Kinh nghiệm: Tác Dụng của các Món ăn Từ Cá cho Mọi người

Thảo luận trong 'Nội trợ, Mẹo vặt' bởi vthuhien1985, 7/7/2012.

  1. vthuhien1985

    vthuhien1985 Facebook: 0915050785

    Tham gia:
    5/7/2011
    Bài viết:
    23,034
    Đã được thích:
    10,711
    Điểm thành tích:
    3,813
    E thấy ăn cá dễ ăn hơn thịt, dù Xuân hay Hạ, Thu hay Đông ^^ nên e mở top để sưu tầm các món ăn từ cá, cùng công dụng của các loại cá ^^

    hihi các loại cá Ngon - Bổ - Rẻ - là chính ^^ thêm vào đó các món Cá Ngon -Bổ - nhưng hơi đắt ^^ để chị e mình tự thưởng cuối tuần hoặc khách khứa ạ ^^

    1. Các món ăn từ CÁ CHÉP

    2. Các món ăn từ CÁ Mú

    3. Các món ăn từ CÁ HỒI

    4. Các món ăn từ CÁ Nục

    5. Các món ăn từ CÁ Quả

    6. Các món ăn từ CÁ Dìa
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi vthuhien1985
    Đang tải...


  2. vthuhien1985

    vthuhien1985 Facebook: 0915050785

    Tham gia:
    5/7/2011
    Bài viết:
    23,034
    Đã được thích:
    10,711
    Điểm thành tích:
    3,813
    Ðề: E thích ăn cá ^^ E học cách chế biến các món ăn từ cá ^^

    Canh cá chép đậu đỏ

    [​IMG]

    Nguyên liệu:

    Cá chép tươi 1 con (khoảng 1kg)

    50g đậu đỏ

    1 muỗng canh bột bắp, gia vị hành, gừng, tỏi, ớt, tiêu, nước tương, muối, đường, giấm, rượu vừa đủ.

    Cách làm:

    Cá chép làm sạch, ướp chút bột nêm khoảng 10 phút cho thấm, sau đó chiên vàng hai mặt.

    Phi thơm hành, tỏi, gừng sau đó cho thêm nước + đậu đỏ nấu sôi, thả cá chép vào, nêm thêm ớt, nước tương, muối, đường, giấm, bột bắp. Đợi canh sôi cho thêm bột năng. Khi đậu mềm nhừ là được.

    Ăn món này có thể chữa được các bệnh như viêm gan vàng da, phù chân, tiểu dắt.



    Cá chép sốt xì dầu

    [​IMG]


    Nguyên liệu:

    Cá chép 1 con

    Dầu ăn, xì dầu, đường, rượu, gừng, tỏi, hành, giấm vừa đủ.

    Cách làm:

    Cá chép làm sạch, chiên vàng trên chảo dầu. Gắp cá ra dĩa, tiếp tục phi thơm hành, tỏi, gừng, sau đó cho xì dầu, đường, rượu, giấm vào chảo đun đến khi có màu đỏ.

    Tiếp tục cho cá vào, thêm chút nước lọc, đun sôi rồi chỉnh nhỏ lửa đến khi nước sốt đặc, cá mềm là được.

    Cá chép sốt xì dầu là món ăn lợi khí, dùng cho người phù nề, ho hen.



    Ớt xào cá chép

    [​IMG]


    Nguyên liệu:

    Cá chép 1 con

    Nước dùng thịt, ớt tươi, dầu ăn, bột nêm, muối, đường, hành tím, hành lá vừa đủ.

    Cách làm:

    Cá chép làm sạch, cắt khúc, ướp bột nêm, muối, đường cho thấm. Phi thơm hành, trút ớt vào xào, sau đó cho cá, thêm nước dùng, nấu riu riu lửa tới khi sền sệt là được.

    Ớt xào cá chép dùng cho người mắt mờ, nhìn không rõ, mắt hoa do can thận yếu.

    Nguồn: http://hn.24h.com.vn/am-thuc/nhung-mon-ngon-nhat-tu-ca-chep-c460a375866.html
     
    Sửa lần cuối: 7/7/2012
    emxinhtuoi8865vyhoa34 thích.
  3. lethuy8868

    lethuy8868 No pain. No gain.

    Tham gia:
    2/3/2012
    Bài viết:
    17,996
    Đã được thích:
    5,156
    Điểm thành tích:
    3,063
    Ðề: E thích ăn cá ^^ E học cách chế biến các món ăn từ cá ^^

    nàng này nhiều bài quá :D:D:D
     
    vthuhien1985 thích bài này.
  4. koreastyle

    koreastyle Shop Ohui uy tín trên 10 năm

    Tham gia:
    4/6/2012
    Bài viết:
    2,492
    Đã được thích:
    268
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: E thích ăn cá ^^ E học cách chế biến các món ăn từ cá ^^

    Cá là món khoái khẩu của mình rồi !!!
     
    vthuhien1985 thích bài này.
  5. vyhoa34

    vyhoa34 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    19/7/2011
    Bài viết:
    3,453
    Đã được thích:
    880
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: E thích ăn cá ^^ E học cách chế biến các món ăn từ cá ^^

    hi, vừa ăn ngon lại còn chữa đc bệnh hả H? có cách nào chữa... bệnh lười mà vẫn ăn ngon ko, hihi
     
    vthuhien1985 thích bài này.
  6. vthuhien1985

    vthuhien1985 Facebook: 0915050785

    Tham gia:
    5/7/2011
    Bài viết:
    23,034
    Đã được thích:
    10,711
    Điểm thành tích:
    3,813
    Ðề: E thích ăn cá ^^ E học cách chế biến các món ăn từ cá ^^

    Cá Dìa Nấu Chua

    http://giadinh.net.vn/20091017103530437p0c1012/mon-ngon-hang-ngay-ca-dia-nau-ngot.htm

    Nguyên liệu:

    Cá dìa: 1 con khoảng 0,5 kg, cà chua: 2 quả, thơm: 1 miếng, cần tàu: 50g, hành lá: 3 cây, tỏi băm: 1 muỗng, ớt tươi: 5 trái. Gia vị: Nước mắm, bột nêm, dầu ăn.

    [​IMG]

    Thực hiện:
    Cà chua xắt múi. Thơm thái lát. Hành lá, cần tàu nhặt và rửa sạch, cắt khúc.
    Cá làm sạch cho vào bát ướp với ½ muỗng muối, 1 muỗng nước mắm, 3 tép dầu hành đập dập, ớt đỏ cắt sợi để khoảng 15 phút cho thấm gia vị.
    Phi tỏi với dầu ăn, cho thơm và ½ lượng cà cùng bột nêm vào xào sơ. Cho khoảng 1 lít nước vào nấu cho sôi rồi cho tiếp cá, cà và thơm còn lại vào, nêm lại cho vừa ăn cho hành, cần vào.
    Khi nước sôi chú ý hớt bọt nhiều lần cho nước được trong cho đến khi cá chín.
    Múc canh nóng ra bát rồi thêm vài lát ớt và cần tây để trang trí cho đẹp. Món này nên ăn nóng cùng với cơm hoặc bún tươi.


    Cá Dìa Hấp kiểu HUẾ


    [​IMG]

    1. Nguyên liệu:

    - Một con cá dìa 500g
    - 50g thịt heo
    - 1 lọn bún tàu
    - Kim châm, 2 tai nấm mèo, 1 trái cà chua, 1 trái ớt đỏ, tiêu, hành tím băm nhỏ, đường, nước mắm ngon.


    2. Thực hiện:

    - Làm sạch cá, để ráo nước

    - Thịt heo thái mỏng sau đó ướp tiêu hành, đường, nước mắm để khoảng 10 phút cho thấm gia vị.

    - Ngâm mềm nấm mèo và thái sợi, ngâm kim châm, bún tàu cắt khúc, ớt đỏ thái sợi.

    - Cho cá vào xửng hấp, cho thịt heo lên mặt chả cá, sau đó đem hấp khoảng 20 phút.

    - Cho tiếp bún tàu, cà chua, ớt đỏ, nấm mèo lên trên cá và hấp thêm 5 phút để chín đều là ăn vừa.
     
    Sửa lần cuối: 16/7/2012
  7. vthuhien1985

    vthuhien1985 Facebook: 0915050785

    Tham gia:
    5/7/2011
    Bài viết:
    23,034
    Đã được thích:
    10,711
    Điểm thành tích:
    3,813
    Ðề: E thích ăn cá ^^ E học cách chế biến các món ăn từ cá ^^













    Tên Gọi Món ăn Cách làm Note
    Cá mú chưng gừng

    Chắc không có nơi nào ăn hải sản ngon bằng giữa biển khơi, mọi thứ còn tinh nguyên hơi hướm của biển. Để giữ trọn vẹn hương vị đại dương, Cá được hấp với một ít gừng, hành hoa, nước tương và phải canh lửa sao cho vừa chín tới thì mới còn đủ mùi vị của cá. Lớp da cá đỏ tươi, béo giòn sừn sựt, sớ thịt dai trắng phau, hương cá thơm lừng. Cá còn được làm gỏi, nấu cháo… nhưng món nào cũng thật ít gia vị.

    [​IMG]
    Nguyên liệu (4 phần ăn):

    Cá mú: 1 con 600g; nấm đông cô: 4 cái; thịt heo: 100g; củ cải muối sợi: 30g; gừng: 5cm; ớt sừng: 1 trái;
    hành lá: 2 cọng; tỏi băm: 1 muỗng cà phê; nước tương: 1 muỗng xúp; muối: ½ muỗng cà phê; tiêu: ½ muỗng cà phê; đường: 1 muỗng cà phê; dầu hàu: 1 muỗng cà phê; rượu trắng: 1 muỗng cà phê.

    Chế biến & trình bày:

    Cá mú làm sạch, khứa thân. Ướp cá với rượu, tỏi, tiêu, muối và một ít gừng băm để khử mùi.
    Thịt heo thái sợi. Nấm đông cô ngâm nở, thái miếng mỏng. Củ cải ngâm, xả sạch cho bớt mặn.
    Cho cá vào dĩa, xếp thịt, củ cải, nấm đông cô lên, rưới nước tương pha với dầu hàu và đường lên. Mang cá chưng cách thủy.
    Cá chín cho thêm hành lá, ớt sừng, gừng thái chỉ vào. Cá chưng ăn với cơm trắng
    Cá mú hấp xì dầu

    Cá mú hấp xì dầu có cách làm rất đơn giản nhưng lại mang đến hương vị lạ miệng và hấp dẫn bởi vị ngọt tự nhiên của cá kết hợp cùng mùi thơm của các gia vị.

    [​IMG]
    Nguyên liệu:

    - Cá mú: 1 con

    - Hành tây: 50g

    - Hành lá, rau ngò: 50g

    - Ớt: 1 trái

    - Tiêu: 1/5 muỗng café

    - Đường, dầu hào, dầu mè, mỗi thứ 1 muỗng café

    - Nước tương, nước dùng, mỗi thứ 1 muỗng súp

    - Dầu ăn: 1/2 muỗng súp

    - Hạt nêm, đường

    Thực hiện:

    - Khi mua cá mú sao chú ý chọn loại tươi, ngon, sơ chế thật sạch, bỏ mang, bỏ ruột và khía hai bên mình cá (nếu không có cá mú sao có thể thay bằng cá mú đỏ). Cho tất cả nước tương, hạt nêm, đường, dầu ăn, dầu hào vào một tô khuấy đều và cho cá mú sao đã sơ chế vào ướp khoảng 10 phút để cá ngấm gia vị. Hành tây lột vỏ thái mỏng, ớt bỏ hạt thái sợi, hành lá rửa sạch thái khúc, đầu hành tước nhỏ tỉa hoa.

    - Đặt một nồi nước với xửng hấp lên bếp đun sôi. Khi nước sôi thì cho cá đã ướp gia vị vào, đậy nắp và tiếp tục đun khoảng 20 phút. Sau đó, cho ớt và hành tây vào, sau 10 phút nữa tiếp tục cho hành lá, rải đầu hành đã tỉa hoa quanh con cá và đậy nắp đun thêm hai phút nữa là cá chín, bắc ra.

    Cho cá ra đĩa và dùng nóng để cá không bị tanh.

    Nguồn đọc thêm: http://www.xaluan.com/modules.php?name=News&file=article&sid=184412#ixzz20k8uOJvM
    http://www.xaluan.com/
    Cá mú sốt chua ngọt

    Cá mú thịt dai và rất thơm ngon. Một dĩa cá mú sốt chua ngọt sẽ là gợi ý hay cho bạn trong bữa cơm ngày cuối tuần.


    [​IMG]

    Nguyên liệu:
    1 con cá mú: 1 kg
    Hành tây: 30g
    Thơm: 30g
    Ớt xanh: 30g
    Gừng: 10g
    Củ kiệu: 10g
    Giấm: 3 muỗng cà phê
    Đường: 2 muỗng cà phê
    Xí muội: 3 muỗng cà phê
    Tỏi: 10g
    Nước dùng: 1 chén
    Muối, bột chiên vừa đủ

    Thực hiện:
    Cá mú làm sạch, lóc lấy thịt phi lê để riêng. Cắt thịt phi lê thành 8 miếng bằng nhau. Sau đó ướp tiêu, muối, bột ngọt, chút rượu vang, 1 lòng đỏ trứng gà.
    Đổ bột chiên vào chén. Lăn cá vào bột.
    Cho dầu ăn vào chảo nóng, cho cá vào chiên vàng rồi vớt ra để ráo. Tiếp tục chiên xương cá cho vàng để trang trí.
    Hành tây, thơm, ớt xanh, củ kiệu xắt hạt lựu. Gừng bằm nhuyễn.
    Phi thơm tỏi, cho hỗn hợp trên vào xào săn. Sau đó cho 1 chén nước dùng, xí muội, giấm, đường, muối. Nêm vừa ăn.
    Cho xương cá và thịt cá đã chiên lên dĩa, chan nước xốt lên trên. Ăn nóng.
    .............................................................................
     
    Sửa lần cuối: 16/7/2012
  8. braxuatnhat

    braxuatnhat shopminhlong.com

    Tham gia:
    30/11/2011
    Bài viết:
    19,884
    Đã được thích:
    2,529
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: E thích ăn cá ^^ E học cách chế biến các món ăn từ cá ^^

    món khoái khẩu của chồng mình nhưng mình cũng k bít chế biến món này hhi
     
  9. vthuhien1985

    vthuhien1985 Facebook: 0915050785

    Tham gia:
    5/7/2011
    Bài viết:
    23,034
    Đã được thích:
    10,711
    Điểm thành tích:
    3,813
    Ðề: E thích ăn cá ^^ E học cách chế biến các món ăn từ cá ^^













    Tên Gọi Món ăn Cách làm Note
    cá hồi viên rán

    Hãy trổ tài khéo léo của bạn trong những ngày cuối tuần với món cá hồi viên rán giòn tan theo phong cách Việt bằng việc thêm hương vị của thì là..

    [​IMG]
    01. Nguyên liệu

    1. 500 gr cá hồi
    2. 2 bó thì là
    3. Hành lá
    4. 1 quả trứng gà
    5. 100 gr bột mỳ
    6. Muối, hạt tiêu, dầu ăn

    02. Chế biến

    1. Cá hồi hấp chín, gỡ thành từng miếng nhỏ.
    2. Cho rau thì là, hành lá thái nhỏ, bột mỳ, hạt tiêu, muối, đập trứng gà vào, trộn đều.
    3. Nặn thành các viên bằng nhau, tròn và dẹt.
    4. Đặt chảo lên bếp, đun nóng dầu ăn, chú ý không để dầu nóng quá sẽ khiến cá dễ cháy ở vỏ bên ngoài.
    5. Cho những viên cá vào chảo rán. Rán nhỏ lửa đến khi cá chín vàng 2 mặt.
    6. Cá chín vằng, giòn tan, không bị béo, chấm cùng nước mắm chua ngọt. Rất ngon khi ăn với cơm nóng.
    Gỏi Cá Hồi

    Gỏi cá hồi là món hải sản với đầy đủ canxi, sắt, vitamin A và vitamin C. Mỗi phần ăn cung cấp 782kcal.

    [​IMG]
    Nguyên liệu
    Tên nguyên liệu Số lượng Đơn vị
    cá hồi xông khói 100 gr
    cà rốt thái sợi 40 gr
    củ cải trắng thái sợi 20 gr
    chuối xanh thái sợi 20 gr
    khế xanh thái sợi 20 gr
    rau thìa là xắt cọng
    bánh đa cuốn
    lá cải cay
    nước tương và mù tạt
    lẩu đầu cá hồi


    [​IMG]

    Nguyên liệu

    - 500gr đầu cá hồi.

    - 500g xương ống.

    - 200gr măng chua.

    - 200gr cà chua.

    - Tỏi, ớt sừng, me vắt, ngò gai, rau om.

    - Gia vị: muối, hạt nêm, đường, nước mắm, dầu ăn

    Thưc hiện

    - Xương ống rửa sạch, nấu xương với 1,2 lít nước để làm nước dùng.

    - Đầu cá hồi xát muối, rửa sạch, chặt làm đôi.

    - Măng chua vắt ráo. Cà chua xắt múi cam. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Rau om, ngò gai xắt nhuyễn. Ớt sừng xắt khoanh mỏng.

    - Đun sôi nước dùng, cho me vào dầm (bỏ hột). Nêm nước mắm, hạt nêm, đường. Nước sôi lại, thả đầu cá, măng chua, cà chua vào nấu chín.

    - Bắc chảo phi thơm tỏi băm, bỏ vào nồi lẩu.

    - Cho rau om và ớt vào.
    .............................................................................
     
    Sửa lần cuối: 16/7/2012
  10. MeTieuMinh

    MeTieuMinh Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    4/3/2008
    Bài viết:
    4,595
    Đã được thích:
    484
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: E thích ăn cá ^^ E học cách chế biến các món ăn từ cá ^^

    Mình cũng thích ăn cá, oánh dấu để học hỏi :D
     
    vthuhien1985 thích bài này.
  11. libra82

    libra82 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    17/9/2007
    Bài viết:
    6,292
    Đã được thích:
    752
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Tác Dụng của các Món ăn Từ Cá cho Mọi người

    nấu món ăn với cá hồi thì làm thế nào để cho bớt tanh nhỉ???
     
    mekemzaivthuhien1985 thích.
  12. mekemzai

    mekemzai shoptieudung.com

    Tham gia:
    20/9/2011
    Bài viết:
    17,746
    Đã được thích:
    3,961
    Điểm thành tích:
    2,063
    Ðề: Tác Dụng của các Món ăn Từ Cá cho Mọi người

    như mình thì hay cho ớt lên 1 chút sẽ đỡ tanh nàng ạ
     
  13. me yeu nghe

    me yeu nghe Guest

    Ðề: Tác Dụng của các Món ăn Từ Cá cho Mọi người

    ngon quá! chủ thớt tiếp đi, ăn cá tốt mà
     
  14. dacsanlongnhanhy

    dacsanlongnhanhy 0978 249 568

    Tham gia:
    3/12/2012
    Bài viết:
    7,955
    Đã được thích:
    791
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Tác Dụng của các Món ăn Từ Cá cho Mọi người

    Mình giờ hay phải ăn cá chép vì thấy bảo cá chép tốt cho bà bầu. Nhưng mà mình chỉ biết làm mỗi 2 món là: cá chép om dưa và cháo cá chép hạt sen nên ăn mãi cũng ngán. Giờ học hỏi thêm được cách chế biến của chủ thớt, sẽ áp dụng để ăn cho đỡ ngán!
     

Chia sẻ trang này