Bất cứ người phụ nào cũng luôn mong muốn sở hữu một thân hình nóng bỏng với vòng một căng tràn, “bỏng mắt”. Tuy nhiên việc sử dụng các loại áo ngực đệm hay việc “dao kéo” mang đến rất nhiều phiền phức và khiến chị em không tự tin. Tuy nhiên chỉ cần nằm lòng những loại THỰC PHẨM NÀY chị em hoàn toàn có thể CẢI THIỆN VÒNG 1 hiệu quả, an toàn mà lại vẫn giữ dáng đẹp da. 1. SÂM TỐ NỮ tHEO PGS.TS Nguyễn Thượng Dong cho biết: “Sâm tố nữ là thảo dược có thể giải quyết được cả 3 vấn đề: sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ, nhất là các vấn đề thường gặp của phụ nữ sau tuổi 35. Các nghiên cứu tại Bệnh viện Hat Yai (Thái Lan), Đại học Chulalongkorn Thái Lan và Anh Quốc đã cho thấy Sâm tố nữ chứa ít nhất 17 hoạt chất có tác dụng tương tự estrogen. Đặc biệt là Deoxymiroestrol - hoạt chất quý chỉ có duy nhất ở Sâm tố nữ có tác dụng estrogen mạnh gấp 1.000 và 10.000 lần so với 2 hoạt chất chính trong mầm đậu nành có tác dụng estrogen là Genistein và Daidzein. Như vậy sâm tố nữ là thực phẩm đầu tiền chứa nhiều chất kích thích vòng 1 phát triển. 2. Các loại hạt đậu https://cdn.*********/upload/3-2017/images/2017-09-29/tac-dung-than-ki-cua-nhung-loai-qua-va-hat-giup-ban-tang-kich-thuoc-vong-1-ma-chang-can-nho-den-dao--a-1506652033-width660height403.jpg Các loại hạt đậu như đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ,.. rất giàu vitamin B và các chất đạm tốt cho da và ngực, việc sử dụng các loại đậu này không chỉ làm tăng kích thước, săn chắc vòng 1, mà còn giúp giảm cân, chống lão hóa cho da. Đặc biệt là đậu nành chứa hàm lượng lớn phitoestrogen có tác dụng tương tự như hormone estrogen làm tăng kích thước vòng 1, tạo độ căng tròn cho ngực. Có rất nhiều cách để chị em sử dụng các loại đậu này: xay hạt nguyên chất làm sữa uống, ăn đậu phụ và làm bột ngũ cốc. https://cdn.*********/upload/3-2017/images/2017-09-29/tac-dung-than-ki-cua-nhung-loai-qua-va-hat-giup-ban-tang-kich-thuoc-vong-1-ma-chang-can-nho-den-dao--c-1506652033-width660height420.jpg Lưu ý: Một ngày bạn không nến uống quá 500ml sữa đậu nành, không uống khi đói và không được ăn kèm trứng vì sẽ gây đầy bụng, khó tiêu. >>>Cần quan tâm: Da sáng, dáng thon nhờ sữa đậu nành 3. Quả hồ đào, hạt óc chó, hạt dẻ https://cdn.*********/upload/3-2017/images/2017-09-29/tac-dung-than-ki-cua-nhung-loai-qua-va-hat-giup-ban-tang-kich-thuoc-vong-1-ma-chang-can-nho-den-dao--d-1506652033-width660height587.jpg Ngoài tác dụng thần kì của các loại hạt đậu, thì các loại hạt của quả hồ đào, quả óc chó hay hạt dẻ cũng chứa rất nhiều dưỡng chất phytoestrogen hỗ trợ đáng kể trong việc kích thích vòng một phát triển. Các loại hạt này thường được sử dụng ăn trực tiếp các hạt tươi hoặc được sấy khô, hay sử dụng các loại dầu được ép ra từ các loại hạt này. 4. Hạt cây thì là https://cdn.*********/upload/3-2017/images/2017-09-29/tac-dung-than-ki-cua-nhung-loai-qua-va-hat-giup-ban-tang-kich-thuoc-vong-1-ma-chang-can-nho-den-dao--e-1506652033-width660height436.jpg Ngoài tác dụng lợi sữa khiến cho loại hạt này rất được ưa chuộng trong các vị thuốc bắc thì ít ai biết rằng nó còn hỗ trợ hiệu quả trong quá trình làm vòng 1 nở nang, săn chắc hơn. Hạt này thường được sử dụng dưới dạng hãm thành trà để uống. https://cdn.*********/upload/3-2017/images/2017-09-29/tac-dung-than-ki-cua-nhung-loai-qua-va-hat-giup-ban-tang-kich-thuoc-vong-1-ma-chang-can-nho-den-dao--f-1506652033-width660height437.jpg Lưu ý rằng: cần chú ý sử dụng dưới 5g hạt thì là trên một ngày vì đây là một loại thuốc. 5. Đu đủ https://cdn.*********/upload/3-2017/images/2017-09-29/tac-dung-than-ki-cua-nhung-loai-qua-va-hat-giup-ban-tang-kich-thuoc-vong-1-ma-chang-can-nho-den-dao--g-1506652033-width660height396.jpg Đu đủ là loại trái cây không còn xa lạ gì với chị em, ngoài công dụng lợi sữa, trong loại trái cây này chứa hàm lượng lớn các loại vitamin A,B,B1, C, chất xơ, chất đạm, sắt, caxi, enzym và đặc biệt chất phytoestrogen giống như estrogen kích thích nội tiết tố nữ làm vòng một tăng đáng kể kích thước và săn chắc. Chị em có thể tham khảo để làm đẹp cho bản thân nhé.
