Tê nhức chân tay do chèn ép dây thần kinh tọa. [h=2]Nguyên nhân gây tê nhức chân tay là do bị thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, hội chứng viêm ống cổ tay,...[/h] Với cách nhìn nhận của Y học cổ truyền, tê nhức chân tay hay còn gọi là tê bì (ma mộc) với các triệu chứng rối loạn cảm giác ở tay, chân và chia thành 2 mức độ. Tê (ma) là hiện tượng da bị tê rần nhưng vẫn cảm nhận được kích thích và có thể sinh hoạt bình thường. Bì (mộc) là giai đoạn sau của tê, khi đó tay chân mất hết cảm giác, tê bại hoàn toàn. Người bệnh không còn cảm nhận được kích thích, khó cử động và có thể bị liệt cơ, teo cơ. Lý giải nguyên nhân gây tê nhức chân tay, Đông y và Tây y có những cách giải thích khác nhau. Theo Tây y, tê nhức chân tay là hậu quả của nhiều chứng bệnh như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, hội chứng viêm ống cổ tay gây chèn ép và tổn thương mạch máu và dây thần kinh. Ngoài ra, những bệnh rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, cao mỡ máu, xơ vữa động mạch, béo phì, thiếu vitamin và khoáng chất… cũng dễ gây tê nhức chân tay. [h=3]Tê nhức chân tay do chèn ép dây thần kinh tọa.[/h] Theo Đông y, tê nhức chân tay thường gặp khi sức khỏe giảm sút, sức đề kháng của cơ thể bị suy giảm nên dễ bị tác động bởi gió (phong), lạnh (hàn), ẩm thấp (thấp) khiến kinh mạch bị ứ trệ, khí huyết kém lưu thông, gây nên các triệu chứng tê mỏi, chân tay lạnh, tê buốt, co mỏi, các khớp đau nhức, vai gáy và lưng gối đau mỏi. Người cao tuổi, người phải làm công việc khuân vác nhiều, người chạy xe ôtô, xe máy nhiều giờ, công nhân làm việc thường xuyên phải tiếp xúc nước lạnh, môi trường ẩm ướt hay nhân viên văn phòng ít vận động, ngồi máy lạnh nhiều là những đối tượng dễ bị tác động bởi gió, lạnh, ẩm và dễ bị tê nhức chân tay. Đặc biệt, thời tiết thay đổi, nắng mưa, gió lạnh thất thường cũng khiến mức độ tê nhức tăng lên nhiều.
Bệnh mãn tính viêm phế quản là bệnh thường hay gặp ở người ở độ tuổi 40 [h=2]Bệnh mãn tính viêm phế quản là bệnh thường hay gặp ở người ở độ tuổi 40.[/h] Có nhiều nguyên nhân gây nên bệnh VPQMT ở NCT, trong đó do sự giảm chức năng đề kháng của cơ thể. Sức khỏe nói chung bị sa sút bởi tuổi tác cao và sự xâm nhiễm của vi sinh vật gây bệnh đóng vai trò hết sức quan trọng. Một số nguyên nhân thuận lợi như: nghiện thuốc lá, thuốc lào; sống trong môi trường có nhiều bụi, dùng bếp than lâu ngày như: đun than tổ ong, than củi, rơm rạ; cơ địa hay bị dị ứng đường hô hấp như: hen suyễn, viêm phế quản nhiễm khuẩn mạn tính, kéo dài ngay từ lúc còn nhỏ tuổi; hoặc có một số dị dạng về khung xương sườn, cột sống như: gù vẹo cột sống… Biểu hiện của VPQMT ở NCT Viêm phế quản mạn tính (VPQMT) là một bệnh thuộc đường hô hấp dưới. Bệnh viêm khí quản mạn tính thường gặp khi thời tiết đổi mùa. Bệnh hay gặp ở người trưởng thành trên 40 tuổi mà trong đó chủ yếu ở người cao tuổi (NCT), nam giới gặp nhiều hơn nữ giới. [h=3]Biểu hiện của bệnh mãn tính viêm phế quản[/h] Trong bệnh VPQMT thường có 3 hiện tượng: ho, khạc đờm nhầy hoặc mủ và khó thở. Giai đoạn đầu của bệnh VPQMT là người bệnh ho và khạc ra đờm vào buổi sáng. Ho thường xảy ra từng đợt, nhất là khi thời tiết thay đổi (nóng, lạnh đột ngột, chuyển mùa từ nóng sang lạnh hoặc ngược lại), mỗi đợt kéo dài từ một tuần đến vài tuần, mỗi năm có khi xảy ra ho đến 5 – 6 lần. Tính chất của đờm thường có màu trắng, lỏng hoặc đặc quánh, đôi khi có bọt. Bệnh càng kéo dài thì gây ho càng nhiều, đờm ngày càng đặc hơn và đổi màu (thường là màu vàng). Khối lượng đờm do ho, khạc ra trong một ngày có khi lên tới 100ml hoặc hơn thế nữa. Những tháng sau, năm sau ho ngày càng tăng lên và số lượng đờm cũng tăng dần lên và bệnh cũng càng nặng hơn: mỗi đợt ho sẽ kéo dài hơn vài tuần và số lần ho cũng tăng lên một cách đáng kể. Ở giai đoạn muộn hơn của VPQMT thường có khó thở. Lúc đầu người bệnh chỉ mới cảm thấy nặng ngực, dần dần là khó thở thực sự. Bệnh càng lâu và càng nặng thì sự thiếu hụt không khí càng nhiều, gây rối loạn chức năng hô hấp một cách đáng kể. Do đó, người bệnh luôn thiếu dưỡng khí gây nên mệt mỏi, sụt cân, ảnh hưởng đến nhiều chức năng khác của cơ thể, nhất là hệ tuần hoàn và hệ thần kinh trung ương (tim đập nhanh, mệt mỏi, buồn ngủ…). VPQMT ở NCT thường có 2 loại: loại lành tính và loại ác tính. VPQMT lành tính là loại chỉ xảy ra ở phần thân của các phế quản lớn (khí quản, phế quản gốc, thùy và phân thùy) nếu hiện tượng viêm nhẹ thì ít khi gây suy hô hấp, loại VPQMT lành tính chiếm tỷ lệ cao nhất (khoảng 90%). VPQMT thể ác tính chiếm tỷ lệ thấp hơn rất nhiều (khoảng 10%) thường xảy ra ở các tiểu phế quản và gây nên hội chứng tắc nghẽn thở ra dẫn đến suy thở và rất dễ dẫn đến tâm phế mạn ở NCT. Khám thực thể khi nghe phổi sẽ thấy có ran rít và ran ẩm nhỏ hạt ở 2 phế trường. Trong những đợt tiến triển cấp tính thì khi nghe phổi có thể thấy nhiều ran hơn khắp 2 phế trường. Khi bệnh có xu hướng tiến triển xấu đi (hình thành bệnh khí phế thũng) thì khám thấy rì rào phế nang giảm rõ rệt. Các loại cận lâm sàng như xét nghiệm công thức máu sẽ thấy đa hồng cầu (một thời gian vài năm sau khi bị VPQMT); lưu lượng hô hấp khi gắng sức sẽ giảm; dung tích sống, thể tích thở ra tối đa giảm; Pa02 và PaC02 giảm (khi đo khí trong máu). X-quang có thể thấy mạng lưới phế – huyết quản tăng đậm. Phòng bệnh VPQMT ở NCT Một số thói quen như nghiện thuốc lá hoặc thuốc lào nên bỏ càng sớm càng tốt. Nếu chưa có điều kiện dùng bếp ga, bếp điện thì cần cải thiện việc dùng bếp than, củi, rơm rạ bằng cách dùng loại bếp ít khói. Nhà ở cần thông thoáng để tránh hiện tượng khói bếp ứ đọng nhiều giờ, không khí không được lưu thông. Cùng với cộng đồng tích cực tham gia hoặc vận động mọi người trong gia đình, làng xóm, dân phố vệ sinh môi trường sống càng sạch, càng ít bụi càng tốt. Nếu bị viêm đường hô hấp (hô hấp trên và hô hấp dưới) cần được khám và điều trị dứt điểm không để bệnh trở thành mạn tính. Cần tập thể dục thường xuyên để điều hòa nhịp thở như: hít thở, đi bộ, chơi thể thao. Tập thể dục và chơi thể thao là phải tùy theo sức của mình, không nên gắng sức tập quá khả năng hoặc quá sức lực của mình và phải tập theo bài bản.
Biến thể gene có xuất hiện ở người Mexico và Mỹ La tinh gây bệnh tiểu đường [h=2]Người Nam Mỹ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn.[/h] AFP đưa tin, cách đây 60.000 đến 70.000 năm, tổ tiên người hiện đại đã giao phối với chi người Neanderthal ngay sau khi rời châu Phi. Và kết quả là hậu duệ ngày nay đã thừa hưởng một phần gene trong chuỗi ADN, với tỷ lệ từ 1 đến 2%. Theo báo cáo của các chuyên gia Mỹ và Mexico, họ cho biết con người sống trong cộng đồng Nam Mỹ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nhiều hơn do một biến thể gene được di truyền từ chi người Neanderthal tuyệt chủng. Ảnh minh họa [h=3]Biến thể gene có xuất hiện ở người Mexico và Mỹ La tinh gây bệnh tiểu đường.[/h] Các chuyên gia của Viện Broad tại Massachusetts mới nghiên cứu và phát hiện biến thể gene có khả năng gây tiểu đường hiện diện nhiều trong dân số Mexico và các quốc gia Mỹ La tinh khác, trong khi nó ít xuất hiện trong cộng đồng Đông Á và rất hiếm thấy ở châu Âu và châu Phi. Theo kết quả nghiên cứu thì nguy cơ mắc bệnh tiểu đường do sự hiện diện của biến thể gene trên vào khoảng 25%, có nghĩa là đã xác định được một trong những nguy cơ di truyền cao nhất gây bệnh tiểu đường. Từ đó, họ hy vọng có thể sớm tìm được phương pháp điều trị hiệu quả đối với căn bệnh nguy hiểm này.
Giật mình với những con số thống kê về bệnh gan [h=2]1. Giật mình với những con số thống kê về bệnh gan do suy giảm chức năng gan[/h] Trong những năm gần đây, mỗi năm, Việt Nam có 10.000 ca mắc bệnh gan mới, là quốc gia có tỉ lệ người mắc bệnh ung thư gan hàng đầu thế giới. Hiện tại, Việt Nam thuộc nhóm các nước có tỷ lệ mắc viêm gan B cao của thế giới (từ 8 – 12% dân số). Trong đó, 10 – 15% nhiễm virus viêm gan B có diễn biến thành viêm gan mạn tính, khoảng 25% thành xơ gan và 80% dẫn tới ung thư gan. Phần lớn các bệnh nhân đều phát hiện bệnh trong giai đoạn muộn khi đã có biến chứng xơ gan, ung thư gan nên việc chữa trị không còn hiệu quả. Giải độc là một trong những chức năng, nhiệm vụ chính của gan. Tuy nhiên, khi lượng độc tố đưa vào cơ thể quá nhiều, chủ yếu do uống nhiều bia r***, dùng thuốc tây lâu ngày, thực phẩm nhiễm độc… sẽ khiến gan bị quá tải, gây tổn thương gan, dẫn đến suy giảm chức năng gan và các bệnh lý về gan. [h=3]2. Chủ động phòng ngừa, phát hiện và điều trị sớm các bệnh về gan và suy giảm chức năng gan[/h] Các bệnh về gan đa số thường không có triệu chứng đặc hiệu ở giai đoạn khởi phát. Chính vì vậy, nếu không có sự quan tâm đúng mức đến các vấn đề về sức khỏe, không chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ thì các bệnh về gan rất khó được phát hiện sớm dẫn đến không được điều trị kịp thời, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Nếu bạn là người hay uống r*** bia, hút thuốc lá, sử dụng nhiều thuốc tây, thường xuyên tiếp xúc với môi trường, hóa chất độc hại…, bạn nên cảnh giác với các bệnh về gan. Nếu bạn thường xuyên bị dị ứng, mẩn ngứa, mề đay, mụn nhọt thì bạn cần quan tâm nhiều hơn đến lá gan của mình vì đây là dấu hiệu chức năng giải độc của gan đã có phần giảm sút. Ngoài việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, tránh các thức ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ và hạn chế tối đa bia r***, bạn cần có chế độ vận động phù hợp với tình trạng sức khỏe, tránh làm việc quá sức, chủ động bảo vệ sức khỏe lá gan bằng cách bổ sung viên uống Chức Năng Gan Bảo Nguyên. Ngay cả khi bạn không may mắc bệnh gan, bạn vẫn có thể dùng Chức Năng Gan Bảo Nguyên để tăng cường sức khỏe cho lá gan, bảo vệ lá gan trước độc tố có nguồn gốc từ lượng thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày, bia r***, thuốc tây, thuốc lá, ô nhiễm môi trường…
Bài thuốc gà ác tiềm Tứ quân gia vị điều trị viêm loét dạo dày [h=2]Bài thuốc gà ác tiềm Tứ quân gia vị điều trị đau vùng thượng vị[/h] Bài gà ác tiềm bài Tứ quân gia vị gồm có: đảng sâm, bạch truật, phục linh, ý dĩ mỗi vị 12g, sa nhân 6g, gừng nướng 1 củ, chích thảo 6g, gia vị vừa đủ tuần ăn vài lần. Đau vùng thượng vị (VTV), Đông y còn gọi là vị quản thống, tâm vị thống. Phần nhiều do ăn uống không điều độ, nóng lạnh thất thường hoặc lo nghĩ, lao lực khiến tỳ vị tổn thương. Nếu hay đau lâm râm VTV ăn lạnh đau tăng, ăn ấm dễ chịu, do tỳ vị hư hàn: phép trị ôn bổ tỳ vị. Mới bị đau tốt nhất nên uống nước có vị ấm như: nước gừng, trà gừng hoặc nhục quế, sa nhân mỗi vị 5 - 10g pha nước ấm uống. Nên ăn các món cháo, canh, súp nấu từ thịt, cá… hoặc rau củ quả đều cho thêm vị gừng, hành, tiêu… tăng thêm tính ôn ấm khử bớt hàn lạnh. Nếu người ốm ăn ôn bổ dưỡng tỳ vị như: bao tử heo nấu cháo cho thêm gia vị hành, tiêu, gừng. Người đau vùng thượng vị nên hạn chế ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng... [h=3]Người đau vùng thượng vị nên hạn chế ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng...[/h] Nếu đau VTV cảm nóng rát, ăn mát dễ chịu, do tỳ vị nhiệt: nên ăn vị bổ mát dễ tiêu như: bắp cải, khoai tây, bí đau, xà lách, súp lơ, bí xanh, rau má, bí đao, mộc nhĩ… uống nước bột sắn dây, nước mía, sinh tố trái cây tươi. Nếu người gầy nên ăn bổ mát dễ tiêu như: bao tử heo hầm đậu xanh cho thêm gia vị hành mắm muối vừa đủ ăn tuần vài lần. Hạt sen nấu đậu xanh. Bắp cải quấn thịt nạc nấu canh. Khoai mỡ nấu canh thịt bầm. Bí đao hầm thịt vịt. Các món chế biến từ đậu xanh, đậu đen, đậu ván, gạo ngô khoai tươi mới. Nếu đau VTV mỗi khi suy nghĩ căng thẳng đau tăng ăn ngủ kém do tâm tỳ hư: nên ăn vị bổ tâm tỳ dễ ngủ. Tốt nhất nên ăn: bao tử heo hầm với hạt sen, táo đỏ; xương heo nấu canh củ sen; rau nhút nấu canh xương heo; bí đỏ hầm đậu phộng hoặc tim heo tiềm bài quy tỳ gồm có vị nhân sâm, bạch truật, phục thần, đương quy, hoàng kỳ, táo nhân, viễn chí, long nhãn mỗi vị 12g, mộc hương 6g, cam thảo 4g, đại táo 3 quả. Và có thể ăn các món khác chế biến từ hạt sen ngó sen, hoa lý, táo, nhãn, dâu, bơ, bí đỏ, mật ong, phấn hoa. Nếu bụng đầy chậm tiêu: nên ăn vị bổ tiêu tốt nhất ăn lá mơ lông, rau tía tô, mùi, húng quế, tỏi, nghệ… các loại rau thơm, uống lá vối, vỏ quít… Nếu đang bị đau VTV: tốt nhất nên ăn vị bổ dễ tiêu, trung hòa acid dịch vị như: bánh quy, bông lan, mật ong, phấn hoa, dầu thực vật và ăn cháo, súp, cơm mềm, thịt nạc, trứng, sữa. Nếu tiền sử có viêm loét dạ dày nên ăn vị giảm viêm loét như: bột nghệ mật ong, món bắp cải luộc ăn cả cái và nước, canh khoai tây cà rốt. Đau VTV cần lưu ý kiêng các món kích thích tăng tiết acid dịch vị như: lạp xưởng, khô mực, dăm bông… các loại món ăn quá chua như: cam, chanh, xoài, me… Nếu do tỳ vị hư hàn: cữ lạnh chua đắng quá như: nước dừa, cam, bún ốc… Nếu do tỳ vị nhiệt: cữ ăn cay nóng như: tiêu, ớt, tỏi, cà phê, thuốc lá, trà đặc, thịt quay rán, chiên xào nhiều dầu mỡ. Trên đây vừa là những món ăn vừa là những vị thuốc dễ kiếm, dễ chế biến, sử dụng hầu như không có tác dụng phụ.
Ðề: Bài thuốc gà ác tiềm Tứ quân gia vị điều trị viêm loét dạo dày thông tin hữu ích cảm ơn chủ top nha
Trẻ bị viêm đường hô hấp tái phát nhiều lần phải làm sao? Đa số các bệnh này do siêu vi g [h=2]Trẻ bị viêm đường hô hấp tái phát nhiều lần phải làm sao?[/h] Đa số các bệnh này do siêu vi gây ra (gần 90%) và thường tự khỏi mà không cần điều trị kháng sinh. Một số trường hợp có thể bị bội nhiễm thêm vi trùng (có nghĩa là vi trùng lúc bình thường vẫn thường trú tại chỗ không gây bệnh, thừa lúc cơ thể đang bệnh do siêu vi bèn tấn công thêm vào gây nên hiện tượng bội nhiễm), khi đó phải sử dụng đến kháng sinhThật khổ tâm khi thấy đứa con thân yêu của mình cứ bị bệnh tái đi tái lại mãi, phải không bạn ? Thật vậy, trẻ nhỏ dưới 12 tháng tuổi rất dễ mắc bệnh do sức đề kháng còn kém và bệnh thường gặp là các loại bệnh về đường hô hấp, tiêu hoá.. Khoảng 10% các trường hợp còn lại, bệnh do vi trùng trực tiếp gây ra và cần dùng kháng sinh ngay. [h=3]Một số loại vi trùng thường gây bệnh ở bệnh viêm đường hô hấp[/h] Hai loại thuốc bạn đề cập (Broncho-vaxom child và Vacunace) thực chất là các chất ly giải từ một số loại vi trùng thường gây bệnh ở đường hô hấp, được làm đông khô và đóng gói. Các chất này tuy được trích ra từ vi trùng nhưng không hề gây bệnh, ngược lại còn giúp cơ thể sản xuất ra kháng thể chống lại các vi trùng trên. Tuy nhiên, như đã nói ở trên, 90% các bệnh viêm nhiễm là do siêu vi, nên dù trẻ đã được dùng thuốc phòng ngừa vẫn có thể mắc bệnh tiếp tục. Do đó, các biện pháp vệ sinh cơ bản vẫn luôn quan trọng hàng đầu : tránh để trẻ bị nhiễm lạnh hoặc ra nhiều mồ hôi, tránh tiếp xúc trực tiếp với những người đang mắc bệnh, tránh khói bụi- khói thuốc lá, rửa tay sạch sẽ cho trẻ và cả người chăm sóc trẻ bằng xà phòng, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng... Chúc bạn nuôi con khoẻ!
Phòng bệnh viêm họng ở trẻ em [h=2]Phòng bệnh viêm họng ở trẻ em:[/h] Ông cha ta đã có câu “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Vì vậy, cần phải có giải pháp phòng bệnh, đặc biệt là đối với trẻ em: - Tránh cho trẻ uống nước quá lạnh hoặc quá nóng hay có thói quen ngậm kẹo hay ăn kem. Với phòng ngủ, cần thoáng mát nhưng không được có gió lùa, nếu có điều hòa nhiệt độ thì nên giữ ở mức nhiệt độ mát mẻ dễ chịu, khoảng 28oC. - Tập cho trẻ thói quen uống nhiều nước, hoạt động thể chất, đánh răng sau mỗi bữa ăn, rửa tay trước khi ăn và rửa tay sau khi đi vệ sinh. - Khi trẻ mắc bệnh về răng, miệng, xoang, mũi... cần điều trị dứt điểm, tránh để mầm bệnh tồn tại và lây lan gây viêm họng. - Khi viêm họng có chỉ định điều trị, cần thực hiện nghiêm túc, uống thuốc theo toa, đúng phác đồ kháng sinh được kê toa. - Vệ sinh họng, răng, miệng cho con em mình hàng ngày bằng cách đánh răng, súc họng bằng nước muối loãng. - Cần đeo khẩu trang cho trẻ khi ra đường để tránh khói bụi, tránh cho trẻ đến những nơi môi trường bị ô nhiễm. - Cần cho trẻ uống đúng thuốc, đủ liều, đúng thời gian, không được tự ý mua thuốc kháng sinh để điều trị vì điều trị không đúng sẽ để lại tình trạng kháng thuốc, làm cho điều trị sau này gặp nhiều khó khăn. [h=3]Bệnh viêm họng có thể lây[/h] Nhiều người lầm tưởng rằng, viêm họng là bệnh không lây. Song trên thực tế, nó là bệnh lây lan qua tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp. Nếu ai đó xung quanh bạn đang bị viêm họng thì cách tốt nhất là tránh tiếp xúc với họ và rửa tay thường xuyên. Nếu bị viêm họng, bạn cũng nên rửa tay thường xuyên nhằm hạn chế sự lây lan của vi khuẩn khi bạn dùng tay che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi.
Ðề: Phòng bệnh viêm họng ở trẻ em Mình thường không cho trẻ ở quá lâu ngoài trời lạnh, đi ra ngoài là đeo cho nó cái khẩu trang rồi mũ, áo kín cổ. Thanks thông tin hữu ích của bác chủ thớt.
Ðề: Phòng bệnh viêm họng ở trẻ em Dạo này trời lạnh, mặc dù trẻ nô đùa nóng người nhưng mũi vẫn lạnh. em vẫn phải nhắc con đeo khẩu trang khi ra đg
Ðề: Phòng bệnh viêm họng ở trẻ em Con mình thì chỉ đi xe máy mới đeo khẩu trang, bình thường bé không cho đeo, mà mình thấy con nô đùa mà đeo khẩu trang thì cũng bất tiện lắm
Thảo dược Kim ngân hoa có tác dụng như kháng sinh để chữa bệnh viêm xoang [h=2]Thảo dược Kim ngân hoa có tác dụng như kháng sinh để chữa bệnh viêm xoang.[/h] Trước khi Fleming phát minh kháng sinh Penicillin, từ nhiều thế kỷ trước các danh y cũng đã biết sử dụng nhiều loài thảo dược có tính kháng sinh để trị bệnh như Kim ngân hoa, một kháng sinh thực vật tác dụng chống nhiễm khuẩn, chữa mụn nhọt, lở ngứa, ban sởi, viêm mũi, viêm xoang. Kim ngân hoa là vị thuốc được bào chế từ hoa của cây Kim ngân. Kim ngân là loại dây leo, thân to bằng chiếc đũa dài tới 9-10m, có nhiều cành, lúc non màu xanh, khi già màu đỏ nâu. Lá hình trứng, mọc đối, phiến lá rộng 1,5-5cm dài 3-8cm. Cây có một đặc điểm đặc biệt là lá cây quanh năm xanh tươi, mùa rét không rụng do đó còn có tên là “nhẫn đông”, chịu đựng khí lạnh của mùa đông. Hoa thơm khi mới nở có màu trắng, về sau chuyển thành vàng. Hoa, lá, cành đều được dùng làm thuốc nhưng người ta thường tách hoa để làm thuốc riêng vì hoa có công hiệu hơn lá, cành. [h=3]Kim ngân hoa có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, chống viêm nên rất tốt cho bệnh viêm xoang[/h] Kim ngân hoa có rất nhiều tác dụng, trong đó phải nói đến tác dụng quan trọng là kháng khuẩn, kháng nấm, kháng vi rút. Nhiều nghiên cứu đã được chứng minh Kim ngân hoa có tác dụng ức chế nhiều loại vi khuẩn như tụ cầu vàng, liên cầu khuẩn dung huyết, phế cầu khuẩn, trực khuẩn lị, trực khuẩn ho gà, trực khuẩn thương hàn, trực khuẩn mủ xanh, cùng một số loại nấm, vi rút cúm. Ngoài ra Kim ngân hoa còn có tác dụng chống viêm, làm giảm chất xuất tiết, giải nhiệt và làm tăng tác dụng thực bào của bạch cầu. Với đặc điểm của bệnh viêm xoang là tình trạng viêm phù nề các niêm mạc trong xoang, gây ra tắc lỗ thông xoang, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, một số loại nấm phát triển. Đa số các trường hợp viêm xoang sẽ dẫn tới tình trạng nhiễm trùng tại khu vực xoang và điều này thường dẫn tới phải sử dụng kháng sinh để điều trị. Trong các vị thuốc Y học cổ truyền, kim ngân hoa được coi là một vị thuốc quý, được ví như là một kháng sinh thực vật, có tác dụng điều trị hiệu quả nhiều bệnh có liên quan tới nhiễm khuẩn. Kim ngân hoa với tính vị ngọt, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát khuẩn, và thường được dùng chữa viêm xoang.
Cách phòng tránh viêm phế quản tái phát khi thời tiết thay đổi [h=2]Khi thời tiết giao mùa, thường là thời cơ của những bệnh về đường hô hấp phát triển (viêm phế quản), vì lúc này cơ thể ta chưa thích nghi ngay được với thời tiết, không khí thì biến đổi dễ gây các bệnh về viêm họng, viêm phế quản, ho gió, ho khan,...[/h] Chú ý đến chất lượng không khí: Không nên thường xuyên ở những nơi mà không khí bị ô nhiễm bởi bụi bặm, các hóa chất, khí độc hại. Nếu bắt buộc phải làm việc ở những địa điểm này cần có chế độ bảo hộ thích hợp. [h=2]Vì vậy các phòng tránh bệnh về hô hấp, viêm phế quản, hen suyễn rất là cần thiết. chỉ cần làm những phương pháp sau bạn có thể an tâm rằng viêm phế quản không tái phát lại.[/h] Không hút thuốc hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá bởi thuốc lá đã được chứng minh chính là nguyên nhân trực tiếp gây viêm phế quản và gây ra ho. Tránh xa thuốc lá để ngăn ngừa viêm phế quản tái phát Tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể bằng cách: Có chế độ ghỉ ngơi, tập thể dục luyện tập vừa phải, nhưng thường xuyên. Đặc biệt nên có chế độ ăn uống hợp lý tăng cường vitamin, khoáng chất từ rau, củ quả, hạn chế đường và các chất béo bão hòa để tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể. Những biện pháp này góp phần ngăn ngừa nhiễm trùng và tái phát các loại nhiễm trùng. Phòng chống cảm lạnh và cúm: Không để bị nhiễm lạnh, khi tiếp xúc với những người bị cúm nên đeo khẩu trang để tránh nhiễm bệnh. Thường xuyên giữ vệ sinh cơ thể, tay chân sạch sẽ để ngăn chặn các vi khuẩn gây bệnh đi vào cơ thể. Đối với những người có sức khỏe kém, thì nên chủng ngừa cúm và viêm phổi là cách tốt nhất để ngăn chặn viêm phế quản.
Mấy ngày thời tiết trở lạnh nhiều học sinh bị viêm họng, sốt [h=2]Trong những ngày thời tiết xuống thấp tới mức độ Sapa có tuyết thì ở những nơi đồng bằng cũng có rất nhiều học sinh đã phải nghỉ học do viêm họng, sốt tăng cao.[/h] Hiếm có dịp Sài Gòn lạnh đến dưới 18 độ C, vì vậy cả phụ huynh lẫn học sinh đều chưa kịp thích nghi với thời tiết, dẫn đến có nhiều xáo trộn trong sinh hoạt, học tập. Cô Huỳnh Thuận Phi Yến, nhân viên y tế Trường tiểu học Phú Thọ (Q.11) cho biết: vài ngày qua, nhiều trẻ bị cảm sốt, chủ yếu là bệnh do thời tiết. [h=3]Điều này cũng dẫn tới tình trạng đi học muộn tại các trường học , trẻ sốt, viêm họng lây truyền ở trường.[/h] Ghi nhận của phóng viên Báo Phụ Nữ tại một số trường học trong những ngày thời tiết trở lạnh cho thấy, số lượng học sinh nghỉ học do bị cảm sốt, ho, viêm họng… tăng cao. Tình trạng học sinh ngủ dậy muộn đi học trễ cũng nhiều hơn, nhất là các bé mầm non và tiểu học.
Ðề: Mấy ngày thời tiết trở lạnh nhiều học sinh bị viêm họng, sốt hix m cũng cho con uống thuốc bổ rồi tăng sức đề kháng liên tục mà cũng ko tránh khỏi được.2 bé nhà m ho rồi sổ mũi liên tục ý. .do thời tiết nên khó tránh lắm
Ðề: Mấy ngày thời tiết trở lạnh nhiều học sinh bị viêm họng, sốt người lớn trẻ em, ai cũng cảm cả, sốt ho sổ mũi liên tục luôn
Mắc các bệnh về đường hô hấp [h=2]Thời tiết thay đổi ngoài ảnh hưởng nghiêm trọng tới các bệnh về viêm đường hô hấp thì bệnh tai biến mạch máu não (đột quỵ) cũng rất nên cẩn trọng.[/h] Cúc hoa - Kỷ tử - Mè đen / Ảnh: K.Vy [h=3]Một số món ăn bài thuốc dưới đây giúp phòng ngừa và hỗ trợ trong điều trị các bệnh về tim mạch, tai biến, viêm đường hô hấp, tiểu đường,... với người bị tai biến mạch máu não.[/h] - Nhân quả đào, thảo quyết minh (mỗi thứ 12 gr) cho vào nồi cùng nửa lít nước, nấu (sắc) kỹ, rồi gia thêm mật ong, khuấy đều. Chia uống 2 lần trong ngày. Dùng hỗ trợ trong trường hợp chứng huyết áp cao gây tai biến. - 50 gr trai, 50 gr hàu đem nấu lấy nước, rồi dùng nước này đem nấu cháo với 100 gr gạo loại ngon. Chia làm 2 lần dùng hết trong ngày. Món này dùng trong trường hợp chứng huyết áp cao, tai biến mạch máu não, có nhức đầu, chóng mặt. Nhưng lưu ý, với những người có chứng hư hàn (lạnh) không nên dùng. - Cháo gạo tẻ cúc hoa: cúc hoa bỏ cuống, sấy khô, tán nhỏ. Mỗi lần dùng lấy 100 gr gạo tẻ nấu cháo, khi cháo chín cho 15 gr bột hoa cúc vào khuấy đều, đun sôi vài phút nữa là được. Dùng món này vào 2 bữa sáng, chiều. - Lấy mầm cây cúc tươi rửa sạch, thái nhỏ, cho vào 100 gr gạo tẻ, nước vừa đủ, nấu thành cháo để ăn. Món cháo này phù hợp với những người mắc chứng trúng phong, huyết áp tăng, nhức đầu, chóng mặt. Lưu ý: những người cao tuổi, tỳ hư, có bệnh đái tháo đường (tiểu đường) không được dùng món này. - Dùng hoàng kỳ, bạch thược sao vàng và quế (mỗi thứ 15 gr), gừng tươi 15 gr. Sắc kỹ, lấy nước, bỏ bã. Lấy 100 gr gạo tẻ, 4 quả táo tàu, cùng lượng nước vừa đủ đem nấu cháo. Khi cháo chín tới thì cho nước thuốc ở trên vào khuấy đều. Dùng hết trong ngày. Món này dùng trong trường hợp bị di chứng sau khi trúng phong như tay chân tê liệt. Những người huyết áp cao, xuất huyết não đã từng khám chẩn đoán bị tắc mạch máu não có thể dùng món ăn bài thuốc này. - Hoàng kỳ 10 gr, táo tàu 10 quả, đương quy và kỷ tử mỗi thứ 10 gr, thịt heo nạc 100 gr thái lát. Tất cả cho vào chung đem ninh nhừ, gia vào ít muối và gia vị, dùng cả nước và cái. Món ăn bài thuốc này có tác dụng bổ hư trợ dương, tăng cường khí huyết, sinh huyết. Thích hợp với người bị di chứng sau tai biến mạch máu não như teo chân tay, tê liệt, bán thân bất toại. - Dùng 100 gr thiên ma, một bộ óc heo làm sạch, cho vào bát cùng gia vị, đổ nước vừa đủ đem hấp cách thủy. Dùng món này trong trường hợp bị bán thân bất toại do tai biến mạch máu não. - 2 thìa vừng (mè) đen đem rang chín, hòa với một ít đường trắng và nước sôi, khuấy đều để uống. Dùng trong trường hợp bán thân bất toại.
Một số thực phẩm tốt cho tim mạch. [h=2]Những thực phẩm giúp phòng chống bệnh tim mạch cũng như giúp hạn chế sự tăng huyết áp, tai biến cho người mắc bệnh tim.[/h] Bơ: Rất giàu vitamin A và kali – một khoáng chất giúp điều chỉnh huyết áp, nên quả bơ là phương thuốc quý trong việc phòng tránh các bệnh về rối loạn tuần hoàn máu như đột quỵ, đau tim hay cao huyết áp. [h=2]Một số thực phẩm tốt cho bệnh tim mạch.[/h] Cá: Rất tốt cho tim vì chứa nhiều omega-3, làm giảm triệu chứng cao huyết áp, giảm xơ vữa động mạch và ngăn chặn hình thành cục máu đông. Dầu cá có tác dụng chống viêm nhờ tác động trực tiếp trên hệ miễn dịch, chống lại ung thư vú và ung thư đại tràng, cũng như làm giảm di căn của tế bào ung thư. Cà chua: Vitamin A, C và lycophene của cà chua giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt, phổi và dạ dày. Cà chua còn có tác dụng làm giảm huyết áp, ngăn ngừa sự xơ cứng ở các động mạch - một trong những nhân tố nguy hiểm của bệnh động mạch vành ở tim và đột quỵ. Củ cải: Với hàm lượng vitamin A và C khá cao, cùng với một số loại men đặc biệt có khả năng phân hủy nitrosamine-một chất gây ung thư thường có trong một số loại thức ăn, củ cải giúp phòng chống ung thư khá hữu hiệu. Đỗ: Các loại đỗ đều rất ít cholesterol, nhiều chất xơ và giàu chất đạm có khả năng giảm cholesterol “xấu” LDL và làm tăng cholesterol “tốt” HDL, giảm triglyceride nên cũng làm giảm nguy cơ đột quỵ do bệnh tim mạch. Gạo nếp cẩm: Nếp cẩm, đặc biệt là cám gạo chứa hàm lượng rất cao chất chống oxy hóa anthocyanin - một chất có tiềm năng chống lại bệnh ung thư, tim mạch và nhiều bệnh khác. Hành tây: Ăn nhiều hành tây giúp giảm 88% nguy cơ ung thư họng và ung thư tuyến tiền liệt 71%. Hành tây cũng rất tốt cho tim vì làm giảm cholesterol và hạ huyết áp. Khoai lang: Chứa nhiều chất chống oxy hóa beta carotene, vitamin, chất khoáng và nhiều chất xơ, có hiệu quả phòng ngừa bệnh tim mạch, đột quỵ và ung thư. Ăn khoai lang mỗi ngày làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim ở nữ giới 22% và giảm rủi ro đột quỵ 40-70%. Mộc nhĩ đen: Có khả năng ức chế quá trình ngưng tập tiểu cầu, phòng chống tình trạng đông máu do nghẽn mạch, ngăn cản sự hình thành các mảng vữa xơ trong lòng huyết quản. Ngoài ra, còn có tác dụng chống lão hóa, chống ung thư và phóng xạ. Ớt: Chất capsaicin trong ớt có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách cải thiện khả năng của cơ thể hòa tan máu đông, chống lại viêm nhiễm. Capsaicin làm chậm sự phát triển của các tế bào ung thư, thậm chí làm chết các tế bào ung thư mà không làm tổn hại đến các tế bào xung quanh. Sữa chua: Có hoạt tính chống virut và chống ung thư nhờ kích thích kháng thể. Súp lơ xanh: Ngoài tác dụng hạ huyết áp, điều hòa đường huyết, ngăn ngừa đục thủy tinh thể... súp lơ xanh còn được coi là sát thủ số 1 của vi khuẩn H.pylori gây loét và ung thư dạ dày do trong súp lơ xanh có một hợp chất đặc biệt có chứa sulphur có tác dụng chống lại sự phát triển của vi khuẩn này. Táo: Rất giàu vitamin C cùng với hàng loạt các hợp chất chống ôxy hóa khác, táo giúp giảm bớt nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt, ung thư phổi và ruột bằng cách ngăn chặn sự hư tổn ở các DNA. Hàm lượng chất xơ trong táo rất có lợi cho việc giảm cân và kiểm soát mức cholesterol. Nếu ăn hai quả táo lớn mỗi ngày, mức cholesterol có thể giảm tới 16%. Tỏi: Chế độ ăn có tỏi giúp giảm ung thư đại tràng, phòng ngừa ung thư thực quản, ức chế ung thư vú. Ăn mỗi ngày một hoặc hai tép tỏi sẽ làm giảm triglyceride 13-25%, giảm huyết áp, cholesterol và máu đông. Trà: Chứa nhiều catechin nên có tác dụng chống ung thư. Trà còn làm giảm các yếu tố nguy cơ bệnh tim do làm giảm huyết áp và cholesterol máu, làm giãn mạch máu giúp máu lưu thông tốt hơn; ngăn tiểu cầu kết cụm và tan cục máu, ngừa xơ vữa động mạch.
Nhược điểm của thuốc điều trị đái tháo đường [h=2]Ấn Độ vừa nghiên cứu và bào chế thành công viên thuốc insulin dùng cho bệnh đái thái đường.[/h] Qua thử nghiệm trên chuột cho thấy kết quả vượt trội thuốc viên trị đái tháo đường hiện có và có thời gian tác dụng lâu hơn cả thuốc tiêm. Nhược điểm của việc dùng insulin viên là thuốc phân rã trong dạ dày bởi các enzym tiêu hóa trước khi nó hoạt hóa nên hiệu quả thẩm thấu thuốc không cao. [h=3]Nhược điểm của thuốc điều trị đái tháo đường[/h] Để khắc phục nhược điểm này, các chuyên gia ở NIPER đã nghĩ ra cách bảo vệ insulin trước sự tác động của các enzym tiêu hóa bằng cách đóng gói trong các túi nhỏ làm bằng chất béo hoặc lipid được gọi là liposom sau đó liposom được bọc trong lớp phân tử bảo vệ polyelectrolytes. Chưa hết, để giúp insulin hấp thụ qua thành ruột vào máu, các nhà khoa học còn pha thêm acid folic và một loại vitamin B vào hỗn hợp để tạo ra một cơ chế hoàn hảo, giúp viên insulin ổn định đường huyết dài hơn, đồng thời giảm phiền hà khi sử dụng phải tiêm như hiện nay.
Thời tiết thay đổi, sáng và tối trời lạnh đến trưa nắng ấm là nguyên nhân chính cho các lo [h=2]Viêm đường hô hấp là bệnh lành tính, bệnh thường tự khỏi nếu được chăm sóc tốt[/h] - Luôn giữ gìn vệ sinh nhà cửa sạch sẽ - Không để trẻ bị nhiễm lạnh bằng cách giữ ấm trẻ - Vệ sinh mũi họng trẻ sạch sẽ bằng máy khí dung với nước muối sinh lý - Tăng khả năng miễn dịch cho trẻ bằng cách cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng [h=3]Hiện tại, khoa Nhi - Bệnh viện đa khoa tỉnh vẫn tiếp tục gia tăng bệnh nhi khám và điều trị các bệnh liên quan đến đường hô hấp như cúm, viêm đường hô hấp, viêm họng, viêm phế quản, biến chứng viêm phổi.[/h] Hàng ngày, có khoảng 60 trẻ mắc bệnh đến khám, trong đó có trên 10 trẻ phải nhập viện điều trị. Khoa Nhi có 75 giường bệnh, hiện, công suất sử dụng giường bệnh trên 150%. Thời tiết thay đổi, sáng và tối trời lạnh đến trưa nắng ấm là nguyên nhân chính cho các loại vi rút gây bệnh phát triển. Nhiều trường hợp trẻ mắc bệnh chỉ sổ mũi trong, ho nhẹ. Nếu tình trạng này kéo dài, không điều trị đúng, trẻ dễ bị nhiễm trùng lan rộng và sâu hơn vào phế quản phổi, phế nang và nhu mô phổi rất nguy hiểm với các triệu chứng sốt cao, ho khạc, ho đàm đặc, có màu xanh hoặc vàng, nằm li bì. Để hạn chế trẻ mắc bệnh, các bác sỹ khuyến cáo nên giữ ấm cho trẻ khi thời tiết trở lạnh, nhất là khi đưa trẻ đi chơi ngoài trời vào buổi tối hoặc sáng sớm, ở các vị trí quan trọng như bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu. Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với người có biểu hiện bị cúm, viêm đường hô hấp. Cho trẻ uống nước ấm, tránh ăn những thức ăn lấy trực tiếp từ tủ lạnh, kem, đá. Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ cho trẻ nhất là trước khi ăn, sau khi đùa nghịch, đi vệ sinh. Tăng cường dinh dưỡng với thực đơn cân đối của các nhóm dưỡng chất (tinh bột, chất đạm, chất béo và rau, củ, quả)…
