Thông tin: Thoái Hóa Khớp Và Dấu Hiệu Thoái Hóa Ở 7 Khớp Phổ Biến

Theo thời gian và tuổi tác, khớp không ngừng thái hóa gây nên các bệnh về xương khớp khiến cơ thể đau nhức và vận động khó khăn. Nguyên nhân chính là do sụn khớp hư tổn và chất lượng dịch khớp suy giảm. Đặc biệt khi thời tiết thay đổi hay vào những mùa mưa cảm giác đau nhức đi kèm với sưng, cứng khớp là nỗi ám ảnh đối với các bệnh nhân thoái hóa khớp.

Vậy dấu hiệu nào là của bệnh thoái hóa khớp? Hãy cùng tìm hiểu thêm về dấu hiệu thoái hóa ở một số khớp phổ biến nhé!

1. Cột sống cổ

Rất hay gặp ở người trên 40 tuổi. Biểu hiện là đau vùng cổ gáy cấp hoặc mãn tính, đau tăng khi mệt mỏi, căng thẳng, lao động nặng, thời tiết thay đổi… Đau cổ kèm nhức đầu vùng chẩm, thái dương, trán và hai hố mắt vào buổi sáng. Đôi khi, còn xuất hiện cảm giác tê tay do đám rối thần kinh cánh tay bị chèn ép hoặc nhức đầu, chóng mặt, ù tai, hoa mắt, mờ mắt, nuốt vướng… do ảnh hưởng của động mạch đốt sống cổ.

2. Cột sống thắt lưng

Triệu chứng khởi phát là đau âm ỉ vùng cột sống thắt lưng vào buổi sáng, khi mới ngủ dậy, kéo dài không quá 30 phút, đôi khi đau đột ngột do mang vác nặng hay sai tư thế. Các cơn đau có thể liên tục hoặc từng đợt, nhưng đau tại chỗ, không lan xa, hay tái phát, đau tăng khi thay đổi tư thế, vận động nhiều hoặc thay đổi thời tiết. Khi nằm nghỉ, các cơn đau giảm nhẹ.

3. Khớp ngón tay

Các khớp ngón tay sưng đau, sau đó hình thành các nốt cứng trên các khớp khiến ngón tay trở nên gồ ghề, cong nhẹ

4. Khớp háng

Biểu hiện là việc đi lại khó khăn do đau ngay từ đầu, vì khớp này gánh trọng lượng cơ thể nhiều nhất. Đau thường ở vùng bẹn và mặt trước trong của đùi. Cũng có khi đau vùng mông, mặt sau của đùi, dễ nhầm với đau dây thần kinh hông to. Đau xuất hiện khi đi, do đó hạn chế việc đi lại biểu hiện bằng việc đi khập khiễng. Nằm nghỉ thì hết đau, những trường hợp thoái hóa khớp nặng, đau cả ban đêm, lúc nghỉ và có thể gặp teo cơ đầu đùi. Bệnh không tự khỏi mà tiến triển từ từ có thể dẫn đến cứng khớp không hoàn toàn.

5. Khớp gối

Triệu chứng dễ thấy nhất vẫn là những cơn đau mặt trước hoặc trong khớp gối, đau tăng khi vận động, lên xuống bậc thang, ngồi xổm, gấp gối, thay đổi thời tiết… Khi di chuyển, co duỗi gối, người bệnh có thể nghe thấy tiếng lạo xạo trong khớp gối. Thỉnh thoảng, khớp gối có thể cứng hoặc sưng to. Trong một số trường hợp màng hoạt dịch có thể bị viêm dày lên, khi ấn vào xương bánh chè đồng thời gấp chân lại, có thể gây đau nhói và một tiếng rắc.

6. Khớp bàn chân, khớp gót chân

Khớp bàn chân: ngón chân bị cứng lại hoặc cong vẹo, khiến cho việc đi đứng trở nên khó khăn và đau đớn.

Khớp gót chân: dấu hiệu của bệnh là cảm giác thốn ở gót vào buổi sáng mới ngủ dậy, khi đi những bước đầu tiên, sau vài chục mét thì giảm đau và đi đứng bình thường.

Khi có dấu hiệu cảnh báo thoái hóa khớp, tốt nhất các bạn nên sớm đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và chẩn đoán bệnh kịp thời.

Ngoài ra mọi người nên duy trì luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày và có một chế độ ăn uống hợp lý như thực phẩm giàu vitamin C và E, canxi, uống thật nhiều nước để duy trì độ trơn tru giữa các khớp. Tốt nhất nên uống 2 ly sữa mỗi ngày, mỗi tuần ăn hai bữa tôm cua để phòng tránh loãng xương, đây một nguyên nhân thường đi kèm thoái hóa khớp gây đau nhức.

 

Hiện nay thoái hóa khớp là căn bệnh rất hay gặp phải, các bạn nên lưu ý cho bản thân, cha mẹ, ông bà nếu có những biểu hiện trên có thể phát hiện sớm để điều trị và bổ sung chất dinh dưỡng kịp thời để tránh bệnh phát triển nặng nhé

 

căn bệnh này giờ nhiều quá

 

Thoái hóa khớp đang lộng hành

 

mình thấy trên thị trường có rất nhiều loại thuốc chữa bệnh này nhưng ko biết loại thuốc nào tốt để mua ai biết có thể chia sẻ cho mình đc hông?

 

Hiện nay glucosamine là sản phẩm đang được ưa chuộng và tin cậy trên thị trường. Đặc biệt loại glucosamine có kết hợp vitamin D và vitamin C giúp tăng sức khỏe xương.
Vitamin C: cần cho sự tạ thành colagen, tu sửa mô trong cơ thể...
Vitamin D: Giúp tăng hiệu quả hấp thu các chất khoáng từ khẩu phần ăn và tăng huy động calci và phospho từ xương vào máu
Bạn có thể tìm hiểu trên thị trường những nơi bán glusosamine uy tín và chất lượng nhé

 

uhm....bệnh liên quan đến xương khớp đều đáng sợ....

 

bệnh này ở Việt Nam phổ biến lắm

 

Đúng rồi ạ. Các bạn nên bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và tâp luyện thể thao là cách tốt nhất để phòng tránh bệnh

 

Đã có bản dùng thử Multilogin 1-st antidetect browser on the market – trình duyệt chống phát hiện cực mạnh, giảm giá 50%! / Multilogin 1-st antidetect browser on the market free trial available – powerful antidetect browser, now 50% off!

Don't use Excel or Powerpoint documents for your basic word processing needs.