoa 8g, đào nhân 8g. Sắc uống.

Thể khí uất hóa hỏa: Đau đầu từng cơn dữ dội, miệng đắng, khô, đau cạnh sườn và mệt mỏi, đau bụng (nếu là phụ nữ thì kinh nguyệt rối loạn).

Dùng bài thuốc: Thương truật 12g, xuyên khung 12g, hương phụ 12g, thần khúc 12g, chi tử 12g.

Thể đờm khí uất kết: Có cảm giác vướng dị vật (vật lạ) ở cổ họng mà không khạc ra được, cũng không nuốt tươi vào bụng được, cảm giác rất khó chịu, ngực bụng đầy khó chịu.

Dùng bài thuốc: Bán hạ 10g, chỉ thực 10g, phục linh 9g, trúc nhự 10g, trần bì 12g, cam thảo chích 4g, đại táo 3 quả, gừng tươi 5 lát.

Thể tâm tỳ hư nhược: Hay suy nghĩ căng thẳng, miên man, ăn ít, người mệt mỏi, đại tiện thất thường, nhịp tim rối loạn, hồi hộp, hay quên, mất ngủ.

Dùng bài thuốc: Đương quy 12g, phục thần 10g, bạch truật 12g, hoàng kỳ 16g, long nhãn 8g, mộc hương 8g, nhân sâm 8g, viễn chí 8g, cam thảo chích 6g.

Thể uất lâu thương thần: Người buồn rầu, tiêu cực hay lo sợ, hoảng hốt, rối loạn tâm thần.

Dùng bài thuốc: Sa sâm 12g, đương quy 12g, kỷ tử 16g, mạch môn 12g, sinh địa 24g, xuyên luyện tử 6g, toan táo nhân 8g, địa cốt bì 10g.

Các bài thuốc trên cho 750ml nước, sắc kỹ chắt lấy 250ml nước thuốc, chia uống 3 lần trong ngày. Ngày uống 1 thang, mỗi liệu trình điều trị 7 – 10 ngày.

Lương yHoài Vũ

 

Ðề: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

hay quá, bạn ơi có bài thuốc nào chữa viêm lộ tuyến không?

 

Ðề: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

Viêm lộ tuyến cổ tử cung và cách điều trị hiệu quả
Rất nhiều bệnh nhân nữ than phiền là dịch âm đạo (khí hư) ra suốt cả kỳ kinh và kèm theo một số triệu chứng khác như khí hư có màu bất thường, mùi hôi, ngứa, đau rát ở vùng sinh dục, đái khó, đau khi giao hợp…và nếu không điều trị có thể gây biến chứng như viêm tiểu khung, vô sinh, chửa ngoài tử cung… Chiếm tỷ lệ rất cao trong số đó đã bị viêm lộ tuyến cổ tử cung.

Viêm lộ tuyến cổ tử cung

Lộ tuyến cổ tử cung là các tổn thương ở cổ tử cung do các tế bào tuyến bình thường nằm trong ống cổ tử cung phía dưới lớp tế bào lát đã phát triển ra ngoài, xâm lấn mặt ngoài của cổ tử cung. Do các tế bào tuyến lộ ra ngoài vẫn tiết dịch như khi nằm phía dưới lớp tế bào lát nên bệnh nhân thường có hiện tượng tăng tiết dịch trong âm đạo, dễ dẫn đến viêm nhiễm (khi đó gọi là viêm lộ tuyến cổ tử cung). Nguyên nhân gây lộ tuyến chưa được biết rõ, nhưng bệnh thường gặp hơn ở những phụ nữ đã có quan hệ tình dục, đã sinh nở, trong thời kỳ buồng trứng còn hoạt động mạnh. Đôi khi bệnh cũng xuất hiện ở trẻ em (bẩm sinh).

Nhìn bằng mắt thường thì lộ tuyến giống như một cổ tử cung viêm, đỏ, sần sùi. Khi soi bằng máy thì có thể nhận ra đó là lớp biểu mô lẽ ra ở lỗ trong cổ tử cung, nhưng đã lan ra ngoài che phủ một phần cổ tử cung, ở dưới là lớp đệm có nhiều mạch máu tạo ra hình ảnh một tổn thương có màu đỏ và sần sùi giống như mô hạt.
Sự nguy hại của lộ tuyến là có thể đẩy nhanh sự phát triển của nhiễm khuẩn ở cổ tử cung vì cổ tử cung là vị trí ưa thích để một số vi khuẩn tấn công (trong khi âm đạo có thể không bị nhiễm), ví dụ nhiễm vi khuẩn chlamydia, vi khuẩn lậu, vi rút gây mụn giộp. Các bệnh lây truyền qua đường tình dục đều là nguyên nhân chính gây viêm cổ tử cung, sau đó nhiễm khuẩn đi lên gây viêm nội mạc tử cung và viêm tiểu khung. Với những nguy cơ như thế nên lộ tuyến có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Ở một số trường hợp, lộ tuyến cổ tử cung có thể gây vô sinh, và có thể dẫn đến ung thư. Ngoài ra, bị lộ tuyến kèm viêm cổ tử cung, nếu kéo dài, sẽ làm cho cổ tử cung to và dài ra, nên nhiều khi tưởng lầm là sa dạ con. Vì vậy việc điều trị sớm lộ tuyến là rất cần thiết.

Cách điều trị hiệu quả

Lộ tuyến có thể phối hợp với viêm cổ tử cung cấp hay mạn tính, viêm âm đạo, viêm phần phụ, do đó cách điều trị tuỳ thuộc vào tuổi của bệnh nhân, ý muốn còn sinh đẻ nữa hay không, các bệnh phối hợp và các liệu pháp trước đây.
Thông thường, khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung, các bác sĩ chỉ định thuốc chống viêm tại chỗ để lộ tuyến hết viêm, đôi khi kết hợp cả thuốc uống nếu lộ tuyến bị nhiễm nấm hoặc các tác nhân lây qua đường tình dục khác. Sau khi điều trị hết viêm, các biện pháp như đốt điện, đông lạnh, lazer sẽ được áp dụng để diệt lộ tuyến. Trước khi đốt, các bác sĩ sẽ soi cổ tử cung hoặc làm phiến đồ âm đạo để phát hiện những bất thường của tế bào tử cung.

Khi đốt điện, lỗ cổ tử cung có thể bị chít hẹp, cổ tử cung sẽ có sẹo cứng nên việc thụ thai có thể bị ảnh hưởng cũng như gây một số khó khăn trong quá trình sinh đẻ tự nhiên.

Trên thực tế có rất nhiều trường hợp mắc viêm lộ tuyến cổ tử cung có hoặc không kèm viêm nhiễm phụ khoa khác, đã được điều trị bằng thuốc đặt và thuốc uống, nhưng vẫn bị tái phát hoặc tái nhiễm nhiều lần sau khi đã tạm ổn nhờ được điều trị bằng thuốc tây. Kể cả các phương pháp diệt tuyến hiện đại như các biện pháp đốt điện, đốt lazer, đông lạnh cũng không giúp bệnh nhân khỏi hẳn bệnh. Một thời gian sau điều trị, bệnh lại từ từ phát triển, chu kỳ tái nhiễm ngày một nhiều hơn do mất cân bằng PH âm đạo, đây là hậu quả của việc điều trị bằng kháng sinh (uống, đặt âm đạo) diệt hết vi khuẩn có hại thì diệt luôn cả vi khuẩn có lợi. Mất cân bằng PH âm đạo là môi trường cực kỳ thuận lợi cho nhiễm nấm, trùng roi, tạp khuẩn,…. Đây chính là nguyên nhân cơ bản làm cho viêm lộ tuyến cổ tử cung cũng như viêm âm đạo dễ bị tái phát và khó điều trị dứt điểm.

Có một phương pháp mới có thể chữa khỏi viêm lộ tuyến cổ tử cung, đó là uống thảo dược Nữ Vương. Sau khoảng 3 đến 6 tháng dùng Nữ Vương, có thể khỏi hẳn viêm lộ tuyến với kết quả thu được thật kỳ diệu: Bề mặt cổ tử cung trở nên nhẵn nhờ khả năng làm lành tổn thương của lộ tuyến, khí hư không còn ra bất thường, PH âm đạo được cân bằng giúp cho các tác nhân gây viêm khó tấn công vào vùng nhạy cảm này. Ngoài ra, uống Nữ Vương còn giúp chị em tăng cường sức đề kháng, giảm thiểu được ung thư cổ tử cung và các biến chứng của các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

DS. Lê Phương

 

Ðề: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

Chữa cảm cúm cho trẻ bằng thuốc nam


Trẻ em thường dễ bị cảm cúm, thuật ngữ đông y gọi là cảm mạo phong hàn. Có thể chữa bệnh này bằng các loại cây lá dễ tìm như cỏ nhọ nồi, lá tre, tía tô, kinh giới...

Dựa vào các triệu chứng, người ta chia cảm phong hàn thành 2 thể bệnh khác nhau là cảm nóng (cảm nhiệt) và cảm lạnh (cảm hàn).

Cảm nóng

Trẻ thường sốt, có khi kèm theo rét nhưng nếu đắp chăn thì thấy nóng không chịu được, ra nhiều mồ hôi, khát nước, mồm miệng khô, thích uống nước lạnh, không sợ lạnh, ho đờm đặc, có thể kèm theo chảy máu chân răng, chảy máu mũi...
Dùng bài thuốc thanh nhiệt giải biểu, gồm có các vị sau: Cỏ nhọ nồi 50 g, lá tre 10 g, cát căn 10 g, cho vào 2 bát nước, sắc nhanh đến khi cạn còn 1/2 bát thì lấy ra chia làm 2 lần uống trong ngày. Có thể dùng cỏ nhọ nồi tươi, rửa sạch, giã nát rồi vắt lấy nước uống 3-4 lần trong ngày, bã đắp lên thóp trước của trẻ cũng có tác dụng hạ sốt nhanh.

Để trẻ nằm nơi thoáng khí, yên tĩnh, ánh sáng dịu, tránh mọi kích thích. Cho trẻ mặc thoáng mát, không nên mặc nhiều quần áo hoặc ủ nóng, lau mồ hôi cho trẻ thường xuyên. Cho trẻ uống nhiều nước, nên ăn thức ăn lỏng như cháo, sữa... bảo đảm đủ chất dinh dưỡng.

Khi trẻ bị sốt cao trên 39 độ C thì ngoài bài thuốc trên, phải phối hợp thêm biện pháp hạ nhiệt khác như đắp khăn ướt lên trán, nách, bẹn và thay đổi vị trí ở chỗ khác. Cũng có thể cho trẻ uống thêm thuốc hạ nhiệt như paracetamol 10-15 mg/kg mỗi lần, ngày có thể uống 3-4 lần nếu trẻ vẫn sốt cao.

Cảm lạnh

Trẻ sốt nhưng sợ lạnh, sợ gió, đau mỏi các khớp xương, đau cơ, đau đầu, chảy nước mũi, không ra mồ hôi, có thể kết hợp với viêm mũi, viêm họng.

Dùng bài thuốc sắc gồm các vị sau: Lá tía tô 8 g, kinh giới 6 g, vỏ quýt 4 g, cam thảo 2 g, gừng tươi 2 g. Cho vào 2 bát bước, sắc nhanh cho đến khi cạn còn 1/2 bát, chia làm 2 lần uống trong ngày.

Lấy 5 lá trầu không và 4g gừng tươi, rửa sạch rồi giã nát, trộn đều hai thứ, cho thêm một ít rượu, sau đó dùng một miếng gạc sạch bọc lại và đánh dọc hai bên cột sống từ cổ xuống đến lưng.

BS. Đỗ Minh Hiền (Theo Sức Khỏe & Đời Sống


Đánh gió và cảm mạo

Kinh nghiệm về phương pháp không dùng thuốc của nền y học dân tộc Việt Nam rất phong phú. Theo các tài liệu để lại thì Tuệ Tĩnh đã tổng kết những kinh nghiệm điều trị không dùng thuốc, trong đó có môn đánh gió để chữa cảm mạo.
Các nguyên liệu thường dùng

Trứng gà, tóc rối, gừng, lá trầu không, dầu tây, nồi xông... là những kinh nghiệm sử dụng của cha ông ta lưu truyền lại đến nay và hiện nay người dân vẫn thường dùng.

Các cách đánh gió

Lấy đồng bạc hoa xòe nhét vào giữa quả trứng vừa luộc xong được bóc vỏ, bọc vào mảnh vải nhỏ xát dọc từ trên cột sống xuống ngang thắt lưng, làm như vậy khắp lưng, cứ xát từ trên xuống. Quả trứng gà luộc còn nóng có tác dụng hút tà khí, đánh gió xong lấy đồng bạc ra xem nếu thấy màu đen là cảm hàn, màu đỏ là cảm nắng.

Lấy một củ gừng bằng năm đầu ngón tay giã nhỏ cùng với nắm tóc rối bọc trong mảnh vải, khi đánh chấm với rượu trắng để đánh, cách đánh gió ở lưng như ở trên. Đánh xong nếu thấy đám tóc rối đó quyện chặt cứng với nhau là đúng bị cảm.

Lấy ba lá trầu không giã nhỏ bọc trong mảnh vải tẩm dầu tây đánh ở lưng như trên để đuổi tà khí ra ngoài.

Lấy dầu cù là bôi dọc cột sống, hai khối cơ lưng cạnh cột sống rồi lấy nắp hộp cù là phía cạnh trên của nắp vuốt từ trên xuống tới thắt lưng, vuốt đến khi nào ửng đỏ lên là được, cũng nhằm mục đích đuổi tà khí ra ngoài.

Dùng ngón tay cái với ngón trỏ véo tại chỗ, những chỗ thường được véo là điểm giữa hai đầu lông mày, bên cạnh hai bên yết hầu, sau gáy, vùng giữa hai bên bả vai, từ giữa xương ức ra hai bên khoảng 3cm, vừa véo vừa nhúng nước, véo cho đến khi nào chỗ đó đỏ tím lại là được nhằm đuổi tà khí, thông huyết tại chỗ.

Dùng gốc bàn tay đẩy cột sống từ trên xuống tới ngang thắt lưng, đẩy hai bên khối cơ lưng cạnh cột sống từ trên xuống.

Tác dụng của phương pháp đánh gió

Tất cả phương pháp trên đều có tác dụng kích thích, khi tác động trực tiếp vào đầu, cổ, gáy, lưng đều có tác dụng kích thích phần dương của cơ thể để thông lợi cũng như giải phóng tà khí ở phần dương.

Có tác dụng giải quyết các loại bệnh do tà khí gây đau nhức hoặc dương khí của bản thân cơ thể, không thông lợi (dương khí tức là khí hoạt động của phần dương, cụ thể ở đây là khí của kinh dương gồm cả đốc mạch). Còn đối với những trường hợp tà khí trúng vào phần âm thì đánh gió không có hiệu quả.

Kinh điển có nói “đấu thị chủ dương chi hội”, có nghĩa là chỗ gặp nhau của các kinh dương nên các thủ thuật làm ở trên cũng đều nhằm mục đích thông lợi dương khí.

Nếu là cảm phong hàn, khi đánh gió nên dùng nước gừng, nước tỏi, dầu cù là; nếu là cảm nhiệt thì chỉ nên dùng nước lã để đánh gió.

Ngoài việc dùng phương pháp đánh gió để chữa cảm mạo, nhân dân ta còn dùng nồi nước xông để giải cảm cho cả hai thể phong hàn và phong nhiệt. Nồi nước xông gồm:
- Chọn các lá có nhiều tinh dầu như: lá chanh, lá bưởi, tía tô, kinh giới, bạc hà, lá sả có tính chất sát trùng.
- Các lá có tính chất kháng sinh như: tỏi, gừng, hành.
- Các lá có tính chất thanh nhiệt (hạ sốt) như: lá tre, lá duối.

Tổng cộng các lá trên khoảng 200 - 300g, đổ vào nồi 2 - 3 lít nước, đun sôi cho lá vào, đậy vung kín đun sôi thêm vài phút, trùm chăn kín, mặc quần đùi để da mặt tiếp xúc với hơi nước nhiều, thời gian khoảng 15 - 20 phút, sau đó lau khô, mặc ngay quần áo vào. Vì khi xông, do mất năng lượng, nên ăn một bát cháo hành tía tô với một lòng đỏ trứng gà để cung cấp thêm năng lượng và vừa ra mồ hôi làm hạ sốt, hơi nước có tinh dầu có tác dụng sát trùng rất tốt đối với đường hô hấp.

BS. TRẦN QUỐC BẢO

 

Ðề: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

bài thuốc hay và đơn giản cho các bé bị táo bón

Ép củ nghệ cho bé uống trị táo bón

Tôi ép củ nghệ lấy nước rồi pha vào mật ong cho vừa ngọt để con dễ uống. Mỗi ngày ba lần, lúc bụng bé đang đói, tôi cho uống một thìa cà phê, do có mật ong ngọt nên bé uống thật dễ dàng

Ai đã từng có con trẻ bị táo bón, sẽ thấu hiểu thế nào là nỗi lo toan và vất vả trong việc hỗ trợ cho con giải quyết “đầu ra” rất khó nhọc này. Không ít cha mẹ, thậm chí cả bác sĩ, đôi khi cũng bất lực trước những viên phân khô cứng cứ lỳ lợm tồn đọng trong trực tràng nhỏ bé.

Sẽ vô cùng tai hại khi lạm dụng thuốc nhuận tràng, thuốc xổ, bơm cầu… Những ứng dụng y học này chỉ giải quyết được phần ngọn, không có giá trị lâu dài trong việc giúp trẻ tự bài tiết phân một cách tự nhiên và thoải mái. Cần có một giải pháp căn cơ, triệt để nhằm tạo cho trẻ có thói quen đi cầu mỗi ngày.

Đó chính là tâm trạng của tôi nhiều năm trước kia, một người mẹ từng vô cùng khốn khổ mỗi lần con gái có dấu hiệu muốn đi cầu. Năm con gái tôi lên hai tuổi thì không may cháu bị chứng táo bón vô cùng tệ hại. Thời gian cách nhau giữa hai lần đi cầu thường là ba tới năm ngày.

Mỗi lần cháu ngồi vào bô, cùng lúc ấy mẹ phải ngồi cạnh bên ra sức động viên, an ủi và làm mọi cách có thể để giúp con bài tiết. Những viên phân quá khô cứng trở thành nỗi khiếp hãi của con lẫn của mẹ. Nhìn con nước mắt đầm đìa mỗi cơn mót rặn, ruột tôi đau không kém.


Củ nghệ có thể chữa được chứng táo bón cho trẻ. Ảnh: **************
Cũng như những bà mẹ hết lòng yêu con, tôi đã làm đủ cách: đưa đi bác sĩ, cho uống thuốc nhuận tràng, xoa bóp cơ bụng, bơm cầu, xay trái cây làm sinh tố, vắt cam, pha bột sắn dây, thay đổi thực phẩm, thậm chí có ngày tôi ép con ăn hết quả đu đủ chín thật to… Nhưng chẳng thứ nào có hiệu quả dài lâu, chỉ một hai lần đi cầu được, rồi về sau bệnh táo bón vẫn cứ dai dẳng hành hạ con liên tục gần ba năm. Nhìn con gái yêu thương ngày một gầy còm, tôi hết sức khủng hoảng.

May phúc làm sao lần ấy một người quen đến nhà chơi, nhìn cháu ốm o bà mới hỏi thăm. Sau khi nghe tôi thuật lại căn cơ là bởi bệnh táo bón hành khổ mà ra, bà liền chỉ cho phương thuốc gia truyền thật đơn giản, nhưng hễ dùng là sẽ hiệu quả.


Tin tưởng, tôi bèn ép củ nghệ lấy nước, rồi pha vào mật ong cho vừa ngọt để con dễ uống. Mỗi ngày ba lần, lúc bụng con đang đói, tôi cho uống một thìa cà phê, do có mật ong ngọt ngon nên con bé uống thật dễ dàng. Chẳng thể ngờ được là sau hai ngày uống, sáng hôm ấy con gái tôi tự động dậy sớm rồi chạy vào nhà vệ sinh.

Tôi lặng lẽ quan sát sự lạ này, vì không nghe tiếng rên như mỗi lần cháu muốn bài tiết. Sau khi đi cầu xong, con gái gọi tôi vào xem. Tôi hết sức ngỡ ngàng vì phân không còn ở dạng viên thâm đen khô cứng nữa, mà rất bình thường với màu vàng tươi.

Xúc động đến rơi nước mắt, tôi biết như vậy là nước ép củ nghệ trộn với mật ong đã thật sự làm thay đổi cơ chế bài tiết và cải thiện được nhu động ruột của con. Tôi kiên trì cho con uống hơn một tháng, kể từ đó bệnh táo bón đã hoàn toàn chấm dứt.

Một phương thuốc vô cùng đơn giản, nó nằm ở trong tầm tay của hết thảy mọi người, thế mà tôi cũng như biết bao người mẹ chẳng hay biết để phải tốn công sức, hao tài và lòng đầy ắp nỗi lo toan. Giờ đây tôi đã trải qua những tháng ngày ấy, đang hạnh phúc nhìn con ngày một lớn và khỏe mạnh. Xin chia sẻ với những bà mẹ còn khổ sở cùng con vì táo bón, hãy cứ thực hiện như tôi đã thực hiện, rồi cũng sẽ chế ngự được táo bón cho con.

Nguyễn Thị Kim Dung
Ấp Vĩnh An, xã Bình Giã, huyện Châu Đức, tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu



Chăm sóc trẻ bị táo bón như thế nào?

Cần trao đổi với bác sĩ về tình trạng của bé nếu con bạn chưa được 1 tuổi.

Nếu bé trên 1 tuổi, bạn có thể thử một trong các cách sau:

- Khuyến khích trẻ uống thật nhiều nước nhưng không nên uống nước ngọt và nước có ga bởi vì chúng sẽ làm hỏng men răng.

- Khuyến khích bé uống nhiều loại nước: nước trắng, nước hoa quả pha loãng và sữa (ở một số trẻ, uống quá nhiều sữa cũng có thể gây tác dụng ngược, làm cho tình trạng táo bón nặng thêm). Nước mận, lê và táo chứa rất nhiều đường sorbitol, đặc biệt tốt cho đường ruột của bé.

- Với trẻ sống ở vùng ôn đới, lượng nước cần uống mỗi ngày là 1,5l/trẻ 4 - 6 tuổi và 2l/trẻ từ 7 tuổi trở lên. Tất nhiên, trẻ sống ở vùng khí hậu nhiệt đới cần uống nhiều nước hơn.

- Tăng lượng chất xơ trong chế độ dinh dưỡng. Điều này dường như rất khó thực hiện bởi một khảo sát cho thấy 29 - 48% trẻ em bị táo bón là do “ăn uống cầu kỳ” và 47% có hiện tượng ăn kém ngon miệng.

Ăn uống là yếu tố quan trọng để cải thiện tình trạng táo bón. Hãy giải thích với trẻ rằng bạn cần phải thay đổi chế độ dinh dưỡng để bé dễ đi cầu hơn nhưng không nên tạo ra quá nhiều sự khác biệt với chế độ ăn của cả nhà. Tốt nhất là cả gia đình cùng ăn những thực phẩm đó và cố gắng ăn 5 loại rau quả/ngày.

Đừng vội hạn chế sữa trong chế độ dinh dưỡng trẻ mà không trao đổi trước với bác sĩ bởi nó có thể dẫn tới việc thiếu hụt dinh dưỡng. Khoảng 50% trẻ em bị dị ứng với sữa bò và cũng thường dị ứng luôn với các protein trong đậu nành. Vì thế việc chuyển từ sữa bò sang sữa đậu nành chưa hẳn đã là giải pháp tốt.

Ăn sáng sớm. Đối với nhiều trẻ, bữa sáng có tác dụng kích thích nhu động ruột. Nếu ăn sáng sớm, trẻ sẽ có nhiều thời gian để dành cho việc đi cầu sau đó ngay tại nhà thay vì đến trường (bởi nhiều trẻ rất ngại đi cầu ở trường).

Nên cho trẻ ngồi ghế ị riêng thay vì ngồi bồn cầu người lớn bởi vì ngồi thẳng, 2 chân chạm đất sẽ giúp trẻ đi cầu dễ dàng hơn.

Đừng cho trẻ uống thuốc nhuận tràng nếu không có chỉ định của bác sĩ.

Làm thế nào để giúp trẻ không bị táo bón?

Táo bón là một triệu chứng thường gặp ở trẻ em gây khó chịu cho trẻ, trẻ bị đầy bụng, kém ăn, đau hậu môn khi đi cầu, đau bụng, nứt rách hậu môn. Nếu táo bón kéo dài thường gây chán ăn, chậm lớn, chướng bụng và có thể bán tắc ruột.

Hàng ngày các bà mẹ nên quan tâm theo dõi khi trẻ đi cầu. Ở trẻ nhỏ bú mẹ nếu trẻ đi cầu dưới 2 lần trong một ngày và ở trẻ nuôi bằng sữa công thức và ăn dặm đi cầu dưới 3 lần trong một tuần, phân rắn, khi đi cầu trẻ phải rặn, là trẻ đã bị táo bón.

Trẻ có thể bị táo bón trong vài ngày hoặc vài tuần và thường được gọi là táo bón cấp tính nhưng trẻ cũng có thể bị táo bón kéo dài lâu hơn đến vài tháng. Trường hợp táo bón bắt đầu sớm ngay từ sau khi sinh hoặc muộn hơn và kéo dài trên vài tuần hoặc vài tháng thường được gọi là táo bón mãn tính.

Theo thống kê, chỉ có một tỷ lệ rất nhỏ trẻ bị táo bón kéo dài mạn tính là do bệnh lý đại trực tràng (khoảng 5%), còn lại đa số trẻ (trên 90%) bị táo bón cơ năng thường liên quan tới chế độ ăn không cân đối, rối loạn yếu tố tâm lý như sợ và nhịn đi cầu, đau, nứt hậu môn khi đi đại tiện mà không bị tổn thương thần kinh hoặc đại trực tràng.

Trẻ bú mẹ ít khi bị táo bón vì trong sữa mẹ có nhiều loại chất xơ prebiotics kích thích sự phát triển vượt trội của các vi khuẩn có lợi đường ruột giúp chống nhiễm khuẩn và chống táo bón. Ngoài ra, chất xơ còn giúp tăng nhu động ruột giúp tăng số lần đi ngoài. Trẻ ăn sữa bò đơn thuần hoặc sữa công thức thường hay bị táo bón, có phân rắn và thối. Khi đi ngoài trẻ phải rặn và 1 đến 2 ngày mới đi một lần.

Từ những hiểu biết về prebiotics ở sữa mẹ, việc bổ xung các prebiotics vào sữa công thức đã được chứng minh giúp trẻ không bị táo bón. Các prebiotics được bổ xung thường là các đường đơn chuỗi ngắn như Fructoseoligosaccharid (FOS) hoặc galactoseoligosaccharid (GOS).

Trong khi GOS có nguồn gốc từ động vật, FOS có thể được được chiết xuất từ hoa quả, rau tươi. Khi trẻ bắt đầu ăn dặm, cần cho trẻ ăn một chế độ ăn đầy đủ cân đối các chất dinh dưỡng, các vitamin, và chất xơ. Trẻ ăn quá nhiều tinh bột, chất đạm, ít rau quả và chất xơ thường là nguyên nhân gây táo bón.

Khi thấy trẻ bị táo bón, các bà mẹ nên làm gì?

Trước hết cần xem lại chế độ ăn cho trẻ. Đối với trẻ nhỏ, cần xem xét loại sữa ngoài trẻ đang dùng. Trẻ bú mẹ thường ít bị táo bón nên khi trẻ bị bón, cần xem xét chế độ ăn của mẹ có hợp lí hay không. Nếu trẻ bú bình, cần nghiên cứu xem loại sữa đó có được bổ sung chất xơ prebiotics hay không.

Ở trẻ lớn hơn, cần xem xét chế độ ăn của trẻ đã cân đối và có rau quả tươi chưa? Trẻ cần uống đầy đủ nước hàng ngày đặc biệt là tạo tập quán đi ngoài đều đặn hàng ngày cho trẻ ngay từ nhỏ giúp trẻ có được thói quen đi cầu đúng giờ. Phản xạ mót đi cầu sẽ bị yếu đi khi trẻ sợ hoặc nhịn đi cầu vì sợ đau, sợ bẩn, lâu dần khi trực tràng ngày càng giãn to không còn nhậy cảm với sự có mặt của phân ở trực tràng. Khi đó sẽ hoàn toàn không còn mót ỉa, phân ứ đọng lâu quá to và rặn gây khó ỉa, són phân và rách hậu môn càng làm trẻ táo bón trầm trọng hơn.

Đối với trẻ sau khi đã kiểm tra những yếu tố trên và khắc phục, nếu trẻ không đỡ, các bà mẹ nên đưa trẻ đi khám các bác sỹ chuyên khoa tiêu hóa trẻ em để phát hiện kịp thời những bệnh lí toàn thân và điều trị

 

Ðề: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

Bài thuốc chữa mồ hôi trộm

Khi hệ thần kinh phó giao cảm (điều hành tuyến mồ hôi) bị kích thích, nó sẽ thúc đẩy các tuyến mồ hôi thải ra nhiều mồ hôi. Theo lương y Quốc Trung, khi ở trạng thái tĩnh (hoàn toàn không có vận động), đặc biệt là ban đêm khi ngủ mà đổ mồ hôi thì dân gian gọi là ra mồ hôi trộm. Y học cổ truyền gọi mồ hôi trộm là đạo hãn. Dưới đây là ba bài thuốc chữa mồ hôi trộm có hiệu quả đăng trên báo Thanh niên, theo hướng dẫn của lương y Quốc Trung:

1. Rau má nấu lá dâu. Nguyên liệu: Một ít rau má và một ít lá dâu khô. Cả hai đem rửa sạch, cho vào ấm cùng 200 ml nước, nấu sôi, chắt lấy nước chia uống trong ngày, cần uống trong 5 ngày liền.

2. Tim heo nấu lá dâu non. Nguyên liệu: Tim heo 1 cái (khoảng 250g), lá dâu non 30g, hạt sen 20g, dầu ăn, gia vị. Tim heo rửa sạch, thái nhỏ và mỏng, ướp gia vị, dùng dầu ăn xào chín. Lá dâu non rửa sạch thái nhỏ, hạt sen giã nhỏ, cả ba thứ trộn đều đem hấp cách thủy, khi chín cho ít bột ngọt vào đảo đều là dùng được. Ngày dùng một lần vào buổi chiều, và dùng trong 5 ngày liên tục.

3. Mực nang nấu ý dĩ. Nguyên liệu: Một ít mực nang khô, củ mài 150g, hạt ý dĩ 50g, bột gia vị vừa đủ.
Cách chế biến và dùng: Mực nang khô rửa sạch, cắt nhỏ, hạt ý dĩ bỏ hết vỏ xay thành bột, củ mài gọt vỏ thái miếng cho vào nồi cùng 250 ml nước, nấu nhừ, cho mực nang, bột ý dĩ vào khuấy đều, nêm nếm gia vị vừa dùng. Chia làm 2 lần dùng trong ngày, dùng liền trong 10 ngày.

Lấy các vị thuốc: Tang diệp 12g, thông thảo 6g, phù tiểu mạch, mẫu lệ (cùng 18g), mẫu đan bì, hoạt thạch, liên kiều (mỗi loại cùng 9g), đem tất cả ngâm với nước khoảng nửa giờ, rồi cho vào 3 chén nước, nấu sắc kỹ còn lại 1 chén nước thuốc, chia làm 3 lần dùng trong ngày, sau khi ăn nửa giờ. (Khánh Vy- Báo Thanh niên)


Bài thuốc chữa chứng ra mồ hôi trộm

Ra mồ hôi trộm là chứng bệnh khi ngủ thì ra mồ hôi, khi thức dậy thì mồ hôi không ra nữa, sau khi mồ hôi ráo người bệnh không sợ lạnh mà lại cảm thấy phiền nhiệt. Đông y gọi là "đạo hãn", hay "tẩm hãn". Nguyên nhân phần nhiều do âm hư, nội nhiệt, tân dịch không thu liễm được.

Xin giới thiệu một số phương thuốc chữa chứng bệnh này

Trường hợp tâm hư ra mồ hôi trộm dùng long cốt nung 20g, phục linh 40g, nhân sâm 24g, liên nhục 120g, sao qua, nghiền nhỏ trộn thành bột kép, mạch môn bỏ lõi nghiền nhỏ chưng nhừ thành cao trộn với bột thuốc, hoàn thành viên bằng hạt ngô, ngày uống hai lần sáng và tối mỗi lần 12g với nước sôi nguội.
Nếu tỳ hư dùng bạch truật 160g thái thành phiến, chia thành 4 phần, một phần đem sao vàng cùng mẫu lệ, một phần sao vàng cùng thạch hộc, một phần sao với cám lúa mạch, phần còn lại không sao, gộp 4 phần sau khi chế, tán thành thuốc bột. Ngày uống 3 lần mỗi lần 20g với nước cháo, uống xa bữa ăn.

Trường hợp ra mồ hôi trộm phong hư, đau đầu

Bài thuốc: Mẫu lệ, bạch truật, phòng phong đồng lượng tán thành bột, uống mỗi lần một thìa cà phê ngày 3 lần với một chút rượu trắng hoặc dùng bài: phòng phong 20g, xuyên khung 10g, nhân sâm 5g, nghiền mịn trộn thành thuốc bột, mỗi lần uống 8g với nước cơm trước lúc đi ngủ.

Nếu ra mồ hôi trộm làm thương tổn đến thận âm, thường kèm theo lưng đau, gối mỏi, di tinh, miệng lưỡi mọc mụn, phải tư bổ thận âm, thu liễm tân dịch.

Bài thuốc: Sinh địa hoàng 18g, thục địa hoàng 15g, huyền sâm 10g, mạch môn 10g, ô mai 10g, hỏa ma nhân (hạt quả gai dầu) 10g, ngũ vị tử 5g. Sắc uống ngày 1 thang.

Trường hợp hồi hộp, mất ngủ, mỏi lưng hay mê, táo bón, lưỡi đỏ, ít tân dịch, bệnh thuộc thể âm hư, tâm thận bất giao phải tư dưỡng nguyên âm giao tâm thận.

Bài thuốc: Thục địa hoàng 24g, sơn thù 12g, hoài sơn 24g, khiếm thực 24g, sa uyển tử 24g, kim anh tử 10g, phục thần 10g, sinh long cốt 10g, ngũ vị 10g, thỏ ty tử (dây tơ hồng) 24g, tang phiêu tiêu 10g, viễn chí 10g, dạ giao đằng 30g. Sắc uống ngày 1 thang chia đều uống 3 lần.

Mồ hôi trộm ra lượng nhiều, dễ bị cảm mạo khát nước, hồi hộp, mỏi mệt, sốt nhẹ, bệnh thuộc khí, âm đều hư, tấu lý thưa hở, phép điều trị nên ích khí, dưỡng âm làm bền chắc cơ biểu, thu liễm cầm mồ hôi.

Bài thuốc: Sinh hoàng kỳ 15g, mạch môn đông 10g, long cốt 10g, bích đào căn, nhu đạo căn 15g, phòng đảng sâm 15g, ngũ vị tử 3g, mẫu lệ 15g, phù tiểu mạch 15g. Sắc uống ngày 1 thang.

Mồ hôi trộm kéo dài quá nhiều, người sốt, sợ rét đắng miệng, rêu lưỡi nhớt, tiểu tiện vàng, sẻn do thấp nhiệt nung nấu ở bên trong mà gây bệnh phải khơi thông thấp nhiệt, thu liễm mồ hôi.

Bài thuốc: Tang diệp 12g, liên kiều 9g, thông thảo 6g, phù tiểu mạch 18g, mẫu đơn bì 9g, mẫu lệ 18g, hoạt thạch 9g, hoàng kỳ 12g. Sắc ngày 1 thang chia đều uống 3 lần.

Nếu âm hư nhiều dùng "Ích âm thang" gồm: Sinh địa 16g, sơn thù 16g, hoài sơn 16g, đan bì 12g, bạch thược 12g, mạch môn đông 12g, trạch tả 12g, địa cốt bì 12g, liên nhục 12g, đăng tâm 10g, ngũ vị 6g. Sắc uống ngày một thang chia đều uống 3 lần.

Trường hợp nội nhiệt nặng hoặc hỏa của ngũ chí khuấy động phải tư âm dưỡng huyết thanh nhiệt, tả hỏa có thể uống kết hợp với "Đương quy lục hoàng thang" gồm: Đương quy 16g, hoàng kỳ 12g, sinh địa hoàng 12g, thục địa hoàng 16g, hoàng liên 10g, hoàng cầm 10g, hoàng bá 12g. Sắc uống ngày một thang chia đều uống 3 lần.

DSCKI. Phạm Hinh
Nguồn: www.suckhoedoisong.vn

 

Ðề: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

Bạn này có nhiều bài thuốc hay nhỉ. Mình vào tham khảo có ý nghĩa đấy.

 

Ðề: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

mình thấy tỏi là 1 gia vị quen thuộc mà rất nhiều tác dụng, cách dùng càng đơn giản, một số công dụng có thể kể như
* Tỏi bảo vệ hô hấp: theo các nhà khoa học ở Birmingham, chỉ cần một liều nhỏ Alicin trong dầu tỏi có thể cải thiện tình trạng máu lưu thông trong tổ chức phổi, giúp cho hoạt động hô hấp trở nên dễ dàng hơn. Tỏi không mang độc tính và rất tốt cho những người mắc bệnh về phổi và hô hấp. Các nhà khoa học của Nga đã chứng minh rằng:dùng tỏi với kháng sinh sẽ giúp bênh nhân bị viêm hô hấp cấp nhanh khỏi hơn và giảm tỷ lệ tử vong rõ rệt. Tỏi giúp ngăn ngừa hiệu quả và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm hô hấp do vi khuẩn hoặc virus như ho gà, rubella, cúm…

* Tỏi chống ung thư dạ dày và ung thư da: Các nhà nghiên cứu thuộc viện ung thư Mỹ hiện đang sản xuất loại thuốc được chiết xuất từ tỏi, có khả năng chống ung thư tốt, mặc dù đã thành khối u nhưng vẫn có hiệu lực. Ở trường đại học bang Texas và Los Angeles (Mỹ) đã phát hiện tỏi chiết có tác dụng ức chế một số bệnh ung thư ác tính và đề phòng ung thư da.

* Tỏi làm giảm viêm đau khớp: qua theo dõi những bệnh nhân viêm khớp được điều trị bằng viên nang điều chế từ dầu tỏi đều cho kết quả tốt, nhờ hoạt tính ở tỏi làm hạn chế việc sinh ra các phần tử tự do gây tổn thương đến tổ chức khớp.

* Tỏi có tác dụng làm chậm sự lão hóa: các nghiên cứu của bác sỹ: Robertllin đã thừa nhận rằng tỏi có tác dụng dưỡng nhân ích thọ, làm chậm sự lão hóa, giúp cơ thể trẻ lâu và kéo dài tuổi thọ.

* Tác dụng chống đầy hơi: dầu tỏi có tác dụng chống đầy hơi và giúp tống hơi ra khỏi ruột làm giảm chướng bụng, có chức năng làm giảm sinh hơi trong ruột do đó có tác dụng điều chỉnh rối loạn tiêu hóa mà nguyên nhân là do dư thừa hơi trong bụng. Tinh dầu tỏi có tác dụng ngăn cản sự phát triển của các vi khuẩn không có lợi trong ruột, làm giảm nguy cơ đại tràng và bệnh viêm đại tràng mãn.

Thành phần có tác dụng chính trong tỏi là Alicin, chất này bị phá hủy rất nhanh bởi nhiệt độ và sự oxi hóa, vì vậy nên dùng tỏi dưới dạng ngâm rượu uống, tuy nhiên nhược điểm lớn nhất là có mùi khó chịu và không tiện dụng. Dầu tỏi là thành phần chứa nhiều Alicin nhất trong tỏi. Viên nang dầu tỏi Garlic oil là sản phẩm được các nhà khoa học Việt Nam chiết xuất từ giống tỏi tía (tỏi ta, tỏi nếp) có hàm lượng alicin cô đặc, được điều chế dưới dạng viêm nang mềm, khắc phục được mùi vị khó chịu của tỏi tươi và thuận tiện khi sử dụng

 

Ðề: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

Các mẹ có thêm các bài thuốc hay, sưu tầm cho nhiều người cùng đọc nhé

 

Ðề: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

Không có mẹ nào poss bài thêm nữa ah. Hic.

 

Ðề: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

MÓN ĂN - BÀI THUỐC TỐT CHO PHỤ NỮ SAU SINH
05/12/2011
Sau khi sinh, phụ nữ thường bị suy yếu, mệt mỏi, kém ăn, đau nhức mình mảy, ít sữa hoặc mất sữa, đôi khi dẫn đến sản hậu. Để khắc phục tình trạng này, ngoài chế độ ăn uống thích hợp, đủ dinh dưỡng, trong dân gian, nhiều cây thuốc, vị thuốc đã tạo thành những phương thuốc đơn giản và có tác dụng tốt.

Thuốc phục hồi nhanh sức khỏe

Bài 1: Kinh nghiệm của dân tộc Mường. Rễ bổ béo, thu hái quanh năm, rửa sạch, cắt nhỏ gốc, đầu rễ và rễ con thái mỏng, ngâm nước vo gạo trong 24 giờ, rửa sạch nhiều lần, rồi tẩm với nước gừng với tỷ lệ 50g gừng tươi trong 100 ml nước, đun nóng 10 phút, lấy ra phơi khô. Tiếp tục ngâm cho đến khi hết nước gừng lại phơi nắng hoặc sấy cho thật khô. Sao vàng. Ngày dùng 10-20g sắc với 250ml nước còn 50ml, uống một lần trong ngày.

Bài 2: Đan sâm 8g, huyền sâm, địa hoàng mỗi vị 12g, thiên môn, mạch môn mỗi vị 10g, phục sinh, viễn chí, đương qui, bá tử nhân mỗi vị 8g, ngũ vị tử, cát cánh mỗi vị 6g, chu sa 0,6g. Tất cả sắc trừ chu sa cho vào nước thuốc đã sắc, rồi uống ngày một thang.

Bài 3: Kinh nghiệm của dân tộc Tày và Dao. Cành khế rừng tuốt bỏ lá, rửa sạch (cành nhỏ để nguyên, cành to chỉ dùng vỏ) thái mỏng, phơi khô, sao vàng. Khi dùng, lấy 20-40g dược liệu giã nhỏ, hãm với nước sôi, uống đều hằng ngày thay nước chè trong vài tuần.

Bài 4: Gà ác 1 con 0,5kg, làm thịt, bỏ phủ tạng, rồi nhồi vào bụng các dược liệu: hạt sen 50g, hoài sơn 20g, đương qui 20g, đã thái nhỏ cùng với ít muối. Ninh cho thật nhừ. Ăn cả cái lẫn nước trong 1 ngày.

Bài 5: Cá giếc 1 con, hoàng kỳ, khởi tử mỗi vị 20g, thêm rượu vang, gừng sống, hành, hồ tiêu, giấm và đường, lượng vừa đủ, nấu thành món ăn, vị thuốc, rồi ăn cái, uống nước. Thuốc có tác dụng dưỡng da, làm cho da hồng hào, sắc mặt tươi tắn.

Thuốc làm tăng tiết sữa

Bài 1: Rau đay 150-200g, nấu canh ăn hằng ngày trong tuần đầu tiên sau khi sinh, các tuần sau cứ mỗi tuần ăn 2 lần với liều 200-250g.

Bài 2: Lõi thông thảo 10-20g bào mỏng thành sợi, chân giò lợn 1 cái hoặc móng giò lợn 2-5 cái, gạo nếp 30-50g. Chân giò hoặc móng đem chặt nhỏ, nấu thật nhừ rồi cho thông thảo và gạo nếp vào. Tiếp tục nấu trong một giờ đến khi nhừ nhuyễn, thêm gia vị để nguội, ăn trong ngày. Dùng 3-5 ngày.

Bài 3: Hoa chuối hột: (phần đầu ngọn của hoa chưa nở hết gọi là bắp chuối) rửa sạch, thái nhỏ, luộc chín hoặc trộn với muối vừng, lạc làm nộm để ăn. Dùng vài ngày.

Bài 4: Lá sung có tật (lá sung vú, lá vã) 100g, chân giò lượn 1 cái, quả mít non 50g, qủa đu đủ non 50g, hạt mùi 5g để sống, gạo nếp 50-60g. Tất cả thái nhỏ, trộn đều, nấu thành cháo cho thật nhừ, ăn làm 1-2 lần trong ngày. Dùng 2-3 ngày. Nếu không có đủ các vị, có thể dùng lá sung, đu đủ và chân giò cũng được.

Bài 5: Vảy tê tê sao vàng 8g, bạch thược, mộc thông, cát cánh, đương qui, phục linh, xuyên khung, thiên hoa phấn, mỗi vị 6g. Tất cả phơi khô, thái nhỏ, sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm 2 lần trong ngày.

Thuốc phòng và chống sản hậu

Bài 1: Nghệ vàng 300g, giã nát trộn với 3-4 lít nước, ngâm trong vài giờ, thỉnh thoảng khuấy đều, rồi gạn. Lấy 1kg gạo nếp đã vo kỹ ngâm vào nước nghệ trong 5-7 ngày đêm (ngày phơi đêm ngâm) vớt gạo ra, hong khô, rang giòn, tán bột, rây mịn. Ngày uống 3-4 lần, mỗi lần 1-2 thìa cà phê.

Bài 2: Thanh ngâm 100g, sâm đại hành 100g, nghệ vàng 200g. Thanh ngâm thái nhỏ, sắc lấy nước đặc, sâm và nghệ sấy riêng từng thứ, tán một, rây mịn. Ngày uống 20g bột sâm và 20g bột nghệ với nước sắc thanh ngâm.

Bài 3: Nấn tưới, mạch môn, mỗi vị 20g, ngải cứu 10g, nhân trần 6g, rẻ quạt 4g, vỏ bưởi đào 4g. Sắc uống ngày một thang.

Bài 4: Rễ bướm bạc, lá chuối, mỗi vị 4g, củ gấu, chỉ xác, (sao) mỗi vị 3g, hạt tía tô (sao) 2g, trần bì (bỏ màng trắng) 2g, riềng sống 3 lát. Sắc uống làm 1 lần vào sáng sớm.

Bài 5: Vỏ thân hoặc rễ hồng bì 30g, rễ bồ quân 20g, quả khế chua 20g. Tất cả thái nhỏ, phơi khô, sao vàng, sắc uống trong ngày. Dùng nhiều ngày.

TTƯT.DSCKII. Đỗ Huy Bích

 

Ðề: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

VỪNG ĐEN LÀM THUỐC

Vừng đen, (mè đen) là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và là vị thuốc chữa bệnh tốt. Theo các chuyên gia thực phẩm thì ăn những thực phẩm có màu đen như vừng đen, đỗ đen, gà ác, gạo cẩm… có thể điều tiết khả năng sinh lý của con người, kích thích hệ thống bài tiết tiêu hóa, tuần hoàn làm tăng lượng hồng cầu, da dẻ hồng hào, tóc đen trở lại và kéo dài tuổi thọ.

Theo y học cổ truyền, hạt vừng đen có tên thuốc là hắc chi ma. Tuệ Tĩnh (Namdược thần hiệu) đã dùng hạt vừng đen sao cháy tán bột, mỗi lần uống 12g với ít r*** pha mật hoặc nước gừng để chữa đau lưng. Phụ nữ có thai sắp sinh con thường ăn chè vừng đen để dễ đẻ; sau khi đẻ thiếu sữa đem sao hạt vừng đen với muối giã ăn hằng ngày. Để chữa nhọt lở lâu ngày không liền miệng, lấy hạt vừng đen 20 - 30g sao cháy, giã đắp hằng ngày.

Hạt vừng đen được dùng trong những trường hợp sau:

Thuốc bổ mạnh gân xương: hạt vừng đen 300g đồ chín, phơi khô, sao vàng; lá dâu non 500g rửa sạch, phơi trong râm hoặc nắng nhẹ cho khô, vò nát bỏ cuống và gân lá, sấy khô. Tán hai thứ riêng biệt, rây thành bột mịn, trộn đều thêm mật ong đánh nhuyễn thành khối bột không dính tay, làm viên khoảng 1g. Thuốc có màu đen, hơi mềm, vị ngọt, mùi thơm. Ngày uống 2 lần, sau bữa ăn. Người lớn, mỗi lần 10 - 20g; trẻ em 5 - 10g.
Thuốc an thần, gây ngủ: hạt vừng đen 40g rang chín, hạt đỗ đen 40g, sao hạt muồng 20g, lá vông 40g, lá dâu non 40g, lạc tiên 20g, vỏ núc nắc 12g, sao với r***. Tất cả làm khô, giã nhỏ rây bột mịn thêm đường đủ ngọt luyện với hồ làm viên bằng hạt ngô. Người lớn ngày uống 2 lần, mỗi lần 20g.

Chè vừng đen giúp thai phụ dễ đẻ.

Chè vừng đen nấu với hạt sen là món ăn, vị thuốc an thần thông dụng của nhân dân ta cũng như nhân dân của một số nước Đông Nam Á và Trung Quốc.

Chữa táo bón do khô háo: hạt vừng đen 300g rang chín, giã nhỏ, rây bột; lá cối xay 300g thái nhỏ, nấu với 2 - 3 lần nước, rồi cô thành cao đặc. Trộn bột với cao, làm thành bánh 5g. Ngày dùng 2 bánh, hãm với nước sôi, uống sau mỗi bữa ăn. Hoặc hạt vừng đen 20g; sinh địa, huyền sâm, mạch môn, sa sâm mỗi vị 16g; thạch hộc 12g. Tất cả phơi khô, sao vàng, tán bột, luyện với mật ong vừa đủ để làm viên, ngày uống 10 - 20g.

Chữa táo bón do trương lực cơ giảm: vừng đen 12g, đảng sâm 16g; bạch truật, sài hồ, hoài sơn, kỷ tử mỗi vị 12g. Sắc uống ngày một thang. Hoặc vừng đen 8g; hoàng kỳ, bạch truật, đảng sâm, sài hồ, thăng ma mỗi vị 12g; đương quy, nhục thung dung, bá tử nhân mỗi vị 8g; trần bì, cam thảo, mỗi vị 6g. Sắc uống.

Chữa tăng huyết áp, xơ cứng mạch máu: hạt vừng đen, rễ hà thủ ô đỏ, rễ ngưu tất mỗi vị 100g. Tất cả phơi khô, tán nhỏ rây bột mịn, trộn với mật làm thành viên bằng hạt ngô. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 12g.

Ngoài ra, hạt vừng đen ép sống, lấy dầu uống mỗi lần một thìa canh với ít r*** để chữa tụ máu, đau nhức, sưng tấy do ngã. Dầu vừng đen còn có tác dụng hạ cholesterol trong máu vì chứa nhiều axít béo không bão hòa.

DS. Đỗ Huy Bích

 

Ðề: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

Chữa ho bằng thuốc tự chế

By admin (online) on Tháng 12 29, 2011 with Phản hồi 0

Mùa lạnh là mùa của bệnh ho. Ho dai dẳng, uống các loại thuốc tây không đỡ, nhiều người chuyển sang dùng “thuốc” ho tự chế lại có hiệu quả tức thì.

Có rất nhiều loại quả có thể chế ra thuốc ho vừa lành vừa bổ mà công dụng rất tốt như: Siro phật thủ mạch nha: giúp long đờm, giảm ho, có thể uống dự phòng ho hen phế quản hàng ngày. Siro phật thủ mạch nha + chanh đào mật ong (ngâm từ 6 tháng trở lên) dùng khi ho nhiều đờm.

Siro quất ngâm mật ong chưng cất cùng húng chanh, đường phèn, muối có vị chua, mặn, ngọt thơm. Ngậm chữa các bệnh liên quan đến họng như ho, khan tiếng, đau họng, chữa ho cảm, ho gió…

Chanh muối ngâm mật ong: Khi có triệu chứng đau, rát hong, ho khô, ho lâu ngày, khan tiêng…do nằm điều hòa liên tục, ngậm chanh muối ngâm mật ong rất nhanh khỏi. Loại này có thể pha thành nước giải khát vào mùa hè để giải nhiệt rất tốt.

Quất hấp mật ong hoặc đường phèn (hấp cả quả, không dầm ra sẽ bị chua) chữa ho rất hiệu nghiệm.

Dùng là hẹ chữa ho bằng cách hấp với đường phèn uống 2-3 thìa mỗi lần cũng nhanh chóng cắt được cơn ho.

Theo Lao động

 

Ðề: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

THỊT TRAI CHỮA PHIỀN NHIỆT, HÁO KHÁT

30/11/2011

Trai có nhiều loài, phân bố ở biển cả và sông ngòi. Trong các loài, chỉ có trai điệp và trai sông cung cấp thịt làm thức ăn ngon và làm thuốc tốt.Trai điệp (Sinohyriopsis cumingii Lea) được dùng trong y học cổ truyền với tên thuốc là bạng.
Thịt trai điệp (bạng nhục) chứa protein; lipid; các muối khoáng Ca, P, Fe, Zn; các vitamin B1, B2, PP, C. Dược liệu có vị ngọt, mặn, tính hàn, không độc, có tác dụng thanh nhiệt, minh mục, giải độc chữa phiền nhiệt, háo khát, đới hạ, đau mắt đỏ, trĩ lậu, thấp sang.

Dùng trong: lấy thịt trai điệp 50g, thái nhỏ, nấu nhừ với lá bìm bịp non hoặc lấy lá dâu non 30g, thêm muối và gia vị cho đủ đậm. Ăn một lần trong ngày.
Dùng ngoài: thịt trai điệp phơi khô, đốt tồn tính, tán nhỏ, rồi bôi xoa.

Trai sông
(Sinanodonta jowcdi Morlet) cho thịt chứa 4,6% protid, 1,1% lipid, 16,4mg% Ca, 102mg% P, 70-100mg% Zn, 11,1mg% Fe, 0,02mg% vitamin B1, 0,18mg% B2, 1,2 mg% Vitamin PP, 9mg% vitamin C. Dược liệu có vị ngọt, mặn, tính hàn, có tác dụng lợi thấp, thanh nhiệt, tiêu khát, hạ huyết áp, đổ mồ hôi trộm.
Khi dùng, rửa sạch trai, cho vào nồi nước sôi cho trai há miệng. Để nguội, gỡ lấy thịt, lấy 50g thái nhỏ, trộn với một nắm lá dâu non đã rửa sạch, thái nhỏ. Nấu cho nhừ thịt trai, thêm muối cho đủ đậm. Cho trẻ ăn làm 2 lần trong ngày.

Các bài thuốc dùng thịt trai

Chữa mồ hôi trộm, trẻ hay khóc về đêm. Dùng 3-5 ngày. Thịt trai 30-50g nấu với râu ngô 20g (loại non càng tốt) cho thật nhừ. Vớt râu ngô ra, thêm hành 10g, gừng 3g và bột gia vị. Ăn trong ngày.

Chữa viêm gan, vàng da, lấy thịt trai 30-50g, nhân trần 30g, thái nhỏ sắc với 400ml nước, uống làm hai lần trong ngày.
Ở Trung Quốc, người ta còn dùng thịt trai sông dưới dạng thức ăn-vị thuốc khá phổ biến. Lấy thịt trai 50g ninh nhừ với thịt lợn nạc 20g, ăn vào bữa cơm. Dùng chữa tăng huyết áp, phòng ngừa tai biến mạch máu não, nhức đầu, chóng mặt, suy gan.

Chữa bệnh tiểu nhiều về đêm, thịt trai 50g xào chín với dầu lạc, thêm ít rượu, gừng, muối, ăn trong ngày.

Chữa kinh nguyệt quá nhiều: Thịt trai sông nấu nhừ với thịt hàu 50g và gạo tẻ 100g thành cháo ăn ngày 2 lần.
DS.HỮU BẢ

 

Ðề: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

Oánh dấu, tối về nghiên cứu, dạo này tớ thích các bài thuốc dân gian cho con, cho mình và cả nhà!!!

 

Ðề: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

XOA BÓP BẤM HUYỆT CHỮA LIỆT MẶT


Liệt dây thần kinh VII ngoại vi hay còn gọi là khẩu nhỡn oa tà hay liệt mặt… Nguyên nhân: do cảm nhiễm phong hàn, phong nhiệt hoặc do chấn thương làm bế tắc sự vận hành của kinh mạch gây méo miệng, mắt nhắm không kín, nhân trung lệch sang bên lành, cơ bên liệt co cứng hay teo nhẽo, ăn uống rơi vãi…

Về điều trị có nhiều phương pháp khác nhau như dùng thuốc, châm cứu, vật lý trị liệu, cấy chỉ. Ngoài các phương pháp trên người bệnh có thể tự xoa bóp bấm huyệt giúp nâng cao hiệu quả điều trị. Dưới đây xin giới thiệu phương pháp tự xoa bóp, bấm huyệt vận động chữa bệnh để bạn đọc tham khảo.

Phương pháp miết - xoa bóp: Bệnh nhân ngồi thả lỏng người trên ghế hoặc nằm thoải mái, dùng ngón tay trỏ miết từ huyệt toản trúc xuống nghinh hương 15 - 20 lần. Sau đó miết từ huyệt toản trúc đến ty trúc không 10 - 20 lần. Tiếp theo miết từ thừa tương qua hạ địa thương qua giảo cơ rồi đến địa thương đến huyệt quyền liêu, làm 20 - 30 lần. Kế tiếp dùng năm đầu ngón tay và lòng bàn tay thả lỏng day, xoa nhẹ nhàng toàn bộ bên liệt theo chiều kim đồng hồ từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài và ngược lại.

Day bấm huyệt thái dương.

Phương pháp đẩy:

Người bệnh ngồi thả lỏng người trên ghế, lấy đường giữa mặt làm ranh giới, tay bên nào thì đặt vào mặt bên đó. Nếu bị liệt mặt bên trái thì gốc của bàn tay trái để dưới huyệt thừa tương, năm đầu ngón tay phải để vào đường thẳng chia đôi mặt phía trên huyệt ấn đường. Nhẹ nhàng vừa đẩy vừa miết bàn tay trái cho tới khi gốc bàn tay gặp đường giữa trên trán. Song song với động tác trên cũng miết nhẹ bàn tay phải cho tới khi gặp huyệt thừa tương từ 25 - 30 lần.

Bấm huyệt: Bệnh nhân ngồi trước gương dùng ngón tay cái làm trụ, bốn ngón còn lại làm nền lần lượt bấm các huyệt: tịnh minh, ấn đường, toản trúc, ngư yêu, ty trúc không, đồng tử liêu, nghinh hương, hạ quan, giáp xa, quyền liêu, địa thương, thái dương, phong trì, ế phong, giảo cơ, hạ địa thương, thừa tương mỗi huyệt từ 20 - 25 lần, thủ pháp nhẹ nhàng khoan thai.

Phương pháp vận động: Bệnh nhân ngồi thả lỏng người, hai ngón cái giữ chặt khe góc hàm phía dưới huyệt quyền liêu, những ngón tay còn lại có thể đan vào nhau để dưới hàm hay ôm lên đầu rồi từ từ há miệng ngáp 15 - 20 cái. Phương pháp này mới tập hơi đau cơ hàm nhưng rất tốt cho việc điều chỉnh sự chảy xệ teo nhẽo của cơ mặt. Tiếp theo bệnh nhân khép chặt môi rồi từ từ lấy hơi thổi đầy lên miệng, rồi tự điều chỉnh cho hơi chạy vòng quanh miệng, thỉnh thoảng ép hẳn hơi về bên liệt, làm động tác này trong 10 -15 phút. Ngoài ra hằng ngày người bệnh tự phát âm ba chữ: O, U, I càng nhiều càng tốt và kết hợp tập nhai bằng bên liệt, nhai kẹo cao su bên liệt để kích thích thần kinh cơ.

Day bấm huyệt toản trúc.

Vị trí huyệt cần tác động:

Tình minh: trên góc khoé mắt trong 0,1 tấc. Ấn đường: chính giữa hai đầu cung lông mày. Toản trúc: chỗ lõm đầu trong chân mày, thẳng trên góc mắt trong. Ngư yêu: chỗ lõm trung tâm lông mày. Ty trúc không: chỗ lõm mé ngoài đuôi lông mày. Đồng tử liêu: khoé mắt ngoài đo ra 0,5 tấc. Nghinh hương: cạnh cánh mũi 0,5 tấc. Hạ quan: chỗ lõm bờ dưới sau cung gò má, chỗ khi mở miệng ra có lỗ, ngậm miệng thì khép lại. Giáp xa: ở phía trên trước góc xương hàm dưới, chỗ khi dùng sức cắn răng thì cơ nổi lên. Quyền liêu: huyệt ở dưới xương gò má, giao điểm của đường chân cánh mũi kéo ngang ra và bờ ngoài của mắt kéo thẳng xuống, dưới huyệt là bờ trước cơ cắn, nơi bám vào xương gò má. Địa thương: từ mép miệng đo ra 0,5 tấc. Thái dương: chỗ lõm giao điểm của đuôi mắt với khoé ngoài mắt. Phong trì: bờ xương chẩm, chỗ lõm sau tai. Ế phong: phía sau dái tai, chỗ lõm giữa góc hàm dưới và gai xương chũm. Thừa tương: ở đáy chỗ lõm, chính giữa và dưới môi dưới, trên đường bổ dọc giữa hàm dưới.

Chú ý: Để giảm sự đau rát trong khi xoa bóp cần phối hợp với các phụ liệu xoa bóp như dầu, phấn xoa bóp. Cần cắt móng tay, khi thao tác phải dùng sức tập trung vào đầu ngón tay, ấn mạnh nhưng không được làm rách da. Có thể đặt một khăn vải mềm mỏng lên vùng huyệt sau đó mới bấm để giảm bớt sự kích thích quá mức. Ngoài ra cần ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lí, tránh gió lạnh, va đập…

Lương y Chu Văn Tiến

 

Ðề: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

Cách chữa Hậu bối
Hậu bối là một khối viêm đặc biệt, có thể rất to, điểm đặc biệt là nó có rất nhiều lỗ thoát mủ và có thể rất to, càng to càng nhiều lỗ thoát mủ và rất hay xuất hiện ở lưng. Hậu quả thì có thể rất nặng nề, điều trị thì dai dẳng, nhưng nếu dùng đông y để chữa thì kết quả sẽ rất nhanh, không tốn kém.

- Nguyên liệu

+ Lá ngải cứu tươi lấy về phơi khô, cho vào một cái túi vải vò kỹ cho nát hẳn, tựa như bông, nhặt bỏ cọng, sau đó cất đi để dùng dần. Khi dùng lấy giấy mỏng vê quấn làm thành điếu như điếu thuốc lá, có thể to tuỳ ý.

+ Củ Tỏi: nhặt bỏ vỏ, giã thật nhuyễn

- Cách cứu:

Tuỳ theo khối viêm to hay nhỏ mà ta lấy Tỏi đã giã nát phết lên trên mặt khối viêm sao cho phủ kín hết mặt khối viêm, dùng một điếu ngải hay chập vài điếu lại đốt như đốt thuốc lá, khi đã cháy ổn định rồi thì cầm điếu ngải đã cháy hơ trên mặt khối viêm, điều chỉnh khoảng cách để bệnh nhân cảm thấy nóng vừa phải ( chịu được) là được. Cứ hơ như vậy khi ngải cháy hết thì thôi, chú ý không để tàn lửa rơi vào da bệnh nhân, Mỗi ngày làm một lần, với khối viêm nhỏ độ 2-3 ngày thì sẽ thu nhỏ dần lại, nếu to thì sẽ lâu hơn, lúc này các miệng của khối viêm sẽ thu lại chỉ còn một chỗ và đến một lúc nào đó sẽ lấy panh gắp được tổ chức mủ ra và sau đó chỉ cần thay băng vài lần là xong. Tuy nhiên chỉ ngay sau khi hơ một lúc của lần thứ nhất thì bệnh nhân đã cảm thấy dễ chịu hơn rồi. Có thể cẩn thận hơn thì phối hợp kháng sinh nhưng chỉ cần loại nhẹ thôi.

Tôi cho rằng khi cứu như vậy thì lượng Bạch cầu sẽ được huy động tối đa đến chỗ viêm và sẽ làm cho quá trình chống viêm trở nên mạnh hơn rất nhiều và kết quả sẽ nhanh hơn.

Trong sách Huyền Tẫn Phát Vi/ Y Tông Tâm Lĩnh còn có một bệnh nhân cũng là Hậu bối nhưng lại là khối viêm lạnh ( sắc trắng và cứng như đá) phải phối hợp cả Bát vị mới thu được hiệu quả.

Một tài liệu khác có nói đến châm bằng kim cũng có kết quả nhưng tôi chưa làm bao giờ.
( nguồn:http://dongycoban.name.vn

 

Ðề: Sưu tầm các bài thuốc đông y để mọi người cùng thảm khảo nhé

Các biện pháp cải thiện tuần hoàn máu ở người cao tuổi:

- Chế độ ăn uống hợp lý đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, khoáng chất và vi chất.

- Kiểm soát các bệnh xơ vữa động mạch, huyết khối, tiểu đường…

- Lựa chọn hình thức vận động phù hợp với sức khỏe của từng người.

- Xoa bóp vùng vai gáy, tay chân có tác dụng tốt trong các trường hợp thiểu năng tuần hoàn vùng vai gáy và thiểu năng tuần hoàn tại các chi.

- Sử dụng các thảo dược, bài thuốc cổ truyền có khả năng tăng cường tuần hoàn máu tới não, vai gáy và các chi.

Hoạt huyết minh não khang với các thành phần là các thảo dược có nguồn gốc từ tự nhiên có tác dụng tăng cường lưu thông máu hiệu quả và an toàn cho người sử dụng. Giúp tuần hoàn máu tới các cơ quan trong cơ thể, dẫn máu tới các chi, giúp duy trì hoạt động tự nhiên của các chi, các bộ phận của cơ thể. Hoạt huyết minh não khang giúp khắc phục các hiện tượng mỏi chân tay, mỏi vai gáy và cải thiện tuần hoàn não. Hoạt huyết minh não khang giúp dưỡng tâm an thần, gây ngủ tạo giấc ngủ sâu, cải thiện giấc ngủ cho người già, giúp giảm hoa mắt chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi...