cácCác thực đơn cho trẻ theo lứa tuổi Thực đơn ǎn bổ sung cho trẻ 7-9 tháng Giờ Thứ 2,4 Thứ 3,5 Thứ 6, CN Thứ 7 6h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ 8h Bột thịt lợn Bột thịt gà Bột thịt bò Bột trứng 10h chuối tiêu 1/3 -1/2 quả Đu đủ: 100g Hồng xiêm 1 quả Xoài: 100 g 11h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ 14h Bột trứng Bột cua Bột tôm Bột lạc 16h Nước cam: + Cam 50-100g +đường: 5g (1thìa) Nước cam: + Cam 50-100g +đường: 5g (1thìa) Nước cam: + Cam 50-100g +đường: 5g (1thìa) Nước cam: + Cam 50-100g +đường: 5g (1thìa) 18h Bột cá Bột đậu xanh bí đỏ Bột thịt gà Bột gan (gà, lợn) 19h đến sáng hôm sau Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Thực đơn ǎn bổ sung cho trẻ 10-12 tháng Giờ Thứ 2,4 Thứ 3,5 Thứ 6, CN Thứ 7 6h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ 8h Bột thịt lợn Bột thịt gà Bột thịt bò Bột trứng 10h chuối tiêu 1 quả Đu đủ: 200g Hồng xiêm 1 quả Xoài: 200 g 11h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ 14h Bột trứng Bột cua Bột tôm Bột lạc 16h Nước cam: + Cam 100g +đường: 5g (1thìa) Nước cam: + Cam 100g +đường: 5g (1thìa) Nước cam: + Cam 100g +đường: 5g (1thìa) Nước cam: + Cam 100g +đường: 5g (1thìa) 18h Bột cá Bột đậu xanh bí đỏ Bột thịt gà Bột gan (gà, lợn) 19h đến sáng hôm sau Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Thực đơn ǎn bổ sung cho trẻ 1- 2 tuổi Giờ Thứ 2,4 Thứ 3,5 Thứ 6, CN Thứ 7 6h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ 8h Cháo thịt lợn Cháo thịt gà Cháo thịt bò Cháo trứng 10h Chuối tiêu 1 quả Đu đủ: 200g Hồng xiêm 1 quả Xoài: 200 g 11h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ 14h Súp thịt bò khoai tây Súp đậu xanh bí đỏ Cháo tôm Cháo lạc + bí đỏ 16h Nước cam: + Cam 200g +đường: 5g (1thìa) Nước cam: + Cam 200g +đường: 5g (1thìa) Nước cam: + Cam 200g +đường: 5g (1thìa) Nước cam: + Cam 200g +đường: 5g (1thìa) 18h Cháo cá Cháo lươn Cháo gan (gà, lợn) Cháo gà 20h Cháo trứng Cháo tôm Cháo thịt lợn Cháo lươn 21h đến sáng hôm sau Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Thực đơn cho trẻ 2 - 3 tuổi Giờ Thứ 2, 4 Thứ 3,5 Thứ 6, CN Thứ 7 6h Sữa (bò, đậu nành) 200 - 250 ml Bánh mì : 1/2 cái Cháo thịt lợn: 200ml ( 1 bát con) Chuối tiêu : 1 quả Phở bò : 1 bát con Đu đủ : 1 miếng (200g) Cháo thịt gà: 1 bát con ǎn cơm Quýt ngọt : 1 quả 11h Cơm nát: 2 lưng bát con Đậu + thịt + trứng viên rán hoặc hấp Canh cua mồng tơi rau đay Chuối tiêu 1 quả Cơm nát: 2 lưng bát con Thịt viên sốt cà chua Canh rau ngoát nấu thịt nạc Quýt ngọt: 1 quả Cơm nát: 2 lưng bát con Trứng trộn thịt rán Canh cá nấu chua Rau muống xào Dưa hấu 1 miếng (200g) Cơm nát: 2 lưng bát con Cá sốt cà chua Canh cải nấu tôm Xoài chín: 200g 14h Súp thịt bò khoai tây Sữa: 200-250ml Bánh ga tô nhỏ: 1 cái Cháo tôm Cháo lạc + bí đỏ 18h Cơm nát: 2 lưng bát con Thịt bò xào giá Canh rau muống nấu thịt Hồng xiêm 1 quả Cơm nát: 2 lưng bát con Thịt nạc vai bǎm rim nước mắm Canh cải nấu cá Chuối tiêu 1 quả Cơm nát: 2 lưng bát con Trứng sốt cà chua Canh cua rau ngót Quýt ngọt 1 quả Cơm nát: 2 lưng bát con Cà bung (cà tím, thịt nạc vai, đậu phụ) Thịt nạc xào su su Đu đủ: 200g 20h Cháo trứng Cháo gan (gà, lợn) Sữa (bò, đậu nành) 200ml Cháo lươn Thực đơn cho trẻ 3-5 tuổi Giờ Thứ 2, 4 Thứ 3,5 Thứ 6, CN Thứ 7 6h Sữa (bò, đậu nành) 200 - 250 ml Bánh mì : 1/2 cái Cháo thịt lợn: 300ml ( 1 bát con) Chuối tiêu : 1 quả Phở bò : 1 bát tô Đu đủ : 1 miếng (300g) Cháo thịt gà: 1 bát tô Quýt ngọt : 1 quả 11h Cơm nát: 2 miệng bát con Đậu + thịt + trứng viên rán hoặc hấp Canh cua mồng tơi rau đay Chuối tiêu 1 quả Cơm nát: 2 miệng bát con Thịt viên sốt cà chua Canh rau ngoát nấu thịt nạc Quýt ngọt: 1 quả Cơm nát: 2 miệng bát con Trứng trộn thịt rán Canh cá nấu chua Rau muống xào Dưa hấu 1 miếng (200g) Cơm nát: 2 miệng bát con Cá sốt cà chua Canh cải nấu tôm Xoài chín: 200g 14h Súp thịt bò khoai tây Súp đậu xanh bí đỏ Cháo tôm Cháo lạc + bí đỏ 18h Cơm nát: 2 miệng bát con Thịt bò xào giá Canh rau muống nấu thịt Hồng xiêm 1 quả Cơm nát: 2 miệng bát con Thịt nạc vai bǎm rim nước mắm Canh cải nấu cá Chuối tiêu 1 quả Cơm nát: 2 miệng bát con Trứng sốt cà chua Canh cua rau ngót Quýt ngọt 1 quả Cơm nát: 2 miệng bát con Cà bung (cà tím, thịt nạc vai, đậu phụ) Thịt nạc xào su su Đu đủ: 200g 20h Cháo trứng Cháo gan (gà, lợn) Sữa (bò, đậu nành) 200ml Cháo lươn Trang này được thực hiện với sự hợp tác của Viện Dinh dưỡng Quốc gia mẹ ơi, nhao vô đây tham khảo nè!
Chuyển cháo thành cơm nát, nấu thế nào cho hơp l Hi, chào các cha mẹ trên diễn đàn, mình là người mới đến. COn gái mình đươc 2tuổi + 4 tháng nhưng vẫn chưa ăn cơm đươc, toàn ăn cháo thôi à, nếu có ăn cơm cũng chỉ là ăn cho vui đươc vài thìa, mà không chịu nhai, mình muốn cho nhóc ăn cơm nát nhưng không biết tính toán sao cho hợp lý với lúc nấu cơm cho cả nhà, vi chăng nhẽ nấu riêng cho cháu thì không tiện, mỗi bữa ăn đươc môt bát cơm là cùng (hiện nay cháu đang ăn cháo đặc, mỗi bữa ăn được 2 bát ăn cơm). Mình cũng như các bà mẹ đi làm khác mình rất bận, mong các mẹ chỉ giúp mình cách nấu cơm nát hợp lý hoặc cách cho bé ăn thế nào thì tốt. Hiện nay cháu cao 87cm, nặng 13,5kg, như thế có bị gầy lắm không?
Các mẹ đã từng post lên cách nấu cơm nát cho trẻ rồi đấy, nhưng mà bây giờ không nhớ là ở chỗ nào nữa! mình tóm tắt thế này nhé: Khi nấu cơm cho cả nhà, lúc cơm sôi gần cạn thì xúc riêng một ít ra bát con, cho thêm ít nước rồi đặt bát vào một góc nồi cơm. Đến khi cơm của cả nhà chín thì cơm của bé cũng chín và mềm hơn một chút.
Với trẻ 2 tuổi mà ăn 2 lưng bát cơm nát cho bữa trưa thì liệu có quá nhiều không nhỉ? Con nhà em ăn có nửa bát mà cứ ép mãi không ăn hết. Mà có cách nào để con chịu khó ăn không hả chị? Thực đơn cho trẻ 2 - 3 tuổi Giờ Thứ 2, 4 Thứ 3,5 Thứ 6, CN Thứ 7 6h Sữa (bò, đậu nành) 200 - 250 ml Bánh mì : 1/2 cái Cháo thịt lợn: 200ml ( 1 bát con) Chuối tiêu : 1 quả Phở bò : 1 bát con Đu đủ : 1 miếng (200g) Cháo thịt gà: 1 bát con ǎn cơm Quýt ngọt : 1 quả 11h Cơm nát: 2 lưng bát con Đậu + thịt + trứng viên rán hoặc hấp Canh cua mồng tơi rau đay Chuối tiêu 1 quả Cơm nát: 2 lưng bát con Thịt viên sốt cà chua Canh rau ngoát nấu thịt nạc Quýt ngọt: 1 quả Cơm nát: 2 lưng bát con Trứng trộn thịt rán Canh cá nấu chua Rau muống xào Dưa hấu 1 miếng (200g) Cơm nát: 2 lưng bát con Cá sốt cà chua Canh cải nấu tôm Xoài chín: 200g 14h Súp thịt bò khoai tây Sữa: 200-250ml Bánh ga tô nhỏ: 1 cái Cháo tôm Cháo lạc + bí đỏ 18h Cơm nát: 2 lưng bát con Thịt bò xào giá Canh rau muống nấu thịt Hồng xiêm 1 quả Cơm nát: 2 lưng bát con Thịt nạc vai bǎm rim nước mắm Canh cải nấu cá Chuối tiêu 1 quả Cơm nát: 2 lưng bát con Trứng sốt cà chua Canh cua rau ngót Quýt ngọt 1 quả Cơm nát: 2 lưng bát con Cà bung (cà tím, thịt nạc vai, đậu phụ) Thịt nạc xào su su Đu đủ: 200g 20h Cháo trứng Cháo gan (gà, lợn) Sữa (bò, đậu nành) 200ml Cháo lươn Thực đơn cho trẻ 3-5 tuổi Giờ Thứ 2, 4 Thứ 3,5 Thứ 6, CN Thứ 7 6h Sữa (bò, đậu nành) 200 - 250 ml Bánh mì : 1/2 cái Cháo thịt lợn: 300ml ( 1 bát con) Chuối tiêu : 1 quả Phở bò : 1 bát tô Đu đủ : 1 miếng (300g) Cháo thịt gà: 1 bát tô Quýt ngọt : 1 quả 11h Cơm nát: 2 miệng bát con Đậu + thịt + trứng viên rán hoặc hấp Canh cua mồng tơi rau đay Chuối tiêu 1 quả Cơm nát: 2 miệng bát con Thịt viên sốt cà chua Canh rau ngoát nấu thịt nạc Quýt ngọt: 1 quả Cơm nát: 2 miệng bát con Trứng trộn thịt rán Canh cá nấu chua Rau muống xào Dưa hấu 1 miếng (200g) Cơm nát: 2 miệng bát con Cá sốt cà chua Canh cải nấu tôm Xoài chín: 200g 14h Súp thịt bò khoai tây Súp đậu xanh bí đỏ Cháo tôm Cháo lạc + bí đỏ 18h Cơm nát: 2 miệng bát con Thịt bò xào giá Canh rau muống nấu thịt Hồng xiêm 1 quả Cơm nát: 2 miệng bát con Thịt nạc vai bǎm rim nước mắm Canh cải nấu cá Chuối tiêu 1 quả Cơm nát: 2 miệng bát con Trứng sốt cà chua Canh cua rau ngót Quýt ngọt 1 quả Cơm nát: 2 miệng bát con Cà bung (cà tím, thịt nạc vai, đậu phụ) Thịt nạc xào su su Đu đủ: 200g 20h Cháo trứng Cháo gan (gà, lợn) Sữa (bò, đậu nành) 200ml Cháo lươn Trang này được thực hiện với sự hợp tác của Viện Dinh dưỡng Quốc gia mẹ ơi, nhao vô đây tham khảo nè! [/quote]
Con nhà tớ thì ăn hết đấy nhưng mà ăn kiểu cơm heo :lol: có nghĩa là cơm, thức ăn trộn với nhau rồi cho thêm chút canh thế là chén hết lưng tô!Nhưng cha nó bảo như vậy thì nó k biết đc mùi vị, thế là mẹ lụi cụi nấu rồi chia vào khay thức ăn cho nó, cơm thì chút xíu à, vậy là nó ngồi vọc chán rồi ăn đc vài miếng!mẹ tức điên!cha nó thấy đc vài hôm chán quá bảo thôi cho nó ăn cơm heo lại đi vậy :? :shock:
Trộn hay không trộn lẫn vào thì cốt là ăn được, chứ cho trẻ ăn mệt ra phết đấy. Tớ đấy như đánh vật. chỉ thích uống sữa thôi, mà 25 tháng vẫn cầm bình tu sữa như bé vài tháng ah? Chắc cai sữa này còn khó hơn ấy nhỉ!
Nếu mà bé ăn được như thực đơn thì còn gì bằng. Nhóc nhà mình 3,5t mà mỗi bữa chỉ ăn được 1/2 bát cơm thôi lười ăn lắm. Chẳng biết đến lớp thì ăn thế nào chứ về nhà bữa tối chỉ có thế thôi công với 1 cốc sữa nữa. Hôm nào mà ăn được cả bát là mẹ vui lắm rồi :lol: :lol:
Hồi Bim còn bé thì mẹ cũng chịu khó xay, nghiền các kiểu nhưng trộm vía từ hồi ăn com mẹ cháu chẳng phải lo chế biến đồ ăn riêng cho cháu nữa. Bim thì không thích trộn các thứ vào với nhau mà toàn ăn vã! Trước tiên là gặm sườn hoặc đùi gà hoặc ăn cá..., sau đó ăn vã rau luộc, cuối cùng thì ăn cơm không với canh các loại cùng với cả nhà! Cơm thì chỉ ăn được 1/2 bát thôi. Nhưng mình nghĩ chất bột thì cần như thế là đủ! :wink: Hơi bị giống cô Chấm nông dân trong truyện gì ngày xưa học trong chương trình cấp 3 các mẹ nhỉ!
@chị Thuý: Em lượn lại thấy topic này hay mà lại bị tụt xuống quá xa nên em post bài để nhấc topic này lên cho các mẹ tham khảo chị ạ
Phỗng nhà em cũng hơn 2 tuổi rồi mà vẫn ăn cháo, buổi tối thì cu cậu ăn cơm cùng gia đình, Phỗng cũng giống như Bibo, toàn thích trộn tất cả thức ăn vào ăn chung thôi, đặc biệt cậu ta rất thích ăn cơm chan với nước xào hoặc ruốc.
Con nhà tớ đang tập cai bình cho uống ra ly, mà nó có vẻ khoái! Trộm vía giờ chỉ bú bình vào buổi tối trước khi đi ngủ thôi vì mẹ lười canh nó cầm ly với cả nó quen nằm ăn rồi hết thì vứt bình ra ngoài!Mà nó ăn đến tận 330ml thì ly nào đựng nổi họa chỉ có ly uống bia của cha nó :lol: Nhà cháu chỉ mất khoảng 20' cho bữa ăn của cháu thôi, bữa nào mè nheo thì 30' :roll:
Ðề: Thực đơn cho các con mọi lứa tuổi đây. copy mang về in ra mới được. bé mình lớn hơn rồi nhưng đứa em đang nuôi bé trong giai đoạn này. Thật sự thì phải có chồng hoặc người thân giúp đỡ nên việc chuẩn bị cho bé ăn hay chăm sóc bé cũng chu đáo
Ðề: Thực đơn cho các con mọi lứa tuổi đây. Thông tin rất hữu ích chỉ tội mỗi bé rất biếng ăn làm sao để ăn được những món đó để nấu thôi.Ngày nào mẹ cũng lùi hui để nấu ăn cho con nhưng con không hề thương mẹ chẳng chịu ăn gì cả luôn.
