Tha thứ là một liều thuốc bổ

Thảo luận trong 'Các vấn đề giáo dục khác' bởi webmaster, 8/10/2013.

  1. webmaster

    webmaster Stay hungry. Stay foolish

    Tham gia:
    16/12/2006
    Bài viết:
    13,308
    Đã được thích:
    36,154
    Điểm thành tích:
    6,063
    Kinh thánh có viết tha thứ là hạnh phúc. Các nhà khoa học cho biết nó còn có lợi cho sức khỏe. Kết quả của một nghiên cứu mới cho thấy, những người có tấm lòng bao dung có huyết áp thấp hơn những người không biết tha thứ.

    Nghiên cứu trước đã cho thấy sự thù địch và giận dữ làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim, một nghiên cứu mới tại Đại học Tennessee, Mỹ, còn chứng tỏ biết tha thứ hay không cũng ảnh hưởng tới sức khỏe.

    Các nhà nghiên cứu đã phỏng vấn 108 sinh viên về các tình huống trong đó họ cảm thấy bị người khác phản bội. Những sinh viên này cũng trả lời các câu hỏi về tính cách để từ đó nhóm nghiên cứu đánh giá họ có phải là người dễ tha thứ không. Cùng lúc, nhịp tim và huyết áp của số sinh viên này sẽ được ghi lại.

    "Những thanh niên ít bỏ qua lỗi lầm của người khác thì có huyết áp cao hơn, kể cả khi nghỉ ngơi, so với những người có tấm lòng khoan dung", tác giả nghiên cứu Kathleen A. Lawler phát biểu.

    Nghiên cứu cũng cho thấy, khi nhớ về những lần bị phản bội, người không thể tha thứ bị chấn động tâm lý mạnh hơn là những người đã có thể bỏ qua. Người không tha thứ cũng sẽ khó hồi phục sau mỗi lần chấn động như vậy.

    "Những ai thường xuyên bị stress kéo dài sẽ có nguy cơ gia tăng các bệnh kinh niên như ung thư hoặc bệnh tim. Sự tha thứ có thể là một cách quan trọng để giảm sự kích động tâm lý đối với những người bị stress", Lawler cho biết.

    (Nguồn: http://www.toyourhealth.com/mpacms/tyh/article.php?id=813)
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi webmaster
    Đang tải...


  2. susukt

    susukt Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    23/6/2012
    Bài viết:
    2,118
    Đã được thích:
    333
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Tha thứ là một liều thuốc bổ

    Bác có cách nào dạy người ta tha thứ được không.Nếu đã bị phản bội để mà tha thứ được thì khó quá.:p
     
  3. chakra

    chakra Thành viên mới

    Tham gia:
    26/4/2009
    Bài viết:
    48
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    8
    HàMít3010 thích bài này.
  4. triệu dung nhi

    triệu dung nhi Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    29/3/2013
    Bài viết:
    4,325
    Đã được thích:
    780
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Tha thứ là một liều thuốc bổ

    biết rằng tha thứ sẽ là hạnh phúc nhưng có những ch tha thứ sẽ làm ảnh hưởng và hại đến chính bản thân m ý
     
  5. mecun14410

    mecun14410 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    3/8/2013
    Bài viết:
    8,025
    Đã được thích:
    1,124
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Tha thứ là một liều thuốc bổ

    ôi tha thứ cài gì nhẹ hàng thôi chứ làm quá mà bảo tha thứ thì khó lắm anh ơi
     
  6. van pham

    van pham www.namtuoicuoi.vn

    Tham gia:
    8/2/2011
    Bài viết:
    4,579
    Đã được thích:
    1,138
    Điểm thành tích:
    873
    Ðề: Tha thứ là một liều thuốc bổ

    Ai cũng biết điều đó nhưng làm sao có thể dễ dàng tha thứ, và tha thứ nhiều lần trong khi cuộc sống này có quá nhiều lọc lừa :(
     
  7. HàMít3010

    HàMít3010 Thành viên mới

    Tham gia:
    15/3/2013
    Bài viết:
    36
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Tha thứ là một liều thuốc bổ

    Hãy học cách tha thứ các bạn ah, nếu đã tha thứ rồi thì ắt sẽ ko bận tâm xem kẻ được tha thứ nghĩ gì, làm gì...Mình tha thứ là cho mình, cho tâm mình sáng, cho tim mình khỏe. Còn nếu vẫn cứ nghĩ cuộc đời này nhiều dối gian, mình tha thứ cho kẻ xấu thì sẽ bị chúng cười và nghĩ là mình ngu, mình nhu nhược.
    Ko phải vậy đâu!
    Kinh nghiệm thực tế đấy các bạn ah.
    Mình và chồng mình đều là những người đã biết tha thứ cho những kẻ xấu xa, vô liêm sỉ. Và giờ cuộc sống thật thoải mái, tĩnh tại, an nhiên:)
     
  8. HàMít3010

    HàMít3010 Thành viên mới

    Tham gia:
    15/3/2013
    Bài viết:
    36
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Tha thứ là một liều thuốc bổ

    Mecun đừng hiểu như thế thì khó tha thứ lắm. Trước mình cũng nghĩ như bạn. Nhưng hãy nghĩ là tha thứ là cho mình bạn nhé. Còn bọn xấu xa kia muôn đời vẫn xấu, những tội lỗi đó vẫn tồn tại, đâu phải mình tha thứ là tội lỗi của họ bị xóa sạch đâu, như kiểu tha bổng đâu. he...he
     
  9. nghecon_2812

    nghecon_2812 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    18/10/2011
    Bài viết:
    862
    Đã được thích:
    97
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Tha thứ là một liều thuốc bổ

    nói thì dễ lắm nhưng làm thì lại quá khó khăn đi.
     
  10. pinkpig-lotus

    pinkpig-lotus Yến Sào NatureNest

    Tham gia:
    20/8/2012
    Bài viết:
    10,163
    Đã được thích:
    2,461
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Tha thứ là một liều thuốc bổ

    Đúng là tha thứ thì tâm mình sẽ an, không tranh chấp ai được, ai mất! Mình cứ sống tốt trước đã; ai làm gì xấu thì cứ để họ tự chịu; không phải tha thứ cho họ mà cho chính ta! Bỏ qua tất cả để đầu óc ta được nhẹ nhàng, thảnh thơi!
     
    HàMít3010 thích bài này.
  11. macmini706

    macmini706 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    11/10/2013
    Bài viết:
    3
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Tha thứ là một liều thuốc bổ

    Nếu tha thứ được thì tốt, trong lòng cũng thanh thản hơn.
     
  12. hoa_hong_cogai

    hoa_hong_cogai Banned

    Tham gia:
    4/10/2013
    Bài viết:
    24
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Tha thứ là một liều thuốc bổ

    mình vẫn luôn tâm niệm câu "Kẻ thù lớn nhất của đời người là chính mình". Bởi vậy khi bị ai đó phản bội hoặc gây hại gì cho mình, mình hay đổ lỗ cho bản thân nhiều hơn, rồi tự hỏi kiểu như nếu mình cẩn thận hơn, nếu mình không tin nó quá.... Mình có thể dễ tha thứ cho người khác nhưng lại quá nghiêm khắc với bản thân, nên nhiều khi cũng thấy mệt mỏi lắm.
     
  13. songsinh

    songsinh Thành viên tích cực

    Tham gia:
    6/6/2009
    Bài viết:
    742
    Đã được thích:
    114
    Điểm thành tích:
    83
    Cái này thực sự khó, nhưng đúng là khi mình tha thứ và tha thứ được thì bản thân Mình thấy nhẹ nhõm hơn, ko phải suốt ngày tự dằn vặt bản thân Minh bằng câu hỏi: tại sao lại thế, không mất ăn, mất ngủ tự làm khổ mình nữa. Như kiểu trút được gánh nặng ấy. Bản thân mình thấy thế bạn ạ. Khi tha thứ rồi tự nhiên lại thấy muốn yêu thương bản thân Minh hơn, thấy mình sống ý nghĩa hơn đấy
     
  14. Nhoccuty

    Nhoccuty Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    9/12/2012
    Bài viết:
    8,496
    Đã được thích:
    1,378
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Tha thứ là một liều thuốc bổ

    đúng là tha thứ mang lại rất nhiều lợi ích, nhưng mình cũng từng đọc được một bài báo nói rằng "hãy trả thù nếu điều đó làm bạn sống tốt hơn", hihi, cuộc sống mà, không phải bất cứ điều gì cũng dễ thứ tha :rolleyes:
     
  15. vi_vi2011

    vi_vi2011 Bôngytế cắt miếng p/vụ bé

    Tham gia:
    19/3/2013
    Bài viết:
    24,285
    Đã được thích:
    5,445
    Điểm thành tích:
    3,113
    Ðề: Tha thứ là một liều thuốc bổ

    tha thứ đc hay k còn tùy thuộc vào tình huống mức độ
     
  16. ngocnguyen_cn

    ngocnguyen_cn

    Tham gia:
    13/2/2012
    Bài viết:
    21,798
    Đã được thích:
    5,881
    Điểm thành tích:
    3,063
    Ðề: Tha thứ là một liều thuốc bổ

    Em cũng cố lắm nhưng chưa làm đc!Tha thứ đc sẽ thấy nhẹ nhõm và yêu đời hơn thật
     
  17. me yeu nghe

    me yeu nghe Guest

    Ðề: Tha thứ là một liều thuốc bổ

    Sự tha thứ có thể là một cách quan trọng để giảm sự kích động tâm lý ! nhắc nhở mình
     
    HàMít3010 thích bài này.
  18. CtrAltDel

    CtrAltDel Banned

    Tham gia:
    16/5/2013
    Bài viết:
    35
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Tha thứ là một liều thuốc bổ

    Tha thứ là tốt, nhưng ko thể tha thứ quá nhiều lần. Và nếu nói người có từ tâm dễ tha thứ hơn thì chắc mình là người ko có từ tâm rồi. Tha thứ nhiều quá, giờ ko tha thứ nữa. Kệ.
     
  19. thanhntk

    thanhntk Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    5/8/2012
    Bài viết:
    5,669
    Đã được thích:
    1,214
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Tha thứ là một liều thuốc bổ

    e thì dễ tha thứ nhưng lại hay nhớ lâu :D tha thứ ồi nhưng lâu lâu lại vô tình nhớ lại và thấy tức giận :(
     
  20. batxecaocap

    batxecaocap Tìm anh - Anh ở đâu

    Tham gia:
    29/10/2012
    Bài viết:
    8,393
    Đã được thích:
    979
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Tha thứ là một liều thuốc bổ

    Biết là bổ nhưng mà khó lắm, đôi khi muốn quên mà nào có quên đc
     

Chia sẻ trang này