[Tâm sự] về khắc phục hậu quả của việc thủ dâm nhiều ?

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi tuoitrenongnoi, 12/1/2015.

  1. tuoitrenongnoi

    tuoitrenongnoi Thành viên tập sự

    Tham gia:
    12/1/2015
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Chào các anh các chị, hiện tại tôi thấy buồn và hoang mang quá, rất cần các anh chị chia sẻ cùng, tôi chưa lập gia đình, tôi đã thủ dâm từ khá sớm từ hồi dậy thì cho đến bây giờ, hiện nay vẫn thình thoảng còn, tôi đã nhận thấy khá nhiều hậu quả từ nó như trước mắt là thấy mệt mỏi, trí nhớ giảm sút sau một số lần thủ dâm, còn hậu quả về đời sống tình dục và đường con cái sau này thì tôi có coi qua trên mạng và cũng đã biết, tôi đang từ bỏ việc thủ dâm, dạo này tôi rất hiếm khi thủ dâm, một điều nữa là có 1 vài lần thủ dâm trước thủ dâm tôi có thấy tinh trùng mình bị vón cục màu vàng hay trắng, và vấn đề này tôi cũng tham khảo trên mạng và biết nó là gì ? Về phía diễn đàn, tôi có đọc qua vài bài trên này thì thấy có nhiều chị cũng nói là chồng các chị cũng có thủ dâm, thậm chí các chị biết mà không cấm.
    Bây giờ tôi muốn hỏi qua cách anh các chị, nhất là những anh chị đã có gia đình mà có người chồng có quá khứ từng thủ dâm nhiều thì liệu ngoài chuyện chăn gối chắc chắn ảnh hưởng rồi, thì còn chuyện đường con cái các anh chị bây giờ sao, có bị trục trặc gì không ? hay vẫn ổn? Tôi cảm thấy lo sợ và hoang mang quá. Bây giờ dừng thủ dâm, ăn uống điều độ, đủ chất và thể dục thể thao thì sinh lực có hồi phục lại được không? tất nhiên là phải có thời gian rồi, cái gì nó cũng phải có thời gian cả, hi vọng các anh các chị chia sẻ cùng tôi với. Cám ơn tất cả mọi người
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi tuoitrenongnoi
    Đang tải...


  2. yeubethu

    yeubethu Vợ hai lúa

    Tham gia:
    3/8/2013
    Bài viết:
    104
    Đã được thích:
    15
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: [Tâm sự] về khắc phục hậu quả của việc thủ dâm nhiều ?

    bạn từ bỏ được việc thủ dâm là sẽ không sao cả, một thời gian sống lành mạnh (bỏ thủ dâm, ăn uống đầy đủ, làm việc/nghỉ ngơi khoa học, thường xuyên tập thể dục) thì khả năng sinh sản, chuyện chăn gối đều sẽ hồi phục.
    Chúc bạn sức khỏe!
     
  3. tuoitrenongnoi

    tuoitrenongnoi Thành viên tập sự

    Tham gia:
    12/1/2015
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: [Tâm sự] về khắc phục hậu quả của việc thủ dâm nhiều ?

    Nhưng mình vẫn thấy lo quá bạn ah, có những cái biết hậu quả nhưng vẫn không bỏ được từ đầu, buồn thật
     
  4. hientrinhmt

    hientrinhmt Mẹ cu Bi - 0978 693 808

    Tham gia:
    29/6/2012
    Bài viết:
    3,131
    Đã được thích:
    388
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: [Tâm sự] về khắc phục hậu quả của việc thủ dâm nhiều ?

    e có đọc tài liệu một chút về vấn đề này trên báo trí, cách từ bở thì có mẹ đã mách cho anh rồi đó, quan trọng anh có kiên trì và quyết tâm từ bỏ việc thủ dâm đi, còn việc con cái thủ dâm không ảnh hưởng nhiều đâu anh. quá lo lắng cũng khiến khả năng ham muốn tình dục của anh bị ảnh hưởng đó. mong anh có đời sống an toàn
     
  5. tuoitrenongnoi

    tuoitrenongnoi Thành viên tập sự

    Tham gia:
    12/1/2015
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: [Tâm sự] về khắc phục hậu quả của việc thủ dâm nhiều ?

    Chỉ sợ nhất khoản ảnh hưởng đường con cái sau này thôi
     
  6. me-dautay

    me-dautay Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    12/7/2013
    Bài viết:
    5,119
    Đã được thích:
    589
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: [Tâm sự] về khắc phục hậu quả của việc thủ dâm nhiều ?

    chồng mình ko nói là trc có thủ dâm hay ko nên mình ko giúp đc bạn rui
     
  7. lehoanguyennhi

    lehoanguyennhi Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    13/4/2014
    Bài viết:
    116
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: [Tâm sự] về khắc phục hậu quả của việc thủ dâm nhiều ?

    Tốt nhất là bạn nên từ bỏ dần đi là vừa
     
  8. tuoitrenongnoi

    tuoitrenongnoi Thành viên tập sự

    Tham gia:
    12/1/2015
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: [Tâm sự] về khắc phục hậu quả của việc thủ dâm nhiều ?

    thì mình đang cố gắng bỏ đây:(
     
  9. atulayoh

    atulayoh Sun

    Tham gia:
    24/3/2017
    Bài viết:
    170
    Đã được thích:
    45
    Điểm thành tích:
    28
    Tác hại của nó vô cùng lớn nhé. No dễ bị ung thư tuyến tiền liệt, mất tự tin trong các lần giao phối với ng khác phái, sức khỏe suy giảm, giảm trí nhớ,loãng tinh trùng và ảnh hưởng nhiều đến cột sống lưng. Mệt mỏi sau những lần "tự sướng" đó.
    Bạn nên ngưng hành dộng này lại để tránh khả năng bị vô sinh.
     
  10. Bùi Hào Nam

    Bùi Hào Nam Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    24/6/2016
    Bài viết:
    2,237
    Đã được thích:
    1,001
    Điểm thành tích:
    823
    Mình thì không biết có ảnh hưởng đến con cái không, nhưng mình nghĩ chắc chắn ảnh hưởng sức khỏe rồi, mấy anh có vợ như mình đều biết sau khi "lâm trận" đều mệt cả.
    Mình nghĩ cái gì cũng thế, quá giới hạn đều có hại.
    Vậy nên bạn nên từ bỏ nó đi, tập trung vào công việc, nghĩ đến những cái khác, tham gia nhiều hoạt động thể thao, tập thể.
    Chúc bạn khỏe!
     
  11. HLV Giảm Cân

    HLV Giảm Cân Thành viên chính thức

    Tham gia:
    19/3/2017
    Bài viết:
    166
    Đã được thích:
    15
    Điểm thành tích:
    18
    Chào bạn. Mình làm bên lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, nên mình cũng có chút hiểu biết về sức khỏe giới tính, mặc dù chưa dám nhận là chuyên gia. Nên mình chia sẻ với bạn vài điều, mong là sẽ giúp ích được cho bạn.

    Cái gì cũng có tính 2 mặt của nó. Thủ dâm cũng vậy. Nếu bạn thủ dâm tần suất vừa phải và đều đặn (tùy theo tuổi), nó không những không có hại mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn:
    - Thủ dâm giúp bạn giải tỏa stress, hưng phấn hơn.
    - Giúp kiểm soát đời sống tình dục và nhu cầu sinh lý: khi có nhu cầu mà không giải tỏa sẽ thấy khó chịu, gây ra tính tình biến đổi. Ngoài ra giúp bạn kiểm soát tốt, tránh việc đi ra ngoài "lăng nhăng" sinh bệnh truyền nhiễm...
    - Giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt: Làm sạch hệ thống dẫn tinh khi được lưu thông tốt.
    - Tái tạo "tân binh" khỏe mạnh (đẩy tinh trùng ra ngoài trước khi nó già yếu và thay thế bằng tinh trùng mới).

    Thực tế các bác sĩ luôn khuyên chúng ta nên xuất tinh 1 tuần từ 1-3 lần, tùy độ tuổi (có người nhiều hơn). Cũng giống như việc các bác sĩ khuyên nên đi hiến máu 6 tháng 1 lần, sẽ giúp tái tạo tế bào máu...

    Tuy nhiên nếu quá lạm dụng sẽ gây nên một số vấn đề về thói quen và sức khỏe:
    - Tạo thành thói quen "thích dùng tay", thay vì "quan hệ".
    - Quá nhiều gây cơ thể mệt mỏi, suy nhược, ....

    Tuy nhiên nếu ai đó bảo bạn là thủ dâm nhiều gây... hết tinh trùng, thì bạn yên tâm, cơ thể sinh tinh trùng nhanh lắm, đủ để bạn dùng.

    Bạn hãy ăn uống đủ chất, chịu khó tập luyện thể thao, ngủ đủ giấc, uống đủ nước... thì việc bạn thủ dâm, hay quan hệ, 3-4 lần/ tuần là hoàn toàn bình thường nhé.

    Thông thường, bạn hãy để ý đến cảm giác cơ thể: Nếu thủ dâm hoặc quan hệ xong, bạn thấy hơi mệt thôi rồi trở lại bình thường thì tốt. Còn nếu bạn thấy các dấu hiệu như đau lưng, mất ngủ, mệt mỏi kéo dài, suy nhược... thì bạn nên giảm tần suất xuống nhé.

    Cuối cùng, lời khuyên dành cho bạn: Đừng quá lo lắng. Hãy cứ để cơ thể mình được tận hưởng cảm giác thăng hoa nhé.

    (Nếu cần hỏi gì nữa, bạn có thể liên hệ mình để trao đổi)
     

Chia sẻ trang này