Tôi nên đi giày tập gym nào? Giày tập thể dục là điều cần thiết cho bất kỳ người nâng nghiêm trọng.Họ cung cấp hỗ trợ và đệm cho bàn chân, mắt cá chân và đầu gối của bạn, và chúng có thể giúp bạn thực hiện tốt hơn trên thang máy của bạn. Có nhiều loại giày thể dục khác nhau trên thị trường, vì vậy điều quan trọng là chọn đúng cặp cho nhu cầu của bạn.Dưới đây là một vài điều cần xem xét khi chọn giày thể dục: *** Loại bài tập bạn làm. ** Nếu bạn làm chủ yếu là cardio, bạn sẽ cần một chiếc giày nhẹ với đế linh hoạt.Nếu bạn tập tạ nhiều hơn, bạn sẽ cần một chiếc giày hỗ trợ hơn với đế cứng. *** Loại bàn chân của bạn. ** Nếu bạn có bàn chân phẳng, bạn sẽ cần một chiếc giày có hỗ trợ vòm tốt.Nếu bạn có vòm cao, Chi tiết tại: https://tricksmmo.com/threads/tap-gym-nen-mang-giay-gi.109740/
