Ðề: Thực đơn cho cả nhà thích ăn nhiều rau! M lười ăn rau dã man. Luộc đĩa rau mà chồng toàn ăn 1 mình, ngày nào cũng bị mắng là làm ra ko ăn. Hôm nào vui thì m ă 1-2 miếng. chả bù ngày xưa ăn rất nhiều rau.
Ðề: Thực đơn cho cả nhà thích ăn nhiều rau! mẹ nó kì công quá ngồi mãi mà đọc không hết hic nhưng mà nhà em cũng thích ăn rau nhưng chỉ thích rau xào thôi vì có dầu nên mới ăn còn luộc hay ăn sống chẳng ai ăn mấy
Ðề: Thực đơn cho cả nhà thích ăn nhiều rau! Nhà em cả 2 vợ ck đều ăn nhiều rau, ngày nào đi chợ cũng 50k rau.
Ðề: Thực đơn cho cả nhà thích ăn nhiều rau! Ôi. c lấy động lực gì để nấu đc thế ạ. em đi làm về rồi làm những món này chắc tới đêm quá. hức.
Ðề: Thực đơn cho cả nhà thích ăn nhiều rau! Mình thấy bạn nói rất đúng, ăn chay cũng phải đảm bảo dinh dưỡng như thế này chứ
Ðề: Thực đơn cho cả nhà thích ăn nhiều rau! Muốn ăn được nhiều rau, cách chế biến rất quan trọng. Rau luộc thì chấm lạc vừng, nước sốt. Xào nhiều mỡ thì chuyển sang trộn chua ngọt. Nói chung là các món rau ăn rất ngon lại giàu vitamin và chất xơ, mình thích
Ðề: Thực đơn cho cả nhà thích ăn nhiều rau! em tập Thiền trước buổi học lần sau phải ăn chay, mà chưa biết ăn gì, may mà vô tình nhìn thấy bài của chủ thớt, đánh dấu để tham khảo
Ðề: Thực đơn cho cả nhà thích ăn nhiều rau! Mình nghiên cứu các món rau trên rồi về áp dụng, tuy xã chả hào hứng cho lắm nhưng mình cứ làm. Ăn thịt giờ k tốt vì có mùi thuốc tăng trưởng hôi kắm
Ðề: Thực đơn cho cả nhà thích ăn nhiều rau! nhà mình rất chi là nhiều rau, rau tự trồng áp dụng thực đơn này quả là hiệu quả, thank chủ top
Ðề: Thực đơn cho cả nhà thích ăn nhiều rau! Giữ sức khỏe , giữ dáng vóc là điều mà phụ nữ đặc biệt cần quan tâm tới , bạn ngoài 30 và bạn nên biết nhiều hơn về tác dụng của rau , trái cây , của yoga với lan da . Nhất dáng , nhì da , để trẻ lâu cần hai yếu tố này , dáng đẹp , da đẹp . Sau đây là chút kinh nghiệm của riêng tôi về sức khỏe và sắc vóc : Yếu tố giải độc cho cơ thể và giữ làn da đẹp , cân nặng chuẩn là điều cần thiết , có bốn sự kết hợp để tạo ra sự cân bằng rất dễ kiếm , áp dụng cho các bạn nữ không bị đau dạ dày : Đó là Nước 250-300ml + một quả chanh tươi + 1 thìa ăn phở mật ong( khoảng 5-7 ml) +xíu muối nhỏ 1/4 thìa cafe muối Uống vào đầu giờ sáng , lúc vừa ngủ dậy , pha và uống liền , sau khoảng 45-60 phút sau thì ăn sáng như bình thường Chúc các bạn khỏe ^.^
Ðề: Thực đơn cho cả nhà thích ăn nhiều rau! Mấy thứ này nhà mình sẵn có, để m áp dụng luôn nhưng mà sáng dậy chưa ăn gì mà đã uống liền 1 cốc đầy nc thì cũng ngán nhỉ
Ðề: Thực đơn cho cả nhà thích ăn nhiều rau! Nhà mình 2 vc đều thích ăn rau, nên bữa nào cũng có 1 đĩa rau to bự
Ðề: Thực đơn cho cả nhà thích ăn nhiều rau! mẹ nó làm đc nhiều món quá, hihi t phải lưu lại và học hỏi dần mới đc
Ðề: Thực đơn cho cả nhà thích ăn nhiều rau! Dánh dấu. Em phải tăng cường ăn rau vì mấy nay lười, ăn uống qua quýt, thiếu rau nên nhiệt trầm trọng rồi
Ðề: Thực đơn cho cả nhà thích ăn nhiều rau! Ôi; nhiều món rau và nhiều kinh nghiệm quá. Cảm ơn chủ top
Ðề: Thực đơn cho cả nhà thích ăn nhiều rau! Hì hì , kinh nghiệm mình chế biến cũng góp nhặt gần bốn năm rồi ^.^ , mà thời đó mình rảnh ở nhà bận con nhỏ nên toàn lên làm cha mẹ , mà lại thích ăn rau nên toàn chế ra món mới ăn đỡ ngán , dạo này thì ít post hơn vì hình như có cái gì cũng hầu như post hết rồi , nhiều nữa sợ lặp lại bị nhàm chán ~,~ , Mình sợ nhất là chán cho nên rất hay tự ý thay đổi liên tục , cũng phải cảm ơn lamchame đã gim topic này của mình lại để không bị trôi đi như các topic khác , cũng phải cảm ơn các bạn thành viên đã không xì pam ở topic làm số trang vẫn chất và ít như thuở ban đầu, phải nói là mình thấy mình rất may mắn (u)
Ðề: Thực đơn cho cả nhà thích ăn nhiều rau! nhà em thì thích ăn rau lắm đặc biệt là rau sống, mỗi bữa có khi hết đến 2k0 tiền rau ạ
Ðề: Thực đơn cho cả nhà thích ăn nhiều rau! em chưa đọc được hết, oánh dấu để tham khảo những lúc cần
Ðề: Thực đơn cho cả nhà thích ăn nhiều rau! Bạn thật sáng tạo với thực đơn nhiều rau, mình phải học tập mới được, nhà mình cũng ăn ít thịt, cá, đạm lắm nhưng mà đúng là thực đơn rau chưa phong phú, bữa chỉ 1-2 món rau thôi
