Thực đơn giảm cân sạch 7 ngày để ăn mừng ngày lễ TET chính hãng ** **1 ngày** - Bữa sáng: Bột yến mạch với chuối và sữa - Bữa trưa: Ức gà nướng với Salad - Bữa tối: Cá nướng với rau **Ngày 2** - Bữa sáng: sinh tố với trái cây và sữa chua - Bữa trưa: Súp rau với ức gà nướng - Bữa tối: Đậu phụ với rau ** Ngày 3 ** - Bữa sáng: Bánh mì nguyên chất với bơ và trứng - Bữa trưa: Salad với cá hồi nướng - Bữa tối: Súp mì gà **Ngày 4** - Bữa sáng: Bột yến mạch với quả mọng và các loại hạt - Bữa trưa: Salad với tôm nướng - Bữa tối: Rau xào với đậu phụ ** Ngày 5 ** - Bữa sáng: sữa chua với trái cây và granola - Bữa trưa: R Chi tiết tại: https://tricksmmo.com/threads/thuc-don-7-ngay-eat-clean-da-sang-dang-xinh-don-tet-cuc-xin.122191/
