Trong yến sào chứa hơn 50% protein, 18 loại axit amin và hơn 31 nguyên tố đa vi lượng. Với nguồn dưỡng chất dồi dào này, yến sào sẽ giúp cơ thể: Tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch. Giúp đẩy lùi những tác động xấu từ môi trường bên ngoài. Rất tốt cho hệ hô hấp, đặc biệt là phổi. Yến sào giúp phổi hoạt động tốt hơn, ngăn ngừa hiệu quả các bệnh về đường hô hấp. Tăng cường sự hoạt động của hệ tiêu hóa, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Ổn định hệ tim mạch, huyết áp. Tăng cường trí nhớ, sự ổn định của hệ thần kinh. Ngăn ngừa lão hóa da, bổ sung collagen giúp da trắng mịn, hồng hào.
