Em định tập Yoga nhưng ko biết nên tập ở đâu để giảm béo. Em đang phân vân giữa tập Yoga ở AD 57 Láng Hạ và Key Đào Tấn. Không biết ở Key có giảm béo được như quảng cáo hay ko nữa. Em vẫn đang độc thân ạ.
Ðề: Tập Yoga ở đâu để giảm cân? Mẹ nào biết thì chỉ với, theo những gì mình biết thì tập YOGA kiểu nào cũng có thể giảm cân đc hết, nhưng khi tập phải có chế độ ăn kiêng hợp lý kèm theo mới giảm nhanh đc
Ðề: Tập Yoga ở đâu để giảm cân? Mình cũng đang muốn tập yoga cho khỏe và dẻo dai đây nhưng quyết chí mãi mà chưa thực hiện được.
Ðề: Tập Yoga ở đâu để giảm cân? Mình giống mẹ này, đang tìm xem có lớp nào khu gần Trung Yên để hết giờ làm đi tập cho tiện. Mẹ nào biết mách giùm nhé.
Chắc chắn 1 điều là nếu bạn nào theo đuổi được yoga lâu dài thì giảm cân chỉ là chuyện ...nhỏ. Yoga còn đem lại cho bạn rất rât nhiều lơi ích khác mà ngay cả người tập nhiều khi cũng bất ngờ. Quay lại việc giảm cân em xin giới thiệu với cả nhà: Ebook bộ sách yoga giảm cân Bộ sách hướng dẫn rất chi tiết, hình ảnh minh họa rõ ràng mà lại có kèm cả video hướng dẫn tập nữa. Các mẹ có thể tham khảo danh sách địa chỉ tập yoga ở Hà Nội với đầy đủ thông tin ĐT, web, Facebook... luôn được cập nhật.
