Thế nào là một chiếc đệm tốt? Một tấm đệm tốt phải đủ độ cứng để nâng đỡ cột sống người sử dụng khi ngủ. Đệm cũng phải đủ mềm để không gây tổn thương, hay cảm giác khó chịu cho người sử dụng. Đồng thời, một tấm đệm tốt cũng phải có độ đàn hồi để giúp cho xương sống ở trạng thái tự nhiên. Tấm đệm quá cứng sẽ làm cho xương sau ở vai bị đau. Tấm đệm quá mềm sẽ không trợ lực được cho xương sống và gây mỏi ở vùng xương sống trên thắt lưng. Ngoài ra, độ cứng, mềm của đệm chỉ là tương đối, việc chọn một tấm đệm phù hợp với thói quen sử dụng và độ tuổi xương sống của người dùng là rất quan trọng.
Ðề: Thế nào là một chiếc đệm tốt? Đệm cao su nguyên chất, có độ đàn hồi và độ bền cao. Tuy nhiên giá thành chúng lại khiến nhiều người không mua được. Đêm bông ép được sản xuất bằng các lớp bông polyeste bằng nhiệt độ cao nên thường có độ cứng tốt, cộng thêm giá cả phải chăng nên được nhiều người tiêu dùng. Tuy nhiên, xét về độ thông thoáng và đàn hồi tốt cho cơ thể thì loại đệm này ít hiệu quả. Vậy loại đệm nào vừa tốt cho hệ cơ xương vừa thông thoáng?
Ðề: Thế nào là một chiếc đệm tốt? mình cũng chẳng biêt đệm mình đnag nằm là loại j, nhà ck chuẩn bị từ hôm cưới, cứ thấy thì năm chứ k đòi hỏi j
Ðề: Thế nào là một chiếc đệm tốt? - Độ thoáng khí của đệm bông ép thường chưa tới 20% và cũng rất khó để vệ sinh. - Bên cạnh đó, đệm đã được sử dụng trong 1 năm sẽ chứa hơn 1 triệu bụi bẩn và bọ ve động vật và là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề viêm da dị ứng, hen suyễn, phế quản mà nhiều người mắc phải. - Các chuyên gia đã tìm ra rằng: người dùng thường không được bảo vệ hoàn toàn khỏi bọ ve, bụi bẩn ngay cả khi họ dùng tấm trải đệm hoặc làm sạch đệm bằng máy hút bụi, hút chân không với chi phí cao. Bạn đã từng nghĩ tới 1 loại đệm có thể xịt được nước và khô nhanh chóng. Không những vậy, chúng còn có độ đàn hồi và độ cứng tối ưu được cấp bằng sáng chế tại Hàn Quốc
Ðề: Thế nào là một chiếc đệm tốt? Thông thường, nhiều gia đình chọn lựa đệm bông ép vì giá cả phải chăng, độ cứng tốt. Nhưng nếu bạn có cảm giác bồng bềnh khi nằm đệm thường là đệm lò xo, nhiều người có cảm giác chóng mặt cũng vì đệm này. Đệm cao su thiên nhiên có độ bền cao nhưng giá thành lại quá cao. Không những vậy, sau 1-2 năm sử dụng, nhất là nếu đệm của bạn dính nước, độ đàn hồi sẽ kém dần và có mù cao su kohong tốt cho sức khỏe của trẻ, đặc biệt trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ hay người có tiền sử bệnh hen suyễn
Ðề: Thế nào là một chiếc đệm tốt? Dù bạn có cẩn thận cách mấy cũng không tránh khỏi những lúc rây bẩn ra đệm. Không chỉ ẩm ướt, lâu khô mà khu vực bị ô nhiễm rất dễ bị hấp thụ mùi và vết bẩn. Giả sử như bạn có tấm lót đệm chống thấm, tuy nhiên điều này cũng không thể phòng tránh được hoàn toàn. Lúc này bạn sẽ lựa chọn cách xử lý như thế nào để làm sạch tấm đệm mà không làm hỏng chúng? Các chuyên gia đã tìm ra rằng: người dùng thường không được bảo vệ hoàn toàn khỏi bọ ve, bụi bẩn ngay cả khi họ dùng tấm trải đệm hoặc làm sạch đệm bằng máy hút bụi, hút chân không với chi phí cao.
Ðề: Thế nào là một chiếc đệm tốt? Đối với trẻ nhỏ, do hệ cơ xương đang trong giai đoạn hoàn thiện nên rất cần một tấm đệm tốt để nâng đỡ cơ thể trong suốt cả đêm.
Ðề: Thế nào là một chiếc đệm tốt? Các cụ xưa có câu: Một đêm nằm bằng 1 năm ở, để nói lên sự quan trọng của giấc ngủ trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, cuộc sống hối hả và bận rộn như ngày nay, con người ít dành thời gian cho cơ thể mình nghỉ ngơi. Và sau những ngày làm việc vất vả đó, điều mà ai cũng nghĩ tới đầu tiên chính là thả mình trên chiếc giường êm ái. Nhưng nếu đệm quá cứng hay quá mềm không những không khiến chúng ta ngon giác hay khó đi vào giấc ngủ sâu. Bên cạnh đó, chúng ta còn có nguy cơ đối mặt với các vấn đề về lưng và xương khớp. Vậy chiếc giường êm ái phải đạt những tiêu chuẩn gì để đảm bảo sự an toàn cho sức khỏe mà vẫn đảm bảo độ êm ái, tạo giấc ngủ sâu?
Ðề: Thế nào là một chiếc đệm tốt? Nhiều người cho rằng, đau lưng phải nằm đệm cứng, tuy nhiên, đây là quan niệm hết sức sai lầm. Vậy loại đệm nào tối ưu? Theo chuyên gia về giấc ngủ, một chiếc đệm tốt cần phải rất năng động, tức là hình dáng cần khác nhau như kiểu lượng sóng, sắp xếp theo chiều ngang và gắn với cột sống. Có nghĩa rằng khi bạn trở mình, các sóng đệm phải chuyển động theo và không làm ảnh hưởng tới người nằm cạnh. Nhưng đó vẫn chưa phải là tất cả. Điều quan trọng khác phải kể tới 1. Độ đàn hồi tối ưu là nguyên tắc cần và có cho đệm nằm, giúp nâng đỡ cột sống và đường cong sinh lý của chủ nhân nhưng vẫn đảm bảo sự êm ái. Một tấm đệm quá cứng hay quá mềm cũng đều không tốt cho cột sống và sức khỏe người sử dụng.
Ðề: Thế nào là một chiếc đệm tốt? Nệm lò xo thường có độ đàn hồi cao vì hệ thống lò xo giúp truyền trọng lượng cơ thể từ mặt trên xuống mặt dưới đệm, tránh được tình trạng lún hay cuộn lại. Loại này không được tạo ra âm thanh khi xoay trở vì gây ảnh hưởng người bên cạnh. Nếu có tiếng kêu thì đây là lúc chúng ta cần phải thay đệm. Nếu cấu tạo là cao su thiên nhiên thì đệm có độ đàn hồi cao hơn từ cao su nhân tạo. Có thể cuộn lại và duỗi ra về hình dạng ban đầu mà không bị hư hay biến dạng. Tuy nhiên, với cấu tạo từ nhựa nguyên sinh Polyethylen được liên kết bằng nhiệt rất chặt chẽ, đệm 3D SPRINGG có thể tự động điều chỉnh hình dạng cơ thể và chuyển động của bạn vào ban đêm. Thiết kế linh hoạt không để cho vai và hông của bạn chìm xuống, độ cứng vừa phải giúp nâng đỡ cơ thể và hỗ trợ lưng dưới. Do đó, cơ bắp được thư giãn, tăng cường máu lưu thông, bảo vệ sức khỏe cơ thể bạn.
Ðề: Thế nào là một chiếc đệm tốt? Tôi bị đau lưng nên phải nằm đệm cứng Điều này hoàn toàn Sai. Do đệm cứng gây áp lực lên vai và háng, nếu bạn ngủ không đúng tư thế như nằm sấp hoặc nằm nghiêng, bạn sẽ cảm thấy mỏi nhừ khi thức dậy. Vì khi nằm nghiêng, vai, xương chậu và cột sống của bạn cần lún xuống đệm một chút. Tốt nhất hãy chọn một tấm đệm vững chãi và có độ đàn hồi tốt như đệm 3D SPRINGG, đủ để bạn cảm thấy thoải mái. Nếu bạn tới cửa hàng để mua đệm, hãy nằm thử lên nó, xem cơ thể bạn phản ứng thế nào sau vài phút và độ lún của đệm có tác động ra sao tới các phần trên cơ thể: vai, cột sống…
Ðề: Thế nào là một chiếc đệm tốt? Khi mua chọn mua đệm, chúng ta cần lưu ý những điểm sau: + Không nên mua loại đệm quá cứng vì cột sống sẽ không được thư giãn nếu tiếp xúc với mặt phẳng cứng quá lâu. + Chiếc nệm lý tưởng phải cho thấy cảm giác toàn thân được nâng đỡ và cột sống được giữ ở trạng thái thả lỏng tự nhiên nhất. + Nếu một trong 2 người nằm cùng đệm mà có trọng lượng nhiều hơn người kia khoảng 20kg thì cần nằm đệm riêng.
Ðề: Thế nào là một chiếc đệm tốt? Đa phần, người Việt Nam đều có xu hướng nằm đệm. Đệm vừa đẹp, trang nhã, lại giúp người nằm được thoải mái, thư giãn…Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có rất nhiều hãng sản xuất đệm cũng như chủng loại sản phẩm, hàng nhái, hàng giả…không đảm bảo chất lượng. Vì vậy, khi mua đệm, người tiêu dùng nên chọn mua tại những hãng có uy tín, có đóng dấu và bảo hành. Lưu ý chọn những loại đệm không quá cứng, quá mềm, đàn hồi tốt… để bảo vệ cột sống. Ngoài ra, trẻ em dưới 1 tuổi, người đau cột sống, người bị tiền đình…được khuyến cáo không nên nằm đệm quá mềm.
