Ðề: Thời tiết thay đổi, sáng và tối trời lạnh đến trưa nắng ấm là nguyên nhân chính cho cá thời tiết này dễ ốm lắm a, e thường cho nhóc nhà e mỗi sáng uong chút mật ong nước ấm trộm vía cháu ko mấy khi bị ốm nữa a
Ðề: Thời tiết thay đổi, sáng và tối trời lạnh đến trưa nắng ấm là nguyên nhân chính cho cá Bé nhà mình ho nửa tháng mới đỡ chút. Hic. Hic. Sáng nào cũng một thìa mật ong chanh đào đấy ạ. @@
Ðề: Thời tiết thay đổi, sáng và tối trời lạnh đến trưa nắng ấm là nguyên nhân chính cho cá vay ban thi diep ca dun voi nuoc vo gao xem,
Ðề: Thời tiết thay đổi, sáng và tối trời lạnh đến trưa nắng ấm là nguyên nhân chính cho cá Thời tiết này cả nhà mình đang thi nhau ốm!
Cẩn trọng trong giai đoạn mang thai không nên ăn quá nhiều đường [h=2]Phụ nữ mang thai cần rất mong tăng cân ở tuần cuối cùng nhưng thực sự tăng cân quá nhanh sẽ có thể có những nguy cơ mắc bệnh tiều đường.[/h] Tôi 34 tuổi, mang thai lần thứ 2, thai được 31 tuần. Khi khám thai lúc 31 tuần 1 ngày kết quả siêu âm thai nhi cân nặng đến 2.130 gram. Xét nghiệm có đường trong nước tiểu. Lúc mang thai 3 tháng đầu tôi có xét nghiệm đường huyết thì không bị tiểu đường. Thời gian gần đây tôi thường ăn nhiều đồ ngọt. Có phải do chế độ ăn uống đã ảnh hưởng làm tăng lượng đường trong nước tiểu không ạ? Bác sĩ nói thai quá to, cân nặng tuổi thai tương đương 33 tuần. Tôi sợ thai nhi lớn quá sẽ không tốt cho sự phát triển trí não bé. Qua 31 tuần mang thai tôi đã tăng cân 10 kg. Tôi cần phải điều chỉnh chế độ ăn uống như thế nào để thai nhi phát triển bình thường mà bé sinh ra khỏe mạnh. Xin cảm ơn bác sĩ. (Ngọc Hương) Bạn Ngọc Hương thân mến, Tăng cân trung bình của thai phụ trong suốt thai kỳ là từ 12 đến 14 kg. Tăng cân này cũng tùy thuộc vào chỉ số BMI. Nếu người mẹ thuộc loại gầy thì tăng cân nhiều hơn, có thể 15-18 cân. Nếu người mẹ thuộc loại người dư cân mập mạp thì tăng khoảng 8-11 kg là vừa. Không có thông tin cân nặng và chiều cao của bạn trước khi mang thai là bao nhiêu. Tăng cân 10 kg thời điểm 31 tuần tuổi thai có thể là bình thường nếu trước khi mang thai bạn thuộc tạng người gầy, nhưng là nhiều nếu bạn thuộc nhóm dư cân. Cân nặng ước tính thai nhi 2.130 g ở tuổi thai 31 tuần là có to hơn so với tuổi thai. Trong nước tiểu của bạn có đường, bạn lại ăn nhiều đồ ngọt. Như vậy bạn có những yếu tố nguy cơ đái tháo đường thai kỳ. [h=3]Cẩn trọng trong giai đoạn mang thai không nên ăn quá nhiều đường dễ gây bệnh tiểu đường[/h] Cho dù trong 3 tháng đầu thai kỳ, xét nghiệm đường huyết bạn bình thường, nhưng vì những yếu tố nguy cơ trên, bạn nên kiểm tra lại đường huyết khi đói và 2 giờ sau ăn để thăm dò bệnh đái tháo đường thai kỳ. Bạn nên khám thai và dựa vào kết quả xét nghiệm bác sĩ sẽ hướng dẫn cụ thể bạn nhé. Điều quan trọng là bạn cần theo dõi cử động thai trong ngày bạn nhé.
Vì bé lười ăn nên hay ốm vặt Con biếng ăn, lười ăn quá, con còn hay ốm vặt...mình cần dùng biện pháp gì giúp con kích thích tiêu hóa, khỏe mạnh hơn? Con mình lúc ăn hay ngậm, phun thức ăn. Rất biếng ăn. Từ bé tới giờ rất khó cho bé ăn hoa quả hay rau xanh. Hầu hết phải nghiền ra cùng với cháo cho bé ăn thì mới hiệu quả. Con lười ăn làm mình stress kinh khủng, mỗi lần cho con ăn mất hàng tiếng, chẳng có thời gian làm việc khác nữa. Vì bé lười ăn nên hay ốm vặt Mình muốn kích thích tiêu hóa của bé để chịu ăn hơn, như thế mới hấp thu được chất dinh dưỡng để khỏe mạnh hơn. Trên thị trường cũng có nhiều loại nhưng mình muốn tìm sản phẩm đáng tin cậy và chất lượng tốt. Các bạn cho mình ý kiến với.
Tự làm vịt quay tại nhà vừa ngon vừa đảm bảo Mách bạn bí kíp để làm vịt quay da giòn và bóng đẹp đây! Chuẩn bị những nguyên liệu sau: - 1 con vịt - 20ml r*** trắng, một ít gừng giã - 2 cây hành lá - 2 trái thảo quả, 3 cánh hoa hồi, 2 quả ớt khô - 10g hạt tiêu nguyên hạt - 10ml dầu điều - 30g đường phèn - 80ml xì dầu - 10ml mật ong Đến phần hành động này Bước 1: Pha r*** với gừng giã rồi xoa đều lên khắp con vịt. Sau đó, rửa sạch và để ráo nước. Bước 2: Cho đường phèn, hành lá, thảo quả, hoa hồi, hạt tiêu, ớt khô vào nồi nước đun sôi. Bước 3: Chưng dầu điều với xì dầu khoảng 30s rồi đổ hỗn hợp nước ở trên vào. Bước 4: Thả vịt vào nồi và đun cho đến khi vịt gần chín, chú ý đổ nước ngập con vịt. Sau đó, vớt vịt ra rồi để cho ráo nước. Bước 5: Đun chảo dầu thật sôi rồi cho vịt vào chao. Để tiết kiệm, các bạn chỉ cần dùng khoảng 1 muôi dầu ăn thôi rồi cứ thế múc và rưới đều lên con vịt là được. Chúng ta cần chao dầu đều khắp con vịt để cho da vịt quay được giòn nhé! Bước 6: Hòa mật ong với 5ml nước, đun sôi rồi quét đều lên con vịt cho bóng là xong! Giờ chúng ta chỉ việc chặt vịt ra và thưởng thức thôi! Nhìn con vịt vàng ươm thật là ngon mắt! Vịt quay kiểu này rất thơm, mềm và đậm vị... Bạn có thể chuẩn bị thêm một ít đồ chua hoặc dưa chuột để ăn kèm nhé! Từ nay bạn đã có thể đãi cả nhà món vịt quay đậm đà mà lại đảm bảo sạch sẽ rồi. Mách bạn địa chỉ học bếp Việt Nam, bếp Âu-Á tin cậy: Trung cấp nghề việt Giao 193 Vĩnh Viễn, P.4, Q.10, TP. Hồ Chí Minh Điện thoại: 08.39.270.278 - 08.38.349.893 Hotline: 0925.357.357, 0979.66.88.68. Website: www.vietgiao.edu.vn.
Ðề: Tự làm vịt quay tại nhà vừa ngon vừa đảm bảo nhìn ngon quá món này e chưa tụ làm bao giờ cả đọc của chị thì thấy cũng ko cầu kỳ lắm nhỉ
Salad nui bắt mắt ngon miệng cho cả nhà Nui mềm mềm dai dai được trộn cùng các loại rau củ tươi và sốt gia vị ngọt ngọt cay cay tạo cảm giác mới lạ, rất đáng thử. Nguyên liệu: - 1/2 gói nui gạo, bạn có thể mua tại các quầy thực phẩm đồ khô hay siêu thị - 1/2 quả ớt ngọt màu đỏ, 1/2 quả ớt ngọt màu vàng hoặc xanh tùy thích - 1/2 củ cà rốt, 1/4 củ hành tây - 3/4 thìa canh mayonnaise, 1/3 thìa canh sữa đặc - 1/4 thìa canh giấm táo, một ít bột ớt, một ít mù tạt khô - Cần tây, hành lá, rau mùi. Cách làm: Bước 1: - Nui rửa sạch, để ráo. - Đun nồi nước sôi, thả nui vào luộc chín, vớt ra rổ, sả nước lạnh để nui không bị dính chùm. Bước 2: - Cần tây rửa sạch, thái nhỏ - Ớt ngọt rửa sạch, thái hạt lựu. - Cho và ớt vào bát to. Bước 3: - Cà rốt vọt vỏ, hành tím bóc vỏ, rửa sạch. - Thái cà rốt và hành tây bằng hạt lựu rồi cho vào bát ớt ở bước 2. Bước 4: - Cho mayonnaise, sữa đặc, giấm táo, bột ớt, bột mù tạt khô vào bát con. Bước 5: - Dùng muỗng nhựa khuấy thật đều để hỗn hợp gia vị quyện vào nhau. Bước 6: - Cho nui đã luộc ở bước 1 vào bát rau củ ở bước 3. Bước 7: - Đổ từ từ sốt gia vị đã trộn ở bước 5 vào bát, trộn đều. Bước 8: - Thêm hành lá, rau mùi thái nhỏ tùy thích vào bát salad, cất vào tủ lạnh khoảng 2 tiếng rồi mang ra dùng sẽ ngon hơn. Mách bạn địa chỉ học bếp Việt Nam, bếp Âu - Á: Trường trung cấp nghề Việt Giao 193 Vĩnh Viễn, P.4, Q.10, TP. Hồ Chí Minh Điện thoại: (08) 39 270 278 - (08) 38 349 893 Hotline: 0925.357.357, 0979.66.88.68. Website: www.vietgiao.edu.vn.
Ðề: Tự làm vịt quay tại nhà vừa ngon vừa đảm bảo ui .................. ngon thế. em thèm ăn vịt nướng lắm nhưng toàn ra hàng mua
Các thuốc lợi tiểu gây ra bệnh đái tháo đường [h=2]Cortisol có vai trò chuyển hóa glucose mạnh hơn nên gây tăng đường huyết mạnh hơn các thế phẩm của nó nên có thể gây bệnh đái tháo đường.[/h] Cortisol có vai trò chuyển hóa glucose mạnh hơn nên gây tăng đường huyết mạnh hơn các thế phẩm của nó. Dạng thuốc tiêm hấp thu vào máu nhanh hơn nên cũng gây hạ đường huyết nhanh hơn dạng thuốc uống. Người đái tháo đường có kèm theo hen, viêm khớp, dị ứng... đôi khi tự ý dùng cortisol và chế phẩm của chúng thường bị tăng đường huyết. Cortisol và các chế phẩm Các chế phẩm của cortisol như prednisolon, methylprednisolon, dexamethason... có tác dụng chống viêm, chống dị ứng và ức chế miễn dịch được dùng điều trị nhiều bệnh liên quan đến phản ứng viêm (như viêm khớp hay dị ứng)... đều có tác dụng phụ là gây tăng đường huyết do tăng việc chuyển hóa glucose, tăng đề kháng insulin. Cần kiểm tra đường huyết khi dùng các thuốc có nguy cơ gây tăng đường huyết Hormon tuyến giáp Các thuốc như levothyroxin, levothyrox, L-thyroxin cũng có tác dụng gây tăng đường huyết. Mặc dù cơ chế chưa biết rõ song một phần là do chúng làm tăng đề kháng insulin. Tuy nhiên, việc tăng đường huyết chỉ xảy ra khi dùng với liều cao, còn nếu dùng liều thấp và trung bình thì chúng không thể hiện hiệu ứng lâm sàng bất lợi này. Nếu người bệnh đái tháo đường mà bị suy tuyến giáp vẫn có thể dùng các thuốc này với liều điều trị thông thường. Hormon có cấu trúc steroid Đó là các estrogen, progesterone... các thuốc này gây tăng đường huyết do làm tăng đề kháng với insulin ở các mô. Nguy cơ tăng đường huyết xảy ra nhiều ở phụ nữ bị thừa cân, béo phì hoặc có tiền sử tiểu đường thai nghén. Vì vậy, nên tránh dùng thuốc này cho người béo phì, người bệnh đái tháo đường. [h=3]Các thuốc lợi tiểu gây ra bệnh đái tháo đường[/h] Các thuốc lợi tiểu nhóm thiazid (hydeochlorothiazid, chlorothiazi), nhóm lợi tiểu quai (furosemide, bumetanid), nhóm ssulfamid (acetazolamide, indapamid) làm tăng đường huyết do trực tiếp làm giảm tiết insulin của tuyến tụy, tăng đề kháng insulin. Các thuốc lợi tiểu làm tăng đào thải kali cũng là yếu tố làm giảm tiết insulin của tuyến tụy. Người đái tháo đường khi bị kèm bệnh tăng huyết áp, suy tim phải cân nhắc cẩn thận khi dùng các thuốc lợi tiểu nhóm này. Một số thuốc khác Cyclophosphamid (dùng trong các bệnh khớp, ung thư), các thuốc chống viêm không steroid (dùng trong viêm khớp dạng thấp, gút), nicotin (trong khói thuốc lá), caffein (trong cà phê) đều làm tăng đường huyết ở mức nhẹ, hiếm khi gây ra hiệu ứng lâm sàng bất lợi trong điều trị đái tháo đường. Tuy nhiên, người bệnh đái tháo đường không nên lạm dụng (dùng liều cao và/hoặc kéo dài) các thuốc này, nhất là các thuốc chống viêm không steroid, đồng thời cũng nên bỏ hút thuốc lá, hạn chế uống cà phê. Các thuốc chẹn beta (dùng điều trị tăng huyết áp, suy tim, nhịp tim nhanh) có thể gây tăng đường huyết nhẹ do làm tăng sản xuất thêm glucose mới, làm giảm sản xuất insulin của tuyến tụy. Phenytoin (dùng chống động kinh, cũng dùng điều trị biến chứng thần kinh do bệnh đái tháo đường) có thể gây tăng đường huyết nhiều do ức chế giải phóng insulin từ tụy. Phenobarbital (dùng an thần, gây ngủ) làm tăng chuyển hoá thuốc sulfonylure qua gan, làm tăng thải trừ chúng ra khỏi cơ thể, do đó làm giảm tác dụng hạ đường huyết của thuốc. Niacin (dùng điều trị rối loạn mỡ máu) có thể gây tăng đường huyết do làm tăng đề kháng insulin, tuy nhiên, mức gây tăng đường huyết nhẹ. Người đái tháo đường vẫn có thể dùng thuốc này trong điều trị rối loạn mỡ máu nhưng cần theo dõi liều cẩn thận, nếu gây tăng đường huyết nhiều có thể ngừng thuốc và thay thế bằng thuốc khác. Các thuốc chứa đường với hàm lượng cao (như siro ho, dung dịch tiêm truyền glucose) gây tăng đường huyết nhiều, người bệnh đái tháo đường không nên dùng. Các thuốc chứa đường với hàm lượng thấp (như viên bao đường) người đái tháo đường vẫn có thể dùng được. Diazoxide là thuốc thư giãn cơ cục bộ được dùng với vai trò làm giãn mạch trong điều trị tăng huyết áp ác tính cũng được dùng để làm tăng đường huyết trong trường hợp hạ đường huyết (do tụy tăng sản xuất insulin) trong bệnh tăng insulin bẩm sinh. Mức gây tăng đường huyết rất mạnh cho nên cần tránh dùng để điều trị tăng huyết áp cho người bệnh đái tháo đường, ngay khi dùng nó với mục đích làm tăng đường huyết trong trường hợp bị hạ đường huyết hoặc bị tăng insulin bẩm sinh cũng cần lưu ý đến liều lượng để tránh tăng đường huyết quá mức. Phần lớn thuốc chỉ gây tăng đường huyết tạm thời, không hại gì cho người bình thường nhưng cũng có thể gây hại cho người bị đái tháo đường khi dùng chúng (chữa các bệnh kèm theo) mà việc khống chế liều không tốt, làm tăng đường huyết nhiều. Cũng có một số thuốc như corticoid người bình thường dùng kéo dài cũng có thể gây ra tiểu đường (được xem như một yếu tố thuận lợi làm tăng nguy cơ tiểu đường). Vì vậy, đối với người bị đái tháo đường cần thận trọng khi dùng các thuốc có tác dụng phụ làm tăng đường huyết này.
Bệnh tiểu đường: Khó phát hiện Sau đó, bà Nhen được chuyển lên bệnh viện Chợ Rẫy. Tại đây, bà mới được các bác sĩ cho biết bà đã mắc bệnh đái tháo đường. Do vết thương đã bị hoại tử nhiều, các bác sĩ buộc lòng phải cưa chân của bà Nhen để bảo toàn tính mạng cho bà. [h=2]Người mắc bệnh tiểu đường khó nhận biết mình đã mắc bệnh. Tuy nhiên, có thể dựa vào triệu chứng ban đầu: Uống nước rất nhiều, uống bao nhiêu vẫn khát...[/h] Cách đây khoảng hai tháng, bà Nguyễn Thị Nhen, sinh năm 1946, quê Lai Vung – Đồng Tháp, tình cờ bị bị quẹt trúng lưỡi cưa. Vết cứa chỉ trầy nhẹ rướm máu. Tưởng không sao, thế nhưng khi đi khám tại BV Sa Đéc, vết thương của bà Nhen "trở chứng. Nó không lành mà ngày càng bị hoại tử. Sau đó, bà Nhen được chuyển lên bệnh viện Chợ Rẫy. Tại đây, bà mới được các bác sĩ cho biết bà đã mắc bệnh đái tháo đường. Do vết thương đã bị hoại tử nhiều, các bác sĩ buộc lòng phải cưa chân của bà Nhen để bảo toàn tính mạng cho bà. Tiểu đường: Môi trường của nhiều bệnh tật 35 - 50% bệnh nhân bị tiểu đường thường bị loét chân lâu lành, dẫn đến bị đoạn chi. Trong ảnh: Một bệnh nhân tại khoa Nội tiết - BV Chợ Rẫy. (Ảnh: H.Cát) Một trường hợp khác may mắn hơn không bị đoạn chi như bà Nhen là bệnh nhân Lê Thị Sáu, ở Hoà Long, Thuận An - Bình Dương, mắc bệnh đái tháo đường cách đây 5-6 năm ở tuổi 60. Trước khi phát bệnh, bà bắt đầu uống nhiều nước, đi tiểu nhiều lần trong đêm. Sau đó, mắt bị mờ đi nhanh chóng. Theo người nhà của bà Sáu, hàng ngày việc khó nhất là giữ gìn cho chân tay không bị trầy xước. Tuy nhiên, bệnh tiểu đường tạo điều kiện để nhiều loại bệnh tật khác bùng phát trong cơ thể, mà không biết trước được bệnh gì. Hiện nay, bà Sáu đang điều trị một căn bệnh về não do tiểu đường tại khoa Nội tiết – BV Chợ Rẫy. [h=3]Bệnh tiểu đường: Khó phát hiện[/h] Từ hàng ngàn năm trước Công nguyên, bệnh tiểu đường đã được mô tả trong các tài liệu y học cổ đại phương Đông và phương Tây. Hiện nay, số người mắc căn bệnh này đang tăng dần theo thời gian. "Triệu chứng ban đầu của bệnh tiểu đường: Uống nước rất nhiều, uống bao nhiêu vẫn khát. Người bị bệnh tiểu đường có thể đi tiểu nhiều lần cả ngày và đêm. Ngoài ra, người bệnh ăn nhiều, và thèm đồ ăn ngọt" “Phần đông, bệnh nhân vô tình phát hiện bị tiểu đường thường do đến bệnh viện vì một bệnh khác. Hoặc người bệnh chỉ biết mình bị bệnh tiểu đường khi có những biến chứng trực tiếp liên quan đến tiểu đường, như: mờ mắt, lao phổi hay viêm phổi, loét chân lâu lành...,” BS Tuyết Hoa cho biết. Cũng theo BS. Tuyết Hoa, triệu chứng ban đầu có thể nhận biết được bệnh tiểu đường: uống nước rất nhiều, uống bao nhiêu vẫn khát. Người bị bệnh tiểu đường có thể đi tiểu nhiều lần cả ngày và đêm. Ngoài ra, người bệnh ăn nhiều, và thèm đồ ăn ngọt. Điều trị tiểu đường: Ăn uống là quan trọng BS Tuyết Hoa nhấn mạnh, đối với người bệnh tiểu đường, không chỉ đơn thuần là cho thuốc uống như điều trị bệnh cảm. Điều quan trọng nhất là ăn uống – uống thuốc – tập thể dục phải hài hòa để đường trong máu của bệnh nhân ổn định. “Bác sĩ phải kết hợp với bệnh nhân tiểu đường trong 3 việc này để các biến chứng của bệnh xuất hiện trễ hơn. Ở Mỹ, biến chứng của người bệnh tiểu đường xuất hiện sau khi khởi bệnh 10 năm, trong khi ở Việt Nam, thời gian đó chỉ bằng một nửa,” BS Hoa lo ngại. Ăn uống - tập thể dục - uống thuốc phải hài hòa để đường trong máu được ổn dịnh giúp bệnh nhân bị bệnh tiểu đường ngăn ngừa được những biến chứng. Ảnh: Khoa Nội tiết - BV Chợ Rẫy. (Ảnh: H.Cát) 35- 50% bệnh nhân bị tiểu đường ở Việt Nam bị biến chứng loét lâu lành dẫn đến bị đoạn chi; từ cắt ngón, cắt nửa bàn chân đến cắt giữa cẳng chân hay do hoại tử rộng nên bị cắt đến nửa đùi. Tính riêng BV Chợ Rẫy, trong năm 2002, toàn bộ đoạn chi của bệnh nhân tiểu đường chiếm 38% các trường hợp phải đoạn chi. Trước đây, mỗi khi bị bệnh tiểu đường, các thầy thuốc và thân nhân bệnh nhân khuyên bệnh nhân phải ăn kiêng tuyệt đối. Thậm chí các loại thức ăn bổ dưỡng như sữa, trứng cũng bị cấm. Tình trạng đói thường xuyên của cơ thể sẽ làm rối loạn các chuyển hoá trong người bệnh và bệnh nhân không đủ thể lực để đề kháng lại bệnh. BS. Lê Thiện Anh Tuấn, chuyên khoa Nội, Hội Y học TP.HCM nói rằng, nhiều bệnh nhân rất sợ uống sữa vì sợ mập. Nhưng theo ông, mập hay ốm còn tuỳ theo cơ địa và gien của từng người. Đối với các bệnh nhân tiểu đường đang điều trị tại bệnh viện, các bác sĩ còn khuyến khích bệnh nhân ăn nhiều. Đặc biệt, tuy hạn chế các loại trái cây nhiều đường như sầu riêng, mít, bệnh nhân vẫn có thể ăn trái cây như cam, bưởi, chuối…Thậm chí có những loại trái cây, người bệnh cũng có thể ăn rộng rãi như người bình thường: ổi, cóc, mận… BS. Tuyết Mai nhận xét, đa phần người bệnh không thích ăn rau. Một phần, khi có biến chứng do tiểu đường như tiêu chảy, người bệnh cảm thấy khó chịu trong ruột, nên rất kiêng ăn rau. Nhưng trong khẩu phần ăn hàng ngày, đối với người bệnh ăn càng nhiều càng tốt các loại rau cà dưa cải.
Bệnh sởi nhiều người nhầm với bệnh viêm phế quản [h=2]Bệnh sởi nhiều người nhầm với bệnh viêm phế quản[/h] Bác sĩ Khanh khuyến cáo: “Quan trọng nhất phải chủng ngừa cho trẻ lúc 9 tháng tuổi và chích nhắc lại đúng lịch. Trẻ càng nhỏ càng dễ bị biến chứng khi mắc phải bệnh này. Nếu tới lịch chích ngừa, trẻ bệnh thì khi hết bệnh phải đưa trẻ chích ngừa ngay. Ngoài ra, cha mẹ cần cho trẻ ăn uống đầy đủ và vệ sinh miệng, mắc bệnh này nướu của trẻ hay bị nhiễm trùng. Phụ huynh cũng không nên kiêng tắm cho trẻ. Ở mùa này thấy trẻ sốt cao, sốt liên tục, ho nhiều (nhất là trẻ dưới 5 tuổi), mắt đỏ, thở mệt, lừ đừ phải đưa trẻ đến bệnh viện ngay. Có một cách nhận biết trẻ bị sởi hay không là vạch chân tóc trẻ do ban thường xuất hiện ở chân tóc. Cuối cùng cần cách ly trẻ để tránh lây lan”. Chị Nguyễn Thị Thảnh (Q.Bình Tân, TP.HCM) đang ôm cậu con trai 13 tháng tuổi mặt và chân tay đỏ rần vì nổi ban do sởi, kể: “Khi bé bị ho, bị sổ mũi nhiều, tôi đưa đến bác sĩ tư thì bảo bé bị viêm phế quản. Uống thuốc bốn ngày bé không hết, hôm qua bé sốt cao tôi đưa vào bệnh viện mới biết bé bị sởi”. [h=3]Từ đầu tháng 12 đã có tới 100 trẻ nhập viêm do bị sởi, có biểu hiện rất giống viêm phế quản[/h] Bác sĩ Trương Hữu Khanh (trưởng khoa nhiễm - thần kinh Bệnh viện Nhi Đồng 1, TP.HCM) cho biết: “Từ đầu tháng 12-2013 đến nay, chúng tôi tiếp nhận gần 100 bé bị sởi, mỗi ngày trung bình 5-6 ca. Riêng ngày 6-1-2014 chúng tôi tiếp nhận 13 ca dù tháng 2 mới là mùa của bệnh. Bệnh nhi nhỏ tuổi nhất ghi nhận đến thời điểm này là bé 8 tháng tuổi. Đáng báo động là bệnh sởi đã quay lại sau mấy năm liên tục không xuất hiện. Chưa kể năm nay trẻ mắc bệnh thuộc nhiều lứa tuổi, ở rải rác nhiều nơi, không tập trung thành cụm như ở phía Bắc”. Theo bác sĩ Khanh, trong số trẻ nhập viện, trên 80% trẻ không được chích ngừa (sởi) hoặc không chích đủ. “Trẻ phải chích đủ hai mũi. Có trẻ lúc 9 tháng tuổi đến lịch chích ngừa thì bệnh phải ngưng, rồi ba mẹ quên luôn, hoặc do nghe bác sĩ tư vấn, đợi trẻ 15 tháng chích luôn mũi 3 trong 1 (sởi, quai bị, rubella). Điều này không nên bởi trong thời gian chờ đợi có thể trẻ bị nhiễm bệnh”. Ghi nhận tại Bệnh viện Nhi Đồng 1, đa số phụ huynh trước khi đưa con vào bệnh viện đều không biết con bị sởi, chỉ nghĩ do sốt xuất huyết hoặc nổi mẩn. “Sởi cũng giống sốt xuất huyết, mấy ngày đầu trẻ sốt cao. Nhưng khi bị sởi trẻ ho, sổ mũi rất nhiều, còn sốt xuất huyết ho rất ít. Một số phụ huynh còn cho rằng trẻ bị ban, giữ ở nhà ủ lại, không cho ra gió, không cho ăn, không cho tắm, không rửa miệng. Có trẻ nhập viện trễ, bị biến chứng qua viêm phổi”, bác sĩ Khanh nói.
Ðề: Các thuốc lợi tiểu gây ra bệnh đái tháo đường Cám ơn chủ top, mình ngâm cứu để khi còn tư vấn cho các cụ nhà mình.
Để phát hiện bệnh tiểu đường không thì cách tốt nhất là xét nghiệm máu [h=2]Để phát hiện bệnh tiểu đường không thì cách tốt nhất là xét nghiệm máu.[/h] 1 - Tiểu nhiều, khát nhiều Nếu bạn muốn đi tiểu thường xuyên - đặc biệt nếu bạn thường phải thức dậy giữa đêm để vào toilet, đó có thể là dấu hiệu của tiểu đường. Những quả thận phải hoạt động mạnh để loại bỏ lượng đường dư thừa trong máu, vì thế nó sẽ thúc bạn thức dậy - có khi là vài lần - trong đêm. Còn khát nhiều nghĩa là cơ thể bạn đang cố gắng để bù lại lượng dịch đã mất đi. Hai triệu chứng này luôn đi kèm với nhau, và "là cách mà cơ thể bạn cố gắng để kiểm soát tình trạng đường trong máu tăng cao". [h=3]Những hiểu hiện như đi tiểu nhiều, tiểu đêm thì có thể là biểu hiện của bệnh tiểu đường [/h] 2- Giảm cân Việc có quá nhiều đường trong máu cũng đẩy nhanh quá trình giảm cân - có thể từ 5 đến 10 cân trong vòng 2-3 tháng - nhưng đây không phải là tín hiệu vui. Bởi vì hoóc môn insulin không đưa được đường glucose vào trong tế bào - nơi nó sẽ được sử dụng làm năng lượng, vì thế cơ thể nghĩ rằng nó đang "đói" và bắt đầu phá hủy các protein của những bó cơ để làm nguyên liệu thay thế. Hai quả thận của bạn khi đó cũng phải làm việc cật lực để loại bỏ lượng đường dư, và điều này lại cần đến rất nhiều năng lượng. "Những quá trình này đều tiêu hao nhiều năng lượng, vì thế bạn bị thiếu hụt calo". 3 - Đói Những cơn đói dữ dội là một dấu hiệu khác của tiểu đường, có thể bắt nguồn từ việc đường máu quá cao hoặc quá thấp. Khi đường máu tụt dốc, cơ thể nghĩ rằng nó không được ăn, và nài xin thêm glucose để cần cho hoạt động tế bào. 4- Bệnh về da Da ngứa - có lẽ là kết quả của việc da bị khô hoặc tuần hoàn kém - thường là dấu hiệu của tiểu đường, cùng với các bệnh về da khác như thâm da (quanh cổ hoặc hõm nách). Những người có các dấu hiệu này chắc chắn đã có hiện tượng kháng insulin, dù cho đường máu của họ có thể chưa cao. Vì thế, khi thấy dấu hiệu này, bạn nên đi kiểm tra đường máu. 5 - Lâu lành vết thương Nhiễm trùng, vết xước và các chỗ thâm tím không lành nhanh là một dấu hiệu điển hình khác của bệnh tiểu đường. Điều này xảy ra do các mạch máu bị hư hại bởi có quá nhiều glucose di chuyển trong các tĩnh mạch, động mạch. Nó khiến cho máu khó lưu thông đến các vùng khác nhau của cơ thể - một điều cần thiết để vá lành vết thương. 6 - Nhiễm nấm Tiểu đường khiến cho cơ thể rất nhạy cảm với các viêm nhiễm, phổ biến là nấm candida và các loại nấm khác. Nấm và vi khuẩn đều sinh sôi mạnh trong môi trường giàu đường. Đặc biệt, phụ nữ cần cảnh giác khi nhiễm nấm candida âm đạo thường xuyên, bởi đó có thể là dấu hiệu bạn bị tiểu đường. 7 - Mệt mỏi và cáu gắt Tiểu đường khiến bạn mệt mỏi do phải dậy đêm thường xuyên, và do cơ thể bạn phải vật lộn để bù lại lượng đường thiếu hụt. Khi đó bạn sẽ trở nên dễ nổi cáu. 8 - Nhìn mờ Nhìn nhòe, thấy chớp sáng hoặc thấy vật bay qua là hậu quả trực tiếp của lượng đường trong máu tăng cao. Đó là vì khi glucose máu cao, nó làm thay đổi hình thái của thủy tinh thể và mắt. Tin vui là triệu chứng này sẽ đảo ngược khi đường máu trở lại bình thường. Tuy nhiên, nếu để tình trạng đường máu cao không kiểm tra trong thời gian dài, glucose sẽ làm thay đổi tròng mắt vĩnh viễn, có thể gây mù, và không thể phục hồi. 9 - Ngứa ran hoặc tê bì Hiện tượng ngứa ran và tê bì ở bàn tay, bàn chân, cùng với cơn đau nóng bỏng hoặc sưng, là các dấu hiệu cho thấy các dây thần kinh đang bị bệnh tiểu đường phá hoại. "Nếu các triệu chứng đó mới xuất hiện, có thể sẽ đảo ngược được". Đó là lý do vì sao chúng ta phải cố gắng kiểm soát đường máu càng sớm càng tốt. 10- Xét nghiệm máu Muốn kiểm tra tiểu đường, bạn cần làm vài xét nghiệm, trong đó có xét nghiệm đường máu vào buổi sáng khi chưa ăn gì. Nếu đường máu vượt quá 126 mg/dL trong hai lần, nghĩa là bạn đã bị tiểu đường. Nếu từ 100 đến 125 mg/dL, bạn bị coi là tiền tiểu đường. Nhỏ hơn 99mg/dL là bình thường.
nên kiểm tra đường huyết trong vòng 3 năm/ lần [h=2]Ban đầu chỉ là nồng độ đường huyết cao hơn trung bình một chút và sẽ phát triển thành bệnh đái tháo đường trong khoảng 10 năm.[/h] Tuy vậy, bệnh gây ra biến chứng nguy hiểm như mù mắt, cụt chân tay... Song chỉ cần ăn uống điều độ, tập luyện thể thao sẽ giúp bạn tránh xa nó. Dưới đây là 12 bí quyết loại bỏ bệnh tiểu đường đơn giản được đăng trên tạp chí Prevention. 1 - Có bạn đời Tình yêu và gia đình không chỉ là nơi muốn đến, chốn mong về mà còn giúp mang lại nhiều sức khỏe cho bạn, như tránh xa bệnh tiểu đường. Một nghiên cứu xuất bản trên tạp chí Diabetes Care cho thấy, phụ nữ sống độc thân có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao gấp 2,5 lần so với những phụ nữ có tình yêu hoặc gia đình. Ngoài ra, theo nghiên cứu của tổ chức Annal of Behavioral Medicine thì những người có hôn nhân hạnh phúc có nồng độ đường huyết khỏe mạnh hơn rất nhiều so với những người độc thân hay những gia đình không hạnh phúc. Điều này có ý nghĩa rất lớn vì nó giúp ngăn chặn bệnh tiểu đường và các bệnh liên quan khác. Khảo sát cũng phát hiện những người độc thân có mối quan hệ xã hội rộng thì nồng độ đường huyết khỏe mạnh hơn so với những người ít quan hệ. 2- Giảm cân Nghiên cứu của Hiệp hội tiểu đường Mỹ cho biết, ngay cả những người béo phì cũng giảm được 70% nguy cơ phát bệnh tiểu đường nếu họ giảm được 5% trọng lượng cơ thể, kể cả khi không tập thể dục thể thao. Ví dụ nếu bạn nặng 80 kg, thì bạn chỉ cần giảm 4 kg cũng có tác dụng. Nhưng lời khuyên tốt nhất vẫn là nên đưa cân nặng về mức trung bình. Để giảm cân hiệu quả, bạn cần tăng cường tập luyện nhằm đốt cháy lượng mỡ thừa, có lối sống lành mạnh, tăng cường ăn rau, củ, quả và hạn chế những thực phẩm nhiều mỡ. 3 - Ăn giấm Một nghiên cứu của Đại học bang Arizona, Mỹ cho biết, những người bị tiểu đường tuýp 2 hoặc những người nguy cơ cao sẽ có nồng độ đường huyết thấp hơn nếu họ ăn khoảng 2 thìa giấm ngay trước bữa ăn giàu carbonhydrate (tinh bột). “Giấm có chứa axit axetic nên có thể khử hoạt tính một số enzyme tiêu hóa tinh bột, làm chậm quá trình tiêu hóa carbonhydrate”, tiến sỹ Carol Johnson, người dẫn đầu nghiên cứu cho biết. Thực sự, giấm có tác dụng như thuốc hạ đường huyết Precose đang bán trên thị trường. Nếu như bạn khó ăn giấm thì có thể trộn giấm với salad hoặc cho vào các món ăn. Chúng đều có tác dụng kiềm chế bệnh tiểu đường hiệu quả. 4 - Đi bộ nhiều nhất có thể Hãy đi bộ thật nhiều mỗi ngày. Bạn sẽ khỏe mạnh hơn ngay cả khi bạn không giảm được cân nào. Đó là kết luận của các nhà khoa học Phần Lan. Họ đã nghiên cứu ở những người luyện tập khoảng 4 tiếng mỗi tuần, tức 35 phút mỗi ngày, kết quả là giảm được 80% nguy cơ tiểu đường. Họ cũng phát hiện thấy, những phụ nữ làm việc tới mức đổ mồ hôi nhiều hơn một lần/tuần thì giảm được nguy cơ mắc bệnh tiểu đường 30%. Trong khi đó, các nhà khoa học Trung Quốc xác định được rằng, ngay cả những người có nồng độ đường huyết cao, luyện tập ở mức trung bình (và thực hiện những thay đổi lối sống khác) đã giảm được 40% khả năng bệnh nặng hơn. Tại sao đi bộ lại kì diệu đến vậy? Các nghiên cứu phát hiện, đi bộ giúp cơ thể sử dụng hoóc môn insulin hiệu quả hơn bằng cách tăng cường số lượng insulin thụ cảm trên tế bào. Insulin giúp đường huyết di chuyển tới tế bào. Nơi nó cần đến để phân phối năng lượng và dinh dưỡng. 5 - Ăn nhiều ngũ cốc Ăn nhiều ngũ cốc không chỉ giúp bạn có thân hình đẹp mà còn làm giảm nguy cơ ung thư vú, tiểu đường tuýp 2, huyết áp cao và đột quỵ. Gạo lứt có tác dụng giảm nguy cơ tiểu đường tuýp 2, nhưng ngũ cốc nguyên hạt (chưa xay bỏ vỏ) như kê, đậu, ngô, lúa mì còn tốt hơn. Các chuyên gia Đại học Harvard (Mỹ) đã theo dõi trên 39 nghìn nam giới và 157 nghìn nữ giới khỏe mạnh. Kết quả cho thấy những người ăn gạo lứt 2 lần trở lên mỗi tuần giảm 11% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, so với những người ăn chưa tới một lần mỗi tháng. Việc ăn thay thế 50g gạo trắng bằng cùng lượng gạo lứt mỗi ngày giảm được 16% nguy cơ mắc bệnh. Còn thay thế 50g gạo trắng bằng cùng lượng ngũ cốc nguyên hạt mỗi ngày giảm tới 36%. 6 - Cà phê Nếu bạn là người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thì bạn nên là người nghiện cà phê. Khi nghiên cứu trên 126 nghìn phụ nữ và đàn ông, các nhà nghiên cứu ở Trường y tế cộng đồng Harvard phát hiện, những người nghiện cà phê, tức uống trung bình khoảng 6 ly mỗi ngày, có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 thấp hơn từ 29 đến 54% so với những người ít khi uống. Uống từ 4-5 ly cà phê giảm được 29% nguy cơ, uống 1-3 ly mỗi ngày thì tác dụng giảm đi một chút. Theo các nhà khoa học, chính thành phần caffeine trong cà phê đã mang lại tác dụng này. Nó đã giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể sau khi uống. Hơn nữa, cà phê cũng giàu kali, magie, chất chống oxi hóa nên giúp tế bào hấp thụ đường tốt. 7 - Hạn chế đồ ăn nhanh Các nhà nghiên cứu ở Trường đại học Minnesota, Mỹ sau khi nghiên cứu trên 3.000 người có độ tuổi 18-30, trong vòng 15 năm đã phát hiện thấy, những người ăn nhiều đồ ăn nhanh dễ mắc bệnh tiểu đường. Khi bắt đầu nghiên cứu, những người tham gia này có trọng lượng cơ thể bình thường, nhưng sau khi ăn mỗi tuần 2 lần ăn đồ ăn nhanh thì cơ thể của họ đã nặng hơn 4,5 kg và tỷ lệ kháng insulin cao gấp đôi so với những người ăn ít hơn một lần/tuần. Cần nhắc lại rằng, thừa cân và kháng insulin là hai thủ phạm chính dẫn tới tiểu đường tuýp 2. Nghiên cứu cũng phát hiện thấy, nhiều món fast-food (chà bông, xúc xích, lạp xường, gà rán, khoai tây chiên, bánh humberger...) có chứa nhiều carbohydrates tinh chế và chất béo không tốt cho sức khỏe, điều này có thể làm tăng nguy cơ tiểu đường ngay cả khi cân nặng của bạn ổn định. Lời khuyên của các chuyên gia là hãy hạn chế đồ ăn nhanh tới mức tối đa và nên tự nấu ăn với khẩu phần ăn hợp lý. 8 - Tăng cường ăn rau hạn chế thịt đỏ Phụ nữ ăn thịt đỏ (như thịt bò, thị cừu...) 5 lần mỗi tuần có nguy cơ bị tiểu đường tuýp 2 cao hơn 29% so với những người ăn ít hơn mỗi tuần một lần, đó là kết luận của các nhà nghiên cứu ở Bệnh viện phụ sản Brigham, Anh sau khi nghiên cứu ở 37.000 phụ nữ. Nghiên cứu cũng cho biết, ăn thịt đã chế biến sẵn như thịt muối xông khói, xúc xích ít nhất 5 lần mỗi tuần thì nguy cơ tiểu đường tăng 43% so với những người ăn ít hơn mỗi tuần một lần. Thủ phạm gây ra nguy cơ này? Các nhà khoa học nghi đó là cholesterol trong thịt đỏ và những chất phụ gia trong thịt chế biến sẵn. 9 - Thêm gia vị quế vào món ăn Các nhà nghiên cứu Đức nghiên cứu ở 65 người trưởng thành mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 và cho họ ăn thực phẩm có chứa 1g bột quế hoặc chất vô hại(placebo) 3 lần mỗi ngày và kéo dài trong vòng 4 tháng. Kết quả là người ăn quế giảm được lượng đường trong máu khoảng 10% trong khi đó chất vô hại chỉ giảm được 4%. Hợp chất trong quế kích thích hoạt động của các enzyme để kích hoạt cơ quan thụ cảm insulin. Ngoài ra, loại gia vị này còn giúp hạ thấp cholesterol, và triglycerides, một loại mỡ máu có thể góp phần tăng nguy cơ tiểu đường. [h=3]Bạn cần đến gặp bác sĩ. Nếu kết quả bình thường, nên kiểm tra lại trong vòng 3 năm, nếu bạn bị tiền đái tháo đường nên được kiểm tra lại trong vòng 1-2 năm.[/h] 10 - Thư giãn tâm hồn Khi bạn căng thẳng, cơ thể của bạn có những hành động rất xuất sắc, đó là điều lý giải tại sao nhiều khi áp lực lại tạo ra đột phá cho cấp dưới. Nhưng thường xuyên căng thẳng sẽ gây ra nhiều vấn đề. Lý do là căng thẳng làm cho tim đập nhanh hơn, hơi thở gấp gáp hơn và dạ dày co thắt lại. Nó cũng khiến nồng độ đường huyết tăng mạnh. “Dưới áp lực căng thẳng, cơ thể bạn sẽ rơi vào tình trạng 'chống hoặc bỏ chạy' hay còn gọi là phản ứng stress cấp tính. Từ đó làm tăng nồng độ đường huyết để chuẩn bị cho hành động”, tiến sĩ Richard Suwit, tác giả cuốn sách The Mind-Body Diabetes Revolution và là Trưởng khoa Tâm lý Y học ở Đại học Duke (Mỹ) cho biết. Nếu tế bào của bạn kháng insulin, đường sẽ hiện diện nhiều ở trong máu vì không còn nơi nào để tích trữ, kết quả là dẫn đến đường huyết liên tục cao. Nhưng tin vui là, chỉ cần thư giãn hoặc biết cách kiếm soát căng thẳng, bạn sẽ kiểm soát được đường huyết. Giải pháp là bạn có thể nghe nhạc, xem phim hài, ca hát, nấu ăn cho con cái... 11 - Có giấc ngủ ngon Các nhà nghiên cứu phát hiện thấy, thiếu ngủ có thể dẫn đến mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 do nó làm ảnh hưởng đến cách cơ thể xử lý glucose - thành phần tế bào sử dụng để làm “nhiên liệu”. Báo cáo của Trung tâm nghiên cứu giấc ngủ thuộc Đại học y Harvard cho thấy, nhóm người khỏe mạnh khi giảm giấc ngủ từ 8 tiếng xuống còn 4 tiếng mỗi tối, quá trình xử lý glucose của cơ thể sẽ chậm lại. Một nghiên cứu khác thì nói rằng, những người ngủ ít hơn 5 tiếng mỗi đêm có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn đáng kể so với những người ngủ 7 tiếng mỗi đêm. 12 - Kiểm tra máu Một cuộc kiểm tra máu đơn giản cũng có thể cho biết bạn có nguy cơ mắc bệnh này hay không. Những người trước khi mắc tiểu đường thường có nồng độ đường huyết hơi cao một chút, nằm trong khoảng 100-125mg/dl, và thường phát triển bệnh trong khoảng 10 năm. Biết được nguy cơ bạn sẽ điều chỉnh chế độ ăn uống đồng thời thay đổi lối sống và chăm luyện tập sẽ giúp bạn loại bỏ được bệnh. Mọi người từ 45 tuổi trở lên cần đi thử máu. Những người trẻ hơn có nguy cơ mắc bệnh khi thừa cân, tiền sử gia đình cũng như khi cholesterol cao và huyết áp cao. Bạn cần đến gặp bác sĩ. Nếu kết quả bình thường, nên kiểm tra lại trong vòng 3 năm, nếu bạn bị tiền tiểu đường, đường huyết nên được kiểm tra lại trong vòng 1-2 năm.
Ðề: Viêm họng mạn tính – trong hội chứng trào ngược viêm hong nên chữa dút điểm,mùa lạnh nên giữ ấm vùng cổ để tránh viêm hong
Ðề: Thời tiết thay đổi, sáng và tối trời lạnh đến trưa nắng ấm là nguyên nhân chính cho cá Bạn cứ để bé ho nửa tháng mà không cần thuốc gì à? Bé có ho nặng hơn không? Mình để con 2,3 ngày là bé nhà mình nặng hơn hẳn luôn ấy
Ðề: Vì bé lười ăn nên hay ốm vặt bé nhà mn bao nhiêu tháng rồi? thôi thì ra hiệu thuốc lớn hỏi xem rồi bảo ng ta bán cho loại tốt nhất ý ạ. phải theo dõi bé xem xem bé tiêu hóa ntn. bé đại tiện đều không , phân ntn ... rồi ra hiệu thuốc hỏi có khi bé bị rối loạn tiêu hóa nên lười ăn. dẫn đến thiếu chất rồi đề kháng kém sinh ra hay ốm ý mà. chăm con vất vất lắm ý. phân giờ ăn cách nhau xa xa 1 tí và không cho bé ăn vặt linh tinh rải rác mọi giờ ạ. thôi thì chúc bé và mẹ luôn mạnh khỏe nhé
