Thai Phụ Uống Ngũ Cốc Có Tốt Không?

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi BÉ THẢO, 4/4/2020.

  1. BÉ THẢO

    BÉ THẢO Thành viên tập sự

    Tham gia:
    3/4/2020
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    THAI #PHỤ#UỐNG #NGŨ# CỐC #CÓ #TỐT #KHÔNG?

    NGŨ #CỐC #DINH #DƯỠNG #thường gồm các loại hạt có nguồn gốc tự nhiên chứa đầy đủ những dưỡng chất cần thiết như:
    Protein
    Sắt
    Chất béo
    Canxi
    Axit folic
    Omega3
    Omega6
    ❤️Với các dưỡng chất như thế có thể giúp thai phụ tăng cường sức khoẻ trong suốt thời gian mang thai

    VẬY #TRONG #NGŨ CỐC #CÓ #CÁC #THÀNH #PHẦN GÌ #VÀ #CÔNG #DỤNG #CỦA #NÓ #ĐỐI #VỚI #SỨC #KHOẺ #THAI #PHỤ
    Gạo lứt chứa nhiều vitamin, protein, sắt, kẽm, photpho, axit folic, chất xơ
    Làm giảm cholesterol, bảo vệ trái tim luôn khoẻ mạnh, giảm bớt căng thẳng - táo bón, giúp thai nhi phát triển mà thai phụ không bị tăng cân nhiều
    Yến mạch chứa nhiều khoáng chất và vitamin tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho tiêu hoá
    Tạo cảm giác ngon miệng, tiêu mỡ, nhuận tràng, giảm táo bón
    Các loại hạt: óc chó, hạnh nhân,...
    Giảm táo bón, giúp thai nhi phát triển
    Các loại đậu: đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành
    Thanh nhiệt, giải độc
    Omega3, Omega6 rất tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ con. Bổ sung dinh dưỡng đa dạng cần thiết cho não bộ và tim mạch, ngăn chặn đến mức tối thiểu các bệnh về tim.

    THAI #PHỤ #UỐNG #NGŨ #CỐC #NHƯ #THẾ #NÀO #ĐỂ #KHÔNG #BỊ# NGÁN
    Pha loãng và chia nhỏ các lần uống trong ngày
    Có thể uống ngũ cốc vào buổi sáng hay trong các bữa phụ để thay sữa bầu nếu không uống đc sữa bầu
    Bí quyết pha ngũ cốc: Nên pha bột ngũ cốc vs nược nguội trước để bột dễ hoà tan( pha 2/3 ly ), sau đó mới pha với nước ấm, có thể cho thêm đường hoặc sữa đặc tuỳ theo khẩu vị của mỗi người
    Không _uống _kèm_ với _mật_ ong

    VÌ #SAO #NÊN #DÙNG #NGŨ #CỐC #BEONE?
    Trên thị trường hiện nay có nhiều loại ngũ cốc dành cho thai phụ
    Tuy nhiên NGŨ CỐC BEONE được đánh giá là một trong những loại ngũ cốc có chất lượng tốt hàng đầu trên thị trường
    NGŨ #CỐC #BEONE #được nghiên cứu từ đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thuộc Đại Học Monash - Australia, thành phần 100% Natural: không -chất -bảo -quản,
    không -phụ -gia.
    NGŨ #CỐC #BEONE #có nguồn nhiên liệu nhập khẩu 60% từ Úc.
    Úc là một trong nước đang đứng đầu về nông sản sạch nhất thế giới Nhắc tới Úc, người ta sẽ nghĩ ngay đến cái_nôi _của _nguồn _sữa _mẹ
    NGŨ #CỐC #BEONE #đạt huy chương vàng dược phẩm an toàn vì sức khoẻ cộng đồng năm 2017
    NGŨ #CỐC #BEONE được sản xuất theo quy trình khép kín đạt chuẩn GMP
    NGŨ #CỐC #BEONE đã được kiểm chứng lâm sàng
    NGŨ #CỐC #BEONE được PGS.TS Lê Bạch Mai - Viện Trưởng Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia khuyên dùng.
    ĐÃ #VÀ #ĐANG #RẤT #NHIỀU #NGƯỜI #TIN #TƯỞNG #VÀ #DÙNG #NGŨ #CỐC #BEONE#
    Hãy ib cho mình để được tư vấn thêm qua fb: Thu Thao Luong
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi BÉ THẢO
    Đang tải...


Chia sẻ trang này